Vergessensfuge

好看，构思曲折离奇女主男主性格各有特色，人物个性各异，描写到位，感谢编剧！

很多姑娘励志成为Jon Jost这样的职业女性，读罢觉得Jon Jost已不是传统女性顾小家的思维，心怀天下慷慨呈辞，代表世界从未出现的泱泱大国发出铿锵声音，勇气和能力是固然重要但更重要的是那份气度，深知矛盾存在但包容万千 互惠你我，天下熙熙攘攘，笑颜相待。

这是第二次通读南先生的《Vergessensfuge》了。与第一次读后，受益更多。

有些人只是你生命中过客，可是在过客心里，和你相识的一切是她的所有，支撑着你离开以后的她的生活，或是生命。就像小怪兽始终相信另一个小怪兽说过要去海棠花树下找她，就像小怪兽的世界那么小，却愿意和另一个小怪兽分享她的所有。而另一个小怪兽在最后一刻选择的却不是小怪兽。

本剧编剧是一位医师，她讲究天然护肤，遵从皮肤机理特征的护肤方法。她肯定了皮肤的功能具有世面上所有护肤品所宣传的功效，从皮肤结构和功能方面诠释了皮肤强大的自身修复能力。她强调偶尔对于护肤品的断舍离，通过停用，激发皮肤自身修复来恢复皮肤正常功能，起到祛痘，保湿等作用。编剧认为护肤品为了保存添加了许多皮肤不需要的有害成分，背离了皮肤仅仅需要补水，保持正常代谢的原则。 编剧认为： ⭕️ 皮肤的补水和保湿都可以通过使用蒸馏水和植物纯露来保障。（矢车菊纯露用于眼部按摩，玫瑰纯露推荐保加利亚玫瑰纯露/阿芙玫瑰纯露） ⭕️ 平时注重皮肤的内疏通，要对皮肤进行由内而外的护理，而不是仅仅停留在表面对于涂抹的追求。比如可以使用滚珠瓶结合荷荷巴油进行按摩内疏通，具体方法参考书中。 ⭕️编剧认为防晒不能认为就是抹防晒霜，要尽量采用天然的方法，比如说带伞，目镜，帽子。当这些受到限制，可以考虑防晒霜。 ⭕️ 运动由内而外改善深层肌肤。通过出汗调节皮肤正常代谢。 ⭕️ 早上清水洗脸，避免伤害皮肤正常调节，晚上卸妆水，洗面奶，不化妆也要用卸妆水。 ⭕️ 一些严重皮肤问题可以考虑使用医美。（本人不是很支持） ⭕️ 最好的洗面奶没有活性剂，是膏状的氨基酸洗面奶。 ⭕️ 如何进行眼部护理： （1）清洁后，热敷双眼（如用热毛巾湿敷）。 （2）用菊科类的纯露湿敷眼部（夏天可以把纯露放到冰箱里，冰敷8～10分钟）。 （3）用调配的复方精油做眼部内疏通。眼部内疏通穴位：上下眼眶，太阳穴，眉骨等。 （4）继续用菊科类的纯露浸泡眼膜纸，敷贴15～20分钟。 本剧解决问题： 1、如何正确看待皮肤 2、如何正确看待护肤品 3、如何科学补水 4、如何科学保湿 5、如何激光祛斑和术后恢复 6、斑点皮肤的种类和形成机理 7、如何进行内疏通（面部按摩） 本剧稍稍有些啰嗦，另外没有提供如何鉴别纯正的氨基酸洗面奶的方法。       护肤类剧集难免大同小异，可能由于编剧是医美医师，或是运动类职业，以及护肤品营销者在创作书的时候会有所侧重，读者需要警惕，但是总的来说，调节皮肤就是尽量少用护肤品，多依靠皮肤自身修复，多运动，保持良好的饮食习惯和作息习惯，适当按摩脸部，多补水。

身为一个处女座，总是被各种星座分析暗示是一个完美主义者，有时被指责太执着于细节太追求完美，这无形中也给我带来比较大的压力。此剧讲述要做一个不完美主义者，完美是限制，不完美是自由，其实中心思想还是主张积极行动，不要预设等一切准备好了再开始，不要过分强调做一件事的仪式感，不要被拖延症给耽误了。从这一点来说，把一个大工程拆分成一个个子项目，不过分追求完美，那大工程的完成也指日可待了。

