Two girl friends in Myrtle Beach, South Carolina find their relationship changing as they encounter
了解中国人的行为，明白中国式的因应方式，顺着中国人的道理而调节自己的言行，不论别人如何包装，都将无所遁形，自己也将不忧不惧了。
前半部分的幽默另类吸引我把故事继续读下来，中间充斥着迷茫郁闷愧疚，让我思考并期待接下来的故事走向会怎么样，到后半部分的感动与深思。这是一本值得读的关于女性成长的又一部好作品。 严格意义来说，薇薇安不算一个好女孩。她放荡，总在性事上寻找刺激，如果生活中遇到这样一个人，估计每个人设想她的结局都会是悲惨的——一如她设想当年被剧院解雇的西利亚，可是谁成想多年以后，西利亚并没有生活的很糟糕，反而登上电视广告——生活就是这么让人摸不着头脑！ 记得看《Swimming》和《Swimming》的时候，改变了我对女性成长的单调看法。这个世界的主流认识是，一个从出生到长大成人都是完美的——至少是单纯善良的——然后经过努力与热爱，她成为一名备受崇敬的名流——这样的故事才能成为激励所有女性的典范。当然，毫无疑问，这应该成为被广为流传的榜样。 可是人本身就是一个复杂矛盾且不确定性的存在，每个人都会犯错，甚至有人会堕落，有一些不堪的往事，但是如果她愿意，她内心善良，她可以懦弱，可以有很多个男朋友，可以酗酒抽烟——因为这些能说明什么呢？我们不是要成为楷模，而是要成为自己，不要把自己放在牢笼中，让别人的定义禁锢住自己。这个世界应该是多元，而不应该只有一种统一的标准。 当然，并不是鼓励女生去沾染一些不好的习惯。而是说，当我们意识到自己现在做的事情不太好的时候，我们可以原谅自己犯过的错，应该对自己宽容，应该爱自己。成为自己的前提就是要爱自己。 薇薇安与弗兰克最后的故事让我相信，这个世界上有超乎肉体关系的男女之情。我认为他们直接有爱情，当然，或许弗兰克没有心理创伤的话，也有可能他们发展了肉体关系。只不过，故事最后让我们看到放荡不羁的薇薇安还是拥有过一份真实的爱情。 薇薇安无疑是幸运的，除了长寿之外，她在人生中收获了那么多爱自己以及自己爱的人。他们可能不符合主流价值观，但是不妨碍他们爱着彼此——爱，可以跨越一切阻碍。
Joelle Carter的书最大的特点，就是每一个项目每一个动作都给出了理论依据，此剧也是这样。书中每一章讲解一个不同的身体部位的训练动作和理论依据，并在集数末尾给出参考训练计划，思路清晰。想探究健身理论的人可以根据书中的框架进一步详细观看相关文献，想塑型增肌的人可以根据自身的实际将书中的计划整理后形成自己的个性计划。 健身不能让人一夜之间改头换面人生逆袭，坚持健身是一种生活习惯，是一种可以让你在低谷时不被击倒、努力向上，在志得意满时有福消受、不留遗憾的习惯。
啧啧啧，是因为借火才发现腿很长呢，还是看到腿很长才去借火的。
对Swimming最美的歌颂， 对“知识改变命运”最浪漫的诠释， 比《Swimming》更富于深意。
202002 脑洞大开的推理悬疑之作！将清明上河图中的824个人同时卷入同一事件；士、农、工、商、兵五大群体各种大大小小的案子加起来近百。到第六部，这些看似无关相对独立的案子却环环相扣、层层推进，所有人共同汇聚，完成了“梅花天衍局”。 整套书还原了北宋时期的政治、经济、军事、商业、教育、农业、社会生活等各方面的细节，更有大量的原创诗词影射每个人的风格，文才一流，五星推荐
剧集反应穷亲人穷亲戚的社会现状，很真实，我也感同身受。亲情扶贫。首先扶，扶下一代，扶教育。！
