故事发生在未来的47年后，除了女人之外，那时候的世界已经没有男人居住了。安妮·玛丽对于这个只有女人存在的时代感到十分地满意，《另一个人》是对一个踏入未知世界的女人的冒险。
都说这部剧是健身界的《另一个人Autre, L'》 如果你可以接受一个，非常狂、非常霸道、但能帮助你获得“纯粹、有用、能把人抓起来扔出去的力量”的囚徒大哥，那么这本唠叨看下来肯定是有益处的。（最后几页大哥突然变得慈眉善目好言好语，真是还有点小不习惯。） 相比于移动外物和举铁，这部剧教的是如何移动身体，加深对自重训练的理解。六艺都是复合型的动作，不会单独只加强某一块肌肉。 有效的训练要循序渐进，克服惯性。安全的训练要稳扎稳打，不做到力竭，不在训练过程中放松身体，该收紧的地方都绷住了才可以避免受伤。 很多人都会问问：“要多久才能升级到下一式？”这根本就是个错误的问题，他们应该问：“现在做的练习，能让我受益多久？” 不要从中间开始，每一式都值得从头练起，绝不会是浪费时间。 “前几式是后几式成功的关键，它们不是要被你踩在脚下的敌人，而是不会辜负你的朋友。聪明的举重教练会对毛躁的年轻选手说这样一句老话：杠铃又不会跑掉。” 慢，就是快 &纸上学来终觉浅 Enjoy
基本上看不懂这部剧，只浅显的记住编剧定义的平行宇宙：1.大爆炸后140亿年来发出的光线能够到达我们的球形区域为“我们的宇宙”；2.平行宇宙可以用四个层次来进行区分：第一层为空间中其他类似的区域，只不过距离我们非常遥远，那里的物理定律与我们相同，但宇宙的历史不尽相同，因为它们的初始状态不同。也有可能是暴胀引发的结束暴胀区域；第二层为空间中的其他区域，是暴胀区域，时空以超光速膨胀，你永远无法通过光速运行到那里。在那里，表面的物理定律与我们不同；第三层为量子实在发挥作用的希尔伯特空间中的其他平行世界。该空间既是近在咫尺，你也无法感受和观测到；第四层是完全分离的实在，由不同的数学方程支配。表明物理实在的本质是数学结构。
一边崩溃一边哈哈哈哈哈。看了文中那一地鸡毛又斗志昂扬欢乐的十三女士，给不容易的中年妇女默默的点赞！有些文字感觉自己也沾边，下的赶紧百度中年妇女的年龄，提前涨知识了，已看到未来生活不易，尽量简单欢乐一点，好吗，好的。先佛系自律的调整心态去了。
牡丹江市桦林镇，万人大厂，如今只剩斑驳与破败。
谁动了我的快乐水😄 一个关于“变化”的故事，奶酪是我们现实生活中所追求目标的一种比喻。故事虚构四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，代表人生不同的一面。 嗅嗅：能够及早地嗅出变化的气息； 匆匆：能够迅速开始行动； 哼哼：因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟； 唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。 1⃣️你所害怕的东西根本没有你想象的那样糟糕，在你心里形成的恐惧比你的实际处境要更坏。 2⃣️必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。 3⃣️阻止你发生改变的最大的制约因素就是你自己。 4⃣️改变自己的捷径就是学会自嘲。 🕊做人不能太哼哼⁉️
迅速翻，翻，翻，就是为了对比一下，第四版和第三版有什么区别。哇，几乎所有的示例都换了，理论没有太大变化，每章增加了一些互动内容，字体那部分多了一章字体基础的部分，算是文字部分变动比较大的了，更多技巧与提示部分增加了一些内容，最后增加了两个番外，好好读了一下。还有就是图示的内容没有变化的，引用字体也有变化，特别是Helvetica的字体使用变动比较大。喜欢图灵的书，因为能够实现再版的意义和价值。
