Politesse - Der Film, Die

Politesse - Der Film, Die是我小学时候看的第一本武侠剧集，给我带来了很大的兴趣。20年过去了，我还依然记得里面的集数。这是这是一本好剧，值得看

本剧让人们看到了美国社会底层的真实现状，世界第一大强国并不是完美的天堂。

伊坂是我会无脑追的作家，这本是在三天时间里，同一个场域串联在一起的人生片段，相互交织又隔离。同时串戏好几本剧集中的人物，编辑还贴心的提示在哪本里可以找到他们。伊坂大叔笔下的小偷，劫匪，杀人犯等等明明在做着错误的事情，却又不是那么简单就能判定为坏人。Politesse - Der Film, Die不就是当下嘛，还活着，真好。

我也知道中国有很多不好的地方 我也知道自己的家庭有很多糟心事 我更知道自己有很多弱点和缺陷 但是我都无法改变 无法改变自己的种族性格和原生环境 但是也没说就困在里面了 路可以自己选择，努力会让人失望但最后一定不会缺席； 总是觉得其他国家其他家庭其他人怎么怎么好，局外人总是能把问题看得更犀利些；但是当自己入局便在也看不明白了； 因为有了联系有了寄托，无论好与不好，都构成了过去的一部分，失意不少温暖也不少，即使再抱怨却怎么也不该丢弃。 一个人强大了独立了，有人选择离开有人选择带其他人一起离开，没有对错仅此唯心而择。不过大部分会选择前者，因为过去艰难的时候有人撑伞所以也想给现在艰难的人撑伞，因为过去艰难没有人给你自己撑伞所以想给现在艰难的人撑伞。 老一代的人牺牲了他们的年华换取了后面几代人的和平，就此一份，就也总想也成为一个撑伞人渡他人晴天。总有人和事告诉自己人间值得，但是也总人和事反抗者说人间不值得，可是最后还是留念了人间的百态，多矛盾又多真实的选择，因为仍会有期待…

乔伊斯笔触精炼准确，那种对人物从外貌到性格的侧写无需再多一两句既已力透纸背。一段长描写常常是从一处细节跳到另一处，上下句主语的衔接变换和跳插说来奇怪地让文本有一种电影质感。当然以乔伊斯的时代这种手法必定是超越于电影技术的。无论对心理对情欲对性格矛盾对时代症结都有深切的刻画，编剧没有介入自身的喜恶批评，只凭文字描摹留下一幅幅爱尔兰人的肖像绘。

愛會消失，恨會滋長，這個世界會變好嗎？人性叵測，人情易變，我們可以都成為好人，但我們與惡的距離也可能是零，活在人世間的我們永遠都避免不了傷害到別人或者被別人傷害，這個善惡並存的人類社會永遠不會變成我幻想中的美好烏托邦。—— 5.8→5.28，終於把這部期待不已的台劇每一集都一分不落地全看完了，過程中不曉得流出了多少無奈心酸偽善矛盾同情憐愛失望希望開心傷心的淚水，甚至在第6集丁美媚帶女兒小斐回王赦家的段落時一度暫停哭到崩潰……想想，上次讓我如此“排毒”的影視應該是《Politesse - Der Film, Die》（剛好都是編劇呂蒔媛的作品）。—— 想摘抄的台詞金句好多就不記了（劉天晴好些話擊中我的淚腺），很多情節細節設置也可圈可點（新聞法律盡顯專業本色）。—— 劉天彥被槍殺時看的是《Politesse - Der Film, Die》，他房間里有《Politesse - Der Film, Die》《Politesse - Der Film, Die》……

