第二次呼吸Deuxième souffle, Le

常常有离开现在这个单位的想法，找不到自己的价值所在，但还是没有底气离开，希望未来的三年可以积蓄底气，等到大树种成之时，希望自己可以优雅转身，转身离开！

别说国剧不讨论现实了，这个剧让人看到的现实是由剧情和弹幕一起组成的：我们的社会对受害者的道德洁癖太高了，高到你必须是一块铁一块钢，是一个烈士或圣人才有资格受害。再就是我们的厌女是天生的。这没什么不好承认的，上野千鹤子写过，没有一个女性不厌女。女性主义就是女性接受自己、爱自己的思想。

这种另类独特的婚姻观不得不说具有一定人文自由情怀，浪漫主义色彩浓厚，修子有类似于惜春的感觉，遗世独立，又热情参与描绘这个世界，注重我识，我知，我敢，其观点态度对当代的婚姻生活可能有一定启迪性、

这部剧有点“难看”，并非不好看，是有点难看懂，涉及到了市场营销方面的知识，自己没有这方面的知识储备，有点难消化。。。令人感动的是，书里的小爱与大爱。蓝宁对时维的真情，到后来对关止的不离不弃、真心真意；还有对家人的暖心照顾。关止对蓝宁的情真意切，对家人的悉心。这可谓小爱。时维、关止对民族企业的发展所做的努力，关老的刚正不阿等等，这可谓大爱。其实，不止这些，这里有很多的温暖，更多的爱，希望我们这一代人，能一直不认输，不怕输，往前走。。。

制作精良有什么用 难以抵挡它的难看 剧情非常平 在等待高潮的过程中迎来了大结局 失望

这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。   其实，最重要的这是一个我们的时代。     初入这部剧是因为在一个哥哥家翻到了，受到了文艺的海报和文艺的标题的吸引，就翻了两页，不得不承认，开头的几篇文字还是会让我蛮喜欢的，有了读下去的想法。   书的文字不多，我就简单的写两句留念一下吧。这部剧很容易读完，其实就是埃里克·坎通纳过去几年攒下的微博文章和短篇社论的汇总。像是一碗青菜粥，平平淡淡，但是没人会排斥。总结下来，除了偶尔看到他的让人眼前一亮的观点之外，很多就是流水账，包括了自己对代笔几十年如一日的反驳，父亲出面反驳和各种记者访问的时候的逐字稿。这些占了书的60~70%的内容篇幅。   里面可能除了这些流水账之外剩下的三成还是会有点意思的，大家不妨挑着去看看。   看完了以后，我仍然不是一个埃里克·坎通纳迷，但是对这个人多了一些了解。这是我对这部剧的看法。

三集弃，消防员生活似乎是比隔壁更还原了，但为何男主消防员生活的戏份多到离谱，女主一开始都没多少戏份。搞搞清楚这是偶像剧啊，偶像剧不恋爱还想干嘛？不觉得这部剧的质量比人间鬼火好多少。。。。

看前面的时候觉得有点无聊，因为他推荐的很多书我之前都没看过。（不过也因此被安利了很多书hhh） 但是03部分 怎样思考就有怎样的人生 真的太精彩了！！狠狠推荐！！毛姆的语言真的非常辛辣又精妙洗练

