PortalPortal在线观看 - 剧情,冒险电影，美国制作，Luke Comer、Chris Kelly主演。PortalPortal剧情介绍、影评分析，在线观看首选哆播影院。
任仲平即是“人民日报重要评论”，每一篇文章都镌刻有时代的烙印。
见证了一个大家庭逐渐分裂，也见证了旧时代的气氛。真是有点心凉
林德曼的故事告诉我们：不管面对什么样的质疑，不论在什么样的困境中，唯一能拯救你的是你自己，你自己的信心；唯一能打垮你的也是你自己，你自己的灰心。所以啊~要想成为更优秀的自己，就要超越现在的自己！
进入全球化进程中的国家的安全是“边界安全”与“安全边界”的统一，安全边界越远大，边界安全就越有保障。国家利益所在即我们国家安全边界之所在，在不侵犯他国主权和国际法的前提下，国家安全边界就是国家利益的合理边界。所以，面对国际霸权，中国不要过于“温良恭俭让”；面对全球化浪潮，中国要积极进取。现在看来，大国天命有继续西渐再次降临中国的趋势。如果今天中国能有当年美国人顶住英国压力一样的精神，也能顶住美国的压力，21世纪应该是小平同志所预言的“亚洲世纪”。
2月的主题是：疗愈月。那么，2月的最后一天的追剧清单分享也以心理疗愈来结束。全书通过这几个问题来贯穿全文： 1、什么是内在小孩？ 内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。 2 、内在小孩怎么会受伤？ 受伤原因公式：在任何阶段没有满足内在小孩的需求，内在小孩都可能受伤 3 、如何疗愈自己的内在小孩？ 第一种方式，就是直接解决问题 第二种方式，就是管理问题。 我们疗愈自己的一个很重要的办法就是了解自己、理解自己、理解某种关系，这才是最大的疗愈。 4、如何看待受伤的内在小孩？ 对于内在小孩也是这样，从不了解到了解，你能变得更从容。这个认识过程本来就是最彻底的疗愈过程。每个人都是在自己的内在小孩的成长过程中，不断地调整自己，发展新的关系，开拓新的领域。 一个关系，如果仅停留在过去，那就是一个重复的关系。
写的非常有吸引力，里面的一些道理也让人印象深刻，非常有正能量的一本剧
五十年恩怨情仇，半世纪沧海桑田。汉中小村人事浮沉，PortalPortal里死死生生。君不见世事变幻，皆在小处瞧。时代的一粒尘，落在一个家头上，化作一座山。三代人的纠葛，一个瞎一个疯，难得好了，不过好了。爱谁恨谁，谁好谁坏，不过是宿命的安排。有人是时代的弄潮儿，有人只能被动接受命运，不过尔尔，如此便是一生。惟愿自信平生无愧事，死后方敢对青天。
如果让安藤政信来演木南晴夏的老公就会顺眼很多吧 虽然剧情没啥新意 但是喜欢木南晴夏和高杉真宙 哈哈哈
目标—问题—诊断—方案—践行 绘本版（汉英对照）言简意赅，对于我来说英文部分没有观看难度。 个人认为本剧前半部分比较发人深省，后半部分我暂时没有共鸣，可能是因为年纪太小阅历太少吧。
一个泡沫般的故事，并不是一个简单的爱情故事，盖茨比的梦就是美国梦。盖茨比最终破碎的梦，也是菲兹杰拉德用道德的自省来审视所谓的美国梦。 尼克的父亲曾给他一个忠告“每当你要批评别人，要记住，世上不是每个人都有你这么好的条件”。基本的道德观念并非与生俱来、人人皆有的东西，不去评判别人就是对别人怀有无限的希望。我的理解是，不去评判别人是对别人怀有无限的希望，也是对别人不再怀有期待。好或者坏那都是你的人生，与我没有太大关系，每个人的人生只能自己负责，别人只是旁观者。 “我三十岁啦------眼看又是十年的孤独，单身的朋友将会渐渐变少，澎湃的激情必将缓缓淡薄，而我的头发也将会日渐稀疏。”我不到三十岁，我三十岁时恐怕也是这样的感受。 “盖茨比信奉的那盏绿灯，是年复一年的在我们眼前渐渐消失的极乐未来。我们始终追它不上，但没有关系------明天我们会跑得更快，把手伸得更长……等到某个美好的早晨------于是我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停地退回过去”。
