Up Your Ass 13

荣格开放的态度，倒不是和其他西方很多学者一样被东方神秘主义整个吸引吸收，反而是基于此做的一些比较，洞见出集体无意识领域的原型所在。今日来看，随着东方外化进程的加速，和西方前进速度的放缓，各自的原型产生了游移，形成了人类共同语境下的源头。

抛弃眼前的苟且，追求诗与远方，很多人都做过这个梦，但实现者寥寥无几，大多时候我们以为自己是对现实妥协了，实际上并不是，只是在成长的过程中，我们慢慢认清自己只是一个普通人，有些人的梦想确实是梦想可以实现，但芸芸众生很多人的梦想是妄想，不具备实现条件的。我欣赏追求梦想并抓住梦想的人，但那些求之不得而转过头追求普通生活的普罗大众又何尝不值得欣赏呢？认清生活真相后依然热爱生活，这也是一种英雄主义。Up Your Ass 13从来都不是对立的，它们有转化有交集，过分追求纯粹的月亮或者六便士都是不健康的，老特的行为令人震撼和尊敬，但我并不认同。

自杀的念头什么时候开始在脑中浮现？已记不真切了。身边有的朋友了解我这个倾向，故而，推荐了此剧。只是，现在才读，实在有些疏懒。 大概是毕淑敏说过，人生本来没有什么意义，那么，我们活着的目的就是为人生找一个意义！这句话应该和本剧的观点不谋而合。人们之所以会产生自杀的念头，不愿意活下去，无非不过就是对生存产生了厌倦（人很容易对一件事情产生厌倦，包括活着这件事），一种深刻的失落感无意义感在体内滋长，看什么都无意义，看什么都没意思，活着既然如此没意思，还不如早早去阎王那报到。究其一生，绝大多数人可能都是在这种无意义感中挣扎着走完了一生，实在无法忍受的，就提前退场，当然，也是少数，更多的人呢，似乎是找到了所谓的意义，当然，也不排除其中有些是在挣扎着。 弗兰克尔是幸运的，上天选定他活下来，就是要给他受过的苦难一个意义。他的双亲、妻子、孩子都在纳粹集中营死去，本剧中只是在彩蛋中偶尔提及，前面大篇章一字未写。我想着，他本可以借助文字宣泄自己所受的苦难，可他没有，全文反而流露出一种平静的语调，冷静又感恩，这是很难得的。相比好多“文革”后的作品的感伤、愤怒，甚至仇恨，我们可以看到弗兰克尔的理性，面对残酷暴行的坦然剖析和平静接受。这是本剧给我的第一个比较大的触动。 第二个似乎是反思。 我之所以没有自杀，或者说自杀未遂。还有好多人像我一样还如此这般活着。除却软弱，还有一个原因大概就是亲人都健在，他们的存在使得我们的活着有了一种责任感，简而言之，我们活着的很大一个动力就是，为他们而活着。现在看，这大概只是触及到了一点，为他们只是生命向度里的一个层次。这也是弗兰克尔意义疗法的第二个方式。这个层次重要吗？依据中国群体观念，太重要了。中国人的思维里就是舍掉自我服务大众。所以事实上，好多人活到了最后还不是真正为自己而活（不能理解为狭隘的自私），说出来似乎有些悲哀。 弗兰克尔失去了所有亲人，最后还是活下来了，他靠意义疗法的第一层（做好事情或投入事业）和第三层（改变对苦难的态度，学会把它看成机会和历练），找到了意义，既是目的，也是方法，既完成自救，也向人们呈现了他救。第一个层次好理解，我们所谈的理想、成就一番事业、实现人生价值不就是这个嘛，这似乎是外在的，人们通过把自己扔在一件事情中全身心投入进而等事情成功事业有成时证明自己的存在，里面有一种强烈的成就感，这就是意义。这是太普通太常见的意义寻求。 而第三层，从苦难中寻求意义大概就被人们忽略了。当然，身处苦难之中并顽强坚持下来的人可不会这样说。陀思妥耶夫斯基说，人可以承受任何环境。把一个人置于无边的苦难中，他体内的承受苦难的潜力自然而然得以激发。这告诉了我们一种态度，其实也是为活着树立了一个意义，人是可以战胜任何苦难的！不悲观，不消极，不厌世，以积极乐观的心态面对苦难面对人生。这更多是内在的，却是最为重要的！ 所以，此剧给我们的启示大概可以组成这样一种布局，有了无意义感，就是寻求意义，对外执着于一件事全身心投入实现价值，对内锤炼内心面对苦难的能力，还要学会爱家人朋友。当然，这三者是可以融合进行的，如果全部实现，你就是人生的大赢家。 或许还有个问题值得一思，那些还未有感到人生无意义的人们怎么办？躺在铁屋中昏睡，还是应该把他们喊醒？ 2017年8月7日10:20于苦斋

