Just teetering south of puberty, young Thomas Harris has discovered that instead of looking at stars
这部剧主要是一些关于交流中仪态，表情，准备和语言的经验之谈。仪态和表情主要目的是为了体现尊重，准备是为了言之有物，言之有趣。摘录如下： 1. 世界上有两种人，他们走进一个房间时，一种人会说：：“嗨，我来了！”，第二种人则会说：“原来你在这！”（给人以惊喜感）； 2. 人们不在乎你对他们了解多少，他们只知道你对他们关注多少；只有让对方说得更多，他才会觉得你有趣； 3. 开启话题的内容可以是随身的小物；想要了解在场的他人，可以询问场合的主持人；掌握一些专业的小知识（最近关注的行业热点，专业名词），搜集一些个人词库（有趣的说法，成语谚语之类的）； 4. 推迟暴露你和别人的相似性，或让别人发现你们的相似性，这样会使这段关系中更有冲击力，总之，不要急于确立密切关系； 5. 重要的对话记得录音； 6. 承担朋友的小失误的责任。
一群有娘生没娘教的嚣张子女，有一个算一个，都该按在尿盆里溺死！
当年的90后长大了，他们杀回来了
如此剧改编成电视剧肯定通不过广电局审查，但一定会是广大观众喜欢的作品
亮点： 1.以几个社会热点为切口形成一个案件圈，引人深思。 2.明暗反转挺花心思。 3.真情抵万金。 不足：元素庞杂，逻辑线略牵强。
很喜欢Abner Genece，关注了她的公众号，是减压的好读物。语言幽默风趣，信手拈来，又特别贴近生活。好多篇都是二读，仍然笑得哈哈哈😄
全书有点拖沓，主要人物性格不明朗。书中有些地方的逻辑及可推敲性不强。俄国搭档的介绍和宝藏的介绍语焉不详。梁媛和黑云的线比较模糊，感觉还有可写的东西。
感谢编剧的辛勤付出，感谢佛陀的一生教理，芸芸众生的解脱之道， 一叶一花亦是空，一呼一吸亦是实。有生必有灭，有聚必有散，。
通过数呼吸让心定住在呼吸上，尽量荡涤所有杂念，心里空无一物甚至达到“无我”境界——这是我读本剧之前对冥想的认知（主观臆测），也是我站桩或打坐时追求的心灵状态。 事实上，通过站桩打坐我受益良多，无论是身体还是精神上——它们可以增强体质、涵养心性、添智开悟，锻炼意志力。当然，我现在重点要说的是冥想。 首先，我之前关于冥想的臆测并不正确。正确的认知应当是，冥想是关于觉醒训练的体验，其目的不是让你变成一个不同的人、一个新人，甚至不是让你变成一个更好的人，而是通过修习让你看清你的想法及感受，并让你理解它们为什么会存在，使你在训练过程中培养健全的洞察力，获得“头脑空间”——一种深层的宁静感、一种满足感、一种不可动摇的富足感，无关乎当时的情绪——从而帮助你告别负面情绪，重新掌握生活。 其次，冥想的训练方法简单易行，初学者仅需以下四步十分钟。 （一）预备 ❶．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直； ❷．确保冥想期间不受打扰（关掉手机）； ❸．设好10分钟的闹铃。 （二）签到 ❶．做5次深呼吸。先用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛； ❷．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉以及脚放在地板上时的躯体感觉上； ❸．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张； ❹．留意自己的情感 —— 比如，你现在是什么心情等。 （三）专注于呼吸 ❶．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉； ❷．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅； ❸．