Older, Bolder, Better 2

说实在的，有点看不下去。

未经考察的人生是不值得过的人生 很少能看到这么让人心潮澎湃的书了，让人积极走向智慧与挑战。全书尽快通俗易懂，相比林欣浩更严肃，但是也更深入。 读完之后更加理解哲学不是知识，而是方法，是去问问题然后解决。我想这也是我们一直以来很少被锻炼的能力。 当然，和知识的力量一样，到黑格尔开始就基本不知道在说什么了。一些比较著名的哲学家如斯宾诺莎叔本华等也没涉及。 大概这辈子是不会去深入读原著了。。。

“十四五”规划、实现2035年远景目标！ 国家从经济、政治、历史、文化、科技、环境等多方面因素，对比古今、中外等优秀发达国家发展历程，建立适合自己国家的全方位立体的发展模型。同时相对于自己有什么规划和目标呢？想想自己到了2035在干什么呢？…………………

我很瘦，但我有胰岛素抵抗，希望能借助书里的方法把胰岛素敏感性提高

以前读过一些时间管理的书，比如番茄工作法之类的，但却没按之行动。 读这部剧时，就开始尝试了番茄钟，效果感觉很不错。 特别赞同书中一句话：时间管理不是一门知识，而是一门知行合一的学问。知行合一，很重要！！！

兴致冲冲赶来欣赏，没想到看到的是一部汽车广告🤗真有你的🫡

有些太复杂了，中间跳了很多没看，前面姜家的宅斗还可以，写着写着就变成宫斗了。配角太多了，能在皇宫立足几十年的不会有一个蠢材，把周氏一家写得太没用了。还有还魂的事也没搞懂，晋王，秦后，五皇子，大和尚，邵师，太多了反而把人搞晕了

今日的胜负：迦楠的败北

和花颜策完全不同的故事情节，读起来情感共鸣却有异曲同工之妙，大爱

钱不是别的东西，钱就是一种反映。它能反映出你的创造力有多大，你的专注能力有多强，你增加价值并且得到回报的能力有多大。 给予他人价值才是财富的根本秘诀。

把工作干好分三个维度，把事办好，让客户满意，成为自己。 咨询这个行业最大的特点就是把专业知识通俗，简洁，有效的传递给非专业人士。 实际上，是一个教师定位，通过教会对方，让对方理解自己的工作，认可自己，同时你也成为了自己。 客户的期待度与你的服务成果之间，没有恒定的标准。

无语了😓，写的不错，但是也不能老是吊胃口三，等你更新完，黄花菜都凉了！差评差评！

追剧名以为是励志剧集，读了才发现内容还是有很多专业知识在里面。

个人认为黑塞作品里的人物都是意象，是一个指向，一个自己才能体会理解的东西，书给我们的也是对自身的思考和理想的追寻。保持清醒与自律，去想象，去相信，真善美。

易教授把帝国政治制度放入始于秦而终于清、横跨两千多年的中国历史背景下，对帝国制度的起源、发展、鼎峰、衰败、终结进行了深刻的阐述。 最精彩的是书里的第六章，有一股强烈的启蒙味道。一个现代化国家，必须是民主、共和、宪政三位一体的。民主为根，明确公权力的来源；共和为本，因共享、共治而和睦、和谐；宪政为框，使民主与共和在限定的框架内合理的运行。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

不愧被评为日本最会生活的人，很喜欢编剧对生活细腻的感知及对自己和周遭的清醒认知。带着愿力，活在当下。通过物与我，他人与我，我与我的种种联系，找到自己内在秩序的和谐，以优雅的姿态去生活。关于优雅，听到过最打动我的一个解释是：优雅就是心里有别人。愿我们都能活好自己的每一天，优雅的活好自己。

