Erinnere dich, wenn du kannst!

谢谢Michael Hanemann的书，有一次带我看世界。书里很多观点和方法对我非常有帮助，比如如何和谐的与其他女性相处，怎样保持自己的底线让自己快乐，怎样对待职场中不喜欢的人，怎样将衣服穿的好看。 有一次同事说，你这么努力不就是为了升职加薪么，我当时就否认了，但是我也反问我自己，这么努力是为了什么呢，毕竟工作的确不是一件让人开心的事，非常辛苦。 看了Michael Hanemann的书，明白了。是为了成长。成长真的比成功更重要。我们每一个人的生活的目的并不是为了拥有很多的钱，对我来说每个月西红柿白菜加土豆三种蔬菜可以一直吃不厌，生活又能花多少钱呢。我们努力工作努力活着，会让自己更自信，不至于觉得每天过的空洞不安，我们总有更多的钱，可以让我们有看世界的条件，而不是为了几万的包。 在不断的努力中，认识自我，体验世界，这就是生命的意义

表达自己的情绪，沟通互相的想法，我往往花很多的时间在工作中与很多不相干的人沟通，解释，表达，却在生活里跟自己最亲近的人别扭，缄默，误会。因为我们更怕陌生的人不理解自己，缺默认为最亲近的人就应该懂自己。所以往往到最后伤害的却是至亲的人。

脑洞还行，文笔一般，前面还能看，后面看的尴尬，有些常识性错误，感情情节处理不好

8/24 2021.4.20 马克思认为，中国的四大发明对于欧洲的演进起到了相当关键的作用。有了炸药，欧洲从冷兵器时代进入热兵器时代。有了指南针，欧洲才有了航海，欧洲才有了大航海时代。 时代发展，Erinnere dich, wenn du kannst!

2017年读完的第一本剧，和BBC拍的电视剧交织一起看的，这也算得上是霸道总裁的鼻祖之作吧 人物性格都刻画的很鲜明：Jane的善良美丽，Elizabeth的聪明活泼，Mary的呆板迂腐，Lydia的放纵不羁，Mrs. Bennet的神经质，Mr.Collins的马屁精神，Mr. Binley的平易随和以及Mr. Darcy的所谓傲慢寡言都表现的淋漓尽致。 年轻的时候看《Erinnere dich, wenn du kannst!》好喜欢Elizabeth，觉得她有智慧有骄傲有坚持。现在再看，反而有点不喜欢她了，总觉得很多时候都莫名其妙。 然而却喜欢上了Elizabeth的舅妈Mrs. Gardiner，虽然书中着墨不多，但我很喜欢她，总觉得她又优雅又贤淑。电视剧里演员也选的好，给人一种干净舒服的感觉

八月长安的小说很不错，电视剧拍得也很青春

最后两条线奇妙地融合到了一起，和每天晚上给儿子讲的日本童话故事一样，充满了小思维，。

追剧而来。电视剧忠于原著，高于原著，剧中凡尘历劫加的特别好，虽然陨丹在身，依然阻止不了爱上凤凰；锦觅大婚杀了凤凰，吐出陨丹，方知深爱凤凰。后来的魔界大婚，天魔大战，寻找锦觅，都赚足了眼泪。剧里美中不足的就是结局撒糖太少，不够过瘾。来看了剧集，丰富了结尾。谢谢香蜜编剧写了这么好的剧集。谢谢杨紫、邓伦、罗云熙等演员精彩表演。

还是念念不忘最初的大神版本。我得说那个版给我扫盲了许多上古大神。兴起再读一遍，还是荡气回肠，感慨，感动～

高度不够看到的都是问题，格局太小纠结的都是鸡毛蒜皮。 当一个人有高度、有格局，自然目之所及皆是风景，心情舒爽；反之，看到的是生活的一地鸡毛，各种破事烂事，心情不爽。

美国人的视角的朝鲜战争解读。 除了战场本身，还用了相当于多的篇幅来描绘美国两党，五角大楼，国务院，参议院对于战争的讨论。 对于想了解那段历史的人来说，值得一读。 但是书中也有问题，比如很多关于我方人员的描写，充斥了意识形态的偏见，这是不可取的。

这是一个伟大的人物的不朽的一生，他的理论终将在新一代有理想，有抱负，敢拼搏，勇于实践的青年人的手中被彻底理解，不断深化与发展。与此同时，新一代青年人肩负着更为巨大的历史使命，他们将继续坚持着马克思主义在他们意识形态领域的指导地位，并不断发扬光大。

