癫凤狂龙Black and White
美] 梅格•杰伊(Meg Jay)
临床心理学家,弗吉尼亚大学教育学副教授,加利福尼亚大学伯克利分校临床心理学和性别研究博士。她的作品曾经发表和出现在《癫凤狂龙Black and White》《癫凤狂龙Black and White》《癫凤狂龙Black and White》《癫凤狂龙Black and White》,以及美国国家公共电台、BBC、TED上。目前,她的书已经被翻译成超过12种语言。
精 彩 选 段
1.英文单词中的“侵略”(aggression)一词起源于拉丁单词aggredere。这个单词的意思不仅包括攻击或袭击,还包括“解决问题”和“抓住机遇”。对于超常者来说,战斗通常意味着解决问题,这些超常者进行的战斗更多的是与贫穷、歧视、虐待、欺凌、不公平、遗弃等情况做斗争。
2.虚假自我与真实自我处于两个极端。前者遵循合适的社会准则,遵守法律,将自己最佳的一面展现给外界,而后者则是内心的真实的、有活力的情感,但在必要的时候这些情感可以被放到次要地位,服从于表面上的虚假自我。
3.因此,对许多超常者而言,他们最伟大、往往也是最后一场的战斗,并不是世界上的善恶之争,而是内心里的善恶之争,因为美好的体验和不好的体验在我们的内心和思想中会争夺主导地位。这场争夺并不轻松。我们的大脑不一定能让美好的体验取得胜利,但它仍然值得我们去战斗。
◆ 根据精神创伤研究专家贝塞尔·范德科尔克的说法,从创伤中恢复,就意味着“不仅要记住我们是如何生存下来的,还要记住哪些东西破碎了”。我认为,除了记住这些之外,我们还要记住世界上是谁帮助我们生存下来的。
弗洛伊德说:“精神分析在本质上是通过爱治愈的。
◆ 即使你小时候没有得到很好的照顾,成年后也要好好照顾自己。找个医生,每年做一次体检。告诉他/她,你童年经历过逆境,因为他/她仅仅通过观察是不会知道这一点的。每晚睡8小时。吃好。玩好。锻炼好。好好工作和休息。现在就开始这么做。如果你的生命因长期压力而缩短,那么最终好结果也不会胜出。如果你认为自己可能患有抑郁症、焦虑症、失眠或其他与压力相关的疾病,那就把它当作大脑健康问题来对待。求助心理医生,或者把情况告诉你的主治医生。记住,即使内心曾经苦苦挣扎过,即使你曾经有过反英雄主义的想法,但你依然可能成为一个复原力强的人或好人。然而,如果你正在借助药物来缓解压力,那就尝试着找一个人来依靠,这样或许对你更好一些。瑜伽和冥想也有助于减轻压力,但这并非唯一之道。为了让你的头脑清空痛苦的想法和感觉,你可以专注于自己觉得很自然的事情,比如观看、播客、骑行、针织、跑步、大自然、电影等。让自己的精神远离痛苦的过去,这本身就是一种强大的治愈力量。
💬 观影评论
一个个故事在冰封巨幕里开演,阳光透过冰雪析出这个好像遥远而又真实的世界,我伸出手放在冰上,巨大的悲悯从那一头淌出温度,融化了冰幕,里面的人仍夹着冰碴或走或停。
看完了纸质版,我有很多想说。内心涩涩的,期许你到来,期许自己变的更好的时候遇到你。
全篇都是无力的抗争,不知妥协团结一切能团结的,只想轰轰烈烈,注定饮恨乌江,享受那潇洒,不受那束缚,只能带来更大的痛苦和灾难,有底线的自由才能永恒!
看到96章突然有点累,出现两家极品亲戚套路差不多不要脸,内容有点流水账的感觉,但是女主三观挺正,男主特别护妻有兴趣可以看看
才女宋美龄,看到她作的画着实让人赞叹不已。外表刚强果断,眼神笃定从容,在政界如鱼得水。背后却是宋美龄点滴努力的积累汇聚而成
虽然今天早已不像20世纪女性要牺牲自我委屈一生了,但是在家庭和工作的很多方面,女性仍然是弱势的,在养育孩子方面女性仍然是牺牲最多的。我其实很希望有一个女儿,两个感情细腻的女性更懂得倾听彼此,能让枯燥的生活不那么单调,但又不想她承受我承受过的一切,因为身为女人,太难了。不管是自己还是社会亦或家庭给自己的压力,都太难了
真的是不错,在讲一些哲理的时候,能够加入一些名人故事和寓言故事,方便理解,并且让观看不会很枯燥,分析的点也都很到位。大赞
无尽意菩萨复白观世音菩萨言:“仁者,愍我等故,受此璎珞。” 无尽意后,“菩萨”二字是多出来的。
庆幸在我最痛苦的时候,遇到这部剧,帮助重拾对未来的美好憧憬和继续生活下去的勇气!
