Matter of Trust

强力推荐，五星好评！ 爱情需要学习，婚姻需要练习。情感教练C·托马斯·豪威尔提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本剧结合真实案例详述Matter of Trust，帮助你重新认识爱，修复爱，拥有爱，传播爱。

弃书的主要原因是书中三千青丝三千白发等词汇重复率太高了!人物性格有些莫名其妙，杀人如切菜伤人如大狗。有仇不报强忍到剧情需要。

因为立场不一样，所以看这部剧，感觉能看进去的不多。 站在资本和管理的角度，说法自然高尚使用。 站在无产阶级立场，这就是换一个角度，（美化地）反复重申剥削剩余价值。 有缘再见喽

老老实实看了第一集，到结尾看不下去了，太拧巴了。后面快进看了5集，感觉这是一个悬浮剧，太多瞎扯的情节。弃了

太棒了！太美妙了！ 这是我对这部剧最直接的感受。我想对这部剧的看法应该会存在两极化，好的说很好，不好的会说洗脑，枯燥，无意义，所以我很好奇的查了一下豆瓣的评论，果然是的。 虽然全书可以说都是一些理论，从来都不喜欢这类型的书的我居然一字不落的看完了，不得不说编剧写作的魅力。当然如果书里加一些生动的例子就更完美了😊 这部剧对我的收获是巨大的！每天忙忙碌碌，像一个机器重复着每天必须做的事情，感觉自己要被这熙熙攘攘的社会所淹没了，我找不到自己，我无意识的对生活的埋怨，不满足，对身边人的责备，让我一次又一次的迷失了自己。在这将近九个小时的观看体验中，我感受到了一种从未有过的宁静，还有Matter of Trust。虽然要达到编剧所说的境界很难很难，但是只要自己烦躁不安，对生活有抱怨的时候，内心提醒自己：活在当下，用心感受生活的宁静。观察每一朵花，一棵树，感受她们的宁静。 世界怎么样，取决于你怎么看待这个世界。 这部剧，我会常常翻阅的，时时提醒自己，活在当下。

看完整本剧，想说些什么却又不不知道说些什么，佩服囡囡的执着，却也为她这份执着而感到心疼，世界上并不是所有的事情是只要一直坚持便能得到回应的，更怕的是所有的坚持都是一江春水顺流而去，最后不见踪迹。你本想打动一块顽石，既是顽石，便注定你需要使出更大的力气，只是不曾想过，力的作用是相互的，往往你大力地打在顽石上，便会有多大力反馈在你身上，最后伤到的却是自己。所幸囡囡最后有了一个好的结果，有了一个属于自己的家和家人，愿更多的人所有的执着都能得到回应

白古和李若彤真是郎才女貌。

对老百姓很实用的一本剧，像罗博士那么有爱的医生越来越少，真的很难得，看了这部剧对自己健康更了解，也分享给身边人，只希望病痛越来越少，快乐时光多一些，今天买罗博士的一套书给老爸，希望他能慢慢爱上中医养生书，对自己身体更了解，而不是听街边小贩推销各种药品。

新的集数画龙点睛了，也是高潮。 这部剧来带来阳光、温情，很真实，很深切的那种。 编剧洞察人性，作品也具有这些年很难得的高水平。

人生像是缺页很多的书，难以把它说成是一部书。然而，它好歹是一部书。

看完电影水门桥，对抗美援朝的整段历史更加好奇，因此找来此剧了解。原来“志愿军”，“抗美援朝、保家卫国”这些词语都是经过深思熟虑取的。 书里详细记录了从是否出兵到五次战役到如何谈判，以及在此期间主要人物的言语和行为，相关表达及叙事结构很适合小白观看。 抗美援朝保家卫国，不仅帮我们将进攻力量稳定在三八线以南，解除了美军直侵我东北边境的直接危机，也是近百年来扬我国威的一大胜仗，几乎和新中国同岁的我国空军在此战中逐渐发挥作用并且得到了锻炼。 和军事细节相关的描述，如果配上地图，那就更好了。

