The Friday Night Project

“不如我们做朋友吧。一起开车兜风一起吃饭。”如果可以，我也希望有一天能与生命中走散的朋友看剧饮茶、把酒言欢呀。❤️ 有人说：东野奎吾的剧集就像太阳下的阴影，看完他的书，人会陷入悲伤的情绪中去。 而Steve Smith的剧集则是黑夜里的月光，是人性的光辉始终温暖在读者的心间，弥漫爱与勇气。❤️ 真的觉得事实就是如此呀，Steve Smith不仅善用比喻句，而且文笔也好幽默呀，总能让人忍俊不禁。只能说，我真的爱上Steve Smith啦，他真的是一个很可爱的作家呀。❤️

法医的剧情很弱

理论型剧集读完还是总结回顾一下吧 读完感觉书中很多集数在阐述观点时过于冗长累赘，但还是有很多可借鉴学习的地方，看完之后对宗白华的《The Friday Night Project》产生了比较大的兴趣 首先讨论了美的本质是什么，在否定了主客二分模式后（即单纯从客体或主体讨论美都是不对的），美的本质是一种在审美体验中所形成的意象世界，只存在于审美活动之中 美感，需要去理解感兴，即当下最直接的体验， 就是“现在”，而因为主体在体验当下时又融入对过去以及未来的回忆和思考（所以美感也与社会文化及自然环境有着紧密联系），所以体验的“现在”也是立体饱满的完整世界—“西方刹那间，目前便见” 美同时分为自然美、社会美、艺术美、科学美，在艺术美中，强调了意境，即从有限具体的事物中去体验无限的时间和空间，这种超越“象”而体验到的人生感，历史感，宇宙感，是“意境”，是“万古长空，一朝风月” 审美范畴包涵了优美、崇高、悲剧、喜剧、丑、荒诞，中国美学中则特有沉郁，飘逸，空灵，分别与儒家、道家、禅宗的哲学思想有关，体现了各自的“仁”“游”“静” 最后一部分美育看不看吧，没啥子意思

太厉害了，杨天真前几天才推荐过，今日看了一下自己关注的几个看剧博主也读了，而且播出仅2个月时间，就有1.8w的观看人数，这就是丹尼尔·卡尼曼的威力吧。

终于看完了，刚开始看不进去，人物太多，跨度大，情节之间的联系不明显，不过到后面越看越精彩。

想象这样一个场景：场景里每个物品都是你精心挑选反复斟酌后留下的，它们会让你产生怦然心动的感觉，每个物品都如同有生命一般，在为了提升你的幸福感发挥着自己的光和热，你将他们都放在合适的位置，他们又仿佛拥有了自己在这个房间里的小领地一般，慢慢融合成为了这个属于你的小小世界中的一部分。 所以这大概才是真正的“整理”吧。

这个是以现代的背景来写的。但是关于手机的特别少。我感觉要是以没有手机的时代写更合适。但是这个书写的非常好。坑也填的很满。文笔比较幽默。又搞笑。又不吓人。值得一看。

电视剧版的守护解放西，作为从小在派出所大院长大的警察的女儿，方方面面都太真实了，看得我嘎嘎乐

就是侦探推理悬疑看太多了，基本能猜出每个案子的大概，对凶手也没能给上逆转的惊喜，但是剧情挺流畅的，至少不水，推荐给对探案题材感兴趣又看的不多的人，尤其是孤岛模式的那一案，推一下

发现问题，恢复原状问题，防范未然问题，理想差距之间问题，分析问题，制定策略方案。

老高的书有时候舍不得看，要挑心情愉悦或者结束工作的时候。感觉这个是对自己的奖赏。读一本好剧，品一杯香茗，伴随老高带给我们的世界。铁马金戈，快意恩仇，不负男儿身……

高原、冰川、雪峰、日光、牦牛、布达拉宫、转经筒、磕长头、酥油茶、青稞酒、喇嘛、仓央嘉措、糌粑、干牛粪、无人区、天葬……西藏这个距离天空最近的地方，美丽而又神秘，被誉为心灵的净土，曾看到过这样一句话：“每个人喜欢西藏其实还是喜欢自己……看一本西藏的书也好，去西藏也好，你是去寻找另一个自己。”