本剧比较全面、细致和客观地叙述了马克思的人生、事迹和思想。 马克思是一个极具天赋、勤奋较真和坚韧不拔的伟人,危险、贫困和病痛都挡不住他对理想的追求;他同时又是一个热情友善、充满生活情趣的活生生的人,甚至有次酒后砸路灯差点被伦敦警察给抓住。 无论是赞扬还是批评马克思主义的人,确实都该多了解马克思本身,而不是局限于后世对其思想的演绎。 另外,豆瓣居然把这部剧的评论给关闭了……
这部剧让我感受到了自己内在的宁静,开始观看的前一天刚好被委婉的拒绝了,所以就一直在想是不是自己的问题,一直逃不出这个思维,直到遇见了它,让我明白了人生确实不用太用力,顺其自然,追求自己内心的宁静就好
癫凤狂龙Black and White 美] 梅格•杰伊(Meg Jay) 临床心理学家,弗吉尼亚大学教育学副教授,加利福尼亚大学伯克利分校临床心理学和性别研究博士。她的作品曾经发表和出现在《癫凤狂龙Black and White》《癫凤狂龙Black and White》《癫凤狂龙Black and White》《癫凤狂龙Black and White》,以及美国国家公共电台、BBC、TED上。目前,她的书已经被翻译成超过12种语言。 精 彩 选 段 1.英文单词中的“侵略”(aggression)一词起源于拉丁单词aggredere。这个单词的意思不仅包括攻击或袭击,还包括“解决问题”和“抓住机遇”。对于超常者来说,战斗通常意味着解决问题,这些超常者进行的战斗更多的是与贫穷、歧视、虐待、欺凌、不公平、遗弃等情况做斗争。 2.虚假自我与真实自我处于两个极端。前者遵循合适的社会准则,遵守法律,将自己最佳的一面展现给外界,而后者则是内心的真实的、有活力的情感,但在必要的时候这些情感可以被放到次要地位,服从于表面上的虚假自我。 3.因此,对许多超常者而言,他们最伟大、往往也是最后一场的战斗,并不是世界上的善恶之争,而是内心里的善恶之争,因为美好的体验和不好的体验在我们的内心和思想中会争夺主导地位。这场争夺并不轻松。我们的大脑不一定能让美好的体验取得胜利,但它仍然值得我们去战斗。 ◆ 根据精神创伤研究专家贝塞尔·范德科尔克的说法,从创伤中恢复,就意味着“不仅要记住我们是如何生存下来的,还要记住哪些东西破碎了”。我认为,除了记住这些之外,我们还要记住世界上是谁帮助我们生存下来的。 弗洛伊德说:“精神分析在本质上是通过爱治愈的。 ◆ 即使你小时候没有得到很好的照顾,成年后也要好好照顾自己。找个医生,每年做一次体检。告诉他/她,你童年经历过逆境,因为他/她仅仅通过观察是不会知道这一点的。每晚睡8小时。吃好。玩好。锻炼好。好好工作和休息。现在就开始这么做。如果你的生命因长期压力而缩短,那么最终好结果也不会胜出。如果你认为自己可能患有抑郁症、焦虑症、失眠或其他与压力相关的疾病,那就把它当作大脑健康问题来对待。求助心理医生,或者把情况告诉你的主治医生。记住,即使内心曾经苦苦挣扎过,即使你曾经有过反英雄主义的想法,但你依然可能成为一个复原力强的人或好人。然而,如果你正在借助药物来缓解压力,那就尝试着找一个人来依靠,这样或许对你更好一些。瑜伽和冥想也有助于减轻压力,但这并非唯一之道。为了让你的头脑清空痛苦的想法和感觉,你可以专注于自己觉得很自然的事情,比如观看、播客、骑行、针织、跑步、大自然、电影等。让自己的精神远离痛苦的过去,这本身就是一种强大的治愈力量。
这是小张同学五月读完的第一本剧,是跟着奇葩说一路追过来的,他初衷是好的,是一本“说明书”,完全着眼于个人成长,谈了一个人如何对抗焦虑,如何找到喜欢的另一半,如何培养赚钱的思维,其中还有一些涉及心理学的一些誓言,总体上不错。 专业性不是很强,就是一本普通的播出热门剧集。有一些方法论还是可以具有实用性的。比如对抗教练的办法就是去做一点事情,打破恋爱中男女生的刻板印象,不是所有女生都柔弱,不是所有男生都胆大 ,没必要给他们贴标签,还有就是赚钱思维的转变,这一点我认为全书最佳,真正的斜杠青年,不是不同领域的事他都会,而是从一个领域衍生出来,比如,作为一个语文老师,写作就可以成为他下班之后的杀手锏。 还有一点让我印象特别深刻,其实自律这个东西,只能骗骗别人,骗不了自己,人天生就是有惰性,看起来自律的精英人士,不是你想象苦大仇深的去所谓的坚持,而是形成了一种良好的习惯。
编剧一定是高人,才会这么多人推荐。但真东西没说,因为书里说的都是大家知道的,书里的技术分析也与一般技术分析剧集内容没有区别,所以编剧一定有绝招没说才会这么多人趋之若鹜的推捧。一本剧有一句话让我学到东西也是好的,为什么这部剧的内容我都已经知道了,学不到一点东西还有这么多人吹捧?
