Older and Anal 21

这么枯燥的书居然被我看完了，这仔细想想，这部剧讲的是什么，我竟然也是一脑袋的浆糊。我们宇宙的规律是什么？我们已知的那些定律是否是真实的？两个经典的假说: “射手”假说：有一名神枪手，在一个靶子上每隔十厘米打一个洞。设想这个靶子的平面上生活着一种二维智能生物，它们中的科学家在对自己的宇宙进行观察后，发现了一个伟大的定律： “宇宙每隔十厘米，必然会有一个洞。”它们把这个神枪手一时兴起的随意行为，看成了自己宇宙中的铁律。 “农场主假说”则有一层令人不安的恐怖色彩：一个农场里有一一群火鸡，农场主每天中午十一点来给它们喂食。火鸡中的一名科学家观察这个现象，一直观察了近一年都没有例外，于是它也发现了自己宇宙中的伟大定律：“每天上午十一点，就有食物降临。”它在感恩节早晨向火鸡们公布了这个定律，但这天上午十一点食物没有降临，农场主进来把它们都捉去杀了。

因为在苹果的健康里面看到正念项目，而之前多多少少也知道冥想和瑜伽这类活动目前已经很有影响力，所以抱着看一看的态度读了一些，感觉这本应该是我目前单页平均划线最多的书了！无法言说，似乎接触了另一个世界，感觉自己之前的生活大部分都是在矇昧的状态下度过的，正念相关的书刚刚看第一本，不能说有多深的体验，但是至少知道了一条通往清醒的路。

观看朝鲜战争，我们穿越时空，透析大量的史实和人物，在历史的天空中，见证了毛泽东的伟大，朝鲜战争是中华人民共和国的立国之战，是中华民族的立威之战。伟大的毛泽东！

《Older and Anal 21》 这绝对 是一本非常值得一看的好剧，在应试教育下的我们一听到学海无涯就有种无力感，这种无力感是觉得再怎么学习下去似乎永远都没有尽头，无法看到未来的希望。所以这是很多人毕业后不想看剧的原因。因为读完再多，不懂得要怎么学以致用。 Penny Porsche老师将繁杂无序的知识迅速地梳理盘活，有效将其系统化&立体化，以便能最终实现知识的内化和外化。 一切学习和努力的三个目标是：解释问题&解决问题&预测问题。 什么是知识？ 知识是指能改变你行动的信息。衡量你学习是否有效的标准是你的解决问题的思路方法是否有改变？   什么是临界知识？ 是指广泛普遍指导我们行动的规律。当储备的临界知识达到一定量，就会发生核聚变也就是芒格说的“叠加放大效应“   什么是知识管理？ 通过对外部信息加工，提高我们改变认知和行动的速度。   第一章 知识管理与认知优势 第二章 掌握临界知识的底层思维与方法 第三章 发现和应用自己的临界知识 第四章 案例：核心临界知识及其应用   根据二八原则 我们找出如下核心集数 第二章 1）跳出低水平勤奋陷阱：为什么知识那么多道理却依旧无法过好这一生？ 那是因为看剧方法有问题。过往很多人包括我哈都是这样的看剧方法：摘记更多的知识，头脑中形成很多知识碎片等需要调取时不能做得很完善完美。 那高效的看剧方法是：串联新旧知识并内化，放慢速度，温故而知新； 2）  学习临界知识的2个心态： 底层心态：绿灯思维—习惯性防卫—基本归因偏差； 以慢为快—“结硬寨打呆杖”—慢功夫花在真问题上； 1） 提升学习能力的3个底层方法 刻意练习&以教为学&反思日记 2） 学习的3个技巧：记录& 定期回顾&购买   第三章 发现和应用自己的临界知识 为什么临界知识能四两拨千斤？根据二八原则，临界知识是最重要最关键的20%； 如何发现自己的临界知识？兴趣是最好的老师，通过反思自己的兴趣点也就是自己最强大的地方了； 如何应用临界知识？ 一、对基本核心知识（基本概念&临界知识&知识阻塞）划小圈 二、将基本知识组合成更大的能力单元 三、在各知识能力单元之间构建认知框架； 和芒格观点是相呼应：你必须靠模型组成的框架来安全你的经验。这里的模型指的是临界知识，框架指的是临界知识整合的认知方式。 之前看过《Older and Anal 21》，一知半解的。现在不得不说读完本剧，对芒格的一些思维模型更能理解他想表达的意思。   第四章： 复利效应 概率论 黄金思维圈 进化论 系统思考 二八法则 安全空间

咬牙坚持将此剧看到这里，最终还是觉得它缺乏足够的吸引力，让我继续读下去，所以决定：放弃，不看了！

实体书加网剧，前前后后读了好几天才读完。 一直向往于西南联大独特的浓厚学术氛围，喜欢看那些大师学习生活的点点滴滴。这部剧的前半部分很有意思，学到了很多学术思维，但后面的记叙有很多重复的地方，感觉整合时稍显混乱。 许老确实是一代大师，可惜隔行如隔山，里面有的翻译理念实在是难以共鸣。如果我学的是翻译专业的话，才能更加体会到这部剧的魅力吧！

