已到中年的老李是某税务稽查所的业务骨干，他个性突出、在人们眼中自信得近乎夸张；由于身处一个敏感的险要位置，老李的生活渐渐显露出隐忧……老李的搭档税务刘对老李既怕又恨，在金钱面前，由于老李的存在他不敢轻
三观不正的书 纯粹是因为看了开头 硬着头皮看完的 书里的女主 总是依赖于他人 总是吃不得苦 总是幻想着 人哪 没有那么好的运气 即使有 还指不定是个陷阱呢 所以 女人嘛 不要当自己是弱者 要吃的下苦 才能享的了福
这部剧总体比较简略吧，算是大体上捋一遍，不过编剧的台词确实独树一帜，这也是读的他的第三本剧了。
友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。在友谊中一加一等于二；但在爱情中一加一还是一。”
到现在都记得上次痛仰上节目唱《至高无上》被全部掐掉！
这是一本认真思考世界、思考神、思考自我的书。而编剧却是维多利亚时代的一位牧师、神学家、公立学校校长。他能毫不避讳地表达他的思考让人佩服。“宗教信仰并未让他放弃思考和质疑，时代也不能拘束住他的想象力和批判力”。要学习这样一位独立的思考者勇于接受新知、积极思辨的开放心态。
李雪健的时光三部曲都看完了，我觉得就这本最让我喜欢。罗琦琦性格孤僻，可是遇到了很多很好的朋友，教会她成长。最后，她的好友都离她远去，可她，伤心过后，依然坚强。
把人的自我管理分为四个维度，相互影响相互关联，没有单一的一种是孤立的，人体本身就是一个复杂的系统，正是因为复杂才显得抽象的困难，挺有启发的一本剧，里面给的建议也很具体，这样的书才是一本好剧，不夸夸其谈。
会不会抱憾终身在于你决定如何度过此生。即便生了孩子，也是如此呀。没人能回答你，除了你自己。唯一确定的是，一个女人的人生意义，不在于她是否生养孩子。
因为用书币买的书，所以可能也觉得花了钱了，就珍贵了一下，花了点时间去读。起初读齐星老师的作品，一点也读不进去，可是这本不知道为什么读的很轻松，可能是讲述的短篇剧集，也是身边的生活的回忆的故事，导致没有很多的陌生感，反而是一种熟悉的亲近感。 还是有大体的感觉，初读不知味，读中兴趣增，读后回味深。12篇剧集都是讲齐星老师身边的人的故事，虽是剧集，却都是有血有肉，也更加的贴近现代生活。有自己的文人朋友，有年轻风光老年受苦的同学，还有熟悉亲近却悲惨一家的三叔。这些不一定真实，也有部分虚构渲染，但肯定是在真实事情的基础上转变而来的。这些都构成了一个人一生，或精彩、或平庸、或大器晚成等。让人不禁思考一个人该怎样才能过好这一生，齐星老师也告诉了我们，踏踏实实，不因风光时滋生骄心、不因出生而甘于平庸、不对生活失去希望。 有机会可以在读读齐星老师其他作品。
一本非常不错的、介绍有很多种养生方法的养生类的好剧，非常值得大家花时间去看一看。
好专业的一篇剧集，而且部分情节语言幽默风趣，人物形象很立体。，对于医患的关系描创作生动形象。