史律把时间划分为四个等级 分别是生理 工作 情感 自主 我看了他早上 晚上 有时候下午也能安排时间做自己想要的观看 我就明白了为什么他能在节目里展现出那么平和的性格了 有自己的空余时间 做自己想要的事情 不会被事情推着走 自然心如止水
后来的后来，我们都过得很好。遇到了像阳光一样的人。过去的就过去吧。
一本畅销剧集，一本前半部充满悬疑后半部略为平淡的剧集，一本神秘学包装的谈不上合格的侦探剧集。
《另一个人Autre, L'》像日记一样娓娓道来，细腻、逼真的讲述了自己和别人的故事。读完后了解了编剧也认识了一些著名的作家，那是一个星光璀璨的时代！
二刷后仍然觉得与“当下的力量”的没有可比性～但是大部分人觉得当下很难啃，而这本当做入门级非常适合
最喜欢的印度电影没有之一，这次重映刚好赶上在伦敦看音乐剧的时间，在伦敦看了最大银幕的IMAX版，太开心太幸福了
可惜可惜，三星给在编剧第一次写的书，还辛苦写下的字数，其他的不足道已。
说实话，我不太明白这部剧书名的意思，你的孤独虽败犹荣，孤独是失败么？ 孤独其实并不一定是一种失败啊，你可以选择孤独，而不是被动地接受孤独。虽然说人是一种群居动物，大家都是在一起的。 但是，经常也会有人说，强大的动物往往都是独自行动的，只有弱小的动物才群居在一起，最典型的例子就是猎豹，狮子，还有绵羊和鸟雀。 我感觉孤独是一种人生的常态啊，谁都是一个人来到这个世界上，然后再一个人孤零零地离开。与你同行的人很多，但是一路同行的人却很少，和你在一起的人很多，但是心意相通的人却很少。 有的时候，即使是一群人在一起，但是心意不相通，照样是你一个人，狂欢，也只是一群人的孤独。 我喜欢大家在一起时候的热闹，也享受独自一个人的安静。 经常会有人深更半夜在朋友圈发一些比较落寞的感受，可能就是时常感叹，自己孤单一个人。如果我在失眠的夜晚，通常也会胡思乱想，但是却很少感到孤独，我知道，孤独只是一种状态，你可以选择不孤独，你可以勇敢地走出去，你的身边都是人。 孤独的方式有千万种，Anne Benoît就在这部剧中记录了33种孤独的方式。 孤独，在别人看来是一种空虚，交际能力弱的表现，我觉得，其实孤独只是一种状态而已。 前段时间，住在我家里的小学妹突然有点抑郁了，刚开始我们也只是以为她学习压力大，不太愿意去和人交通沟流，所以才会选择拒绝上学，可是，后来和她聊了很长时间以后才发现，并不是这样的。 她只是害怕一个人，害怕所有人都有伴儿的时候，她一个人在班上孤零零的，她说学校跑操结束以后，所有人都在成群结队地回去，只有她一个人孤零零地走在路上，这样的感觉让她觉得很恐惧。 当时那天晚上我和她说了很多，大概说了有两个多小时，说的我口干舌燥，当然了，可能是我的表达能力或者是说服力还不够吧，她始终没有从那个怪圈里面逃离出来。 勇敢的走出孤独，总有一天，你的孤独会有人懂，我们穷其一生，无非也只是为了找到一个与我们心意相通，懂我们的人。 2018年10月18日18:07
应该说是残缺的爱吗？如果两个人两情相悦后出现意外能够接受对方的伤残。一开始就知道对方是残疾，是需要多大的魅力才能吸引对方，完全无视眼瞎，瘸腿，耳聋……太理想化的爱情。看看就可以了。
这部剧太好了。一个人穷不可怕，怕的是穷人思维。一定要学习，建立起富人思维，才能摆脱我们的困境，起向财富自由之路
我只想知道那么多书友一人发一百红包能不能让编剧更新完本呐？急啊
我是无意中看到风铃公主的照片，仿佛读懂了那个眼神就用来做了头像
节奏缓慢，演技尴尬。黄轩就算了，演啥都那样，普遍用力过猛，张嘉译也是，表演痕迹太重了，不适合自己的角色还是别接了，丝毫没有代入感，
完成买菜的kpi之后，还有监工的活儿在等着，笑傻了，从古至今老板的饼都不能信啊...太真实了
眼窝太浅了，只能哭。 我第一次对深圳有印象就是相爱十年，现在看完这部剧，觉得更难受了，不喝两瓶青岛解决不了的难受。