又是一部女人崛起的故事，只不过，中国女人要到何时才能实现自我成长呢？

孩子两岁多已常常把“对不起”、“谢谢”“不”挂在嘴边，他道歉的次数可能比有的人一生加起来的次数都多，连不小心碰到了宠物都会主动道歉。 我这么煞费苦心就是为了把“对不起”、“谢谢”、“不”三个词融入到他的血液和教养里，是为了让他拥有完整的对外人格：承认错误，感恩回馈，学会拒绝。 1，承认错误是领导力的重要部分。 有些人终其一生都学不会一句对不起，他们总是以自我为中心，认为自己永远是对的，即使错了也不会向旁人表露半分。 他们觉得承认错误是一件可笑和可耻的事，他们内心是自大的，同时这种自大像是一种泡沫，他们费尽心机地把这个泡沫吹得很大，他们多半很装，把自己装成正确的代名词，容不得别人有半点怀疑。 他们同时也敏感而脆弱，在做错事给别人造成了伤害后，连一句对不起都说不出口，他们像维护自己的孩子一样维护自己的自尊心和面子。 在《Politesse - Der Film, Die》综艺节目上，黄晓明在面对其他明星的质疑时，说了一句“我不要你认为，我要我认为，你觉得不管用，我觉得管用”，可凭什么你认为的就是真理，我认为的就是狗屁？这句话挺没有教养的。 特别是一些领导，他们习惯了奉承，听到的永远是好话，即使错了只要他不提员工就不敢提，而员工就算被领导误会也得打碎了牙往肚子里咽，真相大白后，一些领导会认为道歉有损他的威严，是不会说“对不起”的。 一句对不起真会有损威严吗？结果恰恰相反。 我一个朋友是石油公司的站长，在分公司的一次大会上，她郑重向一个小员工道歉说：“××，我上周在没了解清楚的情况下错怪了你，我要跟你说声对不起。” 与会人员超过了200人，，她这波操作让全场震惊，一个领导向员工道歉本就少见，更别说是这样的公开道歉。 文章图片4 她说，她从不掩饰自己的错误，人要有承担错误的能力，这是一项很重要的能力，而这个能力让她拥有一群忠诚的伙伴，她的威严不减反增，大家都知道跟随她不会受到不公平待遇，不会受到刁难和委屈。 2，懂感恩才能获得社会支持。 不懂感恩的人很难得到别人的帮助，21世纪的我们很难单打独斗就能做成一件事情。 感恩其实是告诉别人你帮助我，我会给你回报的。 文章图片5 “付出不求回报”只是鸡汤，没有人能做到长久地单方面付出，即使是夫妻，长期付出的一方也会不平衡，很可能用其他方式补偿回来。 “为什么我这么爱你，你却这样对我”，这是由爱生恨的心理根源，这体现了不公平，人类基因里就是追求公平和正义的，所以劫匪最怕“分赃不均”，社会资源分配“不患寡最患不均”，感恩其实就是公平原则的体现。 文章图片6 好的家庭教育应该教会孩子学会感恩，比如教师节的风气不是家长送礼，而是孩子给老师过，我们鼓励孩子手工制作贺卡，亲手写下感谢祝福的童言稚语，让他们知道感恩老师的辛苦，从生活中的点滴事件去培养孩子的感恩之心。 林清玄说：心随境转是凡夫，境随心转是圣贤，用惭愧心看自己，用感恩心看世界。 懂感恩也是高情商的体现，时刻把别人的帮助记在心上，寻找机会帮助对方，对方自然领受你这份“知恩图报”的人品，人都有利己倾向，当付出有望得到回报时自然愿意付出，这样一来，“知恩图报”就会成为你身上最亮眼的一张名片，当你需要帮助时就更容易获得帮助。 3.懂得说“不”是社交中很重要的能力。 小孩子一开始是懂得说“不”的，但被家长灌输各种“要分享”“有礼貌”等思想，这些品德当然是极好的，但错在不该用家长的权威去强迫孩子，并让孩子觉得“不分享”、“拒绝别人”就不是好孩子，只有顺从和听话的孩子才会被喜欢。这是错误的家庭教育。 文章图片8 很多讨好型人格就是从不会拒绝演变而成的，他们为了别人的需求无视自己的感受，为了满足他人牺牲自己，这样的人自我价值

