Ethel Gets the Evidence

人性这东西，你若仔细研究会很绝望，但在绝望中，却又总会有一缕光明冲进这股绝望里，让人不至于沉沦。

喜欢叶广岑先生的笔触，透过先生的笔触，去窥见过去的那些年代，还有先生小时候的老北京。玩伴，亲情，友情，人与人之间的相处。冷静的叙事，而读者自行品味其中温度。

仙侠哎，一定要仙儿呀！假期无聊打发时间看了几集，真的不吸引人！

书名很直白，语言也都很直白，直白到第一眼就不想看，不过看了之后发现价值观在线，值得一看。

还可以，能够学到好多科普知识，虽然编剧文笔不怎么好，老是用抽烟来增加氛围，但是知识性和趣味性可以，而且还有示意图很形象。

我服 哲学的美妙是串联起现象 寻求一种合理化解释。有很多恍然的片刻 怪不得phd是 doctor of philosophy哩（以及 如果我的启蒙老师是陈老师 我会对数学增加很大很大的兴趣

最近在看这部剧，河森堡推荐的纸质书，还蛮好看的，对于我这种仅在中学六年学过历史皮毛的人来说，很足够了，填补了我的认知空白，也打开了视野。很多知识点不是系统性具体展开，有点像纪录片一样，说到哪儿就点出来讲一讲，有侧重点，如果想系统了解某些方面，可能得另行找书。

真实就是最吸引人的点，现在的职场剧，尤其是警察、医生、军人这些特殊职业的剧，太容易被神话，太容易飘在空中了。但作为这些职业的从业者，太清楚这才不是我们的日常，生活不是时时刻刻都在干多么了不起的事，工作不是造神，生活的大部分是按部就班的工作，一些鸡零狗碎的事情，平凡才是生活的大部分内容。这部剧这一点做的太好了，首先能说服观众，让大家相信这就是身边的事，八里河派出所就是自己所在社区的派出所，让大家了解原来民警的日常是这些，真正让大家了解和理解警察的工作，这才是一部有价值的职业剧

400年沧海桑田，古人和今人价值观的差别真的非常巨大。 生活在当今世上，对比起来实在是幸福太多了。

we’re fucked，it’s over!

这是一本非常好读的哲学书，编剧把公元前至公元后出现过的非常有代表性的哲学家们按照时间的顺序一一做了概述。对于第一次接触哲学的人可以先从这部剧读起，了解各个哲学家们的哲学观点后再根据自己的喜好研读某个哲学家的思想是一个比较好的学习哲学的方法。 什么是哲学（philosophy） 就是爱智慧的意思是以相互激励共同进步为目的。哲学除了能够给人生带来慰藉，还能给人生带来乐趣。书中介绍了很多大牌哲学家，摘录一些他们的思想： 伯奈特的古希腊哲学史家在讲述毕达哥拉斯（毕达哥拉斯是历史上第一个自称为哲学家的人）的时候，写过一段文字：我们在这个世界上都是异乡人，身体就是灵魂的坟墓，然而我们决不可以自杀以求逃避；因为我们是神的所有物，神是我们的牧人，没有他的命令我们就没权利逃避。 赫拉克利特的基本思想： 1．万物瞬息万变。2.所有的变化都是以宇宙的思想为宗旨。3.宇宙的思想以对比的形式呈现。4.通过比较显现出宇宙思想的真理。 俄狄浦斯王： 所谓“运气”指的是任意性与偶然性。不论宇宙的发展是预先决定的，还是混乱无序地展开的，发生在我们身上的事情——包括我们的幸福——都是我们无法控制的”。 英国哲学家伯纳德·威廉斯（Bernard Williams） 所有的人天性就有骄傲和僭越的倾向，僭越就是“寻找理性的生活设计来减少命运的力量，以及尽最大可能得免于运气的影响”。 自以为最有智慧实际上不以真理为目的而以输赢为目的；最智慧的人——自知其无知，对智慧抱有谦卑甚至是敬畏的心态。 人这一生最重要的也是最高尚的事情就是去探讨“善与恶，德性与恶行的问题，”，就是去考察和反省自己的生活或者说得更明确一些就是“关照我们的灵魂”。一个未经考察的人生是不值得过的人生。我们所拥有的知识与善毫无关系。即使一切可能的科学问题都已得到解答，也还完全没有触及人生问题。因为“真正重要的不是活着，而是活得好。活得好意味着活得高尚、正直”。人之一生是否有福，关键要看他的品格，如果是大大方方、心平气和的人，年老对他们就称不上是太大的痛苦。要不然的话，年纪轻轻的照样少不了烦恼。老年人有一个得天独厚的优势，那就是随着体力的衰竭，欲望也随之消减，由此灵魂反而获得了自由。凡人关心的是温饱和物质，享受和刺激， 俄国作家陀思妥耶夫斯基： 我何必要好好生活，积德行善呢，既然我在世上要彻底死亡？既然不存在灵魂的不朽，那事情很简单，无非就是苟延残喘，别的可以一概不管，哪怕什么洪水猛兽。如果这样，那我为何不可以去杀人、去抢劫、去偷盗，或者不去杀人，而直接靠别人来养活，只管填饱自己的肚皮呢？要知道我一死就万事皆休了！ 胡适先生的墓志铭是这样写的： 这个为学术和文化的进步，为思想和言论的自由，为民族的尊荣，为人类的幸福而苦心焦思，敝精劳神以致身死的人，现在在这里安息了！ 我们相信，形骸终要化灭，陵谷也会变易，但现在墓中这位哲人所给予世界的光明，将永远存在。 苏格拉底： 那些最优秀的人不会为了名和利去做统治者，他们并不“乐意”去当统治者，而是“不得不”去当统治者，理由是如果他们不去管人，就会被比他坏的人管，这对他们是“最大的惩罚”。 灵魂是不死的，它能忍受一切恶和善。让我们永远坚持走向上的路，追求正义和智慧。 明知故犯、情绪失控犯下的恶性大多数人会认为那完全是因为“意志薄弱”和“不能自制”。这不是因为你忍不住，而是因为你并没有真正认识到那是罪恶的，你的错误在于缺乏知识，没有看见真正的善。是真正的、最严重的无知。 要努力让我们的灵魂过上有德性的生活。在获得幸福的过程中，德性扮演了举足轻重的角色。幸福是对于一生的总结，它是一个盖棺定论的

