Punto rojo 电影封面

Punto rojo

⭐ 4.4 1996 其他 智利

📝 剧情简介

Punto rojo在线观看 - 其他电影,智利制作,Alberto Daiber、Renzo Briceño主演。Punto rojo剧情介绍、影评分析,在线观看首选哆播影院。

🏷️ 相关标签

💬 观影评论

Punto rojo的底层逻辑很重要,但也并不新鲜:做有效的父母,要看见、听见、共情孩子,无条件地接纳孩子的情绪。有独创性的部分在于用游戏的方式来和孩子一起面对问题和挑战。游戏有良好作用的原理:把人从问题中分离出去,在人和问题之间建立一种有趣的新关系,从而解决问题。这尤其适合儿童的发展阶段:在情绪满溢的时候,跟儿童讲道理往往是事倍功半的。 这部剧的优点在于对以上的底层逻辑和游戏的应用层面都有清晰而有效的阐述,读起来并不觉得是“老调重弹”。 在底层逻辑方面,这部剧提出了“联结 - 向内看 - 轻推“的核心框架,可以轻松地套用在各种情景之中。 书里还强调了这种底层逻辑不仅仅是运用在养育者和孩子之间,同样重要的是用在养育者团队内部,甚至养育者的自我关系里。只有养育者自己的“爱之杯“是满的,”情绪之桶“有地方清空,ta才有能量为孩子供应源源不断的爱和能量。自我共情和自我慈悲是一个自我批评重度患者(我)需要锻炼的能力。 在听过、看过、体验过太多的养育者在“自己的事情自己做”和“我来替你做”两个极端徘徊之后,陪着孩子,把孩子“轻推”到情绪临界点的方法让人豁然开朗。其实说到底这就是“舒适区边缘”原理,只是我们由于自己疏于练习,更难应用在养育工作上。 在游戏方面,编剧给了一些很有意思的例子。但正如他在书里说的:”Punto rojo是一种思维方式,而不是一组方法“,大部分的应用还需要父母内化了Punto rojo的核心理念之后根据自己的孩子和情景来临场发挥。 所以,Punto rojo的核心理念是什么呢?我认为是情绪理解和共情。说土点,就是通过滋养自己的内心,来提供能量接住孩子的情绪。跟孩子的情绪同频之后,游戏的点子自然就冒出来了。 总之,在林林总总的育儿剧集之中,我觉得这部剧还是值得一看的。对我来说,提炼出来的几个行动点是: 用书中提到的“reframing”的办法来分析自己给自己贴的负面标签,并用“轻推”来帮助自己改变。 在亲密关系中练习无条件接纳对方的情绪。尤其注意感知然后克制自己根据自身需求去dismiss的倾向。 通过“记录情绪出发点”来向内看,改变情绪和行为方式。 练习“自我慈悲”来抵抗强大的“自我批评“ — 但我还不知道具体应该怎么练习,这是下一个观看的方向。 最后,很喜欢的一句话: 成长是一条自然流淌的河流,不是一场竞赛。

s skylimin(李敏)
⭐ 3.2

Fernando Kliche的书语言不华丽,但是看着很过瘾,没有推理成分,但是每个案件都很有逻辑的步步呈现出来,一个人看的时候其实还是有点怕,因为人性险恶

金丹丹dandan
⭐ 2.1

不知道为啥要开始读这部剧,过程感觉看懂了,看完又感觉好像啥也没懂……

季伟
⭐ 1.1

Alberto Daiber还是很犀利的 理工直男,务实,讲究方法论,痛恨满口仁义道德的文人,称其为五蠹之一。直指帝王统治真相,不玩虚的。是我喜欢的类型。 对于我这种政治盲,读完有点醍醐灌顶的意思。

谢里登大道🌻
⭐ 8.7

两宋四词宗分别是李清照,苏轼,秦观,辛弃疾。国家不幸诗家幸,赋到沧桑句便工。意思是说:“在内战频发外族侵略的时代是非常不幸的。可是就是这样的时代却更能激发诗人的激情,更能打开诗人的襟怀而写出千秋不朽的诗句。”而这么多的词人中写词最好的女词人莫李清照莫属。作为千古第一才女之称的她,李清照的一生可以说是跌宕起伏。她年少成名,后来嫁给赵明诚,前半生虽有不如意之事,但总体上很幸福。 后半生,她经历了国破家亡,丈夫去世,还被骗婚,简直悲惨到了极点。 面对人生的困境,李清照没有放弃,她用自己的智慧化解了困局。 在晚年,李清照更是心系国家,缅怀故土。创作出了大量的经典词作,成为千古第一才女。