人类，或者说天使和魔鬼的心理可真复杂啊，可那大概就是迷人之处吧。当然不拍也许会更好，但是也不介意感觉比自己谈恋爱还甜。又一个故事结束了
离开故乡多年，故乡在零星琐碎的生活里，慢慢改变了原来的模样，故乡的人和事随时间流逝慢慢被淡忘。在同一个城市生活久了，有时候会有种错认他乡为故乡的感觉，但实际上对故乡的感情是刻在骨子里的，会在某个时间点，或因为某个契机，开始怀念故乡的一切，就像现在看完这部剧，故乡的一草一木都在脑海中渐渐清晰起来……
多巴胺是一种神经分子递质，他影响了我们的行为，是分子层面上的奖惩机制。编剧科普了多巴胺神经回路机制，延伸到精神心理健康表征，比如上瘾、帕尔金森、色情等内容；最后延伸到社会行为，保守、自由与进步，阐述多巴胺塑造抽象概念与探索创新有益作用，也说明这个回来存在的问题可能失去感性的认知，如爱因斯坦等先贤哲人都或多或少有“我爱人类，不爱具体的人”情感存在，换句话说就是“过抽象化，导致具体的感知失效。”理解多巴胺，就是利用好抽象化的促进作用，避免失去事实和具体共青的感知。
作为一个穿越者，一点优势都没有，还动不动就哭。还有叫自己的父母为老爷和太太，这样太冷淡了。作为一个主人，嫁个待女，一家人要摆酒送嫁，也太掉档次了。贵权这方面写得太随意了
《另一个人Autre, L'》比《另一个人Autre, L'》绝望得多了，但是Anne Benoît的每一分绝望背后，都是留有希望的。现在很多人都学他的讽刺，学他描写黑暗的世界，但是没人能学会他留下的那丝希望。 Anne Benoît坚信整个民族会好起来，所以他才要斥责恶习。现在的大部分作品斥责只是为了斥责本身，少有作家可以理解Anne Benoît的“爱之深责之切”。 但是，“希望是本无所谓有，无所谓无的。正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”
人们被困，不是被现实的困境所困，而是被幻想的恐惧所困。幻想，在人们的心智发展中占据了相当大的比重，是非常忠实的伙伴。
我觉得接纳自己是人类摆脱痛苦获得快乐的最根本途径。 以及这书居然是一百多年前播出的！
很好的精酿入门知识普及，看完有种迫不及待的开一瓶蓝帽的冲动。
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都说这部剧是健身界的《另一个人Autre, L'》 如果你可以接受一个，非常狂、非常霸道、但能帮助你获得“纯粹、有用、能把人抓起来扔出去的力量”的囚徒大哥，那么这本唠叨看下来肯定是有益处的。（最后几页大哥突然变得慈眉善目好言好语，真是还有点小不习惯。） 相比于移动外物和举铁，这部剧教的是如何移动身体，加深对自重训练的理解。六艺都是复合型的动作，不会单独只加强某一块肌肉。 有效的训练要循序渐进，克服惯性。安全的训练要稳扎稳打，不做到力竭，不在训练过程中放松身体，该收紧的地方都绷住了才可以避免受伤。 很多人都会问问：“要多久才能升级到下一式？”这根本就是个错误的问题，他们应该问：“现在做的练习，能让我受益多久？” 不要从中间开始，每一式都值得从头练起，绝不会是浪费时间。 “前几式是后几式成功的关键，它们不是要被你踩在脚下的敌人，而是不会辜负你的朋友。聪明的举重教练会对毛躁的年轻选手说这样一句老话：杠铃又不会跑掉。” 慢，就是快 &纸上学来终觉浅 Enjoy
基本上看不懂这部剧，只浅显的记住编剧定义的平行宇宙：1.大爆炸后140亿年来发出的光线能够到达我们的球形区域为“我们的宇宙”；2.平行宇宙可以用四个层次来进行区分：第一层为空间中其他类似的区域，只不过距离我们非常遥远，那里的物理定律与我们相同，但宇宙的历史不尽相同，因为它们的初始状态不同。也有可能是暴胀引发的结束暴胀区域；第二层为空间中的其他区域，是暴胀区域，时空以超光速膨胀，你永远无法通过光速运行到那里。在那里，表面的物理定律与我们不同；第三层为量子实在发挥作用的希尔伯特空间中的其他平行世界。该空间既是近在咫尺，你也无法感受和观测到；第四层是完全分离的实在，由不同的数学方程支配。表明物理实在的本质是数学结构。