我觉得本剧的关键是/我个人收获的启发是： 【意识到关键对话】把控自己的情绪，以及在关键对话中营造出安全的对话氛围，【对话前】明确自己的目的，以及双方的共同目的； 【对话时】说事实陈述而非推测和感受；一开始会接受到对方的抵触或嘲讽/愤怒等情绪，但可以通过重复明确目标和讲事实来梳理情绪。 【主要方法】对比法

给了世界观，给了方法论。但读到最后才知道，道理都懂，也不是做不到，是自己不想去做。好不容易啊，即便遍体鳞伤，淌着血都想要试一回，就一回。只要是你递过来，不管是毒药，还是匕首，我都敢接下来。

也就是看下帅哥美女

今天是母亲节，一大早天线就给妈妈打电话。妈妈说：“你和你妹妹真的是在比赛谁先给我打电话呀？”，“你应该很久没迟到妈妈做的饭菜了吧”，“我前阵子看到有两姐妹特别像你和你妹妹，姐姐带着眼镜书生气同时又有点清高傲娇，妹妹活波可爱，热情四射...” 天线听着有点隔着手机开始哽咽，是啊，应该两年多没吃妈妈做的饭菜了。妹妹说要给妈妈买补水面膜等护肤品化妆品，妈妈却说：“我都一把年纪啦，都成大妈了啦”。 记忆中妈妈还是三十几岁，对我们很严厉地管教。我上学的时候妈妈天天关心我在校园中的学习，而毕业了妈妈又开始关心我在职场中的工作。似乎母女关系永远都无法平衡，为母的倾尽一生在守护着什么。 那么你，有认真生活吗？为了自己，也为了爱你的妈妈。以下分享我的看剧笔记。 【每天“自我改造”】 一天之中只要累积无数微小的喜悦，人就会不由自主地感到幸福。只要这样的日子持续到来，人生在世就乐趣无穷。不管是谁，不作任何思考、随波逐流地过日子，都会变得很寂寞。 这种时候，只要为自己定下许多“自我改造”计划，就有动力迎接每个新的早晨。（你的自我改造计划制定了吗？） 不管多小的事都没关系，每天调整一次新尝试。年纪越大，越要鼓起勇气挑战新事物。 【 让自己从容的一小时】 提早一小时，就等于多了一小时。有缓冲时间，就能沉着应对。有缓冲时间，就有余力下工夫。提早一小时就能多享受一小时，这么做实在很划得来。与其多睡一小时，早起一小时的生活更惬意。 将闹钟的设定时间提早一小时吧。早晨的一小时，珍贵如金。花上一小时，品尝用心烹调的早餐，这才是真正的奢侈。（这对我真的是很大的挑战，但我扔未放弃呀～） 【清洁的自信】 每天坚持打扫，保持环境整洁，你一定会变得更强。不论是在自己家还是身处职场，都把自己的环境整理干净吧。让干净的地方变得更干净，这也是一种创造。 【起而行的行动家】 心怀“梦想”的时间越长，最终不了了之的风险就越大。（所以还是要进行KPI拆解，一步一步来，给自己一个时间期限和目标。） 【用心吃饭】 将忙碌作为借口，总是以机器做的食物果腹，不管是大人或小孩都让人觉得很可怜。吃饭是人生大事。 