Flics de choc

沈疏影这个女主是我看过的所有的言情剧集中最不可爱的女人，她有什么可取之处呢？一点没有。没有主见，生活完全被别人摆布，很容易被别人掌控。一般女主都一心爱男主，这篇文都看了大半，一点也看不出她有没有爱贺季山，她爱他吗？没有。贺男主在历史上也不存在。男主喜欢她什么呢？就仅仅那副漂亮的空皮囊吧

这部剧更像走马观花地记录了一下美国社会底层人民的生活状态，但是没有去深究这种情况的根源，而且也有一种无力感，即没有途径改变现状的无奈。

将佛法和人生很好的结合在一起，通过通俗易懂的佛法讲解了人生应该如何度过，看完此剧感觉心境平和，佛法的博大精深其实就在于自我修行和自我锤炼。

以前觉得的好剧是让我情感震颤的书。 现在觉得的好剧，是读完让我觉得平静的书。 我喜欢冷静从容，但是又满怀感情的人。我挺喜欢贾樟柯。 很久没有看电影。电影一段时间里对我来说过于冗长。等不及故事的发展。 生活节奏不知什么时候变得很快，我被自己心里的节奏抛在后头，死命地追，落一地鸡毛。 其实回到开始。该关注的，就是普通的生活本身。要到来的春天，县城差别很大的打扮，匆匆忙忙路过我的人们的生活。 熟悉中都带着神秘。 不需要那么多传奇的，精彩的。本身那正常存在里细小的部分就足以打动人。比起讴歌诗人，不如去靠近一首诗。比起想要大家都想要的，不如先去爱自己已成为的。比起觉得什么都来不及，不如干脆承认消逝，坦然观察消逝。 贾樟柯说每个人都有权利用镜头记录一些什么。每个人有权有自己的电影。 希望无论什么都能走向一个更多元，更自由，更贴近本身生活的未来。 其实比起穿上一双拉风的鞋，我更喜欢踩碎干枯叶子的感觉。

虽然是几年前的书，市场流行案例和术语已经改朝换代，但相信经营思想核心依旧没有改变。

大西轰、百里屠苏、方兰生、晴雪、欧阳少恭，都是多美好的回忆啊！

假如没有Jean-Pierre Desagnat，那么谁能有这么样的闲情逸致来观察这些小虫子呢？粪堆里的蜣螂，树上的蝉儿，草丛里的蟋蟀螳螂绿蚂蚱，就是最常见不过的蚂蚁，也只是有个团结的印象。 初到乡下教书，时值九月早秋。那宿舍经了两月的暑假，早已狼犺不堪，刚进门，就听见脚下噼里啪啦地脆响，抬脚，已经踩死三只甲虫。待洗漱时，刚放下牙杯，挤上牙膏，再端牙杯时，那杯底壁已趴着一只胖虫。准备休息，脱鞋之际，猛然发现左脚鞋带上有个死结，用手拨弄，却是一只黑甲虫攀在上面。这时，感到睡意全无，因着本人特别不喜欢节肢动物，除了熟悉的蚂蚁、蝉、蟋蟀、蝎子、蚂蚱、螳螂、蝈蝈这类。 躺床上，一关灯，就听到“吱吱呀呀”的蟋蟀叫，不止一只，而是百十只一起叫，屋里也混入了三四只。我想，要是Jean-Pierre Desagnat在此居住，一定异常满意，我没有那种躺在草丛中听蟋蟀弹琴的兴致，只想着如何将其灭杀。 刚睡着，听到一阵阵鸡鸣，一怒之下，点灯破门穿鞋，那墙角又附着了好几只黑甲虫。我想借学校的鸡来帮忙抓下蟋蟀和甲虫，待天大亮时，看到那两只大公鸡，本来它是白色的，由烧炭的大爷养活，弄得变成黑灰色，也无心抓它去帮我抓蟋蟀了。 书中的动物各有神采，又夹杂着编剧的一些主观情绪和论断，让其熠熠生辉。

教育孩子没有定发，只要得发，言传身教，胜于空洞的说教。教育孩子的确是一个非常大的工程，需要我们做家长的耐心，细心，用心。

不知为何，积极心理学的书都让我提不起兴趣。除了本剧之外还有《Flics de choc》《Flics de choc》。虽然说这些书都属于严肃心理学的范畴，但是是并没有让我感觉到它们完全不同于市面上流行的心灵鸡汤或者成功学。书中的内容太多都是主观论述，主观的东西多了，首先科学性就淡了，其次读起来也比较枯燥烦人，无非就是些老生常谈。以后再也不会读积极心理学的书了。

幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。我虽然没有在最好的年纪认识Jean-Luc Moreau，却认识了最好时代的Jean-Luc Moreau！感谢Jean-Luc Moreau为花样滑冰做出的贡献，他用较弱的身体，克服重重困难，一次次挑战极限，一次次打破世界纪录，不仅为这项运动创造了丰功伟绩，也给人带来了美的享受和希望！ 他优秀到全世界的评论员都对他赞不绝口，却认为自己只是一个challenger 。在得到两届奥运冠军后，仍然决绝的挑战4A，其实站在赛场上那一刻，他就赢了，有几个人能有这样的勇气？ 他为花滑而生，他基本没有兴趣爱好，考入早稻田大学是为了学习滑冰相关的知识，二十多年两点一线的生活，也乐在其中。在他眼里看不到世俗的欲望，只有挑战极限的坚持。我们虽然不是神，却可以无限接近神，羽生做到了，他真的活成了一道光！ 总觉得他所得到的配不上他的付出，世界欠他太多了！希望世界善待这个热血少年！我相信羽生一定可以实现完美的4A！ “有优秀的运动员，有伟大的运动员，在那之上是Jean-Luc Moreau”他值得一切赞美之词！

2020看完的第30本剧～ 好喜欢这类书，大量案例和实验数据的运用，不是主观臆断空穴来风，值得观看。 大脑12条定律： 1.越运动越聪明。运动能让脑细胞更加活跃，加强互相的连接。但运动也要适度，每天大概20分钟左右的慢跑或者每周2~3次的健身，太多的运动会影响人的认知。 2.大脑一直在进化。我们的颅内存在着三种大脑：蜥蜴脑（脑干，人类最古老神经结构，控制人类的呼吸、心率、睡眠和觉醒）；猫脑（人类的古哺乳类脑，控制战斗、觅食、繁殖等）；皮层（人脑，人类特有的大脑）。人体从四肢行走进化成直立行走，就能有充足的能量让大脑进行发育，并且我们的大脑一直在变大。 3.每个大脑都不同。简单说就是你的大脑就是你的经历的总和。我们的经历、学习都会改变大脑，大脑的各个区域在不同人之间以不同的方式和速度在发育。这一定律是开阔眼界、丰富认知的理论依据，也是理解人与人大不同的基础。 4.大脑不关注无聊的事情。就是说大脑无法对无聊的事情集中注意力，而且大脑无法进行多任务处理，这是时间管理、刻意练习、演讲技巧、记忆训练以及营销心理学的理论基础。 5.短期记忆取决于最初几秒。大脑的记忆过程是：编码、存储、检索和遗忘。信息一旦进入大脑就立刻被分裂成碎片，然后被送到大脑皮层的不同区域存储。我们在记忆的最初时刻对其编码得越精细，记忆就越牢固。 6.长期记忆取决于有规律的重复。大部分的记忆在几分钟之内就消失了，但保留下来的记忆随着时间的推移会逐渐增强。长期记忆在海马和大脑皮层之间的双向交流中形成，直到海马切断了与皮层之间的联系。保持长期记忆的诀窍是：将新信息逐步输入大脑并在固定的时间温习这些信息。定期复习、重复进行就是基于这一定律。 7.睡得好，大脑才会转得好。睡觉等于离线处理白天的内容，当你睡着的时候，大脑的神经元表现出旺盛的节奏性活动，也许在复习白天的内容。睡眠缺失对人会产生各种伤害。 8.压力会损伤你的大脑。在慢性应激下，肾上腺素会血管壁上造成伤痕，导致心脏病发作或引起中风，而皮质醇会伤害海马的细胞，从而削弱学习和记忆能力。对个体而言，最坏的压力是你感觉对问题失去了控制。 9.大脑喜欢多重感觉的世界。这就解释了读图时代、视频时代全面来临的原因，全方位立体营销活动的强大影响力。特别是气味在记忆中起到那么大的作用。 10.视觉是最有力的工具。视觉占去了大脑50%的资源，我们所看到的仅仅是大脑告诉我们应该看到的。眼见不一定为实，可能是大脑制造出来的幻觉。 11.大脑有性别差异。男性拥有一条X染色体，女性拥有两条——一条是作为备份用的，X染色体是认知的“热点”，它携带了与大脑构造有关的众多基因。女性的基因更为复杂，因为其细胞内活跃的X染色体是妈妈和爸爸的混合。而男性的X染色体都来自妈妈，并且他们的Y染色体携带的基因少于100个，而X染色体携带有1500个基因。对急性应激男性和女性的反应不同：女性激活左半球的杏仁核，并记住情绪的细节；男性激活右半球的杏仁核，并记住要旨。 12.我们是天生的探险家。这个定律是通过对婴儿的研究来得出的结论，所以也应该是终身学习、保持好奇心。

世界经济这盘大棋，不可能这么容易就看清楚的，不是简简单单一个阴谋论就能盖过去了。各方势力博弈，我觉得不可能存在所谓“上帝之手”操控全局。但这恰恰也是事件格局的魅力之处——没有人知道下一步落子何处。

让小孩认识时间的抽象概念，引导孩子去感知时间，鼓励孩子制定每一天的计划，按计划执行。无论大人小孩都非常需要做好时间管理，做时间的主人。