男性，本身也是女性群体的利益相关者，所以男权社会很多事情，从利益出发用舆论、女德等等绑架奴役另一个群体，但男权社会带给男性的也不全是好处，能力低下的男性在男权社会更容易被奚落，或者定义为失败者。 女性是可以帮助女性的，希望女性都可以努力往高处奋斗，更多的掌握这个社会话语权。 一个人的自尊和幸福去指望、依靠一个男性，一个既得利益者，是一件风险很高的事情。 活的自由，精神首先要自由。 想起一个有意思的梗，女人一旦不考虑婚姻和生育，和无忧无虑又有什么区别。
植物yyds 回顾高中生物课，好看的就是内容太少了，植物的故事怕是怎么都书创作不完的
我喜欢这部剧。这是一本有温度的书，充满了人情味与烟火气，将生老病死儿女情长揉和其中。将饮食与人生无缝连接，让你在品味酸甜苦辣的同时感悟人生百态。我喜欢！！！
看剧使人心智宽阔，健康的眼睛应当去观看一切可见的东西，而不是说想看绿色的事物，因为，这是病眼的要求。而健康的听觉和嗅觉，也应该聆听或者嗅闻所有东西。健康的胃，则应该像对待天生要磨碎的东西一样对待所有食物。因此，健康的理智应当为一切可能发生的事情做好准备。
人生最最最快乐的事就是，自己的爱好可以一直爱下去，可以给别人带来快乐，可以给自己带来一切。 编剧的幸运在于，他找到了写作。 不愧是热门剧集作家，这种嬉皮笑脸滑不溜丢的文风是我最喜欢的那种了，观看感无敌顺畅，情绪调动能力又狠又准，只是读了这本半自传半工具的书，我就隐隐约约感觉到对他的喜爱已经超越了道格拉斯——也可能是后者太过于无厘头了。 唯一限制了我对此剧评价的，是我怀疑它的重读价值不高，恐怕只能归属“一生必读”档。 这是一本作家原因坐下来和你掏心窝子好好聊聊的书，注脚是他的一生。
一些细节描写文字很美，包括书名也很有美感。剧集以傻子的视角，讲述了土司制度的最后的挣扎和落幕。就像末代皇帝那样，土司代表了过去的旧势力，面临新的革命力量，他们最后必然会土崩瓦解。我们跟随傻子的叙述，看到一幕幕既可笑又悲惨的画面。个人的命运在时代更替面前，实在是微乎其微，最终都会至高无上。
有些感情放在心里，不知不觉就是一辈子。有些苦难放在心外，它就不能对你造成伤害。有一种爱情，一生一世。有一种执念，至死不渝。世事无常，阴错阳差，他们终究是重逢了。
编剧的确文武双全，但是受不了其中的虐和折磨，还是看了一大半后没看结局。 妓女和王爷的故事，如果正常按玛丽苏的套路会甜哭一众读者。可惜编剧现实主义出身，并不能满足大多数人对爱情和金手指的愿望。 而这样完全不对等的关系在现实主义里只能是悲剧。而且是大悲剧。
本剧堪称女性认知宝典，故建议每个女性都读一读… 虽然我们这一代，生活在如此美好、富足的时代，书中很多问题接合当下，还是有许多切入点，值得我们深思、觉醒…
看完祸国一系列的人物及感情纠葛 真的很不错！情节重叠的地方，不同的人物视角有不同的感受，真的超棒！
进名利场前好好掂量掂量，一旦进了，没有回头路，很多时候还得低下你的头带上虚伪的面具。 工于心计，把玩权术设计阴谋...真累 都说外来的和尚会念经，可我看这里面的人物更多的研究本国的学说理念，对西方哲学政治什么的并没有兴趣，可能还是本国的更合国情吧。尤其是对厚黑学 还有三国 楚汉时期的历史很感兴趣，当然也偏爱晚清历史的曾国藩 李鸿章... 一般人进去真的分分钟被虐成渣...
