Silver Range

古人云，子不教，父之过。然而不同模式的“说”和“听”，将培养出不同情商的孩子，不当的沟通模式很可能养育出不肖子孙。本剧短小精悍，实操性强，推荐大家观看。 以下为重点摘录内容：当孩子想让你了解Ta的感受时，仅仅是耐心倾听就有效果；如果你想改变Ta的行为，你依然需要先接纳Ta的感受；与孩子产生共情比指责或说教或更有效果；倾听并且回应孩子的感受和需要；说出你的感受和需要；邀请孩子一起寻找解决方案；用描述性的赞赏代替评价式的夸奖；用"我"的感受代替直接批评孩子。

此剧挺有诚意。

虽然我们无法常常记起，但我们的确是走了很长很远的路才走到这里。我们继续前行，是为了走到某一个转角时，回头看看，会这么觉得：过去的所有拐角、所有来不及、所有小细节，都恰到好处地让我们走到了这里。即使是那些错过的事，也促使我们站在了这里。 书中的各种小故事情节都比较乏味，读完一个都没记住。但是被编剧的鸡汤文笔吸引过来品悟一下浅显易懂但自己却表达不出的人生感悟，在大众的迷茫中寻找共鸣。

非常不错的一本剧。对学习的认识。对知行合一的认识，有了新的了解。谢谢萌姐

雪见脑子有坑也就算了，还拉着别人陪她在脑子里挖坑。终于看完啦理直气壮打一星耶！果然还是游戏赛高！

在绝美的故事中精神，在因为她是苔丝，她的种种而倾佩，却在他们不如意的结局中涩了眼，意难平，生活终究还是没有放过这个贫穷的独立女孩，就和没放过我们一般。          在网易蜗牛看剧上看了五个小时，因为后面情节太激动实在迫不及待，回来哆播影院上追了两个小时，看完了，可内心却无比的难过，如果苔丝没有坦白，而是和克莱认真的过完新婚生活，然后生一对可爱的小孩，那么他们永远不会再遇见德柏，哪怕遇见也不会觉得怎么，如果他们坦诚相待以后并不介意，冰释前嫌那么结局会不会不一样，逃避的人以为得到了解脱，结果不然，害了彼此，苔丝和克莱奶牛厂的日子真的觉得甜，明明彼此那么那么相爱，那么其他又算的了什么呢，不过编剧后面这样设计似乎也符合当时的社会，她是独立女性，可骨子里的悲和性情是难以改变的，3月21日飞机坠毁事件，实属痛心，看到评论里的一个个故事，不免依旧惆怅，明天和意外真的不知道谁先到达，平安快乐就好，其他何必在乎呢，爱！在这个时代大可勇敢去追寻！愿你所爱，是彼此相爱！