一边崩溃一边哈哈哈哈哈。看了文中那一地鸡毛又斗志昂扬欢乐的十三女士，给不容易的中年妇女默默的点赞！有些文字感觉自己也沾边，下的赶紧百度中年妇女的年龄，提前涨知识了，已看到未来生活不易，尽量简单欢乐一点，好吗，好的。先佛系自律的调整心态去了。
牡丹江市桦林镇，万人大厂，如今只剩斑驳与破败。
谁动了我的快乐水😄 一个关于“变化”的故事，奶酪是我们现实生活中所追求目标的一种比喻。故事虚构四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，代表人生不同的一面。 嗅嗅：能够及早地嗅出变化的气息； 匆匆：能够迅速开始行动； 哼哼：因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟； 唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。 1⃣️你所害怕的东西根本没有你想象的那样糟糕，在你心里形成的恐惧比你的实际处境要更坏。 2⃣️必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。 3⃣️阻止你发生改变的最大的制约因素就是你自己。 4⃣️改变自己的捷径就是学会自嘲。 🕊做人不能太哼哼⁉️
迅速翻，翻，翻，就是为了对比一下，第四版和第三版有什么区别。哇，几乎所有的示例都换了，理论没有太大变化，每章增加了一些互动内容，字体那部分多了一章字体基础的部分，算是文字部分变动比较大的了，更多技巧与提示部分增加了一些内容，最后增加了两个番外，好好读了一下。还有就是图示的内容没有变化的，引用字体也有变化，特别是Helvetica的字体使用变动比较大。喜欢图灵的书，因为能够实现再版的意义和价值。
史律把时间划分为四个等级 分别是生理 工作 情感 自主 我看了他早上 晚上 有时候下午也能安排时间做自己想要的观看 我就明白了为什么他能在节目里展现出那么平和的性格了 有自己的空余时间 做自己想要的事情 不会被事情推着走 自然心如止水
后来的后来，我们都过得很好。遇到了像阳光一样的人。过去的就过去吧。
一本畅销剧集，一本前半部充满悬疑后半部略为平淡的剧集，一本神秘学包装的谈不上合格的侦探剧集。
《另一个人Autre, L'》像日记一样娓娓道来，细腻、逼真的讲述了自己和别人的故事。读完后了解了编剧也认识了一些著名的作家，那是一个星光璀璨的时代！
二刷后仍然觉得与“当下的力量”的没有可比性～但是大部分人觉得当下很难啃，而这本当做入门级非常适合
最喜欢的印度电影没有之一，这次重映刚好赶上在伦敦看音乐剧的时间，在伦敦看了最大银幕的IMAX版，太开心太幸福了
可惜可惜，三星给在编剧第一次写的书，还辛苦写下的字数，其他的不足道已。
说实话，我不太明白这部剧书名的意思，你的孤独虽败犹荣，孤独是失败么？ 孤独其实并不一定是一种失败啊，你可以选择孤独，而不是被动地接受孤独。虽然说人是一种群居动物，大家都是在一起的。 但是，经常也会有人说，强大的动物往往都是独自行动的，只有弱小的动物才群居在一起，最典型的例子就是猎豹，狮子，还有绵羊和鸟雀。 我感觉孤独是一种人生的常态啊，谁都是一个人来到这个世界上，然后再一个人孤零零地离开。与你同行的人很多，但是一路同行的人却很少，和你在一起的人很多，但是心意相通的人却很少。 有的时候，即使是一群人在一起，但是心意不相通，照样是你一个人，狂欢，也只是一群人的孤独。 