快速看了开头,期望不高,看到后面发现非常精彩。整体还是非常实用,具有可操作价值,对于自身的提升很有帮助,从内在出发,而不是苛求别人,也是自己内心强大的修炼。
印象最深刻的是情绪管理,允许,和共情。情绪按钮的穿越是情绪管理越来越好的必经之路。允许非常重要,允许自己,也允许对方。允许自己的情绪,才能和情绪、痛苦共处,比如自嘲、自黑等等,这样反而不会因为不允许而感到深受伤害。同时,也允许别人花时间成长,一味要求立马改变,或者一味只满足自己的需求而无视他人的需求,也是适得其反。
要共情,就要能识别到对方的情绪,并且在回应时候不要说我理解,你不要怎么怎么样?要抛开对错,主要讲情,你自己的理解,理解对了,对方也就释放了,情绪平静以后,也不要过多建议,而是去引导即可,问对方的打算,或者委婉的用其他方式善意引导。
比如,我曾经能理解有人有产后抑郁,但具体为什么那么严重,也不得而知。而且我自认为很乐观,不会抑郁,却也在产后的身心俱疲下差点抑郁。有一次倾诉,有位妈妈的共情就非常好,她准确说出了我的感受(你是不是觉得因为XXX很委屈,又担心XXX,心里又感觉愧疚,非常纠结,又因为XXX很痛苦?),我立马就不想再继续倾诉了,我的情绪释放了,这么复杂的情绪她都准确识别到了,情商非常高,我的难过也就不那么强烈了。
编剧是男性,在某些少数观点上,作为女性读者不是完全赞同,有些解决方案也未必完全有用。但大的标准还是很有道理的,毕竟人都有差异。
还有一个感触,一定要自己看剧,摘录出来的精华,只是让你觉得很有道理,但是具体的细节,才是打动人心的,以及促使自己从行为上做出改变的本质信息,比如例子,比如具体的阐述等等。
摘录一段编剧自己的总结——
做好情绪管理,可以使你成为一个更加稳定的人,更加平和的人,更好相处的人,更“可爱”的人,这样更加能够吸引对方喜欢你,更愿意跟你在一起。
通过述情,可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法,使对方很容易懂你,使爱你变成一件非常容易的事情,使你成为一个“易爱”的人。
做好共情,可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方,使对方常常感受到来自你的爱,使你成为一个“会爱”的人。
有了允许的能力,使你能接纳彼此之间的差异,以及给对方一个成长的机会,使你成为一个有“大爱”的人。
掌握了影响的能力,会使对方跟你在一起的过程中,越来越向一个更加完美的方向成长,成长为一个人格更加完善的人,也成长为一个更加理想的爱人,使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。
Mean People Suck,包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,好好修炼自己的这五种能力,你一定会越来越幸福。
盎盎然
⭐ 6.6
多米尼克·斯万有种奇奇怪怪的温柔,塑造的角色无论是沟口也好,冈田也好,他们都是活在第三人视角看待这个世界的人,这是我喜欢日系作品的一点。主角大多都会位于一个超出自身的视角去看待周围的事物,做一些不太合乎情理又让人不会过于意外的举动。而伊坂给他们的结局又留下了一个比较向好的悬念,让人忍不住祈祷哪怕是做着不光彩的营生为生的这俩人也能有个圆满的结局,过上Mean People Suck的生活。
有些人的遇见,只要第一眼就会分出喜欢还是讨厌!
特里与马洛见面的次数屈指可数,可是特里在马洛的心里已经占有一定的位置了,特里出逃墨西哥,而马洛从特里出逃后,到再次见到不是特里的特里,他一直在为特里的清白而努力,人到中年可能就会明确知道自己想要什么,马洛就是这样!马洛的坚持,终于让所有的事情水落石出,这是他对朋友的激情!
告别,不仅仅只有生死才是告别,告别过去,告别什么样的生活,告别什么样的自己……或许我们都是走在告别的路上,Mean People Suck!