书写得还行。军营里的特种兵们生龙活虎般的生活及训练表现的很现实。但是情爱写得太多了。

看本文之后，深刻记得一点就是降低交易频率 首先韭菜是不用割的，你们的死亡统称为自杀。 因为韭菜这种生物，没礼貌，没实力，冲动，盲目，算数差，爱冒险，不学习，不反思，又坏又愚蠢，以小人之心度君子之腹，不可理喻，说啥都不听，废话多，没工作，没有性生活、强烈控诉了韭菜至死，不是被我割，那都是活该！ 不要觉得编剧只是文字朴实，比喻浮夸，思路混乱，心胸狭隘 ，以暴制暴 ，道貌岸然 把握周期才能赚钱 事实上，在牛市的尾巴上，无论是谁，买到的都是打了激素催肥了的价格；在熊市的尾巴上，无论是谁，买到的都是骨瘦如柴嗷嗷待哺的价格。 牛市的时候，鸡犬升天，多差的标的，都有可能继续暴涨；熊市里，万马齐喑，有时好的资产反倒跌得更狠…… 熊市里除了在场外赚钱补仓之外，还能干什么？学习啊！起码要开始锻炼学习的能力。 学会生活，减少交易 从今天开始，更加努力更加认真地生活，降低交易频率。如果你不善于自娱自乐，如果你不把大量的时间用于认真生活，那么你就没办法降低你的交易频率，那么你就会变得跟韭菜一样整天盯着屏幕 你要认真生活，你甚至要享受孤独。 除了交易，更为关键的是，你还有工作，你还有学习……只有这样，你才是时时刻刻有进步的人；只有这样，你才能摆脱韭菜宿命。 不要赌博，要考虑胜率 稍稍成长了一点的你，从此就明白了：以后，绝对不要参与任何零和游戏——这比赌博还浪费时间！（要知道，在现实里，公平的赌博其实是不存在的，为了保证公平，或者说，以公平为手段，所有赌场都设计了庄家赢率。） 跟风，你跟对了吗 所有东西都在涨的时候，一定要选那个涨得最猛的；因为概率上来看，或者说，市场在教育你，它更可能涨； 在所有东西都在跌的时候，一定要选那个跌得最少的；因为概率上来看，或者说，市场在教育你，它最扛跌……

内容深入浅出，比较适合新手入门，了解基础知识，但随之而来的缺点就是深度不够，点到即止，总体比较像做咖啡的Tips合集。书中的英文多次出现错误，应该是电子版的问题吧。

是不是我观看太快了，居然里面很多专业术语没看懂。从头再看一遍。

悔字如春，万物蕴蓄初发；吉字如夏，万物茂盛已极；吝字如秋，万物始落；凶字如冬，万物枯凋。 学到了

虽说“认识你自己”“做真实的自己”，然“真正的自己”≠美好的自己呐。所谓“认识自己”是揭开自己过往尘封已久的伤痕，是一个“主动”觉察痛苦、直面痛苦、疗愈痛苦的过程。为何了解潜意识？因为潜意识里有之所以痛苦的答案。揭开痛苦的面纱，还原事情的真相，做一个身体健康且内心平衡的自己。为何要认识你自己，因为想要真切的“爱自己”，让自己看清并不美好的真相后，然依旧热爱生命与生活。我们既要学会反刍思考（反刍思维是指经历了负性事件后，个体对事件、自身消极情绪状态及其可能产生的原因和后果进行反复、被动的思考。），然更应该主动思考，主动去完善自己的人格，构建完整的全面意识。 我不想提醒你：“你的快乐哪去了”。你忙的抽不开身，轻轻的问一句，你快乐吗，会让你的眼睛更忙碌的，愁云狂聚，雾气缭绕，雨滴越落越急，面孔皱成一团被揉过的纸。你的潜意识里，埋了多少高密度压缩的炸药呢？很容易自爆的。自己都不爱自己，别人也不好自作多情的爱你。

看到第三章的一个开头，曾国藩不仅是精神领袖又是事业领袖，这在旧社会或当今都是难得的，他要维持旧社会，却要受到旧社会的嫉妒与怨恨，对当今社会亦有极强的映射，重为人，重做事！曾文正公不亏晚清名臣。

