Estoy hecho un chaval

这部剧看的我特别想看英文原著，但是真的太长了，好几个翻译的地方都让我觉得故事的发展不合理，这就是戏剧吧，坏人活到最后再揭发。但对于读者的上帝视角来说看的太气了

作为一部纯影视类作品，观看起来确实不像一般的通俗剧集那般轻松。编剧以自己的真实经历为素材，并深刻表达了自己对人生和存在主义的重新思考，作品中无不充斥着对晦暗人生的厌恶、恐惧和希望立即逃避的情绪，但基于人性和伦理，又不能一逃了之，这种心理上的纠缠和挣扎正是编剧要着力表达的，它也代表了一部分人对于人生的态度。而主人公最后的突然转变，我觉得像极了佛家所说的“顿悟”。这是一部值得细细品味的剧集，尽管它比较沉重。

精彩！能把架空写的这么有真实感厚重感，还能自圆其说，确实厉害！

集中营的幸存者写出了世界著名影视作品，各大视频平台有关犹太人大屠杀的剧集比比皆是，然而，靠劳役躲过了灭绝屠杀的非犹太裔强制劳工，始终沉默着。

古风貌似不是大辛所长，虽能看，但不如现代背景入心。就像桐华不擅现代剧集，你俩还是各司其职吧

描写事物的角度很奇妙使人有一种重新认识的感觉 而且编剧用自己的亲身经历与成就来激励追剧的人这一点我是感觉很棒的

善于护念，应无所住，不生法相，如如不动，不取于相，内心平静。凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。以色见我。以音声求我。是人行邪道。不能见如来。

穿越而不开挂，凡事明理而已，不降他人之智，而用贤者群策，平忠臣之冤，舒志士之愿，畅快，当浮一白。

爱一个人便是这样了，处处都只想着所爱之人好，所爱之人好了，自己便也好了。这正是情爱的妙处，即便受罪吃苦头，倘若心里头有一个人揣着，天大的罪天大的苦头，也不过一场甜蜜的煎熬。

看网络书不要带上<科研>眼镜！本剧不错很👌很喜欢的！编剧已经很用心了。

无奈的现实 ，弱势的农民工群体。农民工的“性福”是时代发展中出现的新问题，只有在经济发展中得到解决，就是苦了这个为社会经济发展作出最基础贡献的底层群体了。

此分数仅代表我对两位主角的喜爱之情，并不代表我认为真的值得8分。剧情各种注水，拖沓，逻辑不严谨，剪辑稀烂，特效还出错，好多剧情还得脑补。可是杨紫成毅演技真好，一看他俩同框我就很满足了。真的主角拯救了这部剧，不然谁看啊。

