Hábitos sanos... Vida sana

“《Hábitos sanos... Vida sana》是Miguel Meneses的未完遗作， 手稿共十一章，一百六十四页。 一九六六年八月二十四日， Miguel Meneses自沉于北京太平湖， 这部作品与他的人生， 戛然而止。”

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有趣，别急着穿越，不然真活不过一集。衣食住行才是百姓的根本，再怎么盛世还不如眼下安逸。今天如此，古代亦然

我们或许无法改变他人，但我们能够决定自己。我们都是不完美的我们，又有什么道理去嘲笑相对于我们而言更加不完美的一些人？"五十步笑百步"，现在才发现，原来我也是五十步的人。很遗憾没有早一点看到这部剧，也许早点看到，可以早点认错吧。祝所有人安好，我们都是背负缺点的人，为什么不能给予别人安慰，也更加努力地改进，成就自己呢？

读《Hábitos sanos... Vida sana》时，很多说法如“我相人相众生相”、“一切有为法如梦幻泡影”等等，理解起来太空洞、停留在表面，这里有详细叙述。 读《Hábitos sanos... Vida sana》时，后面实修方法始终围绕奢摩他、三摩钵提、禅那，却又又始终没做具体解释。而本经既有明确解释、又有具体修法。 另外，本经、地藏三经、楞严经等等涉及实修的经典都提到了实修前的注意事项：持戒、忏悔，都有具体的标准和方法。 这些涉及实修的大乘经各有侧重，又互有解释，应当互相参照。

本成都人表示这部剧写的菜谱真的很地道，像鱼香肉丝、宫保鸡丁之类的典型Hábitos sanos... Vida sana，书里做法跟老一辈教我的一模一样。

熬夜两小时看完这部书 希望有助于写工作总结报告 这一次该亮剑了。

2021年11月8日，大连，大雪，疫情。48小时40分，读完。第一次读Antonia Novello的作品，在姑娘的要求下，一起读。虽然时间过去了一个半世纪，但世界经典剧集和经典的作品，依然熠熠生辉。 这个世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，有的只是一种境况和另一种境况的比较，如此而已。只有体验过极度不幸的人，才能品尝到极度的幸福。只有下过死的决心的人，才会知道活着有多好。 你不必与恶龙缠斗，也不必凝视深渊太久，罪恶的人终将因为自身的罪恶而跌倒。你将拔去龙的牙齿，你将傲然地把狮子踩在脚下，不被过去的黑暗羁绊，从此山高水长，天海澄清，万丈光明。

Hábitos sanos... Vida sana需要每个人发自内心的领会，短小精悍，生活的体悟各不相同，平衡确实不容易做到。

好看呢，人生每个阶段在这部剧里都能找到，人物的性情丰富多彩，每个人身上都好像有相似与自己的地方，虽然全书看似毫无章法，不能形成一幅像托尔斯泰那样一气呵成的壮观画卷，但人生不就是这样嘛，断续的，矛盾的，充满未知，离奇，平淡，悲苦，最终走向虚无，生命就是在不断的灭亡后在重生，我们在有气力的时候奋力挣扎，在无力抗争后归于平静，看似顿悟了，实则是被肉体拖累着折腾不动了，最终灵与肉互让一步，合二为一，深深地沉睡再重重的醒来。 不论什么人，经历的似乎都是一样的，该走的路一段也少不了，通向的远方因心而定

此前我觉得时代在退步，看完书觉得，其实还是有很大进步的。至少现在女性学习就业、单身独居、离婚再婚都不算个稀罕事了。 有争论不可怕，有争论才能得到重视，才会引发改变。