Motor Home Massacre

很多点，我们听过了，很多点，我们忽略了，还有很多点，我们要细细学习。如果例子再多一点就好了。

一本有关新手妈妈离婚重返职场，做的还很优秀的励志剧集，故事太过于华丽完美，不贴合实际，不接地气。我就记住一句话:凡是过往，皆为序章。

距离观看《Motor Home Massacre》已经过去了一段时间，但是神奇的是，这部剧带给我的影响还在持续。 作为一本被大家所熟知的工具书，这部剧具有很强的实践性和可操作性。而我一直以来的看剧习惯就是：一本剧越是能够给我带来改变，那么它就越有价值。这种改变既可以是心灵层面的，也可以是生活层面的，让我欣喜的是，Tanya Fraser的这部剧两者兼具。 在书里，编剧提到了Motor Home Massacre，它们分别是： 1. 积极主动（BE PROACTIVE） >> 积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。 2.以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND） >> 所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。 3.要事第一（PUT FIRST THINGS FIRST） >> 次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。 4.双赢思维（THINK WIN-WIN） 5. 知彼解己（SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD） 6.统合综效（SYNERGIZE） >> 统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法，它是互相尊重的成果。 >> 实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度（1+1＝0.5），不以妥协为目标（1+1＝1.5），也不仅仅止于合作（1+1＝2），他们要的是创造式的合作（1＋1＞2）。 7.不断更新（SHARPEN THE SAW） >> “不断更新”谈的是，如何在四个生活基本面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。 整本剧围绕着这七个观点展开阐述，层层展开和深入。最开始，我是带着一点私心去观看的，本意是想在工作的时候能够提高效率，不曾想，读完这部剧我不仅仅对于工作和生活有了新的规划，并且最大的收获竟然是懂得了婚姻，也懂得了如何维护好一段亲密关系。想分享的方面其实很多，今天就暂时着眼于“亲密关系中的七个习惯”这一小点谈谈自己的成长吧。 首先是第一个习惯，积极主动。作为女生，很多时候都在“等”。等自己的另一半发现问题，发现自己的小情绪，然后期待他们像王子一样战无不胜地攻克所有问题。但是本剧中提到的积极主动原则就要求我们不论性别如何，想要保有一段好的亲密关系，必须先放下不切实际的作劲儿，积极主动地做那个问题的解决者。 第二是以终为始。这个观点和取法乎上，仅得其中；取法乎下，等而下之其实很接近。如果一开始就以目标为导向的话，可能一切都会变得简单一点。比如说，我们的目标是获得一段持久的、快乐的感情，那么就要学会好好说话、彼此体谅、一起成长......也许以最终的“幸福”为导向，我们在感情中的种种选择便变得非常明晰了。 第三是要事第一。这也是麦肯锡的一项重要法则，即一个人要想获得成功最简单的方式就是制作最重要的事情。其实这个道理迁移到感情当中亦是如此。最重要的事情只有一件，那就是好好去爱。而那些消耗爱的事情不仅不是最重要的事情，甚至称不上是应该去做的事情。 第四是双赢思维。不得不说，正是在读到这一部分的时候，我才立即决定买下这部剧的纸质版重新再多读几次。我是一个非常好强的人，因此总是喜欢“赢的感觉”。因此，在婚姻的柴米油盐中也十分强调自己的“有理”。我善于辩论，急于找出各种各样的论据证明自己对，却总是混略了另一半的感受。而双赢思维告诉我：人生不是一场零和博弈，不是有人对就必须有人错。我们原本不必在争吵中消耗彼此，而应该在问题中打开共赢的局面。 第五是知彼解己。这个习惯里最重要的一点就是教会了我“闭嘴