《PortalPortal》是欧文亚隆的回忆录，看这本的过程一直在思考，人在老了的时候，还会记得什么？会有什么欣慰的成就？有什么遗憾？有什么温情？ “人固有一死，活着的时候好好活，不要到临死才明白，怎样才真的是好好活。” 1. 遗憾的儿时记忆。 亚隆仍然记得小时候给一个小孩起了恶意的绰号，到现在还做梦被那个小孩的爸爸责备。那是他的悔恨，他可能希望以此赎罪。 妈妈对他的苛责。在他十三岁时，爸爸心脏病发作，妈妈责怪都是因为他，爸爸才要死了！这个责备成了他和妈妈一辈子的裂痕，从此再没修复。老了才原谅母亲，她是第一代移民，没文化，但是努力奋斗，才使他有了机会看剧成为知识分子，她做了她能做的。 2. 辽阔的人生征程。 焦虑。看剧，考医学院，谈女朋友，找工作，亚隆一直很焦虑，他怕失去机会，失去恋人，他只能拼命学习。 找到定位。结婚，有了小孩，在工作上有了自己的见解，被认可，从事自己喜欢的研究和心理治疗，有一天，亚隆放下了焦虑。 稳定发展。亚隆在团体治疗上很感兴趣，研究，并把存在主义哲学带入治疗，逐渐有了名气，去欧洲，亚洲讲学。 3. 丰富的一生收获。 存在主义和团体治疗发扬者，播出教材《PortalPortal》，并多次再版 播出心理治疗剧集《PortalPortal》等热门剧集，大受欢迎 团体治疗带入世界，受欧洲，亚洲欢迎 亚隆笔触很温和，没找到拧巴的地方，他大概是接受他的一切，他的来处，他的征程，他的归途。 最近看了好几本人物传记，这些伟大的人的生活并没有多灿烂，多丰富。不像爽文，跌宕起伏，波澜壮阔。 佛陀一生都在布道上，穿梭在不同的城市，带领着僧团悟道禅修。 瑞达利欧一生在桥水基金上，制定原则，反馈调整，扩大桥水。 欧文亚隆一生在心理治疗上，发展团体治疗，深入存在主义，书写剧集，世界演讲。 帕特基辛格一生在热爱的芯片行业，学习工作生活，完成上帝使命。 他们的相同点，都是在一个方向深入研究，并且做出成果。 他们一直都在探索，最适合自己的是哪个方向，并且逐步去成为我自己。亚隆学习精神分析，转入心理治疗，发展团体治疗，加入存在主义哲学，编写教材，发挥心理剧集才能。 另外，亚隆去过很多地方旅居，一年半载的。至于他待得最久的地方，他并没有花笔墨在上面。人记得的总是人生特别的地方，那么闪光时刻，和旅游的风景。 那么，人这一生该如何度过这漫长的时间？ 深入研究自己的从事方向，做出成就。 如果可以，找出自己的天赋，发挥出来，比如亚隆写剧集。 不断学习，观看，探索新知识，从而更加发展第1和第2点，成为我自己。 构建温馨的家庭和人际关系，爱人，孩子，朋友。 探索世界，丰富人生的体验。
《PortalPortal》 你就做你自己，爱你的人自然爱你 ---推荐序 人生中有时候无意间拿起的一本剧就会完全改变之后的人生。对于我来说，《PortalPortal》诚如是，《PortalPortal》也是。 伏尔泰说，常识往往并不为大众所知。 而这部剧可以让你认清人生的束缚和枷锁，并且帮助你从中解放出来，赐予你敢于做自己，敢于被别人讨厌的勇气。 这也是一本看的超级仔细且认真的书，青年与哲人的每一段对话都让我有所触动和思考，自己也就像是这位迷茫又烦恼多多的青年，对很多事情都有着疑惑，借着青年与哲人的谈话也让我慢慢看清自己，打破内心的枷锁。 人的一切烦恼皆源于人际关系。 我们一生下来就要和人打交道，如果宇宙中只有我们一个人，就不会有自卑，孤独，恐惧等等一系列烦恼，也不会害怕在众人面前演讲，也不会渴望去获得别人的认可和关注，然而这个前提并不成立，每个人都不是一个孤岛，不能脱离人际关系单独生活，彼此独立却又密不可分。 我们所有的自卑，浮躁，焦虑和不安都是因为我们在和别人做比较，总是看到别人的优点和自己的缺点，不自觉地引发焦虑。看着别人的优秀与成功而自己一事无成普普通通没有擅长和热爱的东西，总觉得自己不如别人害怕自己没有价值没有别人喜欢所以不安自卑和焦虑。 但是我们大可以接受自己，有甘于平凡的勇气，如果大家都非常的优秀，那我们又重新沦为一种更加高级的平庸。还记得老板说的话，这个社会也就是造房子，一定有人是搬砖和泥的，一定有人是安装窗户的，一定有人是盖房子的，一定有人是坐在房子里喝咖啡的，也一定有人是修理下水道的…… 虽然社会分工不同，但是我们每一个人都是不可替代的，对别人有独特价值的存在。不是因为你的行为，而仅仅是因为你的存在就觉得超级幸运，而这，就是你的价值所在。 问题创造现实，敢于欣赏自我 如果你一味地盯着自己的缺点，只想着我的弱点是什么？我要怎么改善和提高？那你就只能看到自身的缺点和不足，而忽略了你身上真实存在的长处，优势，热情，美德这些美好的东西。 