我说，这绝对不是本只读一次就能读懂的书。 本剧中，福斯特运用了各种修辞来表述他的观点，比喻借代等，实在是数不胜数，也许是剧集家笔法吧哈哈。反正读起来就很顺畅，很舒适，行云流水——可要读懂的话，那是另一回事。他可不是有条有理、条例清晰地用子弹标点给你把重点列出来的。我想这和他对剧集艺术的＂信仰＂有关。  真的好多地方看不懂啊，我去年读了一遍，今年又把后半部分再读了一次。至今却还是不理解为什么他要把一颗鸡蛋说成一个抽象的抛物面，也好奇剧集家到底要怎么才能在剧集里纵情歌唱（文字哪来的声音啊）。  但也许影视就是这样模糊的吧，只可意会，说清楚，就不美了。当然这也因为好多他举的例子我压根没读过，所以更是没法深刻领会他意。但偶尔遇见一两部我读过的作品，再看看他的解读，真的有种呜哇啊啊啊想揪住心口的感觉（你要我怎么形容）。  要说这是一本剧集批评的入门书吧，我又看得云里雾里的，门框都看不清在哪。但我却还是在云雾里摸得了一些轮廓。这时我就对自己说，这书绝对需要二三刷。  上文我提了＂福斯特的信仰＂。他认为呢，剧集完全是创造性的，不能试图用逻辑来把握，也不能通过研究外在的材料和方法来写出一本好剧集。  它也许完全符合逻辑，却永远不会契合生命和生活。 我们不是通过研究一本好剧来学习的，唯有通过喜欢、享受这部剧才能学到东西 福斯特整本剧的分章编排也透出这种观点。正因为每本剧集都独一无二、不同的作品有不同的闪光点，它们便无法用单单一套逻辑或框架来分析，因此福斯特按此把它们放入了不同的集数里。比如《Politesse - Der Film, Die》为美感牺牲了生活，又比如《Politesse - Der Film, Die》因着那歌声把桌椅都扭曲了，于是显得滑稽，需要读者抛开幽默感，不以一般的眼光去观看。  这些作品啊，只有一个共同点：他们都是无双的。每本都有自己独有的欣赏方式。  当然我赞同一位编剧写作的时候肯定没管那么多，他们都是根据一种艺术家的直觉写出来的（否则就像个机器一样了）。当我们把这份艺术品用硬核的方式来剖析，非得让它们有人物场景结构主题，恐怕会使之失去了魅力——这点倒是让我思考了一番。 福斯特更关注的是感觉。  是的，我们的感觉总是很模糊。读一本好剧的兴奋感、沉浸、着迷、代入，那是消纵即逝又变幻万千的。当我们在那奇幻世界里旅行体验时，一秒钟有一万个想法与感受掠过脑海。于是我们努力想抓住哪怕五个、十个。细细品味。  至于所谓逻辑分析，许是该/可作为一个辅助，来理解、借鉴、启发吧？我们总要从故事的世界里走出来，然后在现实世界里回头望望它的外壳。毕竟又有几个人能像斯特里克兰那样，当个离弃世俗的艺术家呢？  或许我更希望自己能在两个世界里来回穿梭吧。

很多事情，差一点就可以，海滩差一点才能遇到海浪，出租车差差一点就能等到乘客，情歌歌词差一点就能被有心人听懂，想要爱的时候，差一点才真被爱上，但一点，往往要付出很多代价。

对于护肤出现的问题，原因以及解决的方法，书中都有很详细的说明，还是能学到很多干货的。至少在选择护肤品的时候，知道哪些是有用的成分，知道哪些是商家的噱头。另外，看完这部剧，更让我相信护肤没有捷径，如果有产品说快速见效，光速美白，两周见效之类的，那是不可能的。正常的皮肤更新周期是28天，正常的情况下，要28天才有效果。除非用了激素或者荧光剂那些，可是激素对皮肤的刺激是很大的，如果不是医生建议，还是别用激素类的产品吧。书中也提到医美的手段，让我对医美有了新的看法，认知到美容仪也不完全是智商税。