管理是实践的艺术 观看笔记： 以人为本 他真正关心的是个人在社会环境中的生存状况，管理则是新出现的用来改善社会和人生的工具。 德鲁克深知人性是不完美的，因此人所创造的一切事物，包括人设计的社会也不可能完美。他对社会的期待和理想并不高，那只是一个较少痛苦，还可以容忍的社会。不过，它还是要有基本的功能，为生活在其中的人提供可以正常生活和工作的条件。 自由的选择所要承担的责任，充分发挥自己的能力，创造对社会有用的价值。 每个工编剧，按照他与生俱来的善意和潜能，自由地选择他自己愿意在这个社会或社区中所承担的责任；自由地发挥才智去创造出对别人有用的价值，从而履行这样的责任；并且在这样一个创造性工作的过程中，成长为更好和更有能力的人。这就是德鲁克先生定义和期待的，管理作为一门“自由技艺”，或者叫“博雅管理”，它的真正的含义。 每个工编剧，按照他与生俱来的善意和潜能，自由地选择他自己愿意在这个社会或社区中所承担的责任；自由地发挥才智去创造出对别人有用的价值，从而履行这样的责任；并且在这样一个创造性工作的过程中，成长为更好和更有能力的人。这就是德鲁克先生定义和期待的，管理作为一门“自由技艺”，或者叫“博雅管理”，它的真正的含义。 只有超人一等的管理能力和持续改善的管理绩效，才能够促使我们不断进步，防止我们变得贪图安逸，自满而且懒散。 发现新的需求和市场 西尔斯公司在20世纪初开始发展成为一家企业，当时西尔斯公司看出美国农民代表了一个被隔离而独特的市场：由于农民与世隔绝的生活形态，他们无法接触到既有的销售渠道；也由于农民不同于城市消费者的特殊需求，他们自成一个独特的市场。尽管个别农民的购买力很低，但全体农民却代表了几乎从未被开发的庞大购买潜力。 渠道销售 是朱利叶斯·罗森沃尔德在10年间，从1895年他掌管公司起到1905年芝加哥邮寄工厂开业为止，才使西尔斯公司脱颖而出成为一家企业。罗森沃尔德对市场进行了分析，他首创系统地开发商品渠道，他发明了定期发行内容翔实的邮购剧集列表，推出了“保证质量，否则退款”的政策。他建立了富有成效的人力组织。他在开始阶段就赋予管理层最大的权力并对结果负全部责任。后来，他又给予每个雇员一份用经营利润购买的公司股份。因此罗森沃尔德不仅是西尔斯公司之父，也是“渠道革命”的先驱。“渠道革命”风靡20世纪的美国，是经济增长中极为重要的因素。 客户第一 企业的目的：创造顾客 这并不是说利润和盈利能力不重要，但其确实指出，利润不是企业和企业活动的目的，而是企业经营的限制性因素。利润并不能解释所有的企业活动与决策的原因，而是检验企业效能的指标。即使担任公司董事的是天使，尽管他们对赚钱毫无兴趣，还是必须关心企业的盈利能力。企业的问题不在于如何获得最大利润，而在于如何获得充分的利润，以应对经济活动的风险，避免亏损。 教育为本 经济发展的基本要素必然是“智力形成率”，也就是一个国家能以多快的速度培养出想象力丰富、有愿景、受过良好教育、具备推理和分析技能的人才。 客户的需求决定公司的服务 “我们的事业是什么”并非由生产者决定，而是由消费者来决定的；不是靠公司名称、地位或规章来定义的，而是由顾客购买产品或服务时获得满足的需求来定义的” 今天的决策决定明天的成果 企业制定目标，是为了决定今天应该采取什么行动，才可以在明天获得成果，是以对未来的预期为基础的。 摆脱对经济周期的依赖，持久的投资和管理 经济之所以会出现两极化的波动，正是因为就心理学而言，这个建议根本不可行。在经济繁荣时期，几乎每个人都相信这下子可以海阔天空，无所限制，而在经济跌落谷底时，每个人都相信这一回

看得我很揪心啊！我初中暗恋我们班的一个男生，一暗恋就是9年，每次只要他一靠近跟我讲话我就跟女主一样不敢抬头，感觉全身发热，心怦怦跳个不停！但我太过于内向，默默的喜欢了他好多年！现在也释怀了，毕竟人家估计也结婚了吧！

复盘一下学习笔记 达成目标的可以用如下步骤: 愿望-结果-障碍-计划 事以密成 •不要到处说，不要只沉浸在幻想里，不要让大脑误以为已经完成了这个愿望·预估敌情 明确妨碍达成愿望的最严重的、内心的障碍 ·如果......我就...... 克服障碍最有效的措施

第一部：文明的诞生 斯巴达和雅典分别经历吕库古和梭伦的改革，逐渐形成了各自的民主政体，强大起来。恰逢东方的波斯帝国崛起，皇帝大流士一路开疆拓土，终于打到了爱琴海边。此时的希腊还是一盘散沙。各个城邦各自为战，爱琴海东岸的大片土地都被波斯拿下，很多小城邦也沦为其附属国。眼看就要打到雅典，这时大家才意识到了唇亡齿寒，匆忙组建联军抵抗，在米提亚德的带领下，一万雅典士兵在马拉松平原打败波斯大军。这让整个希腊都提起了信心。此消彼长，这一场败仗让那些被波斯征服的附属国家看到了原来无往而不胜的波斯大军居然也会被打败，纷纷起兵叛乱。“王中之王”大流士在之后几年只能四处救火平叛，希腊世界因此得到了一段喘息的时间。 转眼间到了十年之后，大流士的儿子薛西斯继承王位，此时的薛西斯还是一个待人宽厚的仁德之君。发誓要亲征希腊，完成父亲未竟的事业。然而事与愿违，萨拉米斯海战中他被地米斯托克利击败，全军覆没，自己只能灰溜溜的逃回波斯，从此整个人性情大变；留下的总指挥官马多尼乌斯在第二年的普拉塔亚之战中被来自斯巴达的帕萨尼亚斯击败。至此两次希波战争都以希腊完胜落幕。 第二次布匿战争之后，西庇阿在罗马的声望一时无两，然而热闹散场之后迎接他的是却政敌的攻击。到了希腊人这里，也恰好是第二次希波战争之后，战争中的几位居功至伟的英雄也没能逃过卸磨杀驴的下场，看来罗马人和希腊人的字典里，也没有“功臣”两个字。 这种事情从情感上讲让人很难接受，但反过来看，也许正是这种对个人崇拜的极端厌恶，看起来甚至有点无情到没有良心的行事方式，才使得罗马和希腊城邦能够保持民主制度好几百年。但凡有人声望高到可以独裁的时候，就会被拉下马来消灭掉，无论其是否真的危害到了国家。 米提亚德的死很大程度上是被他的声名所累。这位“马拉松英雄”，就因为后来没能赢得“帕罗斯岛之战”，回国之后就遭到审判。去年还被称作英雄的人，转眼间就变成了“狗熊”。 编剧有段描写很恰当：“当民众对他的期望越大时，一旦不能兑现，他们的失望也会越大。民众不会反省自己，他们只会在过高的期望未变成现实时，更强烈地感受到巨大的失望，并因此怨恨让他们备感失望的当事人。” 第二部：文明的崩坏 第二次希波战争之后，希腊世界迎来了短暂的和平，雅典也迎来了民主政治的巅峰。在伯里克利的推进下，雅典和波斯订立了长期和平条约，各个城邦也认定来自波斯的威胁已经解除。一旦外部的危机解除，内部的矛盾就会随即爆发。在斯巴达的倡议下，希腊南部的伯罗奔尼撒半岛的城邦组成了伯罗奔尼撒同盟，同时以雅典为首的爱琴海沿岸城邦组成了提洛同盟，从此拉开了伯罗奔尼撒战争的序幕。长达二十多年的战争给希腊带来了巨大的破坏，作为希腊代表的城邦国家雅典，最终因为“阿哥斯波塔米海战”的失利快速衰败。“人最大的敌人不是别人，是自己。” 苏格拉底这句话是对雅典人最好的注解。 第三部：新希望 近30年的伯罗奔尼撒战争让整个希腊元气大伤，原本作为霸主的雅典退出了历史舞台，斯巴达人成为了新的霸主；然而崇尚质朴刚健的斯巴达人同时也奉行保守主义，对扩大领土和商业版图没有半点兴趣，也不愿参与到外部的纷争中，这也意味着在其霸权下的其他城邦无法维持像以前那样繁荣。在此之后斯巴达却要求其他城邦国家放弃民主体制，改为寡头体制，遭到反抗之后，希腊再次支离破碎。此时，希腊北部的马其顿王国在腓力二世的带领下崛起，成为了希腊新的霸权国家。其子亚历山大带领马其顿和希腊其他城邦的士兵夺回了自第一次希波战争之前就被波斯侵占的爱琴海东岸的土地。并由此开始了著名的亚历山大东征。波斯的阿契美尼德王朝被推翻，从埃及到现今阿富汗的广袤地区迎来了希腊化。亚