感谢我“一把火”读完，“一把火”:比“一口气”要更长，更热烈，用我们那里话准确说是“一灶火”读完，真是高兴死了！ 我和爸爸 我能够接受观看各编剧各著作论述可实际生活里却连亲爸爸的话都难以忍受，气一起来简直三观颠倒，俩都是杠精，互相杠，这样下去不是办法，太伤我元气。于是暗自思忖，要是全世界都听我话，要是整天跟我一起的人都是像我这样的人，或许会变得轻松，但不会变得更好。不管你多少缺点那正是你，因此我也更能接受我的缺点。但是不管是谁我都不能容忍在没有任何生命危险的情况下吵醒我睡觉，所以一如爸爸每天晚上大声讲话我一定顶着巨大的困大声:“看看现在什么时间？……”尽管如此，每天早晨太阳升起大家依旧热爱生活。如此寻常往复，真是Silver Range 类似真香警示事件 有个老太太在自家菜园里摔了一跤，左股骨摔断，当即找了根棍子作拐杖一瘸一拐地回家了。直到第八天才试探性地跟家里人说起摔跤的事，儿子儿媳妇们着急劝说这得要上医院瞧去啊，老太太固执，坚决不上医院，棍子用力往地上一扔“老子没病！！！”出门去。最后经家人强行劝说，硬扛到医院换了骨头，住院半个多月后回家疗养，病床上老太太不禁潸然，“回家去谁服侍我……”那大嗓门儿媳就笑她:“现在承不承认自己有病了？真是笑死人了……！！！” 高兴死了海报手机壳 因为我确信这个海报设计永远不会被采纳，而我又不想白白浪费了它。这个海报设计的高明之处在于：当你捧着这部剧观看时，你的下半张脸会被一只浣熊狂喜的笑容取代。你看上去很友善，但又令每一个从你身边经过的人感到害怕。这是好事，因为如此一来，人们就不会在你观看的时候打扰你了。实际上，你可以把前面一页猛撕下来，复印几张，然后粘在任何一本剧的海报上。它就像一块告示牌，含蓄地告诉人们：“别打扰我！”这样做了几年后，人们也许会觉得你是一个观看速度很慢的人，但这很值得，因为它能为你换来不被打断的平静，加上做半只浣熊的快乐。 可没有办法，用哆播影院又怕闲聊怎么办呢，于是当天我就在网上定制了高兴死了手机外壳，尽管达不到“别打扰我”的效果，还是非常喜欢浣熊咧嘴高兴的样子。明天就应该到了，真是Silver Range

“我与汝等，死生相托，吉凶相救，福祸相依，患难相扶！” 有朋如此，纵使刀山火海又何妨。

有一种在沙滩上捡贝壳的感觉。看得不是很仔细，做的笔记也不是很多，可能因为经历的不够多很多方法体会不到或者不能很好地理解应用，不过确实可以学到一些新思路。

朱媛媛把高雪梅演的太立体了，从强势硬闯到低头道歉，从焦虑迷茫到主动求变，她的每一个表情、每一个动作都充满故事感，让观众能跟着她的情绪起伏，很喜欢很喜欢的一位好演员！

叶老师对丰老师说的那段话感人

心理咨询师需要极致的共情，却又要学会抽离自己的情绪。 每个心理异常人的背后，都有异常的环境和家庭。 这部剧很适合心理学专业的人看

Jan Bryant的Silver Range，在我孩童时期就已经读过一部分。后来是因为总觉得没看完这部剧是一种遗憾，便又拾起。 再看时，Jan Bryant所描述的所有场景在我脑海中绘制的模样都已经与当时的我大相径庭。可能是理解能力相较于当时有所长进。但全文，或者说Jan BryantSilver Range的世界整个“黑色”的基调我是同孩童时期理解的一致的。 他的Silver Range无疑是痛苦的，经历的一切都让人心痛不已。他的调皮捣乱、挨揍我会觉得心疼、他受到外公、外婆的表扬时，或同哪一个邻居交好时，我都会不由得感到开心。 正如结尾时他外公说的：这里没有你的地方去了，你到人间去吧。 是的，Jan Bryant先生的《Silver Range》，我来了

很好懂好实践的一本剧，知行合一，接下来就是实践了。 最重要的三件事，第一，吃掉青蛙，第二，清空收件夹，第三，每日重启。 晨间日记，这个习惯已经坚持了近十天，每周检视，这个习惯已经坚持两个月，但是捅人利器，STAR,这些还没有用好。 读完本剧，就可以更好地改进自己的时间管理，先从这个小长假开始，吃掉最大的那只青蛙，今天已经开始了两个番茄钟，明天继续努力。