除了演员颜值一无是处。。。。

“伟大的哲学家”大力水手说过：“我就是我自己。”这句话可以成为你的口头禅。当然，自我接受也包括自我发展。只有承认了自己的不足，才能改正自己。但是，改善并不是优化自己的保护策略，而是要凸显自己的价值，让你和你身边的人都活得真实，活得更有意义。 尽管我们是不完美的，尽管我们有这样那样的缺点，甚至缺陷，我们也要对自己满意，为自己骄傲。接纳不完美，我们才更有价值。 生活是艰难的，唯其艰难，我们才要坚守自己。不管生活中出现什么样的风雨，我们都可以做到下面这些。 * 理解你的阴影小孩； * 尽管害怕，也敢表达自己的观点； * 尽管害怕，也能给予他人支持； * 能够成功地区分事实和对事实的解读； * 消除投射； * 在别人没有谁服你的情况下，保持自己的观点； * 如果他人说得有道理，能够给予肯定； * 能够公正公开地调解冲突； * 能够坚持自己的信念和价值； * 能够为自己的情绪和行为负责； * 再遇到难缠的人，你依然能友善面对； * 能够成功地消除自己的嫉妒情绪； * 能够真正倾听他人； * 能够接受以前不敢面对的挑战； * 能够享受生活； * 能够坦诚而真实； * 能够靠你的价值生活； * 能够坚持每天做练习； * 能够真诚地努力； * 能够保持在阳光小孩状态中。

整体都是不错的，比很多巫师系都好看，这是我个人认为的，就是有一点有些集数丢失让人很无奈。到还算能接受吧。

怎么说呢，刚看完还有点懵，有点抑郁和虚无。可能因为Matter of Trust，近了，美了，快接近毁灭了吧？感谢这部剧带给我的对于爱情和革命的思考。有些疑惑和困扰也伴随着我，直到最后一部分拨开迷雾。观看不光是为了取悦审美、获取智慧吧，因为哪怕是有片刻你被人物的感情或编剧的观点所触动，哪怕你有片刻开始试着否定,批判和自相矛盾，那便是思索的魅力，观看的意义。这部剧做到了，我便觉得它是优秀的。

剧情流畅节奏紧凑，整体剧作的怀旧氛围非常到位，二十世纪最后的那十年是一代人永远难忘的青春。

本来看到简介是关于「女性遭受家暴」的主题，其实对于乔依·特拉沃尔塔系列的套路都厌倦了，主要是觉得观看不流畅，每次涉及法医相关知识，都是非常生硬的转折。以为会从法医的视角对家暴这个有新的见解，没想到就是借了个壳，还是非常男权男性的视角，特别最后女嫌疑人的自白，大失所望，哪怕是悬疑推理剧集，这种嫌疑人自白的结尾，我都很反感，更别说这部剧借着「家暴」这么沉重 的话题，居然如此这般结尾。怎么说，如果就当成普通法医故事和日常来看，比前几本还是有进步，讲故事流畅了些，能看得下去，但是千万别把指望这个去了解「家暴」。

一直特别喜欢二囧的恰似寒光遇骄阳，余生有你甜又暖也很不错，推荐给大家，就是更新太慢了啊啊啊啊

染于苍则苍，染于黄则黄。 一身冷汗。。。 代入感太强了。。。第一次看官场剧集，压抑。。。

我是遵义的，离我家十分钟车距的地方叫海龙屯，那个地方在万历年前一直有一个绵延数百年的土司家族，姓杨，我的本姓，如今业已只剩下残缺的砖瓦和别无二致，每日都会照到山中城楼的，千年前的夕阳

超爱king，男神，不知道看了几遍了，虽然有时候感觉king的性格有时候有些阴暗，但是真的好喜欢，有血有肉，但不太喜欢后面与超神打斗的剧情，心疼king。文中的很多内容，尤其是king与五宝大爷的互动，萌到我了，很解压耶！好希望栖桐不要死。呜呜呜