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10； ❹．重复以上过程，循环5至10次。若时间允许，可一直循环下去。 （四）结束 ❶．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒； ❷．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉； ❸．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。 以上各步一气呵成。熟练之后，亦可省略前奏，直接进入训练。 许多事，没有坚持便不会有收获。冥想也不例外。
“我喜欢我的懦弱，痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照、风的气息、蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢得不得了。还有和你喝的啤酒……”
真的令人惊叹，终于算是踏进了科幻的门，这里面的短篇大部分都蛮好看的。不管是对外星文明、地球未来的畅想，还是对远古文明的假设，都很奇思又不离谱。 流浪地球的电影竟是一句话改编的，实际的剧集要更冷硬无情更荒凉一点。最后一篇很感动，教师不断强调先背下来，竟无意间拯救了地球。
暖和，虽然很淡薄，像有阳光的冬天，虽然知道不久前刚刚下过暴雪
历史不只是一些词和故事，它能带给我们一种更高级的东西——反思。读懂经济也就读懂了历史，金融果真是行业之首。
混子哥把中国和世界的历史以生动有趣的文字和动漫讲出来，让我从宏观上了解了相关知识，对历史有独到见解，感觉混子哥的知识素养很高。再谈谈对于历史见解吧，学生时代历史之于我是必考的科目，对于历史的见解仅限于课本上死记硬背以及影视电视作品的呈现，工作后再读又是一种说不清，道不明的感觉，为一些历史人物的命运唏嘘也为一些光辉的历史喝彩。工作后学会了结合自己的实际生活来看历史，希望自己以史为镜，做一个自己想要成为的人！虽不能在历史上留下浓墨重彩的一笔供后人铭记，但也有努力做个平凡人。
在央八看了一集 没看出什么来。（陈老师能不能不要用气声说话了…
以前弄只猴子 莫名其妙的走了 结果到了仙界也没找着 好不容易养大的虫子也要飞了 就连刚收的貔貅也走了 这是搞毛线，人物太多不好写么
《Peeping Tom》 歌词如下： 我和我的男友打了一场架， 打得遍体鳞伤， 喝得酩酊大醉又沉沦毒海。 他简直令我无法忍让， 我把他逐离我的身旁， 我如今想要一个像普京的人。 昨天我在新闻上看到了他的身影， 他说，这个世界正处于十字路口。 他是那么具有说服力， 使我下定决心想要： 一个像普京的人， 一个像普京强而有力的人， 一个像普京不酗酒的人， 一个像普京不使我伤心的人， 一个像普京不会舍我而去的人。
活法林林总总，死法种种样样，都没什么大不了的。剩下来的惟独沙漠。 起初，每天都是新的。我们畅往国境以南，畅往理想。 后来，你我都是孤独的，日复一日地凭借经验，保证所扮演角色无纰漏。 有一天，无意触碰被自己丢弃的希望。抛下一切，去往太阳以西，寻求死亡。 大概，我们从未存在过……
你知道吗，高敏感其实是一种天赋。 对我来说，读这类剧集，最大的收获是，原来我有的一些想法别人也有，原来我有的感受很多人也有。 我最近总是感觉很累，就想一直趴在桌子上，追剧发呆。看了这部剧后，发现高敏感的人就是容易这样。（当然，我并不想给自己设定一个高敏感的标签。）但，也算是接纳了自己会这样吧。对啊，我就是容易感觉到累。与此同时，让自己多多休息，找到适合自己的学习方式和时间点。为明年的工作做准备。 “我喜欢深度/高质量的聊天”。虽然这句话对我来说也是事实，但是每次别人这么跟我说，我会觉得对方有些装。emmmm，接纳，自己喜欢这样，别人也喜欢。 “需要更长的思考时间”。最近找工作，会遇到群面，我仿佛看出自己是一个群面bug。我基本上只是会在刚开始每个人发表意见时提出自己的想法。