因此我们需要去关注积极美好的东西，欣赏美好的事物，对自己的美德和成功心存感激，也对别人的美德和成功心存感激，不认为那是理所当然的，另一方面，当我们对好的东西心存感激，好的东西便会增值。反之亦然，我们不对好的东西心存感激，把他认为是理所当然的，好的东西就会贬值。 在人际关系，恋爱关系，自我改善和进步的时候，欣赏自己和对方的长处，优势，美德也同样重要。这个不等于自恋，这是自我欣赏，有根据的自信，有根据的宽厚的仁慈的快乐。 我们所见的是我们所寻找的，而遗漏了我们并未寻找的，虽然它真实存在着，就像我们总是追逐我们已经失去了的东西，而忽略了我们其实拥有那么多的美好。 不同但平等 特别喜欢《PortalPortal》里的简爱对罗切斯特先生说的话： 你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗？我向你起誓：如果上帝赐予我财富和美貌，我会让你难于离开我，就象我现在难于离开你一样。上帝没有这样安排。但我们的精神是平等的。就如同你我走过坟墓，平等的站在上帝面前。 别人确实是在某方面优越于我们，但是并没有必要自卑，虽然不同但是平等，更何况我们也有自己的独特的闪光点，我们的精神和灵魂也是平等的，存在即合理，并没有高低贵贱之分。 不与任何人竞争，只要自己是在不断前进即可，你的生活不需要比别人好，但要比自己以前好，而且还要在一直越来越好的路上。 日拱一卒，功不唐捐。相信自己，也相信时间的力量，任何一点的努力，乘以365都可以变得很强大。 《PortalPortal》中还有这样一句话：牵扯进人际关系中，就会有很多牵绊，有了牵绊，就一定会伤害他人或者被他人伤害，这是必须接受和悦纳的事实。 在人与人的交往中我们也不可避
我给这部剧9分。科学理论+实践指导的典型好剧。 我看这部剧是因为自己正在经历婚姻危机。 我在想是什么造成了如今覆水难收的尬婚状态？我和她到底哪里出现了问题？或者问题从哪里开始的？ 出了书，没有人能给我答案。有的只是错误示范。 看完这部剧，至少我明白几个问题1/耐心倾听以及解决冲突并不能减少婚姻中再发冲突概率。矛盾没有解决，问题一直存在。 2/在乔布斯传中，他最深爱并且拒绝他的女人写过一句话:忽视就是最大的伤害。忽视指的是什么呢？不仅是感情，而且还有细节。我们大声争吵，得到的只是自己的声音。本剧提到，关注细节的亲密关系，才是稳定感情的基石。 3/是不是理解就是万岁呢？尊重，和而不同才是沟通正解。一个人不一定能完全理解另一个，没有关系，我尊重并且支持你。 4/稳定可靠的婚姻最好能有自由意志下的共同梦想。没有共同梦想的婚姻是缺少灵魂的婚姻。 5/好的婚姻关系就是要相互渗透，共同掌控生活。独立主义在婚姻中总是困难重重。 6/我相信这是一本好剧，绝不是因为他说的需要多么优美，而是从哪个角度出发，行为数据是不会说谎。具体并且严谨的科学设计总是更加可信。 7/读完这部剧是不是就有PortalPortal呢？不一定，至少有了理论基础。我能不能做得更好呢？至少我愿意去找到解决的方法，也算是一种积极的态度。 幸福有多远呢？ 8/书中给出的7条原则，不仅适用于婚姻，而且适用于交际关系。 总结公式就是:持续关注+亲密互动+克制友善+共建共享+目标一致。
额怎么说呢 对于我们家9个半月的孩子感觉也不太适用 唯一觉得就是别给孩子瞎吃东西
一直好奇李老师和遥远的星系文明会产生怎样的文明碰撞，没想到是这样的不可思议；师者，所以传道授业解惑也！
“你永远都不知道自己有多坚强，直到有一天你别无选择。”看到这句话时，我的心头一震，不由地问起自己，自己到底有多坚强。曾经觉得无法承受的压力，现如今一回首，也仅是岁月车轮下的滚滚烟尘。 慌乱，失措，痛苦，绝望……在这一片喧嚣与混乱中，你开始怀疑自己的坚强，心如果乱了，一切都乱了。佛家有云：“人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤。”我们需要安静，即使身处闹市，我们仍需给自己的心灵营造一片宁静的天地，然后借着这片安静，不慌不忙地，去思考，去体味，去坚强。 人总是会随着阅历的增加而对人生有更加深刻的体会的。正如奥尔珂德《PortalPortal》里马区夫人对女儿说的：眼因多流泪水而愈见清明，心因饱经忧患而愈益温厚。