格局四星，故事三星，笔力两星。倒是学了个知识点，“开元通宝”并非玄宗朝的年号钱，而是在唐初武德年间就已铸造，“开元”只是巧合罢了。

生活的起起落落被反映的如此真实，有种在看自己当年的感觉，挺好的

非常感性而又性感的一本剧。文笔是真的好，故事也都很有意思。个人比较偏爱“抢劫犯查理和我”以及“密语者”。

《Estoy hecho un chaval》 你会获得：幸福感获得法，未来人生大方向的规划 五星推荐*****   从物质中获得幸福的时代已经结束了。   这个时代已经逐渐从加法时代过渡为减法时代，获得幸福感。   新幸福 1. 享受工作 2. 有关系亲密的朋友家人 3. 稳定经济来源 4. 身心健康 5. 拥有富于刺激性的兴趣和生活方式 6. 拥有自己的时间和自由 7. 能够选择适合自己的居住环境 8. 具备有效的思维习惯 9. 能够放眼未来 10. 能够感觉自己每天都在不断向目标前进   改变建议 1. 从节约到选择简朴的生活方式。选择这个方法而不是刻意要省这个钱 2. 从拥有金钱变成拥有时间。内心有安全感的孩子不会用挣钱来获得安全感，能享受简朴的生活，哪怕流浪的生活。（很多人在豪宅中逃亡） 3. 从地位提升到追求自由。层级制度会把一个人束缚住。人特别容易陷到对层级的追求中去。当你退休后，那些身份和你还有多大关系。从退休开始，变成了一个被大家同情的小老头。真正带来安全感的，让别人尊重你是因为你这个人还是你身上的标签地位。从追求金钱到追求自由和能力的提高。 4. 大企业不如自由职业。当你摆脱掉组织对你的束缚后，你的能力才会得到大幅增长。当你真的把对莫须有的安全感放下后，你才能够发现自由了。 5. 从一味推销到提供意见。打折的作用不大。给出淡淡的建议。形成朋友，是他们的专家和KOL。你的自由职业的机会就会越来越多。 6. 增强自己的实力。看一天电视剧后，心情会很糟糕，发现啥也没干，没成就感。要追求能力和精神层面的提高。 7. 愉悦的面对辛苦。我们对于工作的痛苦，完全来自于一种惯性，来自于我觉得痛苦，因为大家都觉得痛苦。自由就是摆脱社会的惯性。在工作中思考解决一个难题时，那难道不是一个游戏吗。 8. 保持独立思考。不要轻易受外在影响。为什么非得和别人比级别。 9. 小众市场更有消费利益。 10. 加薪不如个人品牌的提升。有人因为你给的钱太少了，我不好好干；你浪费的是自己大好的青春年华，你让自己变得越来越平庸。提升江湖上的声誉。重视自己能力的上升；而不是你斤斤计较外在的物质，别人给了你什么；否则你是生活在过去的惯性中 11. 多处办公，移动办公。 12. 用生活方式来进行社交。之前的太相似，跑步友，摄影友 13. 追求生活中的小确幸。买完一个房子可以幸福到装修前就结束了。（小小的确定的幸福） 14. 在生活中刻意的追求不方便。没有电的度假屋。（只有去环境艰苦的地方旅行才能够真正的让人压力放松，去欧洲回来你会特别的自卑和内疚） 15. 重质不重量。低效不产出。拿出东西来是最重要的 16. 不与他人比较。慢慢练 17. 主动改变。荒谬的定义就是持续不断的用同样的方法做同样的事，但是期望获得不同的结果。----爱因斯坦   舍弃 1. 什么是最重要的 2. 决定不做什么 3. 尝试断舍离 4. 重新设定。换城市，换工作 5. 不要在意小世界，要把目光放长远。如果只在意小世界那你只会跟身边的人比较。在三四线会发现身边人都差不多；放到国外，我还能做什么。 6. 要学会不依赖金钱去创造。 7. 减少对设备的依赖，少带东西，让自己变得独特   你要学会追求复业，不是副业。你为了糊口所做的这些副业会严重的损耗你的幸福感，而且会让你没法成为专业人士；而反过来，你要把你的爱好慢慢的发展出来，让你的身份变得多元化，你会发现你的潜力其实是很强的，你其实可以投资很多的不同的行业和方向只要你下功夫研究它。   让自己需要的东西变少一点，让自己精神方面追求的东西变多一点。多看剧，多旅行。让自己的人生变得发自内心

吃力地读完了，对书中很多部分都不太理解，以后有机会要再读一遍。麦克卢汉对于媒介的深刻理解给了我很多启发，很受震撼。

好好看😭😭😭😭

非常专业的一本剧，真的是简单易懂，明白了癌症的很多真相。谢谢Pedro Lazaga这位科学家的知识传播！非常感谢！

男人来自火星，女人来自金星，因为彼此的情感需求不一样，注定了生活中的不一样。男人需要被尊重、女人需要被宠爱，男人需要自由、女人需要安全感，用同理心去交流，必须收获和谐生活。