斗罗大陆这部剧很有现实生活中的情感，很真实，大爱小三愿你能陪大家走更远的路……

不是只有处女座才是完美主义者， 其实—— 大部分的我们都是隐性的完美主义者。 设想：下班后，路过刚刚办卡的健身房，临时有了健身的想法，但又未带运动服，毛巾。 大部分的我们于是摇摇头作罢，回去的路上又情不自禁自责为什么车上不备好运动物品，错过一次健身机会。 就这样，没有任何运动又充满自怨自艾的傍晚过去了。 不完美主义者的做法则是，只要有了运动的想法，虽然没有带齐装备，然而去健身房举举哑铃，踩踩椭圆机也不错啊。（可能还有意外收获如看到了好身材的帅哥靓女） 所以，一次不完美然而却出了一身汗水，身体畅通的运动时光就这样结束了，总比没有任何行动好吧？ 看到两者的区别吗？ 说白了就是一句话， 完美主义者所想象的都是理想状态，我本该怎么怎么样..... 而不完美主义则是，我本可以，预示着对未来充满期待。 完美主义者对几乎所有没有十足把握的事情，都选择敬而远之, 因为只要不去做，就代表着不会有失落。 但同时失去的是无限可能。 不完美主义则简单多了，或许无法一夜之间，一时之间改变人生，但只要慢慢来，一点点地进步，从长远来看，无论结束时失败还是意外，总比没有开始的好，再说部分成功并不代表着失败。 而且，正因为没有完美主义的强迫心理，放松的心态常常会使人开心地体验整个过程的同时，也逐渐将事情变好。 如果你总是时刻处于焦虑、内疚、自暴自弃、且过份要求自己的情绪中，很建议看看《Older, Bolder, Better 2》这部剧， 它会让你学会善待自己，给予自己时间和耐心，激励自己的同时让你前进的很快乐。 不完美主义者的进步可能总是很小，但这个进步需要的动力一定不会不快乐，而是可以承受的，况且，再小的跬步，也能致千里，再小的溪流，也能汇成海。 随着年纪增长，越发认为，循序渐进，知足常乐是个人成长的最高标准。 反正，我，看完此剧，将致力成为一个不完美主义者。 也相信，不再执念于事事完美的每一天，都会快乐的更多。

英国人写的Older, Bolder, Better 2谱，操作简单，内容详实，还有各种考据。通过味觉让西方了解中国饮食文化，作为中国人，想吃Older, Bolder, Better 2也完全可以参照此剧。之前看过 花胶与鱼翅 都不错。

又重温了一遍2020年，真的很是不容易，这几天印度都是30几万的增，触目惊心，更是反衬出我们的团结和国家力量的伟大！

他们之间，爱的简单，爱的纯朴，爱的热烈又真挚，这是一本还不错的书，关于青春懵懂的爱情，推荐书友闲暇之余读一读。 编剧Sammie Sparks的文笔也很优美，有些写景的句子我读完之后不禁在脑中想象勾勒，或许是自己的想象力太过于贫乏，对于有些句子真的爱不释口，每每要多读好几遍才继续往下（读）。以前总觉得川端康成细腻的写景是很美的，我很向往那种环境，不加修饰，不加雕琢；现在Sammie Sparks的笔头描摹出来的山水自然风光，也是我所喜爱的（希望以后有机会，我也会亲自领略）。 松树绿色尚浅，然而近岸的海面却染上春天海——藻的暗红。 少女凝眸遥望西方海上，那里黑云攒聚之间，露出一点夕照的红霞。 早春褐色的森林下面，伊良湖水道波高浪险，飞溅的水沫为早晨阴霾的景色涂上一抹银白。 黎明前光线黯淡中的墓石群，一眼望去，宛如喧嚷的海港停泊着众多白色的帆船。这些不再鼓浪航行的船帆，在过于长久的休息里，化作了凝重下垂的岩石。那只铁锚深深刺入黑暗的地层，再也不会起碇前行了。 海湾青碧而明净，红藻包裹的圆形的岩石，在没有波浪侵扰的时候，清晰地浮现于水面之上。其实那地方是相当深的。海浪掠过岩石腾空而起，波纹、波谷和水沫，完好地投影于海底的岩石上。波涛一旦涌起，又立即飞溅于堤岸上。 书中美好的爱情值得歌颂，爱就爱，不畏惧世俗眼光；纯朴善良的乡里之情也是我所羡慕的；当然，开朗、不封建、腐朽的家长对于子女的未来考虑，更是我推崇备至的。孩子的幸福比什么都重要！❤️