只有历经人生的艰辛，饱经世间坎坷的人，心灵才会清纯、真诚,温和、宽厚。也只有历经生活磨难饱经沧桑的人，才会变得愈加刚毅坚强。 温柔要有，但不妥协。总有一段路，需要一个人走，那就勇敢地漫步，华丽地走完。正如三毛所说：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势。非常沉默非常骄傲，从不依赖从不寻找。”什么叫任庭前花开花落，什么叫看天上云卷云舒。这是一种心境，更是一种智慧。这是温柔的坚强，是那朵腊梅在风雪中的凌寒独放。 只要心足够明媚，纵然有小小的阴霾也无妨。我们一路走来，只是为了告别过往，欣赏沿途的风景。于喧嚣红尘中，固守自己心中的那一方山水田园。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。不去担心季节会不会变老，不去担心日月会不会幽暗。繁芜之中，留住本真，回归自然，修得静心。 人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断地跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。白落梅告诉我们，生活原本就不是乞讨。日子窘迫不是我们抛弃从容的理由，要走下去，要不辜负那一世韶光。生活中只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后，依然热爱生活。因为在不久后的将来，这些苦与痛，伤痕与眼泪，都会成为坚强的最好见证，它们不会再痛，一抹浅浅的微笑足以将它们诠释。
好奇怪哦，那时候看东宫就觉得这故事情节我貌似都见过，都知道下个清洁或者人物反应是什么，大致会说什么，可还是哭到不行，唉，哭也挺爽的，确实结局心伤
费曼用了很少的笔触去描写自己获得诺贝尔的过程和实验，用大量的笔触描写他在世界各地“玩”的过程。在曼哈顿计划时拆人家的保险柜，在巴西学bango（这就是谢耳朵本人）勾搭不同女生的手段，加州理工任教先放假一年。费曼说他总是花大量时间做些不相关的事，可这种对世界保持好奇，保持无关的心态，就是我想要的渴望的。 因此，我对你们只有一个祝愿——祝你好运，到一个你能够自由地保持我刚才说的这种正直品格的地方去吧，在那个地方，你不觉得被迫需要维持你在一个组织中的地位或者财政支持，以及诸如此类的事儿，从而失去你的正直品格。祝愿你享有这样的自由。
李白不愧是谪仙的美号，天马行空的想象力和信手拈来的传说及典故无一不显示出他豁达的胸襟和恢弘的气度，不亏诗仙的名号
说起来，对看剧产生兴趣，张先生的这一套历史的温度，可谓是功不可没。语言十分之流畅，而且还不乏幽默，每一段故事的结尾，也都有编剧的感受心得。观看过程中，可以高度的专注，并且不易受到外界的影响。这几天，情绪不稳定。而一本剧读下来，感觉着实好多了。我不求也观看完毕之彩蛋得多少东西，我要的就是观看过程中的专注和内心的宁静。就好像和我的体温一样的温度。让我在不知不觉中就吸收并接纳了。读懂了历史，基本上也能活明白自己这一辈子了。
2026年影院观影第66部/BJIFF 16th NO.5，很神奇这部巴西电影，竟然契合了当下中国电影中最热门的所有元素：牛马打工人、整顿职场、女性觉醒，与其说这是一部充满南美风情的影片，不如说这是一部充斥当下时代所有人焦虑和期望的影片：在职场之中不能够按照自我意愿发挥、愤而整顿职场成为自己的老板创业。好在导演没有给出一个罗曼蒂克的结局，女主角伊莎贝尔最终没有创业成功，总归留有了一些现实的意味（当然也很羡慕巴西同行可以按照自己的意愿去设定故事而不用担心被女权骂）。很喜欢故事的结局，当伊莎贝尔将200瓶酒分给路人，大家狂欢，喧嚣之后是一地空酒瓶的寂寥，然而很快垃圾车就来到，环卫工人甚至没有任何语言交流地迅速清理干净，空旷的街道伊莎贝尔缓步向着远方走去，未来是什么？导演说让观众去想象。
中国发展巨变的历史被本剧很好的记录下来，我们习以为常，落到文字上，读起来颇为荒诞又可笑，but，that‘s life。谁又能说我们的生活没有戏剧性呢
好心劝人不要自杀，结果拍鸽子把人拍下楼了，也太倒霉了吧…
令人羡慕的青春，充满温暖的爱恋。两个人在一起的意义是什么？命运天注定，不计得失，不谈利益，只剩下爱不好吗？！