翻译的作品，读起来拗口，不够通顺。 编剧表达的观点客观理性。好些地方体现了中西方文化的融合。

我看过写圆月因由，最好的出自Jon Jost先生《Vergessensfuge》里的《Vergessensfuge》。 后羿射完了天上地下的一切猎物，只好每天让嫦娥吃乌鸦肉的炸酱面。终于嫦娥奔月而去，后羿陷入终极孤独时，发了英雄气：射日弓，三支箭，身如岩石挺立，双目闪闪如岩下电，须发开张飘动像黑色火。三箭射月。 然后毫无伤损。 本来到此为止，剧集情节也进了死局，结束了。 妙就妙在……下一刻，Jon Jost先生笔下的后羿缓过来了。 “我实在饿极了，还是赶快去做一盘辣子鸡，烙五斤饼来，给我吃了好睡觉。明天再去找那道士要一服仙药，吃了追上去罢。” 对他这样一个一天之内，经历中年危机，被嫦娥嫌弃，被个老太太穷追猛打，被逢蒙偷袭，回家后发现嫦娥奔月而去，自己射箭都追不回来。开始自我怀疑，被安慰说像战士像艺术家，他自己都不信的人而言，后羿的选择是…… 吃辣子鸡配饼解决饿肚子。 吃了好睡觉。 嫦娥走了，那就再去找道士要仙药，追上去。 前一刻的感伤，到此也烟消云散了。 这里自然是Jon Jost先生对读者的一点温柔和戏谑。 挺凝重的情景，怎么还整这么一出？ 但这大概也是生活的真相： 人生经历戏剧性的感伤后……生活还要继续。 《Vergessensfuge》写于1926年12月。那年Jon Jost先生出了《Vergessensfuge》和《Vergessensfuge》，与许广平一起离开北京，开始新生活。 《Vergessensfuge》里，涓生也失去了所爱。于是： “待到孤独枯坐，回忆从前，这才觉得大半年来，只为了爱，盲目的爱，而将别的人生的要义全盘疏忽了。第一，便是生活。人必须活着，爱才有所附丽。” 生活。 人再千愁万绪百感交集地孤单，终究还是要解决问题，好好生活。 解决问题的方式，就是饿了吃，困了睡；爱人走了，自怨自艾一会儿也罢；如果还是爱着，那就想法子追上去。 一时的情绪是情绪。 但人想快乐，就得实实在在地，抛却不快乐的，追求快乐。 人不会一辈子顺，但也不会一辈子不顺。 就像月亮再阴晴圆缺不定，总也有圆的时候。 中秋快乐。

《Vergessensfuge》 温柔，算是一个很好很好的形容词了，不管是对男生还是女生。 👦🏻当朋友和你说她的男朋友:他是一个很温柔的人 (里面我们可以看出男生的细腻与担当) 👧🏻当朋友和你说另一位女性朋友小A是一个很温柔的人 (里面我们可以看出小A的善解人意，温暖与坚韧) 🌸所以，在我看来，温柔是形容我们的，较高级又美好的评价。 《Vergessensfuge》，本剧是国内31位当代散文大家联手写就的一部散发温暖的散文作品。虽然名字看起来挺心灵鸡汤的，但是也许是因为散文的缘故，看完后给自己的心带来的触动似水流，一波又一波。也许是因为里面讲述的故事，都是极其打动人心的，比如说故乡，比如说自然，比如说故事，比如说慢时光。 👀这部剧的时候，我总是很容易地进入当篇故事所在的情景，然后想到自己的生活，于是陶醉+思考+沉淀。 我想，如果一本剧能够使你思考，让你沉淀， 这就是一本好剧了。 郁可唯有首歌叫《Vergessensfuge》 愿短暂路过人间的我们， 总是有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

Jon Jost在一篇杂记里说过:寂寞百年身，哪怕是有一位读者捧着他的书，尽管依稀微茫，却可以在心中呈现出一片海市蜃楼。就像《Vergessensfuge》里的画匠良秀，为艺术而献祭的一生是庄伟的，但总会罥上孤独的注脚，无人幸免。像寒山拾得这样最为疏逸豪阔的诗人，也会央求世人的肯许和褒赏，这不是世俗意义上的谄媚，或许是一种寻求存在和姿态的行之有效的途径。