时间即无知 生有时，死有时；哀恸有时，跳舞有时；杀戮有时，医治有时；摧毁有时，建造有时。《Politesse - Der Film, Die》 时间是我们这个星球上，在通识的物理法则之下，认识世界的一个物理量，一种视角，一条路径，一套工具。 均匀、统一、有序的时间，是我们习以为常的经验。然而，这些并非时间真实的质地，只是一种被人类特殊的视角美化并简化之后的人文设想。人们以这种视角对世界做出的近似、近似再近似的描述，并依赖于熵的增加，把自己固定于时间之流。 人们对时间的探索，就像手握一片雪花，在研究它的同时，它却逐渐从指间消融，最终消失。人们通常认为时间是很简单、很基础的东西，均匀流逝，独立于其他事物，从过去流向未来，能用钟表度量。在时间的进程中，宇宙中的事件以有序的方式次第发生：过去、现在、未来。过去是既定的，未来是开放的…… 然而，并不是。这一切都被证明是错的。 时间不是同一的、也并非均匀分布，不同的方位，时间的流速不同。时间并非对称分布，甚至不具备流线型的特性。人们在观察世界认识世界的过程中，出于范畴化秩序化的需要，引入了时间这个物理量，时间不过是变化的量度。 然而，在相当长的人类历史进程中，时间却一度扮演着世俗社会中一般等价物的角色：时间就是财富，时间就是生命，赢得时间就是赢得胜利。 时间作为变化的量度，在辅助人类更好地认知这个物理世界的同时，也带给人类许多不切实际的人文想象，诸如，对生存的执着，对死亡的恐惧，对永恒的追求。所有这些，不过是一个个美丽的错觉，是我们特殊的视角把时间与我们作为人的本性，与我们的主观性联系在一起。我们的视角决定了我们是什么。 什么是时间的本质？至今仍然是一个未解之谜。 ＞＞分享本剧末尾结语的若干片段： 我们对死亡的恐惧是进化的失误。在捕食者靠近时，很多动物会本能地恐惧与逃跑。这个反应很健康，可以让它们逃离险境。但这种恐惧只会维持一瞬间，不会一直伴随着它们。自然选择让这些大型类人猿产生了肥厚的大脑额叶，赋予了它们夸大的能力去预测未来。这当然是个有用的特权，但也把不可避免的死亡景象置于我们面前，引发了本能的恐惧与逃避。基本上，我相信对死亡的恐惧是两种不同的进化压力之下的一种意外产生的不当干扰，是我们大脑自动连接的糟糕产物，而不是什么有用或有意义的东西。万物皆有期限，即便是人类自身。正如《Politesse - Der Film, Die》中毗耶娑（Vyasa）所言：“地球已经不再年轻。那已经成为过去，像个美梦。现在每一天都让我们离毁灭与荒漠更近……”惧怕转变，害怕死亡，就像害怕实在本身，就像害怕太阳。到底为什么呢？这是理性的说法，但我们的生活不是由理性论证驱动的。理性帮助我们澄清观点，发现错误。但同样的理性也向我们证明，我们行为的动机就深深刻在我们作为哺乳动物、狩猎者、社会动物的精密结构里，理性阐明了这些关联，但并不产生它们。我们最初并不是理性生物，也许我们后来会或多或少变成这样。在最初的时刻，我们被对生命的渴望、被饥饿、被爱的需求、被找到自己在人类社会中的位置的本能所驱使……如果没有最初的时刻，下一时刻甚至无法存在。理性在本能之间仲裁，但在仲裁中又将这些本能作为首要标准。它给事物以及这种渴望命名，让我们能够克服阻碍，发现隐藏的事物，让我们能够辨认出我们持有的无数无效策略、错误信念和偏见。它帮我们了解我们所追踪的痕迹——本以为可以带我们找到正在追逐的羚羊——实际上却是错误的踪迹。但驱使我们的并不是对生命的反思，而是生命本身。那么真正驱使我们的是什么呢？很难说，也许我们无法完全知晓。我们会辨认出自己的动机，给这些动机命名，我们有许多动机。我们相信有些动机其他动物也有，有些动机只有人类才有，而有些

因电视剧而看本剧，电视剧改编的功力高于原书，情节更虐，更抓人。最主要男主选的棒。原著编剧为电视剧火，打了一个好底子

第一遍看的时候每天都在想 自己会不会有一天也会进入这么一个离奇的公寓～ 现在看觉得完全不可能啊 只有拥有绝美的容颜或者超群的智力的人才能进去（滑稽脸

通过各类型的思想实验让我们更好的认知世界以及自我意识。缺点是不少案例讲的比较晦涩

很久没有两三天看完一本剧了，还是剧集容易一点 算是一本比较精彩的推理剧集了吧，还能对欧洲历史、教会历史有一些了解。 书中描绘的许多场景庆幸自己提前去过了更有画面感。