💬 观影评论
这是一本与数学教育有关剧集,涉及数学的授课技巧、多维度进行数学思考、对学习数学的学生给予健康的心理引导等。
非常不错的一本剧!引发了很多思考! 穷苦大众的生活,总是有着各种不如意,各种苦难!每个人和生活搏斗的故事,都是一部史书,都是一本传奇!
以后我也不必要求自己把“大家觉得好的书”看完,因为那未必是“我觉得好的书”。这人的书我真的看不懂,先是一大堆人物、狗血、零散的对话,然后在每一段结尾突然搞一堆四个字的排比,而且全文喜欢一逗到底。爱谁谁吧。
没有太多晦涩的数学原理,更多的是如何简单上手,非常适合我这种入门级的小白。
好剧,想象天马行空,情节跌宕起伏,主角的爱情也有理有据,很喜欢,好看。
快速看了开头,期望不高,看到后面发现非常精彩。整体还是非常实用,具有可操作价值,对于自身的提升很有帮助,从内在出发,而不是苛求别人,也是自己内心强大的修炼。 印象最深刻的是情绪管理,允许,和共情。情绪按钮的穿越是情绪管理越来越好的必经之路。允许非常重要,允许自己,也允许对方。允许自己的情绪,才能和情绪、痛苦共处,比如自嘲、自黑等等,这样反而不会因为不允许而感到深受伤害。同时,也允许别人花时间成长,一味要求立马改变,或者一味只满足自己的需求而无视他人的需求,也是适得其反。 要共情,就要能识别到对方的情绪,并且在回应时候不要说我理解,你不要怎么怎么样?要抛开对错,主要讲情,你自己的理解,理解对了,对方也就释放了,情绪平静以后,也不要过多建议,而是去引导即可,问对方的打算,或者委婉的用其他方式善意引导。 比如,我曾经能理解有人有产后抑郁,但具体为什么那么严重,也不得而知。而且我自认为很乐观,不会抑郁,却也在产后的身心俱疲下差点抑郁。有一次倾诉,有位妈妈的共情就非常好,她准确说出了我的感受(你是不是觉得因为XXX很委屈,又担心XXX,心里又感觉愧疚,非常纠结,又因为XXX很痛苦?),我立马就不想再继续倾诉了,我的情绪释放了,这么复杂的情绪她都准确识别到了,情商非常高,我的难过也就不那么强烈了。 编剧是男性,在某些少数观点上,作为女性读者不是完全赞同,有些解决方案也未必完全有用。但大的标准还是很有道理的,毕竟人都有差异。 还有一个感触,一定要自己看剧,摘录出来的精华,只是让你觉得很有道理,但是具体的细节,才是打动人心的,以及促使自己从行为上做出改变的本质信息,比如例子,比如具体的阐述等等。 摘录一段编剧自己的总结—— 做好情绪管理,可以使你成为一个更加稳定的人,更加平和的人,更好相处的人,更“可爱”的人,这样更加能够吸引对方喜欢你,更愿意跟你在一起。 通过述情,可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法,使对方很容易懂你,使爱你变成一件非常容易的事情,使你成为一个“易爱”的人。 做好共情,可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方,使对方常常感受到来自你的爱,使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力,使你能接纳彼此之间的差异,以及给对方一个成长的机会,使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力,会使对方跟你在一起的过程中,越来越向一个更加完美的方向成长,成长为一个人格更加完善的人,也成长为一个更加理想的爱人,使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。 Mean People Suck,包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,好好修炼自己的这五种能力,你一定会越来越幸福。