有些搞笑，大多苍白，可以给男主请个配音吗🫠
这部剧得最大特点是很符合逻辑，平稳而真实。比许多张嘴许多大白话，完全没有尊卑理法的，靠谱的多。编剧讲故事，我们看故事，心偶有灵犀，皆大欢喜。
不重要的一天周而复始，百无聊赖的生命昼夜不停，羊可能在每个人的心里，不知何种形态将人控制。那注定不停失去的人生里，若存在有人陪自己喝醉的岁月，让自己痛哭不已的老友，也算是令人羡慕的幸运吧。
火，常常被人概以欲望、冲动、爱的意象。追溯至千年以前中国古代哲学阴阳五行对五种元素的定义，火具体也代表了以上意象的内容。 这部剧的主线内容据说是以真实事件改编而来。一个把婴儿丢弃的华裔女性在找到工作后想把已经被美国夫妇领养的孩子要回去。一时冲动生了孩子，一时冲动丢了孩子。忽然一天脑门一拍觉得自己找到工作可以养活孩子了就想把孩子要回去。孩子活着全靠福大命大在被丢弃的那天没被坏人捡走，没被低温冻死。这种无脑繁殖者在我眼里还不如动物，已无力吐槽。只能说越来越喜欢动物有这种人一份功劳。越长大接触的人越多越发现仅凭一己私欲冲动行事完全不考虑后果和对他人影响的人数不胜数，一切以“我爽了”为主。故事的最后两家人对簿法庭，在输了官司之后这位华裔母亲竟然趁美国夫妇不注意进到对方家里把孩子偷走带回了中国。加上编剧对法庭夺子辩论的描述——那对美国夫妇竭力证明自己爱这个中国弃婴为她布置中国风成长环境，为自己不会说中国方言而感到心虚生怕被夺走抚养权的样子只让我觉得真的是人善被人欺，读得光火。丢孩子的想到干嘛就干嘛，救孩子的唯唯诺诺。按照这华裔母亲的思路人人都到处生孩子，养不起往外一扔，赚了钱再接回来，这世界岂不乱套了？冲动行事只考虑自己的人走到哪里都留下一堆麻烦。 可怕的是这种看来少数人才干得出的事情现实里很多。外国夫妇领养中国女弃婴的数量不少。奥运会也可以看到被外国夫妇领养的孩子拿了金牌的报道。觉得编剧取材独到但不失说服力，非常巧妙。 书末对主线进行了延伸。用下一代——青少年恋爱怀孕堕tai进一步描绘了冲动之后的混乱结果。我们这种大环境高中时忙着卷到睡觉都没时间的人可能不太能理解。我就不理解，觉得美国高中生是不是太闲了。只能说编剧布局用心，冲动的火苗这一主题层层递进了。 副线主角米娅也是一位冲动怀孕——因家贫无法支持自己的艺术梦冲动下代孕子最后又冲动地带着孩子跑了没有把孩子给订购代孕的夫妇。她说了一句话大意是有时候要把一切烧掉才能重来，看到这句话引起了很多人共鸣。个人认为现实比剧集残酷，什么都能一把火烧掉的话人间也不会有那么多纠葛痛苦。这部剧的主要观点编剧在书中似乎也给出了看法，在书的前几章编剧就写道“她始终觉得，那种如同火焰的冲动是种极其危险的东西，很容易失去控制，甚至能推倒墙壁、越过鸿沟，以极快的速度扩散，哪怕只有一丝微风，也能让火势延烧若干英里。因此，最好还是小心控制这些小火苗，像保存奥运火种那样，谨慎地传给下一代——抑或是只适合把它们留存起来观赏，提醒人们，冲动必须加以驯化，火苗必须得到控制，发出适当的光和热已经足够，没有转成燎原之势的必要。她认为，预防火苗引发的火灾才是关键。”做事之前须三思，应当尽量避免出现厝火积薪的局面。
#小曾曾看剧笔记#《至高无上》作为社会性动物，人类有太多特殊的、神奇的、令人惊讶的心理活动和社会行为。 人不可能脱离社会而生存，这样的一种特殊关系使得人类身上有很多值得探索研究的认知、偏见和行为。 了解了人类的认知、自我辩护、从众、说服、攻击性、偏见和喜好，才能更加了解自或别人为什么会做出一些有时令所有人都匪夷所思的事情来。 尽管我们一直要求客观和理性，但是社会性让我们经常变得主观和感性，这不一定是坏事。只有充分了解了这“动物”的种种优点和缺点，才能豁然明白：哦，原来是这么回事儿。 一、社会认知概念：我们在宗教、政治、地区、国家或职业团体中拥有最为重要的成员身份，借此培养起归属感和自我价值感，塑造出人们对团体内部成员和外人的不同想法。我们是社会性的，总是会不自觉地把团体分为“我们”和“他们”并进行区别对待。动机：归属感、可预测性、控制感、被重视、信任。克服： 不通过关注他人的行为来评价自己，而是通过调整和参考自己的内在成功标准来评价自己。 