这是一篇宏大的叙事议论文，全书都围绕着影响危机处理结果的十二因素展开，列举的七个国家的事例都会用危机框架做进一步解释。我确实从这部剧中学到了很多，这十二因素让我对危机的认识更加全面和深入，通识扩展和改变了对这几个国家的了解。不给五星的原因是，在本剧的不同集数对危机框架的一遍一遍的重复，有些影响观看时的愉悦感；又或许是对这部剧期待过高，幻想它是一本预示未来发展的“神奇之书”，多少有点不切实际。 十二因素确实对分析危机有用，将危机的解决完全归因于这些因素未免太过笼统或狭隘；不可否认的是编剧对全球性问题的分析还是很到位的，毕竟我只是个还没毕业的大学生，读过的书也很少，能从中挑出一丢丢不足已经很满意了~ 总结：还是值得一看。
Joelle Carter观点，为什么工作？磨炼灵魂，提升心志。“认真劳动能塑造美丽心灵”，“美好的工作产生于美好的心灵”。如果在工作遇到困难，哪就向工作倾注的爱情，就是最好的老师。Joelle Carter说：懒惰、不努力的植物绝不存在，不努力的草类无法生存。 动物也一样，不拼命求生必将灭绝，此乃自然的铁则。所谓人生，归根到底，就是“一瞬间、一瞬间持续的积累”，如此而已。 加倍努力，辛苦钻研，一直拼命地工作。将努力变为“持续的力量”，就能让你这个“平凡的人”变为“非凡的人”，你就会具有强大的力量。成功了谨记“动机至善、私心了无”为社会，世人做贡献。富则达济天下。
曾国藩的伟大在于求千古智慧和不朽，不贪恋现世名利。他为之所困、为之所扰的都是智慧相关的问题，和名利纠缠无关。
難得一遇好看的小說！聽了第一遍覺得漏了細節，看了一遍但時間拚湊漏了品味，再看一回加上思考…滿足！故事簡單人物生動內容飽滿，最難的是本質精神和價值觀引出了思考，而速食的現代社會最欠缺的就是明辨慎思，或者迷失了方向..不知道自己要什麼。兩對男女主角作為對比，價值觀和理想實現造成不同命運和歸宿。配角人物各見特色發揮故事的張力，编剧藉角色寫了不少活靈活現的古老技藝，各行當對匠人精神的追求上可窺一二。總而言之，编剧在說故事的時候不忘留白，讀者亦能反觀及對比所處的差異。尤其享受文字上的服貼真讓人回味無窮！大讚！
推荐身边的人都去看一下
自我暴露这一节让我印象深刻，我一直就是在掩饰自己的缺点，害怕别人看见我的缺点，可是我现在不这么想，我不是完美的，我不可能把每件事都做好，我理解自己的感受，不完美也没有关系，我还是那么善良的，温暖的，热爱生活，上进的积极的我
自我教育搞得好，知识技能不断提高，日子过得有滋有味，人生的视野和格局就会日渐宽广；反之，缺乏自我教育的生活，难免越来越乏味，越来越干瘪，只剩下蝇营狗苟，忙忙碌碌，正所谓“三日不看剧，便觉语言无味，面目可憎”。
真的是像在闲谈中科普了很多知识，有趣不平淡，像看明朝那些事儿时候的感觉一样，很专业很复杂的，被编剧幽默诙谐讲出来，很棒
这部剧我给四星半，好的是地方在于帮助我读到了更多的书，像导游一样介绍剧集海洋里的标志性景观，即使是书的番外中的内容，仍然有很大的信息量。稍欠一点的是我感觉有些介绍不够准确，有些我恰好也读过的书，在听他介绍时，好像不是我读过的书，好像讲者只读了书中的几个集数。
看这部剧足足看了两年多，不过很值得。 不得不说，这是一本很温情的恐怖剧集。 每次当看完一本追了很久的剧集时，内心的茫然会突然在心里释放，感觉书里的最后片段在我脑海里从近景开始变成远景，直到我什么都看不见，听不见… 太真情实感了真的很容易受伤啊，这是我为书中的纸片人伤心的第N次，并且未来应该还有更多次😭 再见了陈歌，张雅，还有里面所有的红衣厉鬼，55555太好哭了
