一个国家的诞生The Birth of a Nation

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对于一个只会画丁老头的人而言，真是很佩服这些编剧能画出一个时代的美

传世杰作是很难剧评的，各方面都值得分析品赏，所以，字少就蜻蜓点水，字多又烦你累我；不如随评，既新鲜出炉，且有型有味。那么，整体印象呢？存在心里，酝酿发芽吧。 感谢一起观看、交流和分享的书友们，给了我很多启发和快乐！ 下一本，咱们又约！

男女主没有西皮感，此乃古偶大忌，注定扑。男主太普通，和某些配角一起出场的时候被艳压得太惨（谢三哥谢三嫂那个动图至今还是我的噩梦），配音也很拉胯。女主总是一脸慈爱，对着男主总是一脸我的好大儿啊的表情。剧情也很撒比，男女主没见几面就爱得死去活来，女主和男主他哥结婚后男主回来俩人在那执手相看泪眼（喂拜托周边一堆人看着你俩呢），女主投个壶在那转个什么劲儿，太尴尬了。一星给韩栋吧。

非常通俗简明的科普书，如果本身对行为心理逻辑谬误这些有涉猎，可能会觉得编剧在炒冷饭。但对于我这种偷懒小白来说就很合适。总体实操性很强，跟着编剧也列了一个思维错误清单，准备融入生活中慢慢消化。

不明白为什么取了这么个书名。故事还是不错的

一本不错的分析恋爱关系的书。与其说是分析关系，不如说是分析恋爱人格及其产生的行为和动机。 我以前从未思考过两性关系可以这样解读，而在阅毕当晚，我与一位朋友聊起他的情感困惑与关系问题时，我对于书中的很多观点有了更深的理解。 书中提到了八九种常见的不那么正常的恋爱人格（或许也不存在完全正常的人格？），从我的角度看，其中绝大部分成因在于两点：原生家庭与成长环境，然后绝大部分行为都在映射着自我认同与自我实现。比如父母的溺爱与过度褒奖是自恋型人格的成因，其中映射着过大的自我，而家暴与缺乏关心可能会导致回避型人格，也是自我的脆弱与缺失。 而我觉得最有意思的两个读后感是： 1. 很幸运，我并没有完全符合其中任何一种非常态人格 2. 我（或者说，每个人都）是多个人格的复合体。 每一种人格就像美术中的原色，芸芸众生大多都不是纯粹的，而是融合汇聚了多种原色，很难精准定义。所以，如题目所说，当你感到困惑时，这是一部字典，或许你可以找答案。 总之，三句话送给各位也送给自己：有则改之，无则加勉。你首先是你，然后才是ta的恋人。爱情是座围城。 共勉。

发现问题，恢复原状问题，防范未然问题，理想差距之间问题，分析问题，制定策略方案。

如果你是股票金融方面的小白，这部剧可以帮你科普～认同编剧的下面这段感悟： 现在的人围着票子、房子、车子打转，以为这是成功，其实不然。财富只是生活的手段，活着最重要的是精神富足、心态平和，既不攀比也不急功近利。别太计较眼前的得失，要往远处看。

刚刚看了篇解说，又忆起小时候看得这部剧，我记得我当时天天蹲在电视机前看这部剧，大结局的时候傻妞牺牲自己的时候我哭得可惨了😭

是是是 我知道你志向远大我知道你不嫁人搞事业 但是不要天天挂嘴边吧 口号喊得真受不了

金融是人们为自己建造的时间机器，移动的不是我们的身体，而是钱。 金融技术一直在创新升级，而人性的弱点却永恒不变。

花了一个假期看完，充实的暑假，无论是剧情还是情感方面编剧都刻画的非常细致真实，是一本好剧。

此剧记载和讲解得很好，使我多识鸟兽草木之名，我们能体会我们先人的人生态度、生活方式、情感特征。了解了一下政治理想和伦理哲学等等。

《一个国家的诞生The Birth of a Nation》  宋美龄作为跨越三个世纪的女性，来自不同阵营褒贬不一爭议颇多的政治人物，如今拂去历史尘埃，让我们从另一角度见识一位奇女子。本剧从多方面、多角度反映出宋美龄的性格特征和外交风采。为读者展现最真实、最不为人知的一面，展示了一个生命的完美历程。她曾为中华民族之自由和平付出了不懈的努力，让人心怀敬畏。