二、自我辩护概念：当被要求解释自己的行为时，试图构建出一个有意义的故事，同时满足愿望，让自己和他人看起来都不错。动机：减少认知失调，保持前后的承诺和一致。克服：了解自己的防御和失调倾向；对事不对人对己；培育强大的自我认知，了解自我。 三、从众概念：一个人的行为或意见的改变，受到来自另一个人或一群人的真实或想象的压力影响。动机：被适应和归属的欲望所驱使；被寻求正确的需要所驱使。分类：依从（你说得对但是我不认同你）、认同（我同意）、内化（价值观固化）。克服：寻找盟友，然后更深入地思考这个问题，并考虑它的优缺点。 四、大众传播、宣传与说服途径：中心路径（系统2的深思熟虑多方对比）；外围路径（系统1的个人喜好和简单线索）。抵制：本能的抗拒；提前设防。 五、攻击性攻击性不是人类的本能：文化影响已经“浸入我们的皮肤之下”，塑造我们对情境的反应和社交活动，从而决定我们是否采用攻击性反应。产生攻击性的原因：酗酒、痛苦、不适与饥饿、炎热与全球变暖、拒绝、排斥与嘲弄、挫折、剥夺与攻击减少攻击性的方法：对攻击的替代性奖励；提供非攻击性榜样；培养同情心；培养利他主义和专注力。 六、偏见概念：对一个可区分的群体中的所有成员的一种消极态度——仅仅依据的是他们是该群体的成员。组成：认知（刻板印象）+情感（直觉和仇恨）+行为（歧视）。动机：经济和政治竞争或冲突、替罪羊理论、维持地位或自我形象、从众。克服：接触和熟悉；合作和依存。 七、喜欢、爱与联系孤独是慢性毒药：孤独的人睡眠模式效率较低，血压较高，受到伤害时，他们比那些不孤独的人痊愈得要慢。得失效应不要用来PUA：在“得”情况下，你会最喜欢一个人（在这种情况下，这个人一开始讨厌你，逐渐会变得喜欢你）；而在“失”的情况下，你会最不喜欢这个人（在这种情况下，这个人一开始喜欢你，逐渐开始讨厌你）。保持持续爱和喜欢的能力：核心是真实性。一段关系会变得真正有创造力，当双方都不是通过掩盖冲突来解决问题，而是通过努力以创造性的方式成长和改变冲突时，这段关系会继续发展。
很多自称侍奉神的人，其实心里毫无信仰…… “人，就是这样！这个世界有欲望就有贪婪，有贪婪就有邪恶。比鬼神更可怕的，永远是人心。” 寻心之旅未大结局
哈哈项羽他爹
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三观不正的书 纯粹是因为看了开头 硬着头皮看完的 书里的女主 总是依赖于他人 总是吃不得苦 总是幻想着 人哪 没有那么好的运气 即使有 还指不定是个陷阱呢 所以 女人嘛 不要当自己是弱者 要吃的下苦 才能享的了福
这部剧总体比较简略吧，算是大体上捋一遍，不过编剧的台词确实独树一帜，这也是读的他的第三本剧了。
友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。在友谊中一加一等于二；但在爱情中一加一还是一。”
到现在都记得上次痛仰上节目唱《至高无上》被全部掐掉！
这是一本认真思考世界、思考神、思考自我的书。而编剧却是维多利亚时代的一位牧师、神学家、公立学校校长。他能毫不避讳地表达他的思考让人佩服。“宗教信仰并未让他放弃思考和质疑，时代也不能拘束住他的想象力和批判力”。要学习这样一位独立的思考者勇于接受新知、积极思辨的开放心态。
李雪健的时光三部曲都看完了，我觉得就这本最让我喜欢。罗琦琦性格孤僻，可是遇到了很多很好的朋友，教会她成长。最后，她的好友都离她远去，可她，伤心过后，依然坚强。
把人的自我管理分为四个维度，相互影响相互关联，没有单一的一种是孤立的，人体本身就是一个复杂的系统，正是因为复杂才显得抽象的困难，挺有启发的一本剧，里面给的建议也很具体，这样的书才是一本好剧，不夸夸其谈。
会不会抱憾终身在于你决定如何度过此生。即便生了孩子，也是如此呀。没人能回答你，除了你自己。唯一确定的是，一个女人的人生意义，不在于她是否生养孩子。