人类大部分的苦都是因为期待的存在。其实，在人生中不存在任何必须的事情，只存在不必要的期待。没有任何期待和面子的人生是最美好和自由的，因为这样，人才能听到自己的心。
都说是小甜剧，分明是“过家家”。原著作者加上编剧的平均年龄都不会超过16岁。
昨天翻到损卦，教人止损，放弃沉没成本。不要被外物绑架内心，放弃也需要勇气的
。 我不建议家长纵容孩子，也不建议家长惩罚孩子，我建议家长在孩子的求学时期学会如何成为孩子的合编剧，有方法了解他们，有能力引导他们，当孩子在学习生活或其他方面有麻烦时，家长能够作出恰当的新回应，发展出有效的新态度，为和孩子的和谐关系开创出新途径，从而助力孩子持续健康地成长，而不是留下遗憾，甚至是徒有忏悔。但是有些家长却在自己的孩子面前感觉无能为力。
挺好的！通俗易懂的给我们展现了一个繁荣开明的时代！！从单一的某一方面来说，我喜欢宋朝那种生活环境！
心灵鸡汤，让自己坚强的走下去。给我们带来苦难的事情，相反也可以成为帮助我们度过人生的力量。
看完电视剧再来追剧，不得不说编剧把这本小书拓展地丰富而自然。James Villemaire用轻松又生动的笔触描写了自己的成长和家人的陪伴。在“用力乖”下生长的女孩，在读懂别人的眼光中，不断思辨，铺出属于自己的信心和道路。“理直气壮为自己撑腰，肯定自己每一个决定，都是当时当下的最好，相信此刻的我就是最好的我，不再紧盯着做不到的事情烦恼，其实，天也不会塌下来，但是我们会安乐自在许多。”
仅供参考： 完美主义（名词）：无法接受任何不完美事物的特质。 完美主义总会成为你宅在家中、放弃尝试、拖延行动的理由，会让你误认为自己生活得特别凄惨，让你无法坚持自我，让你感觉压力巨大。完美主义会导致你无法正视自身优点，只会一味地吹毛求疵，而不懂得顺其自然。 强迫你自己做一些（表面上看起来）微不足道的积极行为，这些事情一点儿都不难做，即使某天你的心情糟糕到极点，你也能做到。 从小目标开始，持之以恒，循序渐进，健康发展，你就会迎来了不起的成果。 （根据MBTI性格测试，我属于“内向-直觉-思考-知觉”，即INTP型人格），但如今，我已经从原本的害羞变为健谈。 任何人，只要愿意尝试，都会从中获益。 我内心深处那个完美主义者看到的是不去健身的两个强有力的理由，而那个不完美主义者看到的却是取得哪怕些许进步的机会，于是我选择行动起来。 完美主义者在落实建议时都很吃力，因为他们希望一次性全部做到。 采纳建议、付诸实践是个人成长中最困难的部分。我们许下的愿望很多，但真正实现的却很少。 ## 第1章 导言 能在一个让人随波逐流的世界始终坚持自我，是人生最了不起的成就。 ### 实用完美主义者 完美主义者往往会因为理想与现实间的巨大差距而精神崩溃或不知所措，这种差距彻底摧毁了他们不断进步、享受生活的能力。只有不完美主义者才能忍受生活中的不完美，而不完美才是我们这个世界的本质。 ### “我可真是个完美主义者” 人们普遍认为完美主义是一个积极的缺点，所以每当在面试中遇到“你最大的缺点是什么”这个无聊问题时，“完美主义”就成了最受青睐的答案。 完美主义不再完美，而意味着缺乏理性、极具杀伤力和局限性，甚至会致命（如导致厌食症、精神抑郁或自杀）。 如果你不能重新定义完美主义，无法认清它是一种有杀伤力的消极心态，那么你对其优越感的错觉必将阻碍你做出任何形式的积极改变。 ### 完美主义相关研究 ● 过失担忧（CM） ● 个人标准（PS） ● 来自父母的预期（PE） ● 来自父母的批评（PC） ● 行动顾虑（DA） ● 整洁有序（OR） ● 自我导向：衡量自身的不切实际的标准及完美主义的动力● 他人导向：衡量他人的不切实际的标准和完美主义的动力● 社会导向：认为他人期待自己做到完美 内心自觉的完美主义 ● 整洁有序 ● 追求卓越 ● 计划周密 ● 对他人要求过高 自我评价的完美主义 ● 过失担忧 ● 认同需求 ● 父母压力 ● 纠结不放 ● 过高期待（我新增的内容） ● 纠结不放（希尔） ● 认同需求（希尔） ● 过失担忧（弗罗斯特） ● 行动顾虑（弗罗斯特） ## 第2章 完美主义者的思维方式 你如果追求完美，将永远无法感到满足。 ### 三种完美主义标准 完美主义标准一般有三种：情境、品质与数量。 几乎每个人都在不知不觉中效仿着身边人的目标，并在这个过程中变成了完美主义者。 完美主义者无法接受微小的价值或进步；他们只看重宏大、顺利、完美的成功。 ### 完美主义的根源 对自身有安全感的人不太容易成为完美主义者，因为他们有一种积极的判断倾向，即总是先看到自己身上的优点，而后才会考虑自身的不足。 自卑情结源于不公正的评价标准和对人性的不正确认识，正是这种心理导致你成为一个完美主义者。 面对现实，正视缺点，接受不完美的现状——做到这些并非易事，有些人一辈子也无法掌握要领。 学校教育我们，只要付出最大程度的努力，就会取得优异的成绩；然而，人生告诉我们，最大程度的努力只是让取得优异成绩成为可能而已。 ### 完美主义的“好处” 完美主义者喜欢远离恐惧的事物时获得的所谓安全感，这种完全
其实结交任何人的关键，都在于主动，主动开放自己，接纳别人，真诚相待
我是一个中国人，在我心中，中国人才是世界上最优等的民族！ 我相信只有我们中国人才引领宇宙的潮流，只有我们才能带领人类走的更高更远！ 我相信未来的日子里将有中国人将带领人类走向宇宙，愿你我共勉之！！！
通俗易懂，深入浅出，而不失内涵。既有西方经典的投资理论，也结合了中国资本市场的实际，比较符合本土实操。
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Joelle Carter的书最大的特点，就是每一个项目每一个动作都给出了理论依据，此剧也是这样。书中每一章讲解一个不同的身体部位的训练动作和理论依据，并在集数末尾给出参考训练计划，思路清晰。想探究健身理论的人可以根据书中的框架进一步详细观看相关文献，想塑型增肌的人可以根据自身的实际将书中的计划整理后形成自己的个性计划。 健身不能让人一夜之间改头换面人生逆袭，坚持健身是一种生活习惯，是一种可以让你在低谷时不被击倒、努力向上，在志得意满时有福消受、不留遗憾的习惯。
啧啧啧，是因为借火才发现腿很长呢，还是看到腿很长才去借火的。
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这是一篇宏大的叙事议论文，全书都围绕着影响危机处理结果的十二因素展开，列举的七个国家的事例都会用危机框架做进一步解释。我确实从这部剧中学到了很多，这十二因素让我对危机的认识更加全面和深入，通识扩展和改变了对这几个国家的了解。不给五星的原因是，在本剧的不同集数对危机框架的一遍一遍的重复，有些影响观看时的愉悦感；又或许是对这部剧期待过高，幻想它是一本预示未来发展的“神奇之书”，多少有点不切实际。 十二因素确实对分析危机有用，将危机的解决完全归因于这些因素未免太过笼统或狭隘；不可否认的是编剧对全球性问题的分析还是很到位的，毕竟我只是个还没毕业的大学生，读过的书也很少，能从中挑出一丢丢不足已经很满意了~ 总结：还是值得一看。