在讨论环节，一边听大家分享，一边构思自己的想法，对我来说确实是一件很难的事情。 在这部剧中看到一个例子，开会时基本不发言，会后仔细分析再分享给大家，大家总是尊重我的观点。嘻嘻，我想我也是这样一个人吧。也是，在最近的群面中，当我看到自己遇群面必被刷，我也认真反思了，我发现自己确实不喜欢这样的交流方式，我从来没有埋怨过自己。 哈哈哈，我想这也是我比较享受异地恋的原因吧。很多人都说接受不了异地恋，我说我可太享受其中了。确实，有一段时间两个人几乎朝夕相处，反而让我有点喘不过气来。有的时候到了楼下会静静多呆一会再上楼，那个时候就想到一些视频，男人开车回到家，宁愿在楼下多抽几根烟，也不愿意直接上楼。我多少有点担心自己处于那样的爱情中。 很好，现在看到了这一点，我确实比较喜欢一个人呆着，舒适自在。这并不代表我的爱情就不美好。 多了解自己。
这部剧的名字很棒，最开始是莱农留下，莉拉离开，后面是莱农离开，莉拉回来留在那不勒斯。这部剧所讲的就是离开的和留下，想要离开的，选择留下的，无论是否离开，那不勒斯的一切他们都无法真正的逃掉，但或许她们想要逃掉的并不是那不勒斯，而是她们本身的困境，每本剧都很有力量。期待读完最后一本。
很难从短篇中归纳出某种风格。冰山式写作仅仅从篇章剧集列表中窥见，一种自然的雄浑不容忽视的主线。我已不记得各篇的内容，大双心河，白象似的群山等等题目。。。却挥之不去，唤醒北极路上一幕幕风景，如电影胶片般映射。 两篇的故事是点睛之笔，全部篇章的铺陈都高亮在打狮子还有伤重不治的男人两篇中。 Abner Genece分明在写自己，活生生的投射在两篇的猎人身上。 Abner Genece总是在写人，写人性。却是通过无法回避的自然来写人性，与其说是在挑战自然，不如说一种离人群越远离人性越近的野性的呼唤。 例如大双心河几乎没有剧情，就靠描写钓鱼，仿佛survivor man的生存直播。 读此剧时，同时间杂读着消失的地平线。一种矫情的不切实际幻想与另一种真实的，充满纪实风格的对比鲜明，高下立判
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这部剧主要是一些关于交流中仪态，表情，准备和语言的经验之谈。仪态和表情主要目的是为了体现尊重，准备是为了言之有物，言之有趣。摘录如下： 1. 世界上有两种人，他们走进一个房间时，一种人会说：：“嗨，我来了！”，第二种人则会说：“原来你在这！”（给人以惊喜感）； 2. 人们不在乎你对他们了解多少，他们只知道你对他们关注多少；只有让对方说得更多，他才会觉得你有趣； 3. 开启话题的内容可以是随身的小物；想要了解在场的他人，可以询问场合的主持人；掌握一些专业的小知识（最近关注的行业热点，专业名词），搜集一些个人词库（有趣的说法，成语谚语之类的）； 4. 推迟暴露你和别人的相似性，或让别人发现你们的相似性，这样会使这段关系中更有冲击力，总之，不要急于确立密切关系； 5. 重要的对话记得录音； 6. 承担朋友的小失误的责任。
一群有娘生没娘教的嚣张子女，有一个算一个，都该按在尿盆里溺死！
当年的90后长大了，他们杀回来了
如此剧改编成电视剧肯定通不过广电局审查，但一定会是广大观众喜欢的作品
亮点： 1.以几个社会热点为切口形成一个案件圈，引人深思。 2.明暗反转挺花心思。 3.真情抵万金。 不足：元素庞杂，逻辑线略牵强。
很喜欢Abner Genece，关注了她的公众号，是减压的好读物。语言幽默风趣，信手拈来，又特别贴近生活。好多篇都是二读，仍然笑得哈哈哈😄
全书有点拖沓，主要人物性格不明朗。书中有些地方的逻辑及可推敲性不强。俄国搭档的介绍和宝藏的介绍语焉不详。梁媛和黑云的线比较模糊，感觉还有可写的东西。
感谢编剧的辛勤付出，感谢佛陀的一生教理，芸芸众生的解脱之道， 一叶一花亦是空，一呼一吸亦是实。有生必有灭，有聚必有散，。