画面感极强，脑中可以想像出罗摩的内部构造，不得不佩服编剧的功底。

呜呜呜好看子 欣欣太可爱了😭主演的台词小表情真的都可以！！但是我学新闻就很sad...太顺利啦有点点不太符合现实...但是当做下饭小甜剧真的很不错啦

2020.4.26。一直听老师上课有的时候举例过《Older and Anal 21》，突然想起了就过来瞅瞅原版。读完的直观感受，怎么说呢，鹅。。。感觉就是在用很优美的词句写了一个烂情节的故事。在古代，很多富商豪贾的大小姐都知书达理，温文尔雅，遵守礼仪道德，大门不出，二门不迈的。而崔莺莺只见了这张生一面，就一发不可收拾的爱上了他，确实不得不服莺莺的大胆开放。但反过来看张生，好歹算是读了几年圣贤书，满腹文章的才子吧，公然翻墙做贼，与一个二痞子流氓有啥区别，也太没有一点书生气了吧？ 一直都很反感一见钟情，毕竟在我自己的理解里就觉得是见色起意，更何况在古代那么封建的思想下，一般富家小姐会看上穷书生的，也都是看上那种正直上进，有修养的君子气概穷书生，难道莺莺不会这么很简单的看男人的道理吗？我是真的很不能够理解莺莺看男人的眼光，也许我没有掉进爱情的漩涡里，我不能完全体会吧。故事虽然是大团圆的结尾，但是放在现实生活中确实不可能实现的，哪有这么多神经二大条的崔莺莺。

一个好的工作关系是互相成就，工作就像恋爱，“恋爱”时要睁大眼睛找；“结婚”了，就要睁只眼闭只眼了，你不是完美的，公司也是。

读这部剧还是很感动的，小时候经常会看到各种各样的吹外，读者，意林这些文刊经常讲小故事“在英国……，在美国……”，潜移默化外国的月亮圆。cpc以后宣传尽量多一些通俗易懂的东西，不要动不动就是什么报告之类的，多搞一些接地气的。

两年前读过这部剧，现在又重新读，每次感受好像真的不一样。 十几年真心的等待， 我没有这样的决心和爱心。 也许是因为我此刻还算年幼无知，没有真正爱过一个人吧。 爱一个人到底是什么感觉？ 阮先生说：你想看她笑，想让她快乐，无论她犯再大的错，你都会原谅她。 阮先生曾对小恩静说：等你成年了，我就来娶你。 可是他不知道他的一句无心之言，却成了她毕生的魔障。 好在最后恩静等到了真正属于她的阮先生。 有生之年，未嫁之时，我遇上你。以你之名，冠我之姓。 这大概是彼此相爱的人之间最幸福的一件事吧！

大概是因为自己是医学专业，所以对书中有些观点会觉得“这不是常识吗”的感觉。编剧在某些部分有些絮絮叨叨，然而最核心的哲学还是如何对自己诚实，如何接纳自己。自我和解是一个人一生的功课了。然而童年经历确实是我们性格组成的一部分。因此很多心理治疗，比如催眠，都是去“治疗”那个内心的小孩。我觉得适合大众读者，或者心理学入门的读者。进阶的读者或许会觉得过于重复和寡淡。

看这部剧的时候一直在想，万一大道也拍成电视剧，谁能来演井九？昨天忽然想起了朱一龙，嗯，也只有他的颜可以配上井九仙师了。

近期这一部部国产剧对比日韩，真的给人一种病入膏肓无药可救的感觉，不只水平问题，而是一种与人类社会渐行渐远的绝望感，还好，这部剧凭一己之力把近期的国产剧从地府往人间这边稍微拉了一把，让观众知道现在中国影视从业者不都是导演请指教，至少还有在阳间生活，双脚踩在地上没飘着走路的。

这部剧反反复复听了57小时39分钟，听完的，也做了很多笔记。《Older and Anal 21》军事上的一本不朽之作，共我13篇。通过对不同情况、环境的论述，总结出兵法的要诀“你到我家来，我到你家去，你急急忙忙跑回来救援的时候我好好地打你一顿”（攻其所必救、围点打援）。最后用间篇中，所以上智为间者，必大成也，说明了军事战争中情报的重要性。

难得剧情不错，小说也喜欢。虽然原本貌似是耽美小说来着。制作精良，配乐很赞，片头简直没哭。演员的演技也都很赞。就是觉得正片没有片花那么好看，可能多少有些拖沓，不过也是情理之中。剪辑的话感觉比较飞，还有看得正开心就没了实在不高兴

看这些书，总有一种背景：翻天覆地变化的大环境。无论在前一种环境中如何获得极大的成功，环境变化后似乎都免不了破败！人生而有涯，变化的环境确是诡秘多端！要识“大体”！！！