- - 笑颜
⭐ 1.0

前面几篇的古代言情还算好看,后面现代的实在是接受无能了,太矫情~ 长相思里的小夭和相柳是我的意难平啊,他俩就该在一起

柳叶小刀
⭐ 3.3

书的理论很好,实践起来太难了。人生一大乐事就是吃,如果把食物的选择砍掉了大半,我的快乐也会少一大半。

⭐ 5.4

其实这部剧应该把“走出中东”去掉,更像是编剧基于对自己了解的国家的观察,总结出的各国民主化潮流特点。前几个中东国家写的详尽,后面的有充数之嫌。本剧的优点是会讲故事,不会让你淹没在枯燥的历史中睡着。缺点是有些观察不算深刻,每个国家的配方类似,往往采访对象都是一些异见者,代表性不是很强,因此对宏观角度政治趋势的解释力有些存疑。

小健
⭐ 8.8

原以为会看到很多法律方面的知识科普,但内容更多的是Fernando Kliche老师个人的一些思考和观点。除了最后一个大集数写的有点浮,其他都挺好值得一看。

这天真热%
⭐ 4.3

把很多零碎的知识帮我串联起来了,学到了很多金融的基本知识,也将驱动各国展开各种行为的经济利益剖析的很透彻,深入浅出

信雅飞
⭐ 7.7

以前对雷军了解不多,被里面描创作的热情和拼命打动了,希望自己也能利用有限的生命,找到热爱,追求极限。

A Alissa Huang
⭐ 3.3

不想说精彩不能说精彩情感方面不愿说精彩,最后一章故事太悲剧太凄惨了,不知道是不是真实,反正我看的入神忘我了,为里面的人物而悲痛,已经分不清是真实还是故事了。 无论是映射真实里的生活人物还是别的,但Renzo Briceño描写的人物形象很生动,

h hyvä
⭐ 4.3

场内脑综水平也就是中上水平,游戏设计和玩法还不错,但是人情游戏观感太坏。场外PVP真的是4D体验战斗番,极佳观感体验😄(8.0+0.5/10)

聂立
⭐ 9.9

茅先生的成名之作,在一档馆六年之功查阅无数典籍终成一代巨著。本剧在学界如今早已颇负盛名,本剧从琦善的忠奸论入手,不仅细致生动地描述了关于鸦片战争中12位顶级人物的思想与行迹,让我们更为贴近地看到了真实化和复杂化的历史真相。其次,从专业的军事角度史全面分析了鸦片战争的历次战役,清军的失败是缺乏整个近代战争从意识、到策略再到装备的大幅落后;最后,茅先生对中外史料的对比、整合、分析实在是值得后备好好学习和借鉴。 茅先生师承陈旭麓先生,作为陈门大弟子,深的其师精髓。“近代化”是陈门,后至华东师范大学历史系近代史研究的核心问题。近代化的研究范式和叙事模式曾在20世纪80年代后占据中国近代史的绝对主流。在21世纪学术多元化的今天再来审视鸦片战争研究,“近代化”一词已不能完全将其归纳含括,这是本剧的时代局限,但其书中所体现的史学意识、史学运用及史学担当,仍使其成为一部不朽的中国近代史辉煌巨著。

C Coco🍡🍭🍬
⭐ 7.6

赵露思和陈哲远俩人的表演真的很稳,从青春懵懂到长大成熟。角色跨越的每个阶段,俩人的演绎细腻,情感氛围到位,充满了浪漫和治愈感。真的,看到了青春美好的样子,看到了爱情美好的样子。这个夏天有这部追,太爽了!

s shishi的吃货星球
⭐ 2.1

粗读觉得乏味,我想这是诗吗?长篇大论又不知所云,但细看朴实无华的外表下隐藏着精致的美。诗不就是我们的生活吗,每个诗人都有自己独特的生活方式,所以所写的诗也是不同的,奥登的诗咋看一下像个婆婆妈妈的怨妇,但细读却是个古灵精怪的小女人。

云沐Arvin
⭐ 2.2

很写实。我们现在的幸福生活是以前的人难以想象的,正是一代代的先进分子带领我们勇于改革开放,才有了今天很更美好的明天。

夢の芯 (Yisa)
⭐ 8.8

这部剧是坚持好习惯的另一个版本,戒掉坏习惯。这学期,这次最后定下了减肥目标(之前都是瘦了有反弹终于明白为啥了),很幸运遇见了这部剧。行为习惯(easy),身体习惯(persevere),思想习惯(a long time)。我给自己定下了大年三十7~上称100斤,穿衣显瘦,脱衣有肉。减肥是一个长远目标,好的心态,合理的饮食,健康的运动才会迎来自由女神的那一天^O^hua ting,go。顺便再狠一点我暑假重到了史无前例现在是124,我也是晕了,减脂减脂,加油↖(^ω^)↗

柚霺
⭐ 3.3

看不下去了,泛而不精,书名不应该叫《Punto rojo》,全文好像和书名没关系,我觉得我被欺诈了。书中很多举例子,例子是特性而非共性,就很难让人能表示赞同。

S Stephen.L
⭐ 6.5

有趣的书就跟有趣的人一样,招人喜爱。里边旁征博引提到很多冷门又有趣的知识点,也没有那么“不正经”。

阳光书屋
⭐ 9.8