通过数呼吸让心定住在呼吸上，尽量荡涤所有杂念，心里空无一物甚至达到“无我”境界——这是我读本剧之前对冥想的认知（主观臆测），也是我站桩或打坐时追求的心灵状态。 事实上，通过站桩打坐我受益良多，无论是身体还是精神上——它们可以增强体质、涵养心性、添智开悟，锻炼意志力。当然，我现在重点要说的是冥想。 首先，我之前关于冥想的臆测并不正确。正确的认知应当是，冥想是关于觉醒训练的体验，其目的不是让你变成一个不同的人、一个新人，甚至不是让你变成一个更好的人，而是通过修习让你看清你的想法及感受，并让你理解它们为什么会存在，使你在训练过程中培养健全的洞察力，获得“头脑空间”——一种深层的宁静感、一种满足感、一种不可动摇的富足感，无关乎当时的情绪——从而帮助你告别负面情绪，重新掌握生活。 其次，冥想的训练方法简单易行，初学者仅需以下四步十分钟。 （一）预备 ❶．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直； ❷．确保冥想期间不受打扰（关掉手机）； ❸．设好10分钟的闹铃。 （二）签到 ❶．做5次深呼吸。先用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛； ❷．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉以及脚放在地板上时的躯体感觉上； ❸．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张； ❹．留意自己的情感 —— 比如，你现在是什么心情等。 （三）专注于呼吸 ❶．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉； ❷．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅； ❸．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10； ❹．重复以上过程，循环5至10次。若时间允许，可一直循环下去。 （四）结束 ❶．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒； ❷．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉； ❸．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。 以上各步一气呵成。熟练之后，亦可省略前奏，直接进入训练。 许多事，没有坚持便不会有收获。冥想也不例外。
“我喜欢我的懦弱，痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照、风的气息、蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢得不得了。还有和你喝的啤酒……”
真的令人惊叹，终于算是踏进了科幻的门，这里面的短篇大部分都蛮好看的。不管是对外星文明、地球未来的畅想，还是对远古文明的假设，都很奇思又不离谱。 流浪地球的电影竟是一句话改编的，实际的剧集要更冷硬无情更荒凉一点。最后一篇很感动，教师不断强调先背下来，竟无意间拯救了地球。
暖和，虽然很淡薄，像有阳光的冬天，虽然知道不久前刚刚下过暴雪
历史不只是一些词和故事，它能带给我们一种更高级的东西——反思。读懂经济也就读懂了历史，金融果真是行业之首。
混子哥把中国和世界的历史以生动有趣的文字和动漫讲出来，让我从宏观上了解了相关知识，对历史有独到见解，感觉混子哥的知识素养很高。再谈谈对于历史见解吧，学生时代历史之于我是必考的科目，对于历史的见解仅限于课本上死记硬背以及影视电视作品的呈现，工作后再读又是一种说不清，道不明的感觉，为一些历史人物的命运唏嘘也为一些光辉的历史喝彩。工作后学会了结合自己的实际生活来看历史，希望自己以史为镜，做一个自己想要成为的人！虽不能在历史上留下浓墨重彩的一笔供后人铭记，但也有努力做个平凡人。