爱默生说过，习惯如果不是最好的仆人，那么它就是最坏的主人。《Erinnere dich, wenn du kannst!》将人脑分为三种功能：反射脑，思考脑和存储脑。我们每天95%的行为都是依靠反射脑来完成的，即我们很大程度依靠习惯完成日常事务。而仅有5%的行为是依靠思考脑的，例如逻辑推理等。所以好习惯会帮你重塑人生，而坏习惯就将自己快速掩埋。一般来说，养成行为习惯需要一个月左右，比如每天整理家务；养成身体习惯需要3个月左右，比如早睡早起；养成思考习惯则需要半年到2年，比如创意思维，批判性思维等。 正如“时间律”原理所说，有些事物是没有办法通过投机取巧的方式来获得，唯一途径就是用时间来换得。时间就是我们的投资，利用时间让我们个人能力增值，实现智力资本的复利。这也就是为什么，曾经和自己在同一起跑线上的那些人，随着时间的推移，有的人已经落后于你，有的人却厚积薄发已经到达下一个起点。所以，在岁月的长河里，当自律成为一种本能的习惯，那么我们也获得了成为进取者的王牌。 《Erinnere dich, wenn du kannst!》先阐述了OHTT概念，其次提供了应对几种拦路虎的相关策略。OHTT是指在100天内每天重复做3件有利于身心健康的事，并进行记录和复盘。 在100天内，首先经历为期1-7天的反抗期，该阶段由于现有的“习惯引力”会使得身体会有强烈的不适应感，于是新的良好习惯养成计划很容易失败；其次经历为期8-21天的不稳定期，该阶段由于某些突发情况会导致计划失败；接着会经历为期22-30天的倦怠期，该阶段的心累、意志力低落和对自我的怀疑都会使得计划失败；然后会进入为期30-60天的适应期，此时新的习惯已经初步形成；最后进入为期60-100天的认同期，该阶段开始享受这一习惯所带来的乐趣。 每天只做三件必要的事。现在这个世界到处充满着不确定，而每天只做这三件事可以让我们暂时获得确定性，掌握主动权，不会感受到外界的紧迫感和压力感。同时每天只做这三件事更有利于专注，能够帮助自己控制过高的期望，学会把精力放在最重要的选择上。少即是多，简单是终极的复杂。 记录和复盘是非常有必要的。 记录能够帮助我们在记忆中重现曾经的日子。用笔写下或者用视频照片记录下习惯养成的历程，有助于让自己看到成果从而进一步激励自己执行计划的动力。 子曰：吾日三省吾身；苏格拉底也曾说未经反省的人生不值得一提。复盘则是通过回顾，反思和探究找出原因，总结规律，指导下一次的行动。 2020年是特殊的一年，我们希望2021年地球能够重启，回到美好。同时自己也希望能重新设计人生，让我们自己的人生重启一次。在时间流中找到自我，我们需要运用到WOOP思维，这是一个既可以让我们仰望星空，同时又能脚踏实地的工具。首先要有一个愿望（wish），然后我们所期待的最好结果（outcome）是什么，同时我们要考虑到这个美好愿望的实现中会遇到的障碍（obstacle），我们应该通过什么样的计划（plan）来解决障碍并且达到目的。 首先我们得明白有哪些障碍会使得习惯培养夭折。 看不到效果会让自己感受到无力感。那么原因可能是练习的方法不对，练习的时间还未到，短期内微量的变化感受不到。所以我们要建立正确的练习方法，耐心的等待，用长远的目光来看待自己的实践，通过记录的方法来明确感受到成长。 突发事件打破了原有的计划。原因可能是外界不可控因素，比如2020年的新冠病毒影响了整个世界的运转，打乱了所有人的计划；也有可能是不良的做事习惯，没有分清楚重点事件；还有可能是自身的拖延症。所以我们要用自己的确定去应对外界的不确定性，心平气和接受不可控的外部环境；学会有智慧地拒绝请求，专注地完成自己的手头重要任务；我们可以领先时间表做事，保证自

”于是我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停地退回过去。” 华贵绮靡的梦，人的或世界的，在庄严伟大的人格前都变得迷蒙而暗淡。 李继宏先生的翻译让菲兹杰拉德讲的故事更像一首悠悠漫漫旁逸斜出的序曲。竭力拨开迷蒙撷取光明时却只留下几丝雾气的痕迹，像那些亮闪闪的尘埃，我们的索取成了没有答案的终极。