“输到习惯了，就好了”
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任仲平即是“人民日报重要评论”，每一篇文章都镌刻有时代的烙印。
见证了一个大家庭逐渐分裂，也见证了旧时代的气氛。真是有点心凉
林德曼的故事告诉我们：不管面对什么样的质疑，不论在什么样的困境中，唯一能拯救你的是你自己，你自己的信心；唯一能打垮你的也是你自己，你自己的灰心。所以啊~要想成为更优秀的自己，就要超越现在的自己！
进入全球化进程中的国家的安全是“边界安全”与“安全边界”的统一，安全边界越远大，边界安全就越有保障。国家利益所在即我们国家安全边界之所在，在不侵犯他国主权和国际法的前提下，国家安全边界就是国家利益的合理边界。所以，面对国际霸权，中国不要过于“温良恭俭让”；面对全球化浪潮，中国要积极进取。现在看来，大国天命有继续西渐再次降临中国的趋势。如果今天中国能有当年美国人顶住英国压力一样的精神，也能顶住美国的压力，21世纪应该是小平同志所预言的“亚洲世纪”。
2月的主题是：疗愈月。那么，2月的最后一天的追剧清单分享也以心理疗愈来结束。全书通过这几个问题来贯穿全文： 1、什么是内在小孩？ 内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。 2 、内在小孩怎么会受伤？ 受伤原因公式：在任何阶段没有满足内在小孩的需求，内在小孩都可能受伤 3 、如何疗愈自己的内在小孩？ 第一种方式，就是直接解决问题 第二种方式，就是管理问题。 我们疗愈自己的一个很重要的办法就是了解自己、理解自己、理解某种关系，这才是最大的疗愈。 4、如何看待受伤的内在小孩？ 对于内在小孩也是这样，从不了解到了解，你能变得更从容。这个认识过程本来就是最彻底的疗愈过程。每个人都是在自己的内在小孩的成长过程中，不断地调整自己，发展新的关系，开拓新的领域。 一个关系，如果仅停留在过去，那就是一个重复的关系。
写的非常有吸引力，里面的一些道理也让人印象深刻，非常有正能量的一本剧
五十年恩怨情仇，半世纪沧海桑田。汉中小村人事浮沉，PortalPortal里死死生生。君不见世事变幻，皆在小处瞧。时代的一粒尘，落在一个家头上，化作一座山。三代人的纠葛，一个瞎一个疯，难得好了，不过好了。爱谁恨谁，谁好谁坏，不过是宿命的安排。有人是时代的弄潮儿，有人只能被动接受命运，不过尔尔，如此便是一生。惟愿自信平生无愧事，死后方敢对青天。
如果让安藤政信来演木南晴夏的老公就会顺眼很多吧 虽然剧情没啥新意 但是喜欢木南晴夏和高杉真宙 哈哈哈
目标—问题—诊断—方案—践行 绘本版（汉英对照）言简意赅，对于我来说英文部分没有观看难度。 个人认为本剧前半部分比较发人深省，后半部分我暂时没有共鸣，可能是因为年纪太小阅历太少吧。
一个泡沫般的故事，并不是一个简单的爱情故事，盖茨比的梦就是美国梦。盖茨比最终破碎的梦，也是菲兹杰拉德用道德的自省来审视所谓的美国梦。 尼克的父亲曾给他一个忠告“每当你要批评别人，要记住，世上不是每个人都有你这么好的条件”。基本的道德观念并非与生俱来、人人皆有的东西，不去评判别人就是对别人怀有无限的希望。我的理解是，不去评判别人是对别人怀有无限的希望，也是对别人不再怀有期待。好或者坏那都是你的人生，与我没有太大关系，每个人的人生只能自己负责，别人只是旁观者。 “我三十岁啦------眼看又是十年的孤独，单身的朋友将会渐渐变少，澎湃的激情必将缓缓淡薄，而我的头发也将会日渐稀疏。”我不到三十岁，我三十岁时恐怕也是这样的感受。 “盖茨比信奉的那盏绿灯，是年复一年的在我们眼前渐渐消失的极乐未来。我们始终追它不上，但没有关系------明天我们会跑得更快，把手伸得更长……等到某个美好的早晨------于是我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停地退回过去”。