求求你了 让这书太监吧。 时不时更一篇，不够恶心读者的，两年了，都没更完！

发现一本剧读到结尾了，还有人在提出女生应该保护好自己，应该警觉，没有一个受害者是不警觉的，是放任自己处于一个被性侵被性骚扰的境地的。这部剧的前半部分的确提出了如何保留证据，怎样做才是好的留证方法，可是那些搜集证据的工具包，受害者心理咨询，法律咨询是每个人都确切知道的吗，社会有广泛提供对受害者安全的舆论环境吗。我们既无法在受害的前段控制罪犯不犯罪，又无法在受害的后端保护幸存者，遏制犯罪源头。为什么一切一切到最后还是要归根于女性的不自保呢。所以这个社会应该将强奸性骚扰量刑增加，震慑罪犯，所以社会应该从幼时教导男性不应该犯罪。而不是一步一步分化两个性别，一边走上一定要保护自己的封闭之路，一边吊儿郎当的无视女性人权的畜生之道。

人类之所以是人类,关键在宽容.没有宽容,人类大概早在无尽的报复中灭绝.没有宽容就不会有历史;没有那份盼望,就不会有艺术,因为在某方面来说,每件艺术作品都是宽容的表现.没有梦想,就不会有爱,因为在某方面来说.每份爱的表现都是对宽容的承诺.人类生生不息,因为人类能爱;人类爱人,因为人类能宽容。

文笔太差，过于幼稚，还总爱搞一些自以为机智的小算盘，没有逻辑的理由，看不下去。

我的心切慕你，如鹿切慕溪水。 此生欣喜相逢，愿曲终人不散。 有时候觉得挺不公平。他经历过她的年纪，解她跟解二元一次方程一样，而她没经历过他的年纪，解他比解摩斯密码还费劲。 2014年，她22，他28，命中注定，就得遇见，然后相识相知相爱相守。这是童话般的开始，亦是偶像剧的结尾，平淡不失浪漫，甜蜜却不浓烈，不咸不淡，一切都是刚刚好的，让人羡慕。 我不再有林之校一样的年纪，也没有在刚刚好的年纪像她一样遇见顾医生的运气。没有感情能来得毫不费力水到渠成，在这段感情里，他们各有各的忐忑和煎熬。不羡鸳鸯不羡仙，但愿三餐四季，一双璧人，两全其美；只求繁花似锦觅安宁，淡云流水度此生。 我梦见你了，余生再也不会相见。 我会遇见你的，余生只会是你的。 ——2019.08.28🐒MK猴哥

原文，读不太懂；译文，讲不太透；讲话，明白通透，语言优美。向大师致敬！

近两年越发喜欢看这种“空性”的散文或剧集，随着年纪的增大，有意识的开始调整自己，但也意识到这种状态很容易懒散，Julian Foxx一直强调精进，引以为戒。世间就是修炼场，事情都是引导和锤炼。不断圆满自己。

每读一本Julian Foxx老师的书，都是一次精神享受。既能获得更多心理学方面的知识，也能在生活实践中学到一些实操性很强的应对技巧；既能从书中的阐述中悟透一些心里的困惑和道理，也能被这些温暖通透的文字温暖和疗愈；既会被丛老师引领着颠覆一些以往的错误认知，也会情不自禁地被丛老师的幽默、智慧所折服。   《Older and Anal 21》这部剧围绕着“爱和关系”从“懂别人、懂自己、懂关系、懂改变”四个方面为读者层层打开了一个全新的世界。所有的痛苦，都是因为不懂——不懂自己，不懂他人，不懂关系。想要获得幸福，只能从懂得自己、改变自己开始，继而就能懂得别人、改变别人，最终让爱在关系中流动起来，获得幸福。   来列举一下这部剧给我触动最大的几点吧！   1、让别人懂我们，远比我们想象得难很多，这需要对方消耗自己很多的能量，需要对方对我们有很深的爱。因此，我们需要学会主动去“一致性表达”。   2、所有我们“看不惯”的，其实都是我们察觉自己内心问题和修练自己的机会。   3、对于别人的攻击和忽视，为什么你会这么敏感、难过？因为你不能自我肯定，自我价值感过低。   4、做真实的自己胜过做优秀、完美的自己，承认、接纳自己的不完美，给自己爱、欣赏、陪伴，允许自己无助、恐慌、失败，慢才能真正的快。   5、不要迷信“无条件的爱”，爱与期待同在。在夫妻关系、亲子关系中看到自己的问题，负起自己的责任，才不会因为你的期待、关怀对别人造成伤害。   6、改变真的很难吗？你真的想改变吗？你愿意为改变付出怎样的代价？   与其期待“你若懂我，该有多好！”，不如让我们先学会懂自己，让我们充满智慧和力量，爱满自溢，继而懂他人、爱他人。读完本剧，你会明白：原来，懂真的比爱更重要！

人往往会忽视身边的人，其实身边的人才需要更多的呵护，身边的人更在意你的言行。

哪有什么巧合 不过是一个人的蓄谋已久。这篇文真的蛮多小概率事件，诠释得挺好的，女主角的情况其实很现实，两个不相干的人走到一起最终很幸福就好。