七个短篇，最喜欢的两篇是同名篇《Erinnere dich, wenn du kannst!》和《Erinnere dich, wenn du kannst!》，倒不是因为名字，而是喜欢两个故事相对温暖的结局。血色馈赠里一个隐瞒了身份的父亲对儿子遥远的思念，金色馈赠里两个男人无言的默契。 七个故事共同讲述了煤矿区和渔村的衰败，偶尔会让我想起吴念真笔下的九份。同样是被现代经济的发展边缘化逐渐走向衰落，同样是有着一群任劳任怨朴实困窘的小人物。 很喜欢里面大段大段细腻优雅的描写，写景也好写人也罢，又或者是刻画没有生命没有变化的静物，顺着那些文字的描述所有的东西就都有序立体地呈现在了眼前，比你自己用眼睛去看到的还要精细还要真实可感。没有了然于胸的细致观察，没有真实的经历，定是写不出那样的文字。 小时候追剧里面大段大段的描述，尤其是翻译的外国经典剧集，我总是习惯性地跳过，太多蹩脚的长句，还有各种拗口的形容修辞，就像是听外地人在学着讲本地化，总感觉不地道不接地气，多半是翻译的锅。这个小册子的翻译可以说非常棒了，即使是那些我习惯性地觉得冗长恼人的大段描述性文字，也被熨帖得妥妥当当，读来再自然顺畅不过，以前经常觉得乏味的在这里也变成了一种享受——甚至可以细细咂摸品味。完全不以情节取胜，而是通过语言文字的艺术把你带入一个陌生的世界却又能让你有一种回乡的熟悉亲切。

这是一本普及影视作品，没有学过哲学的人读起来也没问题，学过哲学的人读起来会比较难受—卡根先生为了可读性而不停的啰嗦唠叨，到了第十四章登峰造极，但总体来说还是能学到东西的，信息量也足够。这是一本由语言转换成台词不大好的范例，啰嗦重复太多，引导性有点差。 读这部剧的时候，一定要看完再评论。因为编剧的逻辑很强大，是采用抽丝剥茧的方式来叙述的。因此你可能觉得论述不对的地方编剧也会说清楚原因，所以不要过早下判断。就这点来说我觉得此剧非常好。 这部剧是肯定不能只读一遍的。

足不出户，却能读着散文一般优美的文字，领略饱览祖国的山山水水，山美，水美，在山水之间生活的人更美。找一找自己的家乡，把最美的风景，永远留在记忆中。

仔细斟酌对方说的话，问清楚对方不认同或拒绝的原因，态度诚恳，保持微笑，节奏尽量掌握在自己手中，什么时候谈判结束自己说了算。

剧情还可以。虽然故事比较简单，但也算讲得完整。剧总体比较稳，后期有一些平，从原书里搬的台词很不错。演员嘛，总体其实还可以，可是大女主戏，景甜的演技比不上她的美貌。她演得太紧，不够自然。冯绍峰稍微好一些。不过他们俩演出来的人物只是剧情要求他们谈恋爱，实际没有CP感。副CP感觉好一些，但是王丽坤也并不太适合她的角色。只能说演员方面是凑合看了。我给的7.5分有鼓励性质，毕竟这剧算是女性成长题材的，三观也还不错。实际这剧的分大概7分吧。