Joelle Carter观点，为什么工作？磨炼灵魂，提升心志。“认真劳动能塑造美丽心灵”，“美好的工作产生于美好的心灵”。如果在工作遇到困难，哪就向工作倾注的爱情，就是最好的老师。Joelle Carter说：懒惰、不努力的植物绝不存在，不努力的草类无法生存。 动物也一样，不拼命求生必将灭绝，此乃自然的铁则。所谓人生，归根到底，就是“一瞬间、一瞬间持续的积累”，如此而已。 加倍努力，辛苦钻研，一直拼命地工作。将努力变为“持续的力量”，就能让你这个“平凡的人”变为“非凡的人”，你就会具有强大的力量。成功了谨记“动机至善、私心了无”为社会，世人做贡献。富则达济天下。
曾国藩的伟大在于求千古智慧和不朽，不贪恋现世名利。他为之所困、为之所扰的都是智慧相关的问题，和名利纠缠无关。
難得一遇好看的小說！聽了第一遍覺得漏了細節，看了一遍但時間拚湊漏了品味，再看一回加上思考…滿足！故事簡單人物生動內容飽滿，最難的是本質精神和價值觀引出了思考，而速食的現代社會最欠缺的就是明辨慎思，或者迷失了方向..不知道自己要什麼。兩對男女主角作為對比，價值觀和理想實現造成不同命運和歸宿。配角人物各見特色發揮故事的張力，编剧藉角色寫了不少活靈活現的古老技藝，各行當對匠人精神的追求上可窺一二。總而言之，编剧在說故事的時候不忘留白，讀者亦能反觀及對比所處的差異。尤其享受文字上的服貼真讓人回味無窮！大讚！
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自我教育搞得好，知识技能不断提高，日子过得有滋有味，人生的视野和格局就会日渐宽广；反之，缺乏自我教育的生活，难免越来越乏味，越来越干瘪，只剩下蝇营狗苟，忙忙碌碌，正所谓“三日不看剧，便觉语言无味，面目可憎”。
真的是像在闲谈中科普了很多知识，有趣不平淡，像看明朝那些事儿时候的感觉一样，很专业很复杂的，被编剧幽默诙谐讲出来，很棒
这部剧我给四星半，好的是地方在于帮助我读到了更多的书，像导游一样介绍剧集海洋里的标志性景观，即使是书的番外中的内容，仍然有很大的信息量。稍欠一点的是我感觉有些介绍不够准确，有些我恰好也读过的书，在听他介绍时，好像不是我读过的书，好像讲者只读了书中的几个集数。
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人类大部分的苦都是因为期待的存在。其实，在人生中不存在任何必须的事情，只存在不必要的期待。没有任何期待和面子的人生是最美好和自由的，因为这样，人才能听到自己的心。
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挺好的！通俗易懂的给我们展现了一个繁荣开明的时代！！从单一的某一方面来说，我喜欢宋朝那种生活环境！
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看完电视剧再来追剧，不得不说编剧把这本小书拓展地丰富而自然。James Villemaire用轻松又生动的笔触描写了自己的成长和家人的陪伴。在“用力乖”下生长的女孩，在读懂别人的眼光中，不断思辨，铺出属于自己的信心和道路。“理直气壮为自己撑腰，肯定自己每一个决定，都是当时当下的最好，相信此刻的我就是最好的我，不再紧盯着做不到的事情烦恼，其实，天也不会塌下来，但是我们会安乐自在许多。”