此集数确实泛味。一个风云人物如此的不光明磊落而后又无奈的去解释又是一个无尽的结点。再者就是美女的特征太过于细化且千篇一律。特别的想问一下这部书什么时候能有结局？你让我们点评后有釆纳吗？

多读玛丽·奥尔登大师思哲类的文章，帮助我们正确认识和校正人生及人生的每个阶段。

本以为是本讲数据分析的书，实则一本讲创业的书。跟《一个国家的诞生The Birth of a Nation》有些许内容重合，不过，不影响这部剧依然经典。书中谈到的数据分析，也基本围绕获取用户、提高活跃度、提高留存率、获取营收、自传播等方面。最精彩的要属，对各种商业模式的分析，对不管是创业、产品运营等都有指导作用，增加知识储备，站在前人的肩膀上，更上一本楼，而不至于盲目撞大运式的创业，解决问题靠猜。

前半本写得很好，男女主在爱情萌芽阶段的一丝丝暧昧刻画得很生动，扣人心弦；后半本男主陷入癫狂，很极端。

编剧没有常识，一个腿有残疾的人是没有资格考试的，而且里面好多地方都是用词不当，我看了几章看不下去，不懂为什么评分那么高，本来是冲着评分好来看的，太失望了。

我期待能在本剧中读到足够多的历史事件，毕竟叶卡捷琳娜的时代的欧洲史是那么惊心动魄，普鲁士的崛起，七年战争，俄罗斯与土耳其的战争，尾随而来的法国大革命与拿破仑战争，我亟待恶补这些知识。但是编剧却把叶卡捷琳娜大帝还原成了一个有血有肉的人，从青年到老年，既有少女对爱情的憧憬，也有成年女性对待感情的认真态度，还有含饴弄孙的舐犊之情，更不用说与启蒙思想的接触和对文化、艺术的保护。我认为本剧没有达到最好，没有实现我翻阅此剧时抱有的期望，但是我却不知道怎样写得更好了，编剧的功力和态度，让我敬佩。 叶卡捷琳娜大帝作为一个男权时代的女性，取得了绝大多数男性君主都难以达到的成就，除了她的天赋异禀，更是与她年复一年日复一日的付出分不开，她必须比男人付出更多才能够驾驭那个时代的男人，才能驾驭那个国家。同时也说明了一点，三分天注定，七分靠打拼，但是如果没有先天的三分甚或1%，后天再怎么打拼也是无用的，一个人的际遇、天赋、努力，种种因素汇集成了最终的样子，这就是生命的奇妙！ 叶卡捷琳娜留下的书信、情书，无不表明了她是个性情中人，她的几段感情，特别是与波将金的相处，让我深受感动，简直与读爱情剧集的体验类似（虽然没读过几本爱情剧集），同时她又是一个古老时代坚守自己信念的铁腕人物，虽然后期只看到了法国大革命的恐怖，没看到其中的可取之处，对法国大革命的评价有失偏颇，但总体来说，她开创的开明专制，确实是响彻千古！ 编剧得出的结论太对了，叶卡捷琳娜大帝虽然是德意志人，但是对于俄罗斯文化的形成和发扬光大太重要了，19-20世纪涌现的那些杰出天才，至今仍让我鼎力膜拜的神级人物，如果不是因为她，是不可能出现的，如此看来，她的成就应在彼得大帝之上。彼得架起了骨架，叶卡捷琳娜注入了血液，使得这架生命体迸发出无限能量，让世界震颤！