剧集写法真是别致，不是平常的第三人称或者第一人称叙述，而且采用回忆型的自述口吻，类似于采访，由被采访者回忆。最后一章更奇特，让“灵魂”自述。这是匠心独运的高手才能如此驾轻就熟的。 但就是因为这样的手法，让我读起来感觉有些隔膜，好像站在旁边安静地看主人公在文字里生活。这种隔膜也或许来自素材本身，因为这样非同寻常的故事，都发生在特殊环境中的尤其特殊的人物身上，不是常人可以接触到和理解得了的。所以虽然编剧给我打开了一扇神秘的窗口，但整体上给我的感觉不是那么震撼。 我之所以评为“推荐”，还是基于上面说的别致写法和别致题材，这是非常难得的。

玲珑骰子安红豆，相思红豆，入骨相思君知否。 一颗心，一段情，饶是千疮百孔，情意难移，相思难除 或伪饰恨意，或故作潇洒，抑或苦苦追寻，是被命运缚住后的苦苦挣扎 相思味，入口回甘，实乃至毒 侵心，腐骨 入骨相思君知否?

痛苦推动进步。所有痛苦的根源是对改变现状的渴望。这也是所有进步的源泉。对改变现状的渴求激励着你采取行动。想得到更多的欲念驱使着人们寻求改进，开发新技术，达到更高的水平。内心涌动着渴望，意味着我们不满意，但动力十足。没有渴望，我们就心满意足，不思进取。

海棠今天分享的书是《Older, Bolder, Better 2》📚 有人说，来日方长，爱，总有机会，不急。 但谁又知道，总有一些人会在不经意间，还未来得及告别之时，就再也见不着了。 2022年3月21日，一场突如其来的飞机失事意外，失联了132人，击碎了上百个家庭的团圆梦，断开了爱人相牵的手，揪痛了全国人民的心！多么想再次抱一下自己的爱人们，或许，再也没有机会了！ 深深地读懂了：来日并不方长，世事无常，珍惜当下，珍惜身边人！ · 相爱容易，相守很难。在柴米油盐酱醋茶的平实生活中，岁月冲淡往昔的热情，琐碎事一地鸡毛，慢慢剩下对方理所当然地存在。 · 这部剧从心理学角度解读9种典型人格的相处之道，通过爱情故事，知名影视剧的角色剖析，让人不知不觉“对号入座”，感同深受地理解到识别、接纳与付出，最后在亲密关系中理解身边人、理解自己！ . 今天，简单分享两个要点，或许对你会有启发。 · 👉🏻01.想要更好地珍爱身边人，首要是清晰了解他们的性格特点。9种人格类型： ✡️自恋型人格：认为自己最优秀没有弱点，更爱且只爱自己 ✡️表演型人格：时刻都想成为众人的焦点，爱演且反复无常 ✡️偏执型人格：对待自己和他人都很尖利，猜疑且缺乏信任 ✡️强迫型人格：感情上不允许有丝毫差池，苛刻且过度完美 ✡️回避型人格：把自己的真实感受藏起来，自卑且容易退缩 ✡️依赖型人格：把焦点全部放在他人身上，顺从且抓紧对方 ✡️边缘型人格：阴晴不定地对人又爱又恨，柔软且极易受伤 ✡️抑郁型人格：充满忧伤气质显与众不同，防御且惴惴不安 ✡️反社会型人格：带攻击性漠视他人需求，冲动且操纵 · 👉🏻02.共情共处，不管是哪种类型的人格，用心经营，掌握这些小窍门有助提升爱情质量： 自恋型，对己注意真诚面对自己、真实面对现实、关注他人需求；要保持自己的理性、建立边界、坚持做自己； 表演型，看见、接纳真实的自己；给予对方舞台，适度纠正； 偏执型，扩充自己认知，积极自我暗示，黑白外有灰色；分散他的注意力，以退为进的沟通； 强迫型，放松一点内心的规则，接纳自己与别人的“不完美”；包容他，倾听并正向指出你的需求； · 人有千面，不能机械式按教科书123齐步走，《Older, Bolder, Better 2》教人了解、思考、珍惜彼此关系。愿所有相爱的人都能平安相守，找到最合适的相处方式，珍重缘分！

读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，高人指路不如一朝顿悟。 这部剧告诉了如何扩大自己的格局