仅供参考： 完美主义（名词）：无法接受任何不完美事物的特质。 完美主义总会成为你宅在家中、放弃尝试、拖延行动的理由，会让你误认为自己生活得特别凄惨，让你无法坚持自我，让你感觉压力巨大。完美主义会导致你无法正视自身优点，只会一味地吹毛求疵，而不懂得顺其自然。 强迫你自己做一些（表面上看起来）微不足道的积极行为，这些事情一点儿都不难做，即使某天你的心情糟糕到极点，你也能做到。 从小目标开始，持之以恒，循序渐进，健康发展，你就会迎来了不起的成果。 （根据MBTI性格测试，我属于“内向-直觉-思考-知觉”，即INTP型人格），但如今，我已经从原本的害羞变为健谈。 任何人，只要愿意尝试，都会从中获益。 我内心深处那个完美主义者看到的是不去健身的两个强有力的理由，而那个不完美主义者看到的却是取得哪怕些许进步的机会，于是我选择行动起来。 完美主义者在落实建议时都很吃力，因为他们希望一次性全部做到。 采纳建议、付诸实践是个人成长中最困难的部分。我们许下的愿望很多，但真正实现的却很少。 ## 第1章 导言 能在一个让人随波逐流的世界始终坚持自我，是人生最了不起的成就。 ### 实用完美主义者 完美主义者往往会因为理想与现实间的巨大差距而精神崩溃或不知所措，这种差距彻底摧毁了他们不断进步、享受生活的能力。只有不完美主义者才能忍受生活中的不完美，而不完美才是我们这个世界的本质。 ### “我可真是个完美主义者” 人们普遍认为完美主义是一个积极的缺点，所以每当在面试中遇到“你最大的缺点是什么”这个无聊问题时，“完美主义”就成了最受青睐的答案。 完美主义不再完美，而意味着缺乏理性、极具杀伤力和局限性，甚至会致命（如导致厌食症、精神抑郁或自杀）。 如果你不能重新定义完美主义，无法认清它是一种有杀伤力的消极心态，那么你对其优越感的错觉必将阻碍你做出任何形式的积极改变。 ### 完美主义相关研究 ● 过失担忧（CM） ● 个人标准（PS） ● 来自父母的预期（PE） ● 来自父母的批评（PC） ● 行动顾虑（DA） ● 整洁有序（OR） ● 自我导向：衡量自身的不切实际的标准及完美主义的动力● 他人导向：衡量他人的不切实际的标准和完美主义的动力● 社会导向：认为他人期待自己做到完美 内心自觉的完美主义 ● 整洁有序 ● 追求卓越 ● 计划周密 ● 对他人要求过高 自我评价的完美主义 ● 过失担忧 ● 认同需求 ● 父母压力 ● 纠结不放 ● 过高期待（我新增的内容） ● 纠结不放（希尔） ● 认同需求（希尔） ● 过失担忧（弗罗斯特） ● 行动顾虑（弗罗斯特） ## 第2章 完美主义者的思维方式 你如果追求完美，将永远无法感到满足。 ### 三种完美主义标准 完美主义标准一般有三种：情境、品质与数量。 几乎每个人都在不知不觉中效仿着身边人的目标，并在这个过程中变成了完美主义者。 完美主义者无法接受微小的价值或进步；他们只看重宏大、顺利、完美的成功。 ### 完美主义的根源 对自身有安全感的人不太容易成为完美主义者，因为他们有一种积极的判断倾向，即总是先看到自己身上的优点，而后才会考虑自身的不足。 自卑情结源于不公正的评价标准和对人性的不正确认识，正是这种心理导致你成为一个完美主义者。 面对现实，正视缺点，接受不完美的现状——做到这些并非易事，有些人一辈子也无法掌握要领。 学校教育我们，只要付出最大程度的努力，就会取得优异的成绩；然而，人生告诉我们，最大程度的努力只是让取得优异成绩成为可能而已。 ### 完美主义的“好处” 完美主义者喜欢远离恐惧的事物时获得的所谓安全感，这种完全
其实结交任何人的关键，都在于主动，主动开放自己，接纳别人，真诚相待
我是一个中国人，在我心中，中国人才是世界上最优等的民族！ 我相信只有我们中国人才引领宇宙的潮流，只有我们才能带领人类走的更高更远！ 我相信未来的日子里将有中国人将带领人类走向宇宙，愿你我共勉之！！！
通俗易懂，深入浅出，而不失内涵。既有西方经典的投资理论，也结合了中国资本市场的实际，比较符合本土实操。