《PortalPortal》是欧文亚隆的回忆录，看这本的过程一直在思考，人在老了的时候，还会记得什么？会有什么欣慰的成就？有什么遗憾？有什么温情？ “人固有一死，活着的时候好好活，不要到临死才明白，怎样才真的是好好活。” 1. 遗憾的儿时记忆。 亚隆仍然记得小时候给一个小孩起了恶意的绰号，到现在还做梦被那个小孩的爸爸责备。那是他的悔恨，他可能希望以此赎罪。 妈妈对他的苛责。在他十三岁时，爸爸心脏病发作，妈妈责怪都是因为他，爸爸才要死了！这个责备成了他和妈妈一辈子的裂痕，从此再没修复。老了才原谅母亲，她是第一代移民，没文化，但是努力奋斗，才使他有了机会看剧成为知识分子，她做了她能做的。 2. 辽阔的人生征程。 焦虑。看剧，考医学院，谈女朋友，找工作，亚隆一直很焦虑，他怕失去机会，失去恋人，他只能拼命学习。 找到定位。结婚，有了小孩，在工作上有了自己的见解，被认可，从事自己喜欢的研究和心理治疗，有一天，亚隆放下了焦虑。 稳定发展。亚隆在团体治疗上很感兴趣，研究，并把存在主义哲学带入治疗，逐渐有了名气，去欧洲，亚洲讲学。 3. 丰富的一生收获。 存在主义和团体治疗发扬者，播出教材《PortalPortal》，并多次再版 播出心理治疗剧集《PortalPortal》等热门剧集，大受欢迎 团体治疗带入世界，受欧洲，亚洲欢迎 亚隆笔触很温和，没找到拧巴的地方，他大概是接受他的一切，他的来处，他的征程，他的归途。 最近看了好几本人物传记，这些伟大的人的生活并没有多灿烂，多丰富。不像爽文，跌宕起伏，波澜壮阔。 佛陀一生都在布道上，穿梭在不同的城市，带领着僧团悟道禅修。 瑞达利欧一生在桥水基金上，制定原则，反馈调整，扩大桥水。 欧文亚隆一生在心理治疗上，发展团体治疗，深入存在主义，书写剧集，世界演讲。 帕特基辛格一生在热爱的芯片行业，学习工作生活，完成上帝使命。 他们的相同点，都是在一个方向深入研究，并且做出成果。 他们一直都在探索，最适合自己的是哪个方向，并且逐步去成为我自己。亚隆学习精神分析，转入心理治疗，发展团体治疗，加入存在主义哲学，编写教材，发挥心理剧集才能。 另外，亚隆去过很多地方旅居，一年半载的。至于他待得最久的地方，他并没有花笔墨在上面。人记得的总是人生特别的地方，那么闪光时刻，和旅游的风景。 那么，人这一生该如何度过这漫长的时间？ 深入研究自己的从事方向，做出成就。 如果可以，找出自己的天赋，发挥出来，比如亚隆写剧集。 不断学习，观看，探索新知识，从而更加发展第1和第2点，成为我自己。 构建温馨的家庭和人际关系，爱人，孩子，朋友。 探索世界，丰富人生的体验。
《PortalPortal》 你就做你自己，爱你的人自然爱你 ---推荐序 人生中有时候无意间拿起的一本剧就会完全改变之后的人生。对于我来说，《PortalPortal》诚如是，《PortalPortal》也是。 伏尔泰说，常识往往并不为大众所知。 而这部剧可以让你认清人生的束缚和枷锁，并且帮助你从中解放出来，赐予你敢于做自己，敢于被别人讨厌的勇气。 这也是一本看的超级仔细且认真的书，青年与哲人的每一段对话都让我有所触动和思考，自己也就像是这位迷茫又烦恼多多的青年，对很多事情都有着疑惑，借着青年与哲人的谈话也让我慢慢看清自己，打破内心的枷锁。 人的一切烦恼皆源于人际关系。 我们一生下来就要和人打交道，如果宇宙中只有我们一个人，就不会有自卑，孤独，恐惧等等一系列烦恼，也不会害怕在众人面前演讲，也不会渴望去获得别人的认可和关注，然而这个前提并不成立，每个人都不是一个孤岛，不能脱离人际关系单独生活，彼此独立却又密不可分。 我们所有的自卑，浮躁，焦虑和不安都是因为我们在和别人做比较，总是看到别人的优点和自己的缺点，不自觉地引发焦虑。看着别人的优秀与成功而自己一事无成普普通通没有擅长和热爱的东西，总觉得自己不如别人害怕自己没有价值没有别人喜欢所以不安自卑和焦虑。 但是我们大可以接受自己，有甘于平凡的勇气，如果大家都非常的优秀，那我们又重新沦为一种更加高级的平庸。还记得老板说的话，这个社会也就是造房子，一定有人是搬砖和泥的，一定有人是安装窗户的，一定有人是盖房子的，一定有人是坐在房子里喝咖啡的，也一定有人是修理下水道的…… 虽然社会分工不同，但是我们每一个人都是不可替代的，对别人有独特价值的存在。不是因为你的行为，而仅仅是因为你的存在就觉得超级幸运，而这，就是你的价值所在。 问题创造现实，敢于欣赏自我 如果你一味地盯着自己的缺点，只想着我的弱点是什么？我要怎么改善和提高？那你就只能看到自身的缺点和不足，而忽略了你身上真实存在的长处，优势，热情，美德这些美好的东西。 