因为用书币买的书，所以可能也觉得花了钱了，就珍贵了一下，花了点时间去读。起初读齐星老师的作品，一点也读不进去，可是这本不知道为什么读的很轻松，可能是讲述的短篇剧集，也是身边的生活的回忆的故事，导致没有很多的陌生感，反而是一种熟悉的亲近感。 还是有大体的感觉，初读不知味，读中兴趣增，读后回味深。12篇剧集都是讲齐星老师身边的人的故事，虽是剧集，却都是有血有肉，也更加的贴近现代生活。有自己的文人朋友，有年轻风光老年受苦的同学，还有熟悉亲近却悲惨一家的三叔。这些不一定真实，也有部分虚构渲染，但肯定是在真实事情的基础上转变而来的。这些都构成了一个人一生，或精彩、或平庸、或大器晚成等。让人不禁思考一个人该怎样才能过好这一生，齐星老师也告诉了我们，踏踏实实，不因风光时滋生骄心、不因出生而甘于平庸、不对生活失去希望。 有机会可以在读读齐星老师其他作品。
一本非常不错的、介绍有很多种养生方法的养生类的好剧，非常值得大家花时间去看一看。
好专业的一篇剧集，而且部分情节语言幽默风趣，人物形象很立体。，对于医患的关系描创作生动形象。
男性，本身也是女性群体的利益相关者，所以男权社会很多事情，从利益出发用舆论、女德等等绑架奴役另一个群体，但男权社会带给男性的也不全是好处，能力低下的男性在男权社会更容易被奚落，或者定义为失败者。 女性是可以帮助女性的，希望女性都可以努力往高处奋斗，更多的掌握这个社会话语权。 一个人的自尊和幸福去指望、依靠一个男性，一个既得利益者，是一件风险很高的事情。 活的自由，精神首先要自由。 想起一个有意思的梗，女人一旦不考虑婚姻和生育，和无忧无虑又有什么区别。
植物yyds 回顾高中生物课，好看的就是内容太少了，植物的故事怕是怎么都书创作不完的
我喜欢这部剧。这是一本有温度的书，充满了人情味与烟火气，将生老病死儿女情长揉和其中。将饮食与人生无缝连接，让你在品味酸甜苦辣的同时感悟人生百态。我喜欢！！！
看剧使人心智宽阔，健康的眼睛应当去观看一切可见的东西，而不是说想看绿色的事物，因为，这是病眼的要求。而健康的听觉和嗅觉，也应该聆听或者嗅闻所有东西。健康的胃，则应该像对待天生要磨碎的东西一样对待所有食物。因此，健康的理智应当为一切可能发生的事情做好准备。
人生最最最快乐的事就是，自己的爱好可以一直爱下去，可以给别人带来快乐，可以给自己带来一切。 编剧的幸运在于，他找到了写作。 不愧是热门剧集作家，这种嬉皮笑脸滑不溜丢的文风是我最喜欢的那种了，观看感无敌顺畅，情绪调动能力又狠又准，只是读了这本半自传半工具的书，我就隐隐约约感觉到对他的喜爱已经超越了道格拉斯——也可能是后者太过于无厘头了。 唯一限制了我对此剧评价的，是我怀疑它的重读价值不高，恐怕只能归属“一生必读”档。 这是一本作家原因坐下来和你掏心窝子好好聊聊的书，注脚是他的一生。
一些细节描写文字很美，包括书名也很有美感。剧集以傻子的视角，讲述了土司制度的最后的挣扎和落幕。就像末代皇帝那样，土司代表了过去的旧势力，面临新的革命力量，他们最后必然会土崩瓦解。我们跟随傻子的叙述，看到一幕幕既可笑又悲惨的画面。个人的命运在时代更替面前，实在是微乎其微，最终都会至高无上。
有些感情放在心里，不知不觉就是一辈子。有些苦难放在心外，它就不能对你造成伤害。有一种爱情，一生一世。有一种执念，至死不渝。世事无常，阴错阳差，他们终究是重逢了。
编剧的确文武双全，但是受不了其中的虐和折磨，还是看了一大半后没看结局。 妓女和王爷的故事，如果正常按玛丽苏的套路会甜哭一众读者。可惜编剧现实主义出身，并不能满足大多数人对爱情和金手指的愿望。 而这样完全不对等的关系在现实主义里只能是悲剧。而且是大悲剧。
本剧堪称女性认知宝典，故建议每个女性都读一读… 虽然我们这一代，生活在如此美好、富足的时代，书中很多问题接合当下，还是有许多切入点，值得我们深思、觉醒…
看完祸国一系列的人物及感情纠葛 真的很不错！情节重叠的地方，不同的人物视角有不同的感受，真的超棒！
进名利场前好好掂量掂量，一旦进了，没有回头路，很多时候还得低下你的头带上虚伪的面具。 工于心计，把玩权术设计阴谋...真累 都说外来的和尚会念经，可我看这里面的人物更多的研究本国的学说理念，对西方哲学政治什么的并没有兴趣，可能还是本国的更合国情吧。尤其是对厚黑学 还有三国 楚汉时期的历史很感兴趣，当然也偏爱晚清历史的曾国藩 李鸿章... 一般人进去真的分分钟被虐成渣...