跟汪曾祺、沈从文的风格太像了，记录了那个时代边疆生活的各个方面。阿勒泰是美丽的，但并不是世外桃源。也许美好永远在梦里。

成长的心路历程…这部剧更多的看到了羽生的成长…外表干净，内心纯净…真是个难得的好孩子…温柔体贴细致有想法…希望每四年能看到一本续…期待…

我们从小接受的教育更加倾向于对群体力量的迷信，更愿以相信诸如人多力量大，人心齐泰山移，三个臭皮匠顶个诸葛亮等等这样一些观点，从而忽略了个人独立思考能力的培养，进而造就了一批批人云亦云随大流的顺民。

2000多页的书看了两个多月  很容易看不下去成功真的没有偶然  很少有人能做到像巴菲特这样每天观看大量的报纸杂志  同大量的数据打交道  甚至结婚生子家庭琐事都不能干扰他的专注  这样的生活我佩服但并不向往  有舍亦有得

尼采说，人生本来是无意义的，在寻找人生意义的过程中是有意义的。编剧弗兰克尔则告诉我们找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。 狄更斯那句：“这是一个最好的时代，这也是一个最坏的时代。”其实放在哪个时代里都恰如其分。在我们现在所处的这个时代里，科技的迅速发展带给我们的便利快捷是任何一个时代无法比拟的。在我们这个时代里，讲求效率，快成为了一个价值取向。资源始终是稀缺的，人与人之间的竞争激烈，每个人都渴望成功。再加之信息洪流的冲击下，我们同时又很容易迷失自我，不知道自己方向和意义所在。这个时代里，快乐好像成为了奢侈品，快乐成为了目的。但要铭记编剧所说：快乐是（而且一直是）一种附加品，如果这种附加品本身成了目的，反而会受到减损。那成功和快乐从何而来？编剧在文中也给出了答案，“不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。成功就像幸福一样，可遇而不可求。它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。幸福总会降临的，成功也同样：常常是无心插柳柳成荫。我希望你们的一切行为服从良心，并用知识去实现它。总有一天你会发现，当然是相当长的时间之后——注意，我说的是很长一段时间后！——正是由于这种不关注，成功将降临于你。” 编剧在集中营的经历很打动人心，我在读的过程中或许有强烈的代入感，不由得落泪多次。本次笔记重心放在意义上，故在此对经历略微带过。 关于怎样活？首先毫无疑问的是拥有一个丰盈的精神家园，这是让自己在看待这个世界时多了一层滤镜，我曾也一度不喜欢自己的敏感，可是如编剧所说，有丰富的精神生活且比较敏感的人在这里会承受更多痛苦（他们身体也会更弱），但对内心的伤害相应也会少许多。他们能把恶劣的外部环境转化成内心丰富自由的精神生活，只有这样才能解释集中营中身体羸弱的一些人比看似强壮的人生存能力更强。其次，滋养内心的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和影视之美，感受对家庭和朋友的爱，是十分重要的。但是其他个人选择、行动、关系、爱好甚至简单的快乐也能赋予生命以意义。再者，乐观开朗一点吧。也是编剧弗兰克尔的信念：人对待一切事情——不论是生死攸关的挑战还是日常琐事——的积极态度有助于成就我们生命的意义。 关于人的存在。生命对每个人都提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命，他只能担当起自己的责任。因此，意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。人不是完全受到限制和决定的。人是自己做出了是屈服于环境和条件还是勇敢挑战那些环境和条件的决定，换句话说，人最终决定着自己的命运。人不是简单地活着，而是时时需要对自己的前途做出判断，决定下一刻自己会成为什么样的人。实际上，如果人不能负责任地生活，那自由会堕落为放任。我们亲眼目睹有人像猪猡，有人像圣人。人的内心里，这两种可能都有。最终表现出哪一种，是决定的结果，而不是环境的产物。 关于爱。爱是直达另一个人内心深处的唯一途径。只有在深爱另一个人时，你才能完全了解另一个人的本质。通过爱，你才能看到所爱的人的本质特性，甚至能够看到他潜在的东西即他应当实现而尚未实现的东西是什么。只有通过爱，才能使你所爱的人实现他的全部潜能。通过使他认识到自己。 关于苦难。”酌贪泉而觉爽，处涸辙以犹欢”。即使在看似毫无希望的境地，即使面对无可改变的厄运，人们也能找到生命之意义。人主要关注的不是获得快乐或避免痛苦，而是看到其生命的意义。这也是人们为什么甚至准备着去受苦，在这个意义上，他的痛苦有了