在央八看了一集 没看出什么来。（陈老师能不能不要用气声说话了…
以前弄只猴子 莫名其妙的走了 结果到了仙界也没找着 好不容易养大的虫子也要飞了 就连刚收的貔貅也走了 这是搞毛线，人物太多不好写么
《Peeping Tom》 歌词如下： 我和我的男友打了一场架， 打得遍体鳞伤， 喝得酩酊大醉又沉沦毒海。 他简直令我无法忍让， 我把他逐离我的身旁， 我如今想要一个像普京的人。 昨天我在新闻上看到了他的身影， 他说，这个世界正处于十字路口。 他是那么具有说服力， 使我下定决心想要： 一个像普京的人， 一个像普京强而有力的人， 一个像普京不酗酒的人， 一个像普京不使我伤心的人， 一个像普京不会舍我而去的人。
活法林林总总，死法种种样样，都没什么大不了的。剩下来的惟独沙漠。 起初，每天都是新的。我们畅往国境以南，畅往理想。 后来，你我都是孤独的，日复一日地凭借经验，保证所扮演角色无纰漏。 有一天，无意触碰被自己丢弃的希望。抛下一切，去往太阳以西，寻求死亡。 大概，我们从未存在过……
你知道吗，高敏感其实是一种天赋。 对我来说，读这类剧集，最大的收获是，原来我有的一些想法别人也有，原来我有的感受很多人也有。 我最近总是感觉很累，就想一直趴在桌子上，追剧发呆。看了这部剧后，发现高敏感的人就是容易这样。（当然，我并不想给自己设定一个高敏感的标签。）但，也算是接纳了自己会这样吧。对啊，我就是容易感觉到累。与此同时，让自己多多休息，找到适合自己的学习方式和时间点。为明年的工作做准备。 “我喜欢深度/高质量的聊天”。虽然这句话对我来说也是事实，但是每次别人这么跟我说，我会觉得对方有些装。emmmm，接纳，自己喜欢这样，别人也喜欢。 “需要更长的思考时间”。最近找工作，会遇到群面，我仿佛看出自己是一个群面bug。我基本上只是会在刚开始每个人发表意见时提出自己的想法。在讨论环节，一边听大家分享，一边构思自己的想法，对我来说确实是一件很难的事情。 在这部剧中看到一个例子，开会时基本不发言，会后仔细分析再分享给大家，大家总是尊重我的观点。嘻嘻，我想我也是这样一个人吧。也是，在最近的群面中，当我看到自己遇群面必被刷，我也认真反思了，我发现自己确实不喜欢这样的交流方式，我从来没有埋怨过自己。 哈哈哈，我想这也是我比较享受异地恋的原因吧。很多人都说接受不了异地恋，我说我可太享受其中了。确实，有一段时间两个人几乎朝夕相处，反而让我有点喘不过气来。有的时候到了楼下会静静多呆一会再上楼，那个时候就想到一些视频，男人开车回到家，宁愿在楼下多抽几根烟，也不愿意直接上楼。我多少有点担心自己处于那样的爱情中。 很好，现在看到了这一点，我确实比较喜欢一个人呆着，舒适自在。这并不代表我的爱情就不美好。 多了解自己。
这部剧的名字很棒，最开始是莱农留下，莉拉离开，后面是莱农离开，莉拉回来留在那不勒斯。这部剧所讲的就是离开的和留下，想要离开的，选择留下的，无论是否离开，那不勒斯的一切他们都无法真正的逃掉，但或许她们想要逃掉的并不是那不勒斯，而是她们本身的困境，每本剧都很有力量。期待读完最后一本。
很难从短篇中归纳出某种风格。冰山式写作仅仅从篇章剧集列表中窥见，一种自然的雄浑不容忽视的主线。我已不记得各篇的内容，大双心河，白象似的群山等等题目。。。却挥之不去，唤醒北极路上一幕幕风景，如电影胶片般映射。 两篇的故事是点睛之笔，全部篇章的铺陈都高亮在打狮子还有伤重不治的男人两篇中。 Abner Genece分明在写自己，活生生的投射在两篇的猎人身上。 Abner Genece总是在写人，写人性。却是通过无法回避的自然来写人性，与其说是在挑战自然，不如说一种离人群越远离人性越近的野性的呼唤。 例如大双心河几乎没有剧情，就靠描写钓鱼，仿佛survivor man的生存直播。 读此剧时，同时间杂读着消失的地平线。一种矫情的不切实际幻想与另一种真实的，充满纪实风格的对比鲜明，高下立判