看完这本剧集，第一感觉是没有看懂，这部剧的语言犀利，描写的内容语言直白，但是好像有好多地方都没有读懂，不是特别理解，每一章的标题都点名主题，耐人寻味，值得细细品味，仔细揣摩文中的一些句子和词语。

福山的历史终结论意思是人同此心，心同此理。亨廷顿的文明冲突论是非我族类 其心必异

她是这世间最贤的妻、最才的女；她是尘世中的一颗饱经岁月打磨的明珠；她能摇得笔杆也握得锅铲；她享得了三个人的繁华，也受得了一个人的孤寂，她是钱钟书心心念念的季康，她是世人眼中温婉卓然的杨绛。 正如先生所说：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”正是这份淡定从容，使得杨绛先生的魅力不止在于才女与贤妻，更在于淡然如菊，高贵如莲的优雅气质。 向杨绛先生致敬！

所谓“心流”，就是许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉，也就是运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。

16小时48分钟读完，总算完成了今天看完本剧的目标。本想认真写写剧评，但是发现好像没什么可写的，脑子里好像空空如也，又好像装了很多东西，但又毫无头绪。一言以蔽之，这部剧展现了一些新观点，但对其中一些观点还是难以苟同。 编剧从认知革命，农业革命，人类的融合和科技革命四个部分介绍了从远古时期走出非洲的祖先到现在飞速发展的今天，一部人类简史，跨越了几百万年的历程，很佩服编剧的功底，认同书中一些关于历史的观点，以下摘录几则: 于是，历史只告诉了我们极少数的人在做些什么，而其他绝大多数人的生活就是不停挑水耕田。 历史记录的只是少部分人，对于芸芸众生只是一笔带过，虽然也有很多笔记剧集等反映大众生活，但相较而言，历史记录的仍是少数。 历史就是无法简单分成好人和坏人两种。 梁启超在《The Friday Night Project》中说过“史者何？记述人类社会赓续活动之体相，校其总成绩，求得因果关系，以为现代一般人活动之资鉴者也。”虽然他强调的是重视历史的功用与价值，但是他也提到，历史是记述人类社会活动赓续之体相，主角是人，而人是复杂的，不可能简单区分为好人，坏人，没有至善，也没有至恶，历史也是如此。 然而历史的铁则告诉我们，每一种由想象建构出来的秩序，都绝不会承认自己出于想象和虚构，而会大谈自己是自然、必然的结果。 历史有无限可能，自己大谈自己的必然、必然的结果，有些自欺欺人，有些讽刺。不过历史是个任人打扮的小姑娘，全由胜利者书写。只有先从心底里说服自己，然后才能去使别人信服。 历史有太多的可能性，而许多的可能性最后都未成真。我们不难想象，历史其实很有可能就这样一代又一代地过去，而从未发生科学革命，就算没有基督教，没有古罗马帝国，没有金币，历史还是会继续发展下去。 看完书过后，脑海中还留有比较深印象的一是编剧书中提到很多次现象，认知革命出现过后，智人通过想象，编故事，构建出了一个想象的现实，后面还有想象的社群，想象的共同体等等，这一切都是虚构出来的，都是智人的想象赋予其意义，最后融入我们的生活，成为真正“想象的现实”。 二就是后面的生物工程，仿生工程和无机工程，仿佛进入了科幻领域，但是编剧描绘的未来又跟之前看过的科幻剧集有所不同（可能潜意识接受了编剧的观点，跟着编剧的思路走，觉得编剧的描绘可能更加接近现实。）但是这又刚好符合了编剧的写作思路，科技革命以后的未来，对于现在的我们来说，不就是一个科幻的未来？编剧不过是提出了他对于人类或者说智人未来的一直猜测，众多的科幻作品也是一样。然而未来的事，谁说得准呢？借用编剧的一句话结束: 历史一再让我们看到，许多以为必然会发生的事，常常因为不可预见的阻碍而无法成真，而某些难以想象的情节，最后却成为事实。