学会这三招，让你看剧快人一步 有一次，一位同事跟我说年龄大了，职场没有优势，想要多读点书。 学一些专业领域的知识，但又担心自己的年龄大了，记不住，或者看完一本剧不知道讲的是什么？GET不到书中的要点。 你是否也有这样的困惑，想看剧，书架里面一堆书不知道该选择那部剧。 收藏了一堆干货，参加了这么的培训学习，越学习越迷茫，每天早起打卡背单词。 看起来很努力，但是每次升职加薪都被同事抢先。 在移动信息大爆炸的时代，互联网移动观看成为很多人看剧的首选。 据不完全统计，每个人微信上面关注的公众号少则几十个，多则上百个，每天这么多的公众号，收到的信息量相当于好几本剧的容量。 这样的观看增加观看兴趣，也使得观看越来越智能化，社区化，但同时人们接受的信息也越来越碎片化。 碎片化的观看不仅没有满足很多人看剧学习提升自己能力的需求，反而变得越来越焦虑。 这是因为很多人想要通过快速观看一本剧掌握书中的干货或者精华，这样做的目的使的他们往往会陷入一种误区就是，“这个理论不就是什么什么吗？“我好像听说过这个观点。” 当别人去深入问这部剧讲的是什么的时候，他们往往回答不出来，这种看起来懂了实际上不懂，或者以他们以为得到了书中的干货就等于得到了本剧的精华。 这种错觉是什么原因造成的呢？ 举个例子沙粒堆的再多也不会聚沙成塔，只会堆成沙丘，这种“以为自己知道，但其实根本不知道”的现象，实际上本身就是没有建立自己的知识体系。 不能内化和应用知识，不能整理和分析信息，更不能反思和追问经验。 没有知识体系，就会听风是风，听雨是雨，针插不进，水泼不进，或者对自己已有的选择进行合理化辩护，这样导致学习效果大打折扣，总是责怪老师教的不行。 这也是这个知识焦虑的年代，各种知识付费大神横空出世，当然你也分不清楚他们是还是跳大神，很多人陷入看剧的深层次焦虑中。 “听听激动，想想感动，过后不动”，学习没有效果又会反过来说老师水平不行，书中没有干货，或者是编剧写的太深奥，这部剧实用性不强。 Michael Hanemann老师在《Erinnere dich, wenn du kannst!》这部剧里面讲到，为之所以要构建自己的知识体系，不是因为体系本身有多好，而是知识体系能够让人有稳定的根基和框架，能帮助人树立成长思维、批判思维和系统思维。 如何构建自己的知识体系体系，Michael Hanemann老师认为： 第一，学习者是否有足够的学习能力，可以拆为己用，可以处理信息，可以解决问题。归根结底，学习者是否能够达到知行合一。 第二，学习者是否有自己的知识体系，可以反求诸己，可以触类旁通，可以举一反三。是否可以不断升级，最终成为专家。 拆解书中的道法门，找到自己的精气神，学会这三招，让我们看剧快人一步。 第一招：清晰前因后果，明确适用边界 爱因斯坦说过，“一个人想要用同样的方法去做同样的事情却期待不一样的结果，那是不可能。” 看剧也一样，看剧如果是为了增加知识，而不是为了改变行为习惯，最终用同样的习惯做同样的事情，得到的还是一样的结果。 看剧这样事归根到底是要回归到自己身上找原因，行有不得，反求诸己。 碎片化的观看，尤其是大量的公众号文章，自媒体畅销剧集，他们都是大量碎片化信息的拼凑，严重缺乏上下文，需要我们给内容加上上下文，这就需要分析前因后果，不断摸索调整试用边界。 这样一个碎片化的信息加工内化成自己的知识，加上对经验的反思追问，联系实际加以应用，这才是真正的学习能力。 一、分析信息(analysing)的关键是追问前因后果。 1、他是怎么引出这个信息的？是通过什么样的场景代入这个观点？为什么这件事对我重要？他对我有什么启发或者反思。 2、编剧提出了哪些关于原因的假设？是怎么验证或排除这些假设的？

历史的进程总是在坚定和犹豫中向前，或好或坏，在当下或乃至后来的几十年可能都不尽然。这可能也是为什么，即使“看上去”没有“成功”，编剧也将其称为“闪耀时”吧。

声音太难听死了 广袤无垠的群山之中，除了瑟瑟山风，光秃岩石，已然没有丝毫入目之物。 “轰隆隆~~~“ 突然，一阵震耳欲聋的轰鸣之声自远处天地相接之处滚滚而来。

语言很灵动，文风我非常非常喜欢，故事情节也非常OK，而且最好的就是所有人名地名都起的很好

前面看的还是挺欢乐的，后面部分系统加修仙，再前面的穿越，这就像一锅乱炖，太杂了，不喜欢

安宁上辈子真是拯救了银河系、才能遇到又帅、又有钱有权有势、最重要的是对她百般宠爱、专情的徐莫庭。 这样的男人现实少有、也就只能通过这种方式来“遇见” 、“认识”、“暗恋”了！ 好期待这部剧集也可以拍成电视剧。

有了娃之后疯狂恶补育儿剧集，但是看了很多好剧却没有做笔记，导致现在二宝出生了忘的差不多了，又打算要开始重读并且认真做笔记了，书中很多地方都是编剧的经验主义，有些琐碎，找到适合自己的就行了。

可以可以可以！

繁花盛开的结局令人向往，可是穿过秋冬的枯萎也要靠命运的馈赠。

已经无法直视德加的自画像了。 非常有趣的一本"艺术家八卦手册"，通过他们这些不为人知的“恶趣味"了解艺术的发展与艺术家的作品解析。

从开始给表兄妹安排感情戏开始彻底恶心弃剧 垃圾剧情配不上演员这么好的演技