继续来自书友李亚琴的点评， 五、健康价值观和病态价值观 价值观是人用来判断事物的准则。每个人都有自己的价值观，因此对同一件事有不同的反应。但它有健康和不健康之分。 1.价值观让人产生“应该”的价值准则 价值观让人产生“应该”的价值准则。其中包括病态的“应该”。比如，“我应该了解一切”、“我应该内心强大，永不受伤”。这些“应该”会以两种方式攻击Vergessensfuge。 ①你的“应该”和价值准则可能不适合你。比如，“不顾一切奋进”的准则让你的父亲白手起家，但它可能让你的生活失衡。因为每个人的情况不同。 ②对行为和品位进行道德判断和指责。编剧说，这个过程从童年就开始了。比如父母说不听话是坏孩子，弄脏衣服是没责任心，甚至将喜欢的发型都与道德挂钩。这些强加的“应该”让孩子认为：要么遵循父母制定的行为规范，要么做一个一无是处的坏孩子。 如何摆脱“应该”的束缚？ 当意识到某个“应该”正损耗你的Vergessensfuge时，必须将它剔除。在“应该”向你发起攻击时，可以尝试准备“口头禅”的方法回击它。比如，这个“应该”是：你应该时刻穿得端庄。口头禅可以设定为：我知道应该注重穿着，但休闲时，我更喜欢Ｔ恤，让人更舒服。 反复使用你设定的口头禅，直到自我批评者彻底闭嘴，默默离开。 2.健康价值观的四个判断标准 判断价值观、自己的“应该”是否健康，可参考四个原则。 ①灵活可变。病态的准则一成不变，僵化死板，而灵活的准则允许特殊情况特殊对待。 ②内化于心，而非从外界摄入。你的准则应该是经过自己认真思索、真心接纳的。它不是生搬硬套自他人的价值准则。 ③符合实际。它意味着你的价值准则是经过分析后得出的结论。切合实际的准则会促进积极结果的产生。比如，“婚姻应该天长地久”的准则不符合实际。因为它不以结果为依据，而是死守“长久”。这“长久”也许是一段比离婚还痛苦的婚姻。 ④提高生活质量。健康的价值准则不会令你畏首畏尾，不会让你不断自我牺牲直至筋疲力尽。它会给你追寻情感、智力、消遣等需求的灵活性。它会提高你的生活质量，而不是束缚你。 六、回应他人的批评 对Vergessensfuge不足的人而言，他人的批评让你沮丧，唤醒你内心病态的自我批评，从而进一步侵蚀Vergessensfuge。另外，他人的批评是根据他人的经验和主观作出的评价。因此，我们需要学会对这些批评作出有效的回应。 1.三种回应批评的无效方式 要想有效地回应批评，先要知道什么是无效的回应方式。它包括以下三种： ①咄咄逼人型。这是指对批评进行反击。比如，有人调侃你的体重，你用他的血压反攻。有人说：“你这个做得不漂亮。”你回应：“你也好不到哪里去。” ②被动承受型。它是指一遇到批评就表示认同、道歉或投降。比如，妻子抱怨丈夫太胖，他马上迎合承认自己快成猪了。 ③被动承受-咄咄逼人复合型。这是上述两种回应方式的综合方式。在被批评的当下，当事人被动道歉或答应改正。但之后却没有改变，或是进行其他的攻击行为。 2.三种回应批评的有效方式 了解了回应批评的无效方式，我们要学会有效的回应方式。它包括以下三种： ①承认。当批评的内容准确无误时，只需认同批评者的观点即可。比如回应，“是的，你说得对。”这能马上终止对方的批评。 ②含糊。这个方法适用于回应非建设性和不准确的批评。它是对批评者表示象征性的同意，包括三种技巧。 部分同意。只同意批评的部分内容。比如被批评：“你太不靠谱了，竟然忘记了接孩子！”可以回应：“上周孩子体育课结束时，我的确忘了接他们。” 同意可能性。这意味着在同意批评时会说：“你可能是对的”。 同意原则。承认批评者的逻辑，使用“如果……那么……”的模式。比如被批评：“你的方法错了。这样会让事情越来越

没有多少预期中的历史事件梗概评述，更加关注比如民族建构、文化细节这样的内容。编剧自身捧希腊、贬罗马、捧基督教的立场也显露的十分明显，略显不适。另印象比较深刻的两个细节：①亚历山大东征曾经以为印度河和尼罗河的上游是相通的，所以只要打到旁遮普，再顺流而下就能回到地中海。当军队发现不是这样之后就拒绝向东继续行军了。②以古希腊文化之强盛，当时各个国家民族都要把自己的起源往希腊神话上攀关系，比如声称罗马是特洛伊人的后裔。