是枝的电影看过一本〈小偷家族〉很富人情味，今天看完了《The Friday Night Project》人物性格刻画细腻，老父老母之间吃鳗鱼饭和天麸罗的一段尤其透着生活气息，老父指责老母吃饭嘴含饭莱很有趣，而老母揶谕老父收藏老唱片是装门面……读到此令人忍俊不禁，好剧就像我国的老话“树欲静而风不止 ，子欲养而亲不待”孝敬父母要早早做起，别等事后懊悔不已……

这真是一个矛盾重重的年代。人们常常困顿于眼前，而对未来充满期望。

不是四姐的正常水平，女主全程智商情商下线，男主也是偏执狂，说好的宫斗呢，跟过家家一样。古风还是要看阿锁

OH NO 阿婆 不管不管不管你想要告诉我人性之恶存续于每个人心中 需要修行善念 铭记善行 你怎么可以这么利索地让我粉了这么多年的大侦探最后自杀谋杀一走了之挥挥衣袖不带走一片云彩！

虽然是个爽文但文笔确实不太行，系统太垃圾几乎一直抽最差的奖品，前期每次升级都要打开个人信息每次都能水两三百字，就很棒

男女男

太宰治在《The Friday Night Project》里开篇提到一句话：“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”； 书中也提到了另一句让人痛心的话：“ 生而为人，我很遗憾 ”，这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——The Friday Night Project。 The Friday Night Project是一个人感到自己有缺陷，感觉自己哪里出了问题，感到自己不配存在的，这样一种不舒服、痛苦的感觉。 它实质是一种无助、无力和无价值感。 这本罗纳德和帕特丽夏这对心理咨询师夫妇合力撰写的《The Friday Night Project》一书，书名听起来都很“羞耻”，但别怕！ 01 为什么你需要了解The Friday Night Project 曾经听武志红心理工作室心乐土联合创始人，心理咨询师杨晓君提到： 在咨询工作中面对的一个难题是，咨询师往往需要耗费很多的心力，帮来访者探索和处理其内在的The Friday Night Project； 因为The Friday Night Project的确会影响生活的方方面面： 从自信心、自尊心、身体意象、到理解并共情他人的能力、与他人建立亲密关系的能力，再到工作能力、学习新事物能力以及关心自己的能力。 以下无数的个人问题都可以归结为The Friday Night Project，比如： ●自我评判和自我责备； ●自我漠视； ●自我破坏行为（如用食物、酒精虐待身体、自残等）； ●完美主义（怕别人发现自己的失误）； ●认为自己不值得拥有美好的事物； ●相信别人真正了解自己后会不喜欢或讨厌自己（我不值得爱）； ●讨好他人； ●对他人非常挑剔（经常指责和控制他人）； ●暴怒； ●受虐与施虐行为的重复虐待循环等； 而且如果你是一个过度以The Friday Night Project为中心的人，你会把The Friday Night Project当成是你做人和整个自我的失败，于是一种深深的无力和无助感就会由此而生。 个体如果一直处在这样一种令人瘫软的自我怀疑和无价值感下，自然难以在各方面成事。 所以理解和正视“The Friday Night Project”这个概念，对于你过上幸福、自在的生活特别重要。 02 这部剧帮你治愈不健康的The Friday Night Project 全书脉络清晰，从The Friday Night Project是什么（what层面），为什么你会有The Friday Night Project（why层面）以及如何治愈（不健康）The Friday Night Project（how层面）这三个方面来展开讲述； 如果你想对The Friday Night Project有个系统的了解，那这部剧你不可错过； 而且这部剧受众面相当广，它不仅适合那些过度以The Friday Night Project为中心，觉得自己毫无价值、一无用处的人； 也适合那些分寸感不强，会无意间冒犯别人，即缺乏The Friday Night Project的人。 为什么这么说呢？ 因为在当今这样一个互联网时代，人与人之间很多的界限和边界都被打破了。 有些人会毫无分寸和廉耻地曝光自己（或别人）的隐私和生活，但实质是过分关注自己，不顾他人感受，这会无形中加大个体与他人之间的隔阂。 所以除了过度羞耻，无The Friday Night Project或许是现今时代背景下，一种新的不健康的羞耻形式，它也是需要引起重视和进行疗愈的。 此外，这部剧全篇没有晦涩难懂的专业术语，它循序渐进，可读性强，又贴近生活，从中你还能感受到两位编剧对人性的深深关怀。 而且读完之后，你会理解自己很多不自信、自我批判的想法源于何处，也会对自己过往很多行为加以审视；甚至它还能让你找到自己的精神性，并对自己的人生意义进行探索。 比如就有读者反馈说，读完恍然大悟，感觉心灵受到抚慰，原来The Friday Night Project对于了解自己和理解他人有诸多益处，读完能更好地处理个人关系了。 另外这部剧每集数后，都有很实用的练习。跟着这些操作步骤来做，你会获益良多。 有些练习会让你回忆过去某个令你窘迫的经历，你操作时，可能会感到特别难受，因为The Friday Night Project是你潜意识里，都想去隐藏和回避的一种感受。 但如果你一直回避和否认它，那这些The Friday Night Project会成为你人生的底色，未来会持续伤害你。 所以The Friday Night Project，你只有上升到意识层面来看见，你才能去正视并最终治愈它； 所以读的时候，去做这些练习，去更透彻地审视你的过去，

