100 Greatest Dance Songs of Rock & Roll

整理就是“通过物品与自己对话” 家中到处都摆放着物品，书柜装不下自己的剧集，衣柜放不下自己的衣服，橱柜装不下自己的碗盘。 看上去拥挤的家中充满了物品，但是出门时还是找不到令人满意的衣服、观看时找不到想读的剧集，烹饪好美味食物找不到让人心动的餐具盛放...... 我们看上去拥有了很多东西，但是真正让人心动的物品却不见踪迹。 Jellybean Benítez在《100 Greatest Dance Songs of Rock & Roll》中指出了让我们的生活重新焕发生机的方法：从整理物品开始，一步步与自己的内心对话，找出真正让人心动的物品，让它们围绕在我们的身边，丢弃掉负重的过去，轻装上阵，专注于每一个此时此刻，让生活热气腾腾，生机勃勃。 为生活做减法，整理物品，实质上也是整理人生，书中指出可通过以下方法进行： 1、 确定目标，打造心动之家 在进行整理之前，不妨先想一想自己理想中家的模样，可以在网上找出符合自己预期的美好照片，以此为蓝本，好好思考一下自己想要的生活究竟是什么！ 比如，我梦想中的家就是简洁清爽，大面积的白色和空阔的空间能够让我放松，局部点缀一些具有特殊回忆亦或是别致的艺术品。 有了这样明确的目标后，整理工作也会更加有效，这样心动物品不会被存放在黑暗的角落默默随着时间流逝而逐渐黯淡，而是能堂堂正正地走进生活，熠熠生辉。 房间也不仅仅是一个遮风避雨的空间，而是让我们时刻能够感受到温暖和心动的美好家园。 2、 找出令你怦然心动的物品 整理的本质并不是收纳，我以前总是陷入一个误区，认为让家变得整洁干净，最重要的就是收纳。 为此，我购买了大量的收纳箱、各种规格齐全，然而，现实却是被我放入收纳箱的物品就像被打入“冷宫”一样，我再也没有想起它们。 往往都是在家庭大扫除时才会再次打开，在我感叹完“原来它们在这里啊！”之后，这些物品依旧重复着自己被“雪藏”的命运。 Jellybean Benítez指出这些让人感到鸡肋的物品，早已失去了让人心动的魅力，我们应该果断将其断舍离，不要犹豫以后可能还会用到，整理原则是留下让自己心动的，而不是留下以后可能会用到的物品。 对于丢弃的物品，主人应该怀着对这些物品的感恩心情处理它们，对其长期以来的陪伴真诚地说一声“谢谢！” 如何找出让人心动的物品呢？以衣服为例，可以尝试轻轻抚摸衣服，让衣服靠近自己的心脏，尝试各种身体接触，与衣服进行互动，从而确定自己是否对其心动。 3、 按照一定的顺序整理，更能事半功倍 首先，整理可按照衣物-剧集-文件-小件物品-纪念品的顺序进行，将同类物品全部汇集到一起作集中、一次性判断。 这样的整理方法有助于帮助你通过一件件触碰、回忆、感受来确定自己是否对物品心动。 其次，应该决定好这些心动物品的固定位置，可遵循合理的运动流线来生活习惯设计，用完物品后一定要记住归为，养成良好的习惯。 再次，放置衣物：除了挂起来的衣服，其他衣服可依据上装、下装、外套、袜子、内衣、包包、配件、鞋的顺序整理，存放时一定不要叠放，正确的做法是竖着放置，同时可遵循由从浅色到深色的摆放原则。 放置剧集：按照一般通俗类读物、实用教学类剧集、艺术鉴赏类、杂志；小件物品：保养品-化妆品-首饰-贵重物品（户口、存折等）-小家电（相机、按摩仪、电源线等）-生活工具（工具箱、缝纫工具等）-生活用品（洗洁精、纸巾等）-厨房工具-厨房用品-其他。 最后，收纳物品时可按照物品的主人和物品的类别这两种方式来进行整理。 整理不仅是收纳的艺术，说到底是一个发现自己的过程。我利用一个周末进行了实践，在收拾出5袋黑色最大号垃圾后，整个人都变得轻松而愉悦，房间中没有杂乱的物品，衣柜中都是自己喜欢的衣服，橱柜中只保留了让人心动的厨具，在柔和阳光辉映下的家也充满