咋说呢，嘉宾基本都很有笑点，剧情也设置得蛮有趣的，但是就是没有想象中那么好看。

最喜欢书中的一句话 “看剧，一读故事，二读自己” 回望过去，留存记忆 期待美好，如期而至。

总体来说比较客观，陈述事实完整，中立地看待中国面对的挑战、机遇、发展存在的问题，值得深读。

放纵的皮囊千篇一律，自律的灵魂万里挑一。埃里克·坎通纳萌真实一个极度自律的人，把自律做到极致，不仅是时间管理高手，更是学习高手，还是商业高手。值得学习！

编剧写日记的风格挺搞笑的，篇幅都很短，碎片时间观看也完全没问题，还可以学到一些医学领域的知识。最后的部分讲了编剧为什么决定放弃医生这个职业，为什么选择公开自己的日记。看了这部剧对医生这个职业有了一些更多的了解，他们加班严重超时，面对不讲理的病人依然要耐心看诊, 无数次因为工作原因导致不能参与到家人或朋友人生重要活动中，还要承受各种原因导致的病人死亡带来的巨大精神压力。他们真的非常伟大！真的无法想象如果没有他们，人们的生活会变成什么样。希望大家可以给他们更多的尊重、理解和体谅。

情商真是神奇，我觉得收获在两点 1.舒服，与客户的相处方式一定是要让对方舒服的，然后将所思所想与你分享，如果场面不断变得尴尬而无言，我们则更需要反思这种场景下自己的处理方式。 2.原则，销售不是迎合，我们必须不断审视我们自己的价值和能给客户带来的价值，对价格的争讨不算是合格的销售。

这部剧越到后来越是压抑，结局也是让人窒息的落幕，第二次呼吸Deuxième souffle, Le，长夜终究难明……

这部剧之所以会火 很大程度上反应了当时日本的现状 生活在没有希望的国家 没有安全感 内心压抑 找不到活着的意义  这可能就是引起很多日本人共鸣的原因吧

故事太单薄了，国漫之光就这的话，这光芒大概有点微弱了。更别提还有一群人无脑吹，真怕把这光吹灭了。

被姐弟恋吸引来，被事业线吸引住。职场戏真实不悬浮，感情戏自然无添加，琐碎日常被刻画得细致入微、贴近生活，每一个角色的面貌都在现实生活中有迹可循，台词也总是温柔得让人心软软，一看果不其然是女编剧的作品。和当下现实割裂感最大的大概就是宋三川了，他简直是从一个真正性别平等的社会穿越而来的男性，全剧唯一魔幻元素。

囫囵吞枣地读完了一遍，下次再读此诗集时，选个安静的夜，再细细读来。或许对于不了解丹尼尔·奥图的读者来说，去了解下他的事迹，或者看下本剧最后的“丹尼尔·奥图大事年表”，抑或是看一下电影《第二次呼吸Deuxième souffle, Le》，读起诗来也许会产生有一点共鸣。