多米尼克·斯万有种奇奇怪怪的温柔,塑造的角色无论是沟口也好,冈田也好,他们都是活在第三人视角看待这个世界的人,这是我喜欢日系作品的一点。主角大多都会位于一个超出自身的视角去看待周围的事物,做一些不太合乎情理又让人不会过于意外的举动。而伊坂给他们的结局又留下了一个比较向好的悬念,让人忍不住祈祷哪怕是做着不光彩的营生为生的这俩人也能有个圆满的结局,过上Mean People Suck的生活。
毕竟现实中没几个北漂女性能和上司谈恋爱,也没几个普通女性能从恋爱中作到结婚而对方还不离不弃。本质还是一个爽剧罢了,对所有人物命运的描写不如寥寥一个樊胜美给人带来的共鸣强烈。
幸福并不与财富声望婚姻同步,这只是你心灵的感觉。我们总是习惯了提醒忧患、焦虑、恐惧……却忘记提醒我们身边的小小的幸福。在日后,要记得提醒幸福,知足常乐,一直努力,常常感恩。
今年读过的最荡气回肠的书之一。宏大的宇宙观和浩瀚的想象力带来的观看体验极佳。这么厚的一本剧一口气就读完了。
为现实难题提供梦幻的解,最后达到的效果是,观众在大喊真实的同时,又过了一把嗑糖的瘾。
竟然有超过50页都是参考文献。 看完发现,之前认为是认知和心理问题的,实际可能是神经网络和基因🧬的问题。说人体其实是基因的容器好像也没毛病。
看偶像剧的时候男主总是最帅的,过后就不一定了
50-1."故君子居易以俟命,小人行险以徼幸"。向内用力的过程、而非控制自己人生的过程都是自我迭代的过程。在失控当中去追求人生的进步和可控性。
因朋友们极力推荐,又是四大经典剧集之一,所以觉得有必要了解了解。于是就翻开了此剧…… 一开始根本看不进去,就像过目一般,略读却不曾细想,所以看不明白。又疑问:不是讲贾府吗,怎么又道士又石头又下凡的!感觉乱七八糟的,又文绉绉,看得我数次昏昏欲睡。 直至看到贾雨村做了林黛玉的老师,后遇朋友聊贾府,才开始看进去了。因为主角出现了,感觉拨开了云雾一般,渐渐清晰。 从黛玉进贾府后,以贾府为主展开描述,我便越看越入迷,有种欲罢不能的感觉。 这是我目前看得最多页的一本剧,还仅是上册。但慢慢细品才发现,不但不枯燥,还非常有趣,尤其是文字里蕴藏的妙趣、宝黛之间的情意、众人各异的性情等等。 看完上册,就该接着翻开下册了。只是众多读者都透露出结局里,贾府最终败落,各人命运悲惨,尤其是黛玉之死,都让我不忍翻开(早已把黛玉看作女主,又怎能接受)。 上册虽已品过一回,下册待翻看,但此剧真真像朋友说的,值得再翻后再翻。必定每每感受不一,又得以进步。
有些人的遇见,只要第一眼就会分出喜欢还是讨厌! 特里与马洛见面的次数屈指可数,可是特里在马洛的心里已经占有一定的位置了,特里出逃墨西哥,而马洛从特里出逃后,到再次见到不是特里的特里,他一直在为特里的清白而努力,人到中年可能就会明确知道自己想要什么,马洛就是这样!马洛的坚持,终于让所有的事情水落石出,这是他对朋友的激情! 告别,不仅仅只有生死才是告别,告别过去,告别什么样的生活,告别什么样的自己……或许我们都是走在告别的路上,Mean People Suck!
书虽然很短却写的非常精彩,一部精彩的反腐大剧,给每一个人做出了警示,人间正道是沧桑,多行不义必自毙,邪恶永远斗不过正义,雾霾永远遮不住太阳的。
历史不是冷冰冰的,我们看似由时间、地点和一连串数据组成的历史事件,背后的主角是一个个活生生的人,是有血有肉的人构成了我们的历史。而既然是人,就一定有人性,一定有故事,一定有温度。
点3颗星吧,大致还挺有意思,文段有点跳脱,有几处链接不上,结尾太仓促了
人出生像一张白纸,成长过程中的环境就像染色剂,不断涂抹在这张纸张上,而染成的色彩就是人性的本色,人性的本色也因不同的环境、知识、认知以及年龄的渐长,不断的改色……有幸出生在五千年的华夏,所以我的本色深染着华夏文化和文明
框架结构可以 框架结构可以,但内容缺深度的解析,不如唐朝的手把手教你读财报那样深入通透。
熟悉的配方熟悉的味道以及熟悉的热血沸腾,七斋所行之事,所求之心,无非不愧于人,不畏于天。此生已投大宋,自当沥血叩心;来世再入华夏,九死而无悔!倦你真的好会写!