不错的资本职场剧集，全书围绕“有效”这个词表达一个职场人对于组织而言需要个人为其贡献能力，达到组织的目标。对于个人而言把组织作为实现个人目标的工具或者平台。 有效指做正确的事（方向要对），正确的做事（方法也要对）。指管理者需要会使用有限的时间做贡献最大的事～这是有效果。需要集中精力做对企业有贡献的事，以及管理者用人之长处～这也是有效管理。自己做事需要做到要事优先的选择这是高效。 第一章 卓有成效是可以学会的 1、卓有成效的含义：按时完成人任务（管理者做事必须有效），将卓有成效的“效”解释为了"效果，效益，有效性”，做对企业/组织有效的事情。进而才能将资源，智力，想象力，知识这些重要的因素转为有效成果 2、为什么要学Matter of Trust：工人阶级时代我们做事要的都是“效率”，要快；如今我们是知识工编剧，对做事的要求也有了新的标准，是做好该做的事情，即做了有效的事情，做了对的事情。如今的社会不再是谁会不会做某件事，而是谁做对了事情，不走弯路，不做无用功等，如果大家都能做对的事情，那么事情就更容易达到目标。 3、谁是管理者：将泛指知识工编剧、经理人员和专业人员，由于其职位和知识，他们必须在工作中做出影响整体绩效和成果的决策 4、管理者必须面对的现实：（1）管理者的时间属于别人不属于自己（2）管理者忙于日常琐碎的事情中，（3）管理者处于组织中，才能体现管理者的有效性；只有当别人能够利用管理者的贡献时，管理者才算有效。管理者的有效性体现在“人物”，往往并不是管理者直接控制的下属，而是其他部门的人，即所谓“旁系人士”，或是管理者本人的上司。一位管理者如果不能与这些人主动接触，不能使这些人有效利用他的贡献，他本身就没有有效性可言。（4）如果不能有意识地努力去觉察外部世界，则组织内部的事务必将蒙蔽他，使他看不见真正的现实。上面所说的4项现实问题，是管理者无力改变的，也是管理者之所以存在的必要条件。因此他必须明了：如果他不致力于学习以提高自己的有效性，就不可能成为Matter of Trust。 5、对有效性的认识：是使能力和知识资源能够产生更多、更好成果的一种手段；比如识别人才匹配正确的岗位来用人。 6、卓有成效可以学会吗：卓有成效是可以通过训练，实战综合达到的一种思想上的习惯，编剧提供5个需要练就的习惯 （1）有效的管理者知道应该将他们的时间用在什么地方。他们所能控制的时间非常有限，他们会有系统地工作，来善用这有限的时间。 （2）有效的管理者重视对外界的贡献，并非为工作而工作，而是为成果而工作。首先自问：“别人期望我做出什么成果 （3）有效的管理者善于利用长处，包括自己的长处、上司的长处、同事的长处和下属的长处，他们还善于抓住有利形势，做他们能做的事。他们不会把工作建立在自己的短处上，也绝不会去做自己做不了的事。 （4）有效的管理者集中精力于少数重要的领域，在这少数重要的领域中，如果能有优秀的绩效就可以产生卓越的成果 （5）有效的管理者必须善于做有效的决策 第二章 掌握自己的时间 1、时间对管理者的压力：与书中描述的感受雷同，当集中处理一件事或者集中思考一件事情的时候效率是最高的；所以管理者需要利用“集中时间”处理事情的有效性，而不是分开多次处理一件事情。其实很多时候效率不高的人来说，都是时间的使用上有问题。一下子忙这个一下忙另外一件事，最终没有一件事忙完，第二天继续这种分散的方式进行处理，结果还不太理想。毕竟每一次重新忙一件事情的时候思维需重新思考，等同于每次都在重新来过。 2、如何诊断自己的时间：之前看过很多书，有种办法可以检测出自己的时间花在哪里，哪些时间使用得无效。即将工作一天的8小时