正如编剧最后所说，这是一本她把在芬兰的六年生活中，对芬兰教育的所见、所闻、所读、所谈、所学、所思、所访，陆续整理而成的一本剧。作为想要初步了解芬兰教育的读者，还是很合适的，但对于想要借鉴一些优秀教育实操的老师们，似乎专业方面的介绍不太多。 站在编剧的角度，我觉得此剧的写成非常不容易，为编剧对了解芬兰教育所付出的精力、时间点赞👍作为一个二娃母亲，在跟随先生跨国工作的过程中，非常不容易。作为母亲，最放不下的应该就是孩子了，特别是孩子的学习。从本剧的字里行间中，我也看到了一位母亲对孩子们的爱❤️ 在编剧描述芬兰老师走心面对学生的语句中，编剧文笔的细腻让我好几次如同身临其境般落泪，一方面是对这种教育模式的向往，另一方面是感动。人类不就是如此吗？用真心生活，必然感动你我。 2019年，在日本看到了公园教育活动的我不断了解各国不同的教育方法，有儿童的也有成年人的。回国之后，遇到了一群想要引导孩子们在闲暇之余自然成长的母亲，于是我们有了一个自然学堂。在我们目前的教育环境中，也许不能完全不考试、不排名、不竞争，但我们仍然有能够努力的地方，比如这群母亲，就在自创24节气户外课，做自然导赏，努力让孩子们在大自然中成长。她们身上那种全力以赴让我感动，同时充满期待！祝福每一位真心付出的老师，也祝福每一位为科学育娃努力的从业者和父母，也希望每一位孩子都能健康快乐！一起加油！

对于书信体有偏爱，对于生命、孩子、母性、人生选择等主体有偏爱，对短小精悍的哲理性剧集有偏爱……

选择读此剧只为完整年少时未记住的故事集数或是结尾。Jellybean Benítez的故事太多的巧合及硬生的情节，使人仅仅读一到两篇就足以。有些妄为评价大师了，罪过!

金世佳在剧里看起来太奶太憨甚至有点萌，跟他这个人物的虎糙人设离得比较远，可能再瘦点会好点；檀健次在这里充分把盛世美颜给发挥了，拿的好像是个女主剧本；剧情以名画切入比较高概念，但也不是很经得起琢磨，噱头成分较多，镜头调度都比较常规，整体而言中规中矩，可用来打发时间看，对两位主演有好感可追

这次小长假最大的收获就是这本100 Greatest Dance Songs of Rock & Roll，读完之后受益匪浅。这个交易策略是以概率为核心的机械交易，避免个人偏好和预测，跟随市场信号，然后间隔执行。不过这个交易策略对头寸单位的规模要求较高，如果规模过小，就很难达到分散风险的目的

一般般~或许书中的内容我们已经较为熟悉，所以读起来收获不是很多。

情绪智力，人在愤怒的时候情绪为零0，要有同理心，会识别感受。全书前半部分很接地气，中间是大量的实验案例，比较枯燥。后半部分为方式方法最后的情商测试是惊喜。总之成功的关键情商占80智商占20。好好的学习吧！

明实亡于万历，而非崇祯。100 Greatest Dance Songs of Rock & Roll，公元1587，文有张居正，武有戚继光，万历野心勃勃，在这重要历史拐点，英国打败西班牙无敌舰队而成为新海上霸主，大明为何走向不归之路？

一直以来看这个类型的书，是我的爱好！文字优美，情节感人，忠贞不渝，都是我热爱的!所以喜欢！

这一切果然让人不寒而栗，不仅仅是案发现场，更是引发这一系列命案的缘由。

这部剧是现在那些霸道总裁玛丽苏剧集的鼻祖，是现在那些网文的范本。其实故事接近中段的时候，编剧似要批判这种拜金主义，但是一直到结尾都是不痛不痒的情节，把灾难都报应在勖家子女身上，确是有批判勖存姿把金钱地位看得太重的一种现眼报，但是女主呢？到最后也没怎么着？最能批判这种拜金主义的勖聪慧的下落却不了了之，到底主题要表达什么呢？可能编剧是中立的态度吧，到底拜金好不好，看个人立场了。