如果给这部风格严谨的著作一个学科定位，“战争政治史”比较恰当，这里的政治，不仅指国际政治，也包括美国国内政治。 值得冷战史爱好者一读。

画面感太强了…最喜欢黑泽了，简直就是人生导师啊…不知为啥，日本作家对人性的描写总是那么深刻，见解独到。

看完我只想摸着良心问自己为什么要看完？？？ 编剧你告诉我 小姨子为什么就那么明显从第一集就开始明显的喜欢姐夫呢？什么神人脑残剧情 而且一个又帅又有钱的人为什么要为了这种原因犯罪 我服了 我吐了 能打出高分的人我更服了 现在的剧已经看不懂了

★《Up Your Ass 13》这部剧中的幸福理念是在《Up Your Ass 13》一书的基础上扩充而来的，在书中，塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素（PERMA）, 即，要有积极的情绪(positive emotion)、要投入（engagement）、要有良好的人际关系（relationships）、做的事要有意义和目的（meaning andpurpose）、要有成就感（accomplishment）。 ★PERMA不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更好的生产力、更多的健康，以及一个和平的世界。

说了生活中的几个方面的法律知识，很实用的引用了一些实际生活中的例子作为勾选，阐述了一些很简洁需要注意的点和面，简单，使用，易懂。

我记得那时候我还在读研究生，压力很大，神经焦虑，当时听到舍友外放韩老师的“上善若水”立刻感觉有所开悟！从此韩老师的课程，视频，剧集，我都尽量买到，去学习道家。 感谢韩老师那么快就又出了解读庄子的书！激烈推荐

世界上真有说不清楚的事情！！古庙Up Your Ass 13，让我对另外一个世界。充满了好奇，充满了敬畏！

读完三体之后一直想找一些好的科幻读一读，虽然是个文科生，很多地方看起来比较吃力，但是科幻中那些与物理，星系，飞船相关的东西让我非常着迷。一开始选中这本也没什么特殊的理由，打开了它，本着负责的态度，就觉得应该看完。 不得不说，前面至少10%我是看的云里雾里的，对于人物关系和故事主线都还搞不清楚，但是能隐隐感觉得到本剧的精彩之处应该不止于此，看到后面没有让我失望。当然，我不想对比它和三体孰优孰劣，毕竟萝卜青菜各有所爱，此剧评仅仅谈谈自己看完后的心得和看法。 一、编剧影视底蕴深厚，对济慈和其作品非常喜爱。文中出现大量济慈的诗句穿插到故事情节中，地名人名机器名都也都与济慈相关，甚至书名海伯利安也是济慈一首诗的名字。且编剧对于生命、自由、爱，人类发展一些观点也非常有意思，文中出现的大量关于佛教、基督教教义、哲学的讨论，虽然翻译版本略有生涩，但是也让这部剧书变得非常有韵味和深意。尤其是最后一篇，伊尼娅作为传道者所传播的那些思想：爱是宇宙的能量来源之一，可以给予我们无限的力量，让人耳目一新。 二、虽然是上个世纪的书了，但是编剧的想象力一点都不受限于时代，其笔下未来的样子在现在看来也一点都不过时，甚至可谓非常新鲜，基因裁剪，人工智能，机器人，时间旅行，星际航行，星际战争…对于热爱科幻的读者来说，可以说是很满足了。 三、本剧整整9本，160万字，故事架构非常宏大，时间跨度从旧地的21世纪到未来的卡萨得与伯劳终极之战，出现的人物众多，但是顺叙，插叙，倒叙，各种手法编剧用的是手到擒来，整个故事用跌宕起伏来形容一点都不为过，关键时刻，总是会忍不住为主角们提心吊胆，希望编剧不要再虐了。挖的坑可以从第一部填到最后一部，看到后面让人根本放不下书来。 四、说到人物，前两部主线是朝圣之旅，后两部是伊尼娅与劳尔的救赎之旅，出现的人物太多，没办法一一点评，只能挑让自己最为印象深刻的几个来说。 首先是劳尔，反射弧有点长，不那么聪明，有点小自卑，还有点爱面子，哈哈，可以说是粉到深处自然黑吧，可能很多人会觉得，这样的一个男人凭什么配得上传道者，救赎人类的弥赛亚？但是，正是这样一个男人，他心地善良，热爱生命和自由，这是几千亿经历了接受十字形的再生者不曾拥有的品质。他爱伊尼娅，他愿意为了守护她牺牲一切，而碰巧，伊尼娅也爱他，真好～ 其次是伊尼娅，一开始，我非常好奇，这个小女孩到底有什么通天的本事，能够改变并整个人类，甚至所有生命？她一定很厉害拥有很多其他人没有的技能吧，真酷，我这样想。事实上，在谜底渐渐被揭开直到最后她去佩森接受审判，直到劳尔开始回忆，这位和我差不多同龄的小姑娘是如何死去的。我想，编剧太过残忍了，还未开始，便知道结局，那么多的痛苦，她一个人默默的忍受着，从不曾抱怨，甚至她总是那么乐观充满力量。作为救世主，命中注定她须得如耶稣一般，通过自己的死亡来获得所有人的重生，这样的结局，对于一个只有20多岁，且历经磨难的女孩子来说，太艰难了。 其他的我比较喜欢的人物有杜雷神父，强尼。对这种学识渊博，优雅高尚，从容不迫的人真的毫无抵抗力，非常值得学习！杜雷神父与毕库拉待在一块那段现在想想都还觉得很好笑，哈哈。 梅娜，果断干脆，极具智慧，那双眼睛我想可能拥有看透人心的能力。作为未来世界几十亿人政府的首席执行官，她的谈判能力，思考能力，逻辑能力都让我佩服不已。 布劳恩，身体强壮的卢瑟斯女孩，内心更为强大，和强尼打怪升级那段，超级能打，简直太酷了，但是她对自己爱的人又非常柔软，且非常有团队精神，重感情，她与索尔和马丁之间在一起的好几段描述还有结尾怀孕去参加领事欢送会的描述都非常动人。 总结： 生命