更多的是情感的表达。从女性感性的一面叙述自己职业生涯的成长与思考！ 当然保持学习的心态和能够正视自我以及宽大的胸怀与格局是值得学习。

Estoy hecho un chaval 门阀形成在时间上的前因后果，有人说，上品无寒门 门阀之间在空间上利益纠葛，都想做大哥，其他人都不想让最大的门阀做大哥，真是谁做大哥谁知道 南方门阀风流人物的关键影响，旧时王谢堂前燕里面的王导与谢安。北方民族的不断扩张，苻坚在王猛死后强推的淝水之战，被收拾的杯弓蛇影，草木皆兵。江北流民帅的战斗热情，闻鸡起舞的祖狄。 精彩绝伦，值得细品

2021年第1本:6h16min “我们不能改变过去，却可以重新开始。” 幸运的人用童年治愈一生， 不幸的人用一生治愈童年。 很遗憾，父母和家庭并非是我们可以选择的，我们无法寄希望于父母是开明且全力支持我们的。家庭即是一个小社会，所有人都是被家庭这个大熔炉锻造出来的。家庭不仅仅是有血缘关系的人的集合，它更是一个体系，容纳着彼此紧密相连的人。家庭中的每个成员都深刻地，而且往往是以隐蔽的方式影响着其他人。这个体系是一张交织着爱、嫉妒、自尊、焦虑、欢乐和内疚的复杂网络--饱含着各种各样的人类情感， 这些情感在其中此消彼长，在由家人的态度、理解和相互关系构成的混沌海洋中不断翻腾。 父母在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会随我们一同成长。在健康的家庭里，父母种下的是爱、尊重和独立，而在有毒的家庭里，则是恐惧、责任或负罪感。二者的家庭体系最大的区别就在于:家庭成员作为个体，拥有多少表达自己想法的自由度。健康的家庭推崇个性、个人责任和独立，鼓励孩子发展自己的满足感和自尊心。不健康的家庭不鼓励个人表达，孩子必须和有毒父母的思想、行为保持一致。 这样的家庭制造了混淆不清的个人界限、不分彼此的家庭成员关系。在潜意识里，家庭成员对于自己和别人的界限、概念混淆不清。在这样一个关系过度纠缠的家庭里， 孩子往往需要付出自我，才能换得偶尔的肯定和安全感。那些不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。你的潜意识指引你的人生，当潜意识被看见，你的命运也将被改写。 本剧就像一味药，要想被治愈， 就先要学会直面内心的痛苦，给伤口消炎 上药肯定会很疼，但这样才是愈合的开始。我们并非要把所有都归结于原生家庭，而是要勇敢地将父母本应承担的责任归于他们，将内心的小孩从悲痛和愤怒中解放出来。 让我们放下过去，重新出发吧! 以上。 2021.1.11.08:57

越来越鸡肋

近二十多年未看这类仙侠剧集了，能一口气看完Paco Martínez Soria公子的三本剧集，着实得佩服一下我自己！

还是好看的，希望多拍几季。就是延世大那位自信哥看得着实来气

以今人写古人，虽然这样写一位皇帝不太现实，甚至对别的妃嫔很残忍，可还是觉得温暖。估计每个人带入的时候都会把自己想象成德妃而不是宜妃惠妃。如今这一生、只为那一眼。多浪漫。有这样一个人，苦辣酸甜都是幸福。可惜剧集终究是剧集，真因为得不到所以才付诸笔端更奢求想要。不幸的家庭各有各的不幸。生活从来就没有剧本，情感也不会沿着起始轨迹，婚姻这座围城，谁不是满怀信心的进去？不同的是，有的人选择了忍耐，有的人一生都在追求自己

身处Estoy hecho un chaval，作为信息消费者，我们都免不了会上当受骗。唯有洞悉真相操纵背后的思维模式，我们才能更有智慧地处理信息，免受煽动式宣传和病毒营销的蛊惑，甚至改善真相的讲述方式，达成目标。 也就是说，不要急于变态，用批判的眼光去分析事物挺重要的。