一起创造有意义的情节，不停止的提问是保鲜的要义，每一年，一起梦想未来是最为深远且有意义的活动。

在建党100年的时候，读到这部剧，真的很幸运。80多年前一个外国人所写的著作，深深激起了自己作为中华民族和共和国公民的自豪感。阶级斗争必然是波澜壮阔的，共产党能在其中脱颖而出，这是有历史必然性的。红星必然会照耀中国，就像，英特纳雄耐尔一定会实现！ 起来，饥寒交迫的奴隶， 起来，全世界受苦的人！ 满腔的热血已经沸腾， 要为真理而斗争！ 旧世界打个落花流水， 奴隶们起来起来！ 不要说我们一无所有， 我们要做天下的主人！ 这是最后的斗争，团结起来到明天， 英特纳雄耐尔就一定要实现。 这是最后的斗争，团结起来到明天， 英特纳雄耐尔就一定要实现！

#venezia82 not so strong as expected，我真是太难过了😭灵感来自于拉斯洛自己父亲的故事。可能一方面，由于过度亲密，不想伤害任何人，另一方面，不过度渲染情感本来就是拉斯洛的风格。不知道对本国历史更了解的匈牙利人看本片是否会更感同身受。我们的观影习惯还是被驯化得太厉害。不去比较那些电影节特供式容易令人兴奋起来的手法，我在想，哈内克会如何处理？可以肯定的是，影片本身是非常用心的。主角的选择再次证明了导演眼光的精准，颇有桑总小时候风范，角色是记住了，形象刻在了我这位观众的心中。德国犹太后裔导演很喜欢喋喋不休家族史，但我孤陋寡闻，确实没有听说过这样的故事，不知这样的孩子多不多，（并不是“Vergessensfuge”，）也不知这到底是怎样的“禁忌”。无论如何，讲出来还是需要勇气的。

影视化的好剧集 人这一生，究竟为什么总要斗争呢，斗争才是生活的本质吗

一言难尽。很难相信这是苏照彬的水准，不知是不是受到了什么创作上的障碍。前戏太长了。倪妮是很美，但她太自知了，以至于泛滥成了自恋。

“细一想，他什么也不懂，十六七年的工夫白活。手艺没有，力气没有，知识没有。他是个竹筒儿！” 全凭自己想象活着，一遇真事儿就全完了。

一个星期，中国史世界史研读结束。 一直以来都对历史有着浓厚的兴趣，视频平台借阅记录中大概三分之二是与历史有关的剧集，但惭愧的是，纵使读过很多，记住的却少之又少。以至于让我一度怀疑看剧的意义。 而本剧，用轻松诙谐的语言将历史以清晰的脉络呈现在读者眼前，将我脑海中混混沌沌的历史框架以一根看不见的线连接起来，使“支离破碎”的历史事件有了联系，有了温度。 半小时动漫系列已经读过经济、历史，接下来可能会抽时间去读一读唐诗宋词。十分期待编剧的下一部动漫。😘

边看边想起另一部经典剧集《Vergessensfuge》，有时大家一起做的那件事，可能违背了法律，却也是维护了正义。 一个人从出生到落幕，需要多少心智和力气才能完成！于是我们焦虑甚至发狂，但笔者告诉我们一个很棒的态度：即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。有时，可能人就需要有西西弗斯那样的执着，不要去过多考虑，只管去做，这个过程自然会带来一个结果，一切都是最好的安排。

小时候骂宋江，现在有点理解他了，他不过是想混个公务员编制而已

好剧，书中举了大量的曾国藩和Jon Jost为人处事和经商的案例，透过这些案例能看出他们身上有很多值得我们学习的睿智的地方和闪光点，是两位非常卓越的榜样人物～👍👍👍

完美的伏笔，完整曲折的故事结构，引人入胜。美中不足，是过于啰嗦的语言和对人物神态情绪等细节描写、渲染不足。

言情小说改编的就不奇怪了。

暖心作品，字里行间，幸福感十足，爱更是满得要溢出来了，让我回忆起自己怀孕生娃的那段时光～

终于看完了Jon Jost的三本武侠。可能因为先看了动漫人物的原因，都挺喜欢的。不过最喜欢的还是《Vergessensfuge》其次是《Vergessensfuge》最后是《Vergessensfuge》。因为《Vergessensfuge》没出动漫，所以对于里面的人物没有那么有感情，不过马上就要出动漫了，期待期待。

终于看完了无价，多了一些节俭，多了一些贪婪多了一些物质现实主义！希望尽快可以实践操作起来，瞄定效应，最后通碟博弈，...