信访办的窗口若是一把手不过去瞄一眼,到最后会不会改?干部腐败,要是没有反贪局长的较真和其他领导的帮衬支持,最后会不会落马?价值观很正,但是处处透露出的“人治”还是让人有点失望,毕竟青天大老爷太少了。
闭上眼睛,我们才能看见癫凤狂龙Black and White。这光照亮战争的阴影,也照亮余生
了解婚姻知识,不是心不定随时准备要离婚,而是为了更好的接受婚姻生活。婚姻,明白的越多越害怕,但逃避没有用,有些问题,预防总比被打脸的好,直面总比被动好。如果你也有幸在婚前遇到了这部剧,不要错过,打开它,它值得的。
看剧集就是要看的爽,创作的那么繁琐干嘛,大道至简,不是越繁琐就是越好!此剧弃了!
理性是多么的重要,生活中的事,让我忘了理性,必须要坚持理性,原则,这样才可以活的好,没有弱点,原则,理性对于一个人太重要了,关键时刻可以救命。
看完《癫凤狂龙Black and White》,压抑感使自己无法逃脱,书中描创作的细节入木三分,感同身受。虽说自己也没有主人公那般的坚守,但是那些已经远去甚至消失在自己世界的“坏人们”又回来了。多次思考,我是书中的哪一种人?或许我也是别人眼中的“坏人”,看完久久地不能平息,五味杂陈……
有点可爱,书中一句话说:想让自己被爱,就让自己变得值得被爱。后面呢,又讲怎么使用技巧,不应该让自己变得更有价值吗? 不过,我相信这是一本好剧,潜移默化的力量,还是会让每个读过的人,变得更好!
苏东坡的一生是辉煌的一生,是坎坷的一生,是才情流露的一生,也是活的最真实的一生。他的诗词书法在历史上留下了灿烂的一页,正因为人们对他的崇敬,才不至于屡遭被贬和流放也没能失魂落魄,拜访者和资助者络绎不绝。他最难能可贵的精神就是心灵的喜悦和思想的快乐,从不怨恨,是“真善美”的自然流露,他的精神永垂不朽!最后想用毛主席的诗词做结“天若有情天亦老,人间正道是沧桑”!
爱情与哲学。用哲学和理性将爱情的相遇相知厌倦背叛分手分析的细致入微。不过,想的太多,难免生出求全之毁。爱情嘛,还是糊涂点好。
用生物演化学的角度来考虑科技的发展路径。从用碳基智能到硅基文明,科技的发展越来越快,科技有自己的发展方向,人类只是他的子宫,通过人类这个子宫,将来会孕育出怎样的科技生命体呢?
喜欢Boris Frumin的作品,她用着孩子般率真的笔触,写出的却是那个时代令人惊心的悲凉与疾苦。 读着她那些率真的文字,能感觉得到她一定是一个毫不做作、敢爱敢恨的人。那些百度上查到的突兀的人物简介才不是Boris Frumin,对我来说这些文字就是她的全部。她虽是红颜薄命,空负了一腔情才,但落红萧萧,她写下的文字延续着她勇敢率性的人生。
美这个东西不但可怕,而且神秘。围绕着这事儿,上帝与魔鬼在那里搏斗,战场便在人们心中
躺平也能带来困扰。大半个白天都躺床上听书,晚上没了困意,睡眠很浅,好不容易睡着了还时常“自醒”。
好剧,图文并茂,寓教于乐,不过看一遍有点生疏,还得多看几遍
每次更新完来看都会有种断片儿的感觉…要看一会儿才想起之前看到哪儿了…找了个其他类似的文章看吧,又觉得没有这篇精彩……意犹未尽的感觉真不好,,Ծ^Ծ,,!