你要相信，我们的努力必定会在某个时候，以某种方式闪光。时过境迁，当你回头看的时候，你已成为新的自己。

太多完完全全一样的情节差点以为在看神魔版Up Your Ass 13。

很多观点都太主观，忽悠忽悠没读过这些书的人，读了几章就看不下去了

汉武帝在延续秦制的同时，也继承了周政，即制由秦帝，政借两周。 因为德治和礼治的统治成本更低，效果也更好。军国主义和严刑峻法只能维持表面的太平，统一的思想和价值体系才能保证长治久安。

法院标志上的天平就一定平吗？

村上对于孤独和伴侣的解读，很深刻。也有人说书中的伴侣，不过是幻像罢了 还是很值得看

有的家伙善忘，年少时的热血到底被岁月浇成了洗锅水。有的家伙太蠢，别人一丁点好，便记了一辈子。

完美的自己不是最好的，不完美的事物才是稳定的。 看完这部剧，对认清自己的现状确实有帮助。 为什么一直害怕得到幸福，为什么陷入不健康的依恋关系中，为什么无法和他人建立流动的情感链接。 书里把所有成年人及青少年时期的这些问题都归结于：小时候难以得到父母无私的爱和肯定。 我内心是赞同这句话的。 但是在读到它的时候，却又油然而生一种难以抑制的罪恶感，愧疚感。 从小到大，我所接受的教育就是对父母的权威言听计从，他们告诉我只有听话和优秀的孩子，完全按照他们的想法进行的人生，才是值得被爱，被赞同的。 以至于现在这个观念就像是无法挣脱的镣铐一样，禁锢着我的思维。 我确实没有得到过无私的爱。但是在面对这一现实的时候，我否定它。 因为一旦我认同这个观点，我就“背叛”了父母，我为此感到愧疚和罪恶。

学习态度是首要，学习习惯是次要，学习态度端正和学习习惯之前才可以逐步提升学习能力!真正接触教育这个行业才发现理论和实际确实不一样，具体问题具体分析。

本来在看这部剧之前对于框架的概念比较模糊，看完会发现，对于股票是长期能战胜其他品种的资产这个概念有种豁然开朗的感觉，同时也更加加深了对于选股的逻辑，作为散户需要做到的是投资而不是投机

即使轻若尘埃也要记得，Up Your Ass 13，它是你与生俱来的本事，不管是从荒原到文明，或者从文明到荒原，，

原来真的有吸引力法则，能量近的人相互吸引。 不要一开始就进人错的轨道 大佬喜欢成为他们的贵人，帮助者

让自己跟大自然链接，获取更大的能量。前提是:存善念、说善言、行善事