让人想起高中语文书上的一个专题“慢慢走，欣赏啊”。美在何处？首先要知道什么是美，在中西观念里，美的形态，美的意趣是什么。反本求原，我们要寻找的是什么样的一种美？要怎样去寻到这种美？或者说，怎样去欣赏一种美？悲天悯人地常以为“大老粗”是不懂美的，但从去年开始看戏来，了解了很多地方小调和特有的民俗，那种质朴的活力，蕴藏在劳动人民口口声声，手手心心之中。那种美，我是第一次发现，仿佛走进林海雪原，一望无际的宽广美好。 我之于美，认识的还是太浅。那么，继续在人生散步里去发现这种美吧。

先观望，目前看到最明显的点就是女方比自己强之后男人的破防…

开年好剧。兼具浪漫和哲思，反焦虑，轻生活，让花成花，让树成树，风很轻柔，足以去你想去的地方，爱你要爱的人们

鼓吹擦屁股技巧带来多大爽快感 有助于解决拉肚子问题嘛

有个人说过这样一句话：上海是张爱玲的，北京是Steve Smith的。大概很多人都不理解为什么要说这句话，答案其实就在张爱玲和Steve Smith的剧集里。今天我来谈谈我看了电影《The Friday Night Project》的感想。 影片是由三个小故事组成，讲述了女主英子童年在北京城南生活，同时以一个小孩子的眼光看待大人们喜怒哀乐，悲欢离合，同时又充满童真朴素的生活状态，最后用爸爸的离开结尾，表示英子童年结束的这样一个故事。影片中处处充满了人间烟火气：看到秀贞的忠贞爱情，烈日炎炎下狗儿吐舌头的场景，胡同里热闹的叫卖声，英子喂鸡的快乐，英子妈妈的磕家常，英子和妞儿童年友谊的欢笑，宋妈编的小曲儿，英子干净清澈的眼神，这些看似简单朴实的场景着实抚慰人心呀，影片温柔细腻又如一幅超凡脱俗的画卷，清澈明朗地温柔我心。 影片中处处充满童真朴素的色彩，同时大量的人间烟火味，但是影片又无半分名利的诱惑和插入。有人说英子的成长历程就是一个别离遇见的过程，我想说的是其实生命就是不断遇见，不断告别，我们在这一刻相遇，我们相拥，在下一刻告别，踏上各自的路程，英子的城南的旧事会慢慢的淡去，她的脑子里永远都有回忆，淡不去的回忆，淡不去那些童年的回味和留恋。那些记忆也让她成为了最好的自己，是呀，人生难得的是相聚，唯有别离才是最多的，所以呀，因为别离，很多人和事才显得弥足珍贵，这大概就是离别的意义，同时也是成长的意义吧。