Stjernekigger

按编剧的观点，脾虚是中国的民族病，对女性健康尤为重要（男养肝肾，女养脾胃）。中医里的脾不单指脾脏，而是包含了脾胃等消化系统在内的一个主管运化和吸收的功能系统。中国适合全民补脾，因为中国民族是个安静内省的民族，我们的强项是心，是思维，而不是力，不是肌肉。所以主管着力、主管着肌肉的脾，既是重要环节，也是中国人身上最容易出问题的薄弱环节。 书里推荐了不少中药或中成药用来补脾。但是“是药三分毒”，于是摘录了书中一些简单易行的食补和日常健脾补血及补气的方法：     1.用热水袋敷敷腰腹部     2.每天晚上用热水泡泡脚，每次泡上10分钟。泡脚的时候可以在水中加点儿黄酒。     3.喝点儿姜茶或者红茶     4.每次喝水的量不要过多，要少量多次，给身体一个吸收的机会     5.五谷入脾经，是最可以养脾气的，这是蔬菜、水果绝对不能替代的     6.吃过午饭再吃水果显然比早上吃要更适合中国人的体质     7.黄芪可以和红枣一起煎汤，黄芪15克，红枣5~6枚，稍微煎一下，便于有效成分的析出，然后一天都喝它泡的水     8.西洋参、黄芪这类补气的药物是可以常吃     9.山药、薏米、芡实、白扁豆、荷梗等，与大米加在一起熬粥，是很好的健脾利湿食疗方     10.早上喝小米粥、用生姜做小菜     11.最好能每天按顺时针揉腹     12.晚饭之后吃五六枚枣，可以是鲜枣，也可以是干枣     13.冬瓜薏米汤     14.别想太多，别生闷气     15.薄荷有很好的解郁作用     16.三阴交、太溪和太冲穴改善与妇科疾病有关的内分泌问题     17.流泪也是条自救的甬道     18.“见怪不怪”的平静来自于见得多、识得广     19.忘掉自我，投入到一件热爱的事情中     20.很多补脾药既是食物也是药物，比如，山药、莲子、小米、薏苡仁、芡实、大枣。     21.每次熬小米粥之前也将小米炒炒，补脾的效果就更好     22.每天清晨起来要喝一杯清水     23.胡萝卜、南瓜最适改变阳虚体质

如果说生命1.0是总结过去，生命2.0代表了现在，Stjernekigger预示着未来；我们是否可以不念过往、不畏将来，热爱生命、珍惜现在呢？

成长中都会遇到的问题，思考，幻想。。。文中有不少反讽，短篇批判现实主义作品

小李飞刀，冠绝天下。这么有能力的人，能力不仅仅是武功，他的聪明、潇洒、风流女读者应该想嫁给他生猴子了；就是这么有能力的人确麻烦频频，为了心里的人，为了朋友宁愿孤独着，有这么多麻烦也是因为太多情了。 他有多么的多情，江湖有就多么的险恶。 现实中应该没人能做到如此君子，如此多情吧。但做人还是要多多善良，你的那点儿麻烦和小李探花儿比起来，没什么可麻烦的。

故弄玄虚，但故事剪得细碎，人物关系看了4集都没凑出基本的脉络，动不动就是吃饭家事注一半的水

萌萌哒的两只老虎，萌萌哒的日常，一整天都被治愈了。俩老虎热热闹闹的，各种各样的萌态让我忍俊不禁。动漫的笔法独树一帜，用国画画出动漫的感觉。（PS：胖虎和小老虎有时候真的像两只调皮的小猫qwq）

还修行的世界，穿越来的。修行为了是么，修行为了逍遥自在。过去当狗去了

挺好看的。行文流畅，以诙谐为基调遣词造句；人物塑造以文长相对来说，还是比较丰满的；剧情的话，前段没心没肺非常逗乐，中后段开始虐啊，好在结尾甜美圆满（不剧透了啊啊啊

翻了一小会儿。不知是译作还是原作的原因，总之十分费解难读。这样的休闲类剧集我可不想费这么大劲

最近一百章也太水了吧，讲了半天电竞才推进那么一点，其他啥也没推进。一直水水水

这部剧让我想到的是道与术的关系，如果说把写公文当成一种修炼，在无法达到大彻大悟这种境界的时候，习得一些技巧类的“术”也可以应对日常的办公。石头哥的书正是写出了老笔杆的经验之谈，不空洞，很实在，可借鉴。

这部剧我一小时看完的，混子哥讲的通俗易懂，有理有趣，把南北朝和五代十国这两个很复杂的历史时期讲的如此浅显易懂真的是由衷佩服，对于我一个喜欢历史的人来说，这一系列历史动漫真的让我过足了瘾，支持混子哥，希望他能出更多的有关历史方面的剧集。

“什么时候去世的！”

一个人最可怕的不是通天本领，而是勤如初；一个人最可怕的不是战无不胜，而是败不死；一个人最可怕的不是狭路相逢，而是严自律。

阶级固化其实就是一种思维的固化 一个人的生活状态，与其无知的程度成正比。 如果一定要把话说明白，那就是，如果有谁在现实中感觉到不如意，一定是无知妨碍了你。 无知就如一只眼罩，死死地遮住我们的视线。 一个人一旦自满于现状，就会逐渐被废掉武功。 人要有开扩精神但是这一切都是在建立正确的方向和三观读的书越多见到的人和事越多 你会怀疑自己 会问自己 这是不是对的？自己原来信仰的“所谓的对”和再一次发生碰撞还是说，根本就没有对和错。我们都被我们的固化的价值观绑架了

利尿剂不可与降压药同服，无能为力不是可耻的事，就让我做一个堂堂正正的废物吧，男主狼尾发型看不顺眼，个别故事太仓促，书法切入有趣，放不下的执念终要挥手作别，

系统的介绍了自古以来中国哲学的发展经历，虽然对哲学家的各个思想还是朦朦胧胧的、云里雾里的。若有所思，又若无所思。好像有层雾挡在眼前，前方的东西好像猜到是什么，又不敢确定是什么。

如何正确认识一段历史，既要看我们的记录，也要看对方的说辞，其中真假，自己用脑去判断，但是有一点态度还要有，就是要正视一场战争给我们的教训，既不自卑也不能自大，从中找到差距。这部剧最大的特点，就是交代了战争大的背景，各方政治博弈，当年志愿军惨重伤亡代价赢得的停战协定，让我们看到在科技、军事、经济实力上的巨大沟壑。今年我们真的强大了差距缩小了，但在下一次战争前，我们如何做才能在军事科技和后勤保障上跟上才是要提高的地方。

第一章，第二章！梳理自己的成长轨迹和职场的蜕变到后来的自我升华。能够从你的分享中打开我的一些盲区找到一些新的方向。后面，几章感觉，有些赘述无足轻重的心得感悟。又或许，我看剧比较功利的缘故。心理活动和过往的日常行动描述，不足以让我有血液涌动的感觉！不过，还是很感激你的分享。

不小白，情节紧凑，对人心和力量的解剖，分析很到位，适当的热血让人心潮澎湃

细节相当丰富 从美国视角回顾了这场足以载入史册的战争 双方都从战争中获得了好处 但都不是战争的最终赢家。中国做出了巨大牺牲表明了决心 换取了边境的安宁 美国遏制了共产主义在朝鲜半岛和亚洲的扩张 但也付出了惨痛的生命代价 不可战胜的神话也就此破灭

只要不往回走，只要不半途而废，只要大的方向不出差错，我们终会达成目标。加油！