《Politesse - Der Film, Die》的编剧Tom Pauls是美国斯坦福大学睡眠研究所专攻睡眠科学的日籍教授。他结合了号称“世界第一睡眠研究所”的斯坦福大学睡眠研究所以及睡眠生物规律研究所（Sleep and Circadian Neurobiology Lab，以前简称为SCN研究所）的研究证据，来给大家介绍这个“斯坦福式高效睡眠方法”。 正常的睡眠周期分为非快速眼动睡眠周期（NREM）和快速眼动睡眠周期（REM）。所谓REM睡眠，是指快速眼球运动(rapid eyes movement)睡眠，此时大脑清醒而身体熟睡，眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动。所谓NREM睡眠，是指身体和大脑都进入了深度睡眠。NREM与REM交替出现一次称为一个睡眠周期，如此循环往复。一个睡眠周期的时间为90~120分钟。若睡眠时间为6~7个小时的话，这种持续90~120分钟的睡眠周期大约可以重复四次。入睡之后正常情况首先进入NREM睡眠（深度睡眠），而这90分钟NREM睡眠（深度睡眠）非常重要，因为“生长激素”在这个时候分泌最旺盛。在睡觉时间预算不足的情况下，务必要优先保证这90分钟的睡眠质量。 你曾陷入过“睡眠负债地狱”了吗？编剧把睡眠时间不足的情况称为“睡眠负债”。既然是欠债就会源源不断产生罚息，而本金和罚息的堆积将导致人们无力偿还、债台高筑，最终使大脑和身体陷入不受控制的状态，导致身体健康自行“破产”。 你曾试过日间突然打瞌睡几秒、醒来、又接着打瞌睡的事情吗？此种情况就是“睡眠负债”造成大脑进入瞬间休眠状态。瞬间休眠是指清醒过程中出现的1秒到10秒的睡眠状态，它是大脑自动保护的防御反应。如果在高速开车的时候出现了瞬间休眠，怎么办？如果操作精密仪器的时候出现了瞬间休眠，怎么办？如果在和客户进行重要洽谈时出现了瞬间睡眠，又怎么办？ “睡眠负债”会导致胰岛素分泌紊乱，血糖值升高，诱发糖尿病。“睡眠负债”会导致控制饮食过量的瘦素停止分泌，同时导致增加食欲的胃饥饿素分泌，从而引起身体超重和肥胖症。“睡眠负债”会导致交感神经长期处于紧张状态，引起高血压。 “睡眠负债”会导致气血不足引发的各种亚健康问题，增加心脏病、心肌梗塞以及猝死的风险。 “睡眠负债”会严重影响大脑前额叶皮层，该区域主要负责判断、冲动控制、视觉练习和注意力。“睡眠负债” 会分散注意力、降低对事物的逻辑判断和记忆能力，从而让工作和学习效率大打折扣。“睡眠负债”会导致意志力失控，使精神疾病的发病率上升；导致酒精依赖、药物依赖、毒瘾发作、烟瘾失控；使人冲动购物、感情出轨、情绪失控、急躁易怒，甚至抑郁自杀。 “睡眠负债”也是导致睡眠呼吸暂停综合症的重要因素之一。睡眠呼吸暂停综合症会导致日间嗜睡；会引发肥胖、高血压、糖尿病等生活习惯类疾病；会导致血液黏稠，易发心梗、脑梗等；会使自律神经、激素、免疫等系统失调；40%的重症者会在8年内死亡。而打呼噜则是这种病症的一个危险信号。 睡眠时间是越长越好吗？2002年，圣地亚哥大学在美国癌症协会的协助下进行了一项100万人规模的调查，结果显示美国人的平均睡眠时间为7.5小时。接着在2008年又对这100万人进行了跟踪调查，结果显示睡眠时间接近平均值7个小时的人，其死亡率是最低的。而美国斯坦福大学、日本名古屋大学以及中国的上海交通大学所做的关于死亡率和体重增加的研究结果，都与圣地亚哥大学的调查结果一样，所以这绝非偶然。结论：睡眠时间不是越长越好。 睡眠的五大使命是什么？使命① 让大脑和身体得到休息；使命② 整理记忆，并让其扎根于脑中；使命③ 调节激素的平衡；使命④ 提高免疫力，远离疾病；使命⑤ 排出大脑中的

《Politesse - Der Film, Die》为我们讲述了被新娶进陈府的四太太颂莲是如何从开始接触陈佐迁老爷的家眷，到逐渐失宠并最终走投无路被逼疯的故事。 我们看见她在封建理教下竭力挣扎，与三个姨太太们勾心斗角，痛苦的相互绞杀，但又无处可以解脱，她的一生已经和陈佐千绑在一起，四处都是陈府的高墙，她没有自由，还奢谈什么爱情。她只是陈佐千的泄欲性工具。 另一个故事《Politesse - Der Film, Die》，是描写战争的残酷。战争一旦打响，死神便降临人间 ，大手一挥，一切生命便灰飞烟灭。