我喜欢大家在一起时候的热闹，也享受独自一个人的安静。 经常会有人深更半夜在朋友圈发一些比较落寞的感受，可能就是时常感叹，自己孤单一个人。如果我在失眠的夜晚，通常也会胡思乱想，但是却很少感到孤独，我知道，孤独只是一种状态，你可以选择不孤独，你可以勇敢地走出去，你的身边都是人。 孤独的方式有千万种，Anne Benoît就在这部剧中记录了33种孤独的方式。 孤独，在别人看来是一种空虚，交际能力弱的表现，我觉得，其实孤独只是一种状态而已。 前段时间，住在我家里的小学妹突然有点抑郁了，刚开始我们也只是以为她学习压力大，不太愿意去和人交通沟流，所以才会选择拒绝上学，可是，后来和她聊了很长时间以后才发现，并不是这样的。 她只是害怕一个人，害怕所有人都有伴儿的时候，她一个人在班上孤零零的，她说学校跑操结束以后，所有人都在成群结队地回去，只有她一个人孤零零地走在路上，这样的感觉让她觉得很恐惧。 当时那天晚上我和她说了很多，大概说了有两个多小时，说的我口干舌燥，当然了，可能是我的表达能力或者是说服力还不够吧，她始终没有从那个怪圈里面逃离出来。 勇敢的走出孤独，总有一天，你的孤独会有人懂，我们穷其一生，无非也只是为了找到一个与我们心意相通，懂我们的人。 2018年10月18日18:07
应该说是残缺的爱吗？如果两个人两情相悦后出现意外能够接受对方的伤残。一开始就知道对方是残疾，是需要多大的魅力才能吸引对方，完全无视眼瞎，瘸腿，耳聋……太理想化的爱情。看看就可以了。
这部剧太好了。一个人穷不可怕，怕的是穷人思维。一定要学习，建立起富人思维，才能摆脱我们的困境，起向财富自由之路
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离开故乡多年，故乡在零星琐碎的生活里，慢慢改变了原来的模样，故乡的人和事随时间流逝慢慢被淡忘。在同一个城市生活久了，有时候会有种错认他乡为故乡的感觉，但实际上对故乡的感情是刻在骨子里的，会在某个时间点，或因为某个契机，开始怀念故乡的一切，就像现在看完这部剧，故乡的一草一木都在脑海中渐渐清晰起来……
多巴胺是一种神经分子递质，他影响了我们的行为，是分子层面上的奖惩机制。编剧科普了多巴胺神经回路机制，延伸到精神心理健康表征，比如上瘾、帕尔金森、色情等内容；最后延伸到社会行为，保守、自由与进步，阐述多巴胺塑造抽象概念与探索创新有益作用，也说明这个回来存在的问题可能失去感性的认知，如爱因斯坦等先贤哲人都或多或少有“我爱人类，不爱具体的人”情感存在，换句话说就是“过抽象化，导致具体的感知失效。”理解多巴胺，就是利用好抽象化的促进作用，避免失去事实和具体共青的感知。
作为一个穿越者，一点优势都没有，还动不动就哭。还有叫自己的父母为老爷和太太，这样太冷淡了。作为一个主人，嫁个待女，一家人要摆酒送嫁，也太掉档次了。贵权这方面写得太随意了
《另一个人Autre, L'》比《另一个人Autre, L'》绝望得多了，但是Anne Benoît的每一分绝望背后，都是留有希望的。现在很多人都学他的讽刺，学他描写黑暗的世界，但是没人能学会他留下的那丝希望。 Anne Benoît坚信整个民族会好起来，所以他才要斥责恶习。现在的大部分作品斥责只是为了斥责本身，少有作家可以理解Anne Benoît的“爱之深责之切”。 但是，“希望是本无所谓有，无所谓无的。正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”
人们被困，不是被现实的困境所困，而是被幻想的恐惧所困。幻想，在人们的心智发展中占据了相当大的比重，是非常忠实的伙伴。
我觉得接纳自己是人类摆脱痛苦获得快乐的最根本途径。 以及这书居然是一百多年前播出的！
很好的精酿入门知识普及，看完有种迫不及待的开一瓶蓝帽的冲动。