因此我们需要去关注积极美好的东西，欣赏美好的事物，对自己的美德和成功心存感激，也对别人的美德和成功心存感激，不认为那是理所当然的，另一方面，当我们对好的东西心存感激，好的东西便会增值。反之亦然，我们不对好的东西心存感激，把他认为是理所当然的，好的东西就会贬值。 在人际关系，恋爱关系，自我改善和进步的时候，欣赏自己和对方的长处，优势，美德也同样重要。这个不等于自恋，这是自我欣赏，有根据的自信，有根据的宽厚的仁慈的快乐。 我们所见的是我们所寻找的，而遗漏了我们并未寻找的，虽然它真实存在着，就像我们总是追逐我们已经失去了的东西，而忽略了我们其实拥有那么多的美好。 不同但平等 特别喜欢《PortalPortal》里的简爱对罗切斯特先生说的话： 你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗？我向你起誓：如果上帝赐予我财富和美貌，我会让你难于离开我，就象我现在难于离开你一样。上帝没有这样安排。但我们的精神是平等的。就如同你我走过坟墓，平等的站在上帝面前。 别人确实是在某方面优越于我们，但是并没有必要自卑，虽然不同但是平等，更何况我们也有自己的独特的闪光点，我们的精神和灵魂也是平等的，存在即合理，并没有高低贵贱之分。 不与任何人竞争，只要自己是在不断前进即可，你的生活不需要比别人好，但要比自己以前好，而且还要在一直越来越好的路上。 日拱一卒，功不唐捐。相信自己，也相信时间的力量，任何一点的努力，乘以365都可以变得很强大。 《PortalPortal》中还有这样一句话：牵扯进人际关系中，就会有很多牵绊，有了牵绊，就一定会伤害他人或者被他人伤害，这是必须接受和悦纳的事实。 在人与人的交往中我们也不可避
我给这部剧9分。科学理论+实践指导的典型好剧。 我看这部剧是因为自己正在经历婚姻危机。 我在想是什么造成了如今覆水难收的尬婚状态？我和她到底哪里出现了问题？或者问题从哪里开始的？ 出了书，没有人能给我答案。有的只是错误示范。 看完这部剧，至少我明白几个问题1/耐心倾听以及解决冲突并不能减少婚姻中再发冲突概率。矛盾没有解决，问题一直存在。 2/在乔布斯传中，他最深爱并且拒绝他的女人写过一句话:忽视就是最大的伤害。忽视指的是什么呢？不仅是感情，而且还有细节。我们大声争吵，得到的只是自己的声音。本剧提到，关注细节的亲密关系，才是稳定感情的基石。 3/是不是理解就是万岁呢？尊重，和而不同才是沟通正解。一个人不一定能完全理解另一个，没有关系，我尊重并且支持你。 4/稳定可靠的婚姻最好能有自由意志下的共同梦想。没有共同梦想的婚姻是缺少灵魂的婚姻。 5/好的婚姻关系就是要相互渗透，共同掌控生活。独立主义在婚姻中总是困难重重。 6/我相信这是一本好剧，绝不是因为他说的需要多么优美，而是从哪个角度出发，行为数据是不会说谎。具体并且严谨的科学设计总是更加可信。 7/读完这部剧是不是就有PortalPortal呢？不一定，至少有了理论基础。我能不能做得更好呢？至少我愿意去找到解决的方法，也算是一种积极的态度。 幸福有多远呢？ 8/书中给出的7条原则，不仅适用于婚姻，而且适用于交际关系。 总结公式就是:持续关注+亲密互动+克制友善+共建共享+目标一致。
额怎么说呢 对于我们家9个半月的孩子感觉也不太适用 唯一觉得就是别给孩子瞎吃东西
一直好奇李老师和遥远的星系文明会产生怎样的文明碰撞，没想到是这样的不可思议；师者，所以传道授业解惑也！
“你永远都不知道自己有多坚强，直到有一天你别无选择。”看到这句话时，我的心头一震，不由地问起自己，自己到底有多坚强。曾经觉得无法承受的压力，现如今一回首，也仅是岁月车轮下的滚滚烟尘。 慌乱，失措，痛苦，绝望……在这一片喧嚣与混乱中，你开始怀疑自己的坚强，心如果乱了，一切都乱了。佛家有云：“人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤。”我们需要安静，即使身处闹市，我们仍需给自己的心灵营造一片宁静的天地，然后借着这片安静，不慌不忙地，去思考，去体味，去坚强。 人总是会随着阅历的增加而对人生有更加深刻的体会的。正如奥尔珂德《PortalPortal》里马区夫人对女儿说的：眼因多流泪水而愈见清明，心因饱经忧患而愈益温厚。