如果早餐总选择便利店的三明治，午餐吃泡面，晚餐以百货公司超市卖的熟食解决，人的味觉会渐渐变得迟钝。 【干净的姿态】 做错事了就干脆地道歉，失败了就大方认输，绝不说谎，永远抱着一颗正直亲切的心。这些，就是保持心的洁净之道。 【 凛然的诚实】 以轻率的态度给予建议，不过只是不诚实的温柔。 【遇见“老师”】 试着把每个有机会接触的人都当成自己的老师吧。从好体验中学得到东西，同样，从坏体验中也能有所收获。 【分享喜悦】 好吃的食物，如果有人可以一起说“好吃”，则美味加倍。吃饱后别忘了和店家打声招呼，“我吃饱了，东西很好吃”。 【 “给予”的规模】 就算只是小东西也没关系，准备好自己能够给予他人的东西，以便随时都能拿出来。 【对闲言碎语深呼吸】 要站在前线做事，自然有人支持有人反对。反倒是逆风强的时候，我更有自己在前进的真实感。 【 “不知道”的箱子】 承认自己“不知道”，就等于收获了学习的机会。 【轻松写信】 如果在美术馆的礼品部看到了喜欢的明信片，就买下来夹在记事本里备用吧。如果在旅行地的邮局买到当地限定的纪念邮票，就立刻寄张明信片吧。 【观看旅行】 喜欢的书，请试着多读几遍。每次重读一定会有新的发现。请试着把一本剧当成一个人，如此看待便能发觉新的观看角度。 【亲身经历的笔记】 如果不接触实物，学习全仰赖快餐知识，自己的感觉机能也会开始一点一点钝化。 【轻柔的举止】 人的举止透露出来的不只是修养，还能反映出那个人的

九几年的电视剧，时隔二十多年又看剧集，依然能想起熟悉的歌词：美丽的西双版纳，留不住我的爸爸……爸爸一个家，妈妈一个家，只剩下我自己，好像是多余的……希望永远不要再有类似的悲剧，每个家庭都幸福美满，只有死别没有生离🙏

老实说，这个初恋故事的情节并不新颖，但却是我们每个人都会有的心路历程。成年人的世界复杂而矛盾，偶然闯入朱莉和布莱斯的空间，回忆起自己最初的纯真，倍感轻松愉悦。比起女孩儿对男孩儿的Ethel Gets the Evidence，我其实更关注两人各自的成长，即使生活不可能一帆风顺，也愿我们都能成为像朱莉一样善良、勇敢、乐观、坚定的人。同时这部剧也让我看到，两种不同家庭环境下成长起来的孩子，性格是完全不一样的，在孩子的成长中，父母的言传身教比什么都重要。

太精彩了。正在借阅纸质版共3本，看完第一本，一天就看完了，可惜另外2本放单位没有带回来，没的看了，太想知道后来。就到这里寻书。吓着了，小贵，但是还是要继续……

Ethel Gets the Evidence，是教训也是教材。 黄石公素书更像一本内省经典，太公兵法更是一本战略经典教材。姜太公的智慧近乎神仙。

其中怎么没有玉兰花，听着是花，实着是树。最特别的是她开花在先，长叶在后，此花无需绿叶陪衬而盛开，且花香缭绕，时隐时现