有些搞笑，大多苍白，可以给男主请个配音吗🫠
这部剧得最大特点是很符合逻辑，平稳而真实。比许多张嘴许多大白话，完全没有尊卑理法的，靠谱的多。编剧讲故事，我们看故事，心偶有灵犀，皆大欢喜。
不重要的一天周而复始，百无聊赖的生命昼夜不停，羊可能在每个人的心里，不知何种形态将人控制。那注定不停失去的人生里，若存在有人陪自己喝醉的岁月，让自己痛哭不已的老友，也算是令人羡慕的幸运吧。
火，常常被人概以欲望、冲动、爱的意象。追溯至千年以前中国古代哲学阴阳五行对五种元素的定义，火具体也代表了以上意象的内容。 这部剧的主线内容据说是以真实事件改编而来。一个把婴儿丢弃的华裔女性在找到工作后想把已经被美国夫妇领养的孩子要回去。一时冲动生了孩子，一时冲动丢了孩子。忽然一天脑门一拍觉得自己找到工作可以养活孩子了就想把孩子要回去。孩子活着全靠福大命大在被丢弃的那天没被坏人捡走，没被低温冻死。这种无脑繁殖者在我眼里还不如动物，已无力吐槽。只能说越来越喜欢动物有这种人一份功劳。越长大接触的人越多越发现仅凭一己私欲冲动行事完全不考虑后果和对他人影响的人数不胜数，一切以“我爽了”为主。故事的最后两家人对簿法庭，在输了官司之后这位华裔母亲竟然趁美国夫妇不注意进到对方家里把孩子偷走带回了中国。加上编剧对法庭夺子辩论的描述——那对美国夫妇竭力证明自己爱这个中国弃婴为她布置中国风成长环境，为自己不会说中国方言而感到心虚生怕被夺走抚养权的样子只让我觉得真的是人善被人欺，读得光火。丢孩子的想到干嘛就干嘛，救孩子的唯唯诺诺。按照这华裔母亲的思路人人都到处生孩子，养不起往外一扔，赚了钱再接回来，这世界岂不乱套了？冲动行事只考虑自己的人走到哪里都留下一堆麻烦。 可怕的是这种看来少数人才干得出的事情现实里很多。外国夫妇领养中国女弃婴的数量不少。奥运会也可以看到被外国夫妇领养的孩子拿了金牌的报道。觉得编剧取材独到但不失说服力，非常巧妙。 书末对主线进行了延伸。用下一代——青少年恋爱怀孕堕tai进一步描绘了冲动之后的混乱结果。我们这种大环境高中时忙着卷到睡觉都没时间的人可能不太能理解。我就不理解，觉得美国高中生是不是太闲了。只能说编剧布局用心，冲动的火苗这一主题层层递进了。 副线主角米娅也是一位冲动怀孕——因家贫无法支持自己的艺术梦冲动下代孕子最后又冲动地带着孩子跑了没有把孩子给订购代孕的夫妇。她说了一句话大意是有时候要把一切烧掉才能重来，看到这句话引起了很多人共鸣。个人认为现实比剧集残酷，什么都能一把火烧掉的话人间也不会有那么多纠葛痛苦。这部剧的主要观点编剧在书中似乎也给出了看法，在书的前几章编剧就写道“她始终觉得，那种如同火焰的冲动是种极其危险的东西，很容易失去控制，甚至能推倒墙壁、越过鸿沟，以极快的速度扩散，哪怕只有一丝微风，也能让火势延烧若干英里。因此，最好还是小心控制这些小火苗，像保存奥运火种那样，谨慎地传给下一代——抑或是只适合把它们留存起来观赏，提醒人们，冲动必须加以驯化，火苗必须得到控制，发出适当的光和热已经足够，没有转成燎原之势的必要。她认为，预防火苗引发的火灾才是关键。”做事之前须三思，应当尽量避免出现厝火积薪的局面。