只有历经人生的艰辛，饱经世间坎坷的人，心灵才会清纯、真诚,温和、宽厚。也只有历经生活磨难饱经沧桑的人，才会变得愈加刚毅坚强。 温柔要有，但不妥协。总有一段路，需要一个人走，那就勇敢地漫步，华丽地走完。正如三毛所说：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势。非常沉默非常骄傲，从不依赖从不寻找。”什么叫任庭前花开花落，什么叫看天上云卷云舒。这是一种心境，更是一种智慧。这是温柔的坚强，是那朵腊梅在风雪中的凌寒独放。 只要心足够明媚，纵然有小小的阴霾也无妨。我们一路走来，只是为了告别过往，欣赏沿途的风景。于喧嚣红尘中，固守自己心中的那一方山水田园。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。不去担心季节会不会变老，不去担心日月会不会幽暗。繁芜之中，留住本真，回归自然，修得静心。 人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断地跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。白落梅告诉我们，生活原本就不是乞讨。日子窘迫不是我们抛弃从容的理由，要走下去，要不辜负那一世韶光。生活中只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后，依然热爱生活。因为在不久后的将来，这些苦与痛，伤痕与眼泪，都会成为坚强的最好见证，它们不会再痛，一抹浅浅的微笑足以将它们诠释。
好奇怪哦，那时候看东宫就觉得这故事情节我貌似都见过，都知道下个清洁或者人物反应是什么，大致会说什么，可还是哭到不行，唉，哭也挺爽的，确实结局心伤
费曼用了很少的笔触去描写自己获得诺贝尔的过程和实验，用大量的笔触描写他在世界各地“玩”的过程。在曼哈顿计划时拆人家的保险柜，在巴西学bango（这就是谢耳朵本人）勾搭不同女生的手段，加州理工任教先放假一年。费曼说他总是花大量时间做些不相关的事，可这种对世界保持好奇，保持无关的心态，就是我想要的渴望的。 因此，我对你们只有一个祝愿——祝你好运，到一个你能够自由地保持我刚才说的这种正直品格的地方去吧，在那个地方，你不觉得被迫需要维持你在一个组织中的地位或者财政支持，以及诸如此类的事儿，从而失去你的正直品格。祝愿你享有这样的自由。
李白不愧是谪仙的美号，天马行空的想象力和信手拈来的传说及典故无一不显示出他豁达的胸襟和恢弘的气度，不亏诗仙的名号
说起来，对看剧产生兴趣，张先生的这一套历史的温度，可谓是功不可没。语言十分之流畅，而且还不乏幽默，每一段故事的结尾，也都有编剧的感受心得。观看过程中，可以高度的专注，并且不易受到外界的影响。这几天，情绪不稳定。而一本剧读下来，感觉着实好多了。我不求也观看完毕之彩蛋得多少东西，我要的就是观看过程中的专注和内心的宁静。就好像和我的体温一样的温度。让我在不知不觉中就吸收并接纳了。读懂了历史，基本上也能活明白自己这一辈子了。
2026年影院观影第66部/BJIFF 16th NO.5，很神奇这部巴西电影，竟然契合了当下中国电影中最热门的所有元素：牛马打工人、整顿职场、女性觉醒，与其说这是一部充满南美风情的影片，不如说这是一部充斥当下时代所有人焦虑和期望的影片：在职场之中不能够按照自我意愿发挥、愤而整顿职场成为自己的老板创业。好在导演没有给出一个罗曼蒂克的结局，女主角伊莎贝尔最终没有创业成功，总归留有了一些现实的意味（当然也很羡慕巴西同行可以按照自己的意愿去设定故事而不用担心被女权骂）。很喜欢故事的结局，当伊莎贝尔将200瓶酒分给路人，大家狂欢，喧嚣之后是一地空酒瓶的寂寥，然而很快垃圾车就来到，环卫工人甚至没有任何语言交流地迅速清理干净，空旷的街道伊莎贝尔缓步向着远方走去，未来是什么？导演说让观众去想象。
中国发展巨变的历史被本剧很好的记录下来，我们习以为常，落到文字上，读起来颇为荒诞又可笑，but，that‘s life。谁又能说我们的生活没有戏剧性呢
好心劝人不要自杀，结果拍鸽子把人拍下楼了，也太倒霉了吧…
令人羡慕的青春，充满温暖的爱恋。两个人在一起的意义是什么？命运天注定，不计得失，不谈利益，只剩下爱不好吗？！
“输到习惯了，就好了”