这是一本我看“为时尚早”的书，但是误打误撞的我看完了，和《Motor Home Massacre》一样受益的几点：1、斯宾塞卡片，风铃，植物日记本等实用的教具可以帮助孩子在早期教育时发现自我探索的乐趣；2、自助学习自助教育激发孩子的自主性，充分的爱可以帮助孩子丰富个人的性格；3、快乐、兴趣是所有人热爱一件事的前提，学习观看交友莫不如此，一个人只有完成养育孩子之后才能算心智成熟；4，让孩子走长路，洗冷水能够锻炼孩子的意志力，忍耐力……嗯嗯，第四点，好像我就是这么长大滴！

第二本美国小女孩作主人公的剧集，第一本是，杀死一只知更鸟。罗姆利是一颗种子，凯蒂和姨妈们在此发芽，弗兰西尼雷破土而出。土壤再贫瘠，只要足够坚强，足够智慧，努力向上最终会长出一株大树，哪怕只是一株普普通通的天堂树。生活的日日夜夜就是我们的土壤，爱和智慧发现养分，让城市中忙碌的脚步慢一点，心沉静下来好好感受当下，不浮躁不盲目，每个人都是一颗丰盈的大树。

总是被书中的所见所闻所感染，因为想让自我的情绪更加稳定才旅居欧洲，但是回来之后心情还是和当初没有多大变化，变化的只是心中增加了所见所闻的感想以及对生活对人生的种种感悟。乐观的心态是我们生活的调味品，对事物以复合的眼光看待是主食，从不同的角度来看待我们所遇到的各种人和事，能让我们所获匪浅。突然我的耳边也传来了悠远的鼓声，呼唤着我又一次的远行。读万卷书 行万里路，我也想。

特别好看！！！ 我们的少司命真的太温柔了，又顽强得像打不死（她本来就打不死）完全符合我对玄幻剧集女主的幻想 可惜的是，编剧只开放了五十多章，可惜可惜 能再开放点嘛（期待）

说是会多更新，结果还是更新了一章，每天这么一章真不知道这部剧看完到何年何月了！

观看完的第49本剧，用时4小时9分。 今年又多了一个身份，妈妈，面对小家伙的到来，既欣喜又有点失落。 欣喜的是，小家伙陪在我的身边，看着她一天天长大，又那么可爱，惹人喜欢。 失落的是，我感觉一家人的目光都注视在小家伙身上，平时讨论的话题也都是关于小家伙的，感觉没了自我，对老公是有怨言的，也少了份亲密的感觉，感觉在不在都无所谓的感觉。 我想很多新手妈妈跟我一样，有这样的感觉吧。看了这部剧，我意识到，我忽略了自己的感受和需要。没错，我是一个妈妈，但我更是我自己。我有我的追求，我有我的爱好，我更应该拥有我的时间，来为自己做点什么。 书中有提到，每周给一天时间给自己和老公，去购物，或去看一场电影，去散步等等，增强彼此的连接，不想用孩子去连结彼此，毕竟，夫妻关系是放在第一位的。 书中还提到了，幸福日记和时间统计法。 幸福日记就是记录昨天和前一天的不同，善于发现变化，发现美，创作的多了，自然而然就会主动去感受身边的变化，带着一颗发现进步，发现美的眼睛。 时间统计法，会记录自己时间用在哪里，有意识地观察，记录，分类自己的时间，然后在反思，反馈，把时间用在有意义的事情上。 后面谈到了时间管理，体能管理，思维管理，意义管理等。 我觉得目前需要改变的，正视自己的感受和需要，和伴侣谈一谈，每周留出半天或一天时间来沟通交流，实践幸福日记和时间统计法。