《一个国家的诞生The Birth of a Nation》整个故事是从两个角度(冯队和王頔）穿插依次进行。 我想在众多书本类中悬疑类的方是最直接也是最直击人性的吧。 当看到黄姝在校门外等朋友的情节，突然很憎恨王和娇的非朋友，做作行为，有意识的行为，却又心疼黄姝的“故意”行为，于她而言，于他两而言，那怕是犹如在心口生生插了一把刀吧。 当看到小邓在最后关头给冯对打电话却又是死机打不通的状态，真的痛恨冯队作为一位警察又是每天都有任务在身的人怎么会为了那小小的一部手机而耽搁许久不更换的问题……因为决定人命的往往就在那一瞬间，那时的邓恐怕是充满希望却又没有怨恨的吧 当看到学审核秦理所做的令世人寒心的行为以及王和磊在知道学校的意图下依旧承担不起自己行为所带来的后果选择背叛秦理的情节，真的憎恨世人在利益面前，往往怯懦又可怖，这是人性的可怕。。。 于他们五人而言，“朋友”这个职称究竟意味着什么，恐怕从头至尾也只是可怜的两个人懂了。我最终能理解，黄姝对王拒绝时所说的那句话：我要把身和心完完整整的留给秦理，愿意等他长大，我们跟你们终究是不一样的，我们是相依为命，你们起码都有一个完整的家。 我感慨，五人中，家庭最不健全的两个人，灵魂活的却最是简单，最是透彻，最是明白，却也最是艰辛。但他们没有选择痛恨或是怨恨原生家庭所带给他们自己的所有不幸，而是尽力为自己的灵魂而活着，他们努力善良，努力尽孝，努力义气，努力乐观，努力学习，努力配合，努力真诚，努力开心，努力……努力顽强的活着。 我不知道也无法回答，这究竟是一种不幸还是幸，我愿这个世界有如像他们一样的人努力开心，努力开心的活着，只为自己，也为那个相同宇宙下和自己灵魂相契的人。愿他们也终将在另一个美好的世界相遇，重新一切，坚定自己灵魂的初心就好。谨以此篇献给黄姝和秦理，献给秦天，献给那些努力又纯粹的人。

生长在中国，我们谁也无法置身事外，改革开放40多年，绝大部分人是受益的。 有的靠关系下海经商挣到第一桶金，有的因为进入房地产领域大发特发，也有靠技术做实业将企业越做越大的… 可谓八仙过海，各显神通。 前年，跟新加坡刘教授吃饭，席间有谈到为什么回国？他动情地说：“在国外三十年，错过了中国大发展，现在孩子都大了，回国弥补一些遗憾。”

不过是寂寥的人报团取暖 坂元写对白和内心真的很厉害啊 内心是住着一个苍老的少女吧！

编剧丽莲·吉许坚持最大限度地激活人体本来拥有的力量，相信人本身的治愈力能改善身体的一切不适。 眼睛不仅关乎视力，更关乎全身健康，眼睛若出现问题，就说明人体的肝脏虚弱了。引起眼睛问题主要原因是氧供应不足，氧需要依靠血液来运输。弯腰驼背会对肺造成压迫，经常低着头会堵塞气管，使人无法进行深呼吸，导致缺氧，这种姿势下吸入的氧气只有人体氧气需要量的1/5，改善眼睛的血液循环是视力恢复的关键。从内脏开始改变，让氧能正常地输送到全身各个部位，调整体内脏器，让人体自愈力量最大限度地觉醒。 喝水要喝与体温差不多的水，常温的水比体温低在胃进行消化之前，需要消耗能量给胃补足温度。你的身体是由你吃进去的食物组成的，肠胃健康，营养就能正确的送到全身各处，通过按摩腹部，摇摆全身，可以从外侧刺激内脏，从而激活内脏。原地弹跳来上下晃动身体锻炼内脏（肠胃）的效果最好，有助于促进血液循环和心肺功能，骨骼和肌肉功能也能得到增强，氧能通过血液强有力地输送到身体各个角落。通过拍打法在眼睛上跳踢踏舞按摩穴位，也可拍打手臂，腿部跟指甲。摇动法用手指晃动面部和头颈，调整自律神经平衡。指压法指压眼耳大穴。通过塑料瓶呼吸练习锻炼呼吸，想象法放松大脑，想象美好场景，确认法裸眼每日的渐远观看景物。太阳下山后，可以抬头仰望明月，养成远眺的习惯。多给大脑鼓励，相信它本来是能够看的见的。 压力会让胃肠硬化，血液循环变差，会扰乱自律神经的平衡。这时最好有点爱好，埋头做某事能将压力的源头彻底排出大脑。另外笑能激活副交感神经，清除压力，调节自律神经平衡，助于锻炼横膈膜，强化肺的功能，提升人的吸收氧气的能力，大脑会分泌有幸福激素之称的多巴胺及β-内啡肽，使人心情愉悦，激活NK细胞。 书中除了常规的用眼疲劳外，消化概念跟供氧概念比较特别，提出的改善练习都比较简单，重点在于坚持练习。书中没有太专业的科学依据，更像的是编剧的个人信念，就像编剧说的：人生有很多愿望只要不放弃就一定能实现，想实现愿望，就得懂得正确的知识，一点点的积累，遵守简单的原则，往往能获得最大的成果。