#小曾曾看剧笔记#《至高无上》作为社会性动物，人类有太多特殊的、神奇的、令人惊讶的心理活动和社会行为。 人不可能脱离社会而生存，这样的一种特殊关系使得人类身上有很多值得探索研究的认知、偏见和行为。 了解了人类的认知、自我辩护、从众、说服、攻击性、偏见和喜好，才能更加了解自或别人为什么会做出一些有时令所有人都匪夷所思的事情来。 尽管我们一直要求客观和理性，但是社会性让我们经常变得主观和感性，这不一定是坏事。只有充分了解了这“动物”的种种优点和缺点，才能豁然明白：哦，原来是这么回事儿。 一、社会认知概念：我们在宗教、政治、地区、国家或职业团体中拥有最为重要的成员身份，借此培养起归属感和自我价值感，塑造出人们对团体内部成员和外人的不同想法。我们是社会性的，总是会不自觉地把团体分为“我们”和“他们”并进行区别对待。动机：归属感、可预测性、控制感、被重视、信任。克服： 不通过关注他人的行为来评价自己，而是通过调整和参考自己的内在成功标准来评价自己。 二、自我辩护概念：当被要求解释自己的行为时，试图构建出一个有意义的故事，同时满足愿望，让自己和他人看起来都不错。动机：减少认知失调，保持前后的承诺和一致。克服：了解自己的防御和失调倾向；对事不对人对己；培育强大的自我认知，了解自我。 三、从众概念：一个人的行为或意见的改变，受到来自另一个人或一群人的真实或想象的压力影响。动机：被适应和归属的欲望所驱使；被寻求正确的需要所驱使。分类：依从（你说得对但是我不认同你）、认同（我同意）、内化（价值观固化）。克服：寻找盟友，然后更深入地思考这个问题，并考虑它的优缺点。 四、大众传播、宣传与说服途径：中心路径（系统2的深思熟虑多方对比）；外围路径（系统1的个人喜好和简单线索）。抵制：本能的抗拒；提前设防。 五、攻击性攻击性不是人类的本能：文化影响已经“浸入我们的皮肤之下”，塑造我们对情境的反应和社交活动，从而决定我们是否采用攻击性反应。产生攻击性的原因：酗酒、痛苦、不适与饥饿、炎热与全球变暖、拒绝、排斥与嘲弄、挫折、剥夺与攻击减少攻击性的方法：对攻击的替代性奖励；提供非攻击性榜样；培养同情心；培养利他主义和专注力。 六、偏见概念：对一个可区分的群体中的所有成员的一种消极态度——仅仅依据的是他们是该群体的成员。组成：认知（刻板印象）+情感（直觉和仇恨）+行为（歧视）。动机：经济和政治竞争或冲突、替罪羊理论、维持地位或自我形象、从众。克服：接触和熟悉；合作和依存。 七、喜欢、爱与联系孤独是慢性毒药：孤独的人睡眠模式效率较低，血压较高，受到伤害时，他们比那些不孤独的人痊愈得要慢。得失效应不要用来PUA：在“得”情况下，你会最喜欢一个人（在这种情况下，这个人一开始讨厌你，逐渐会变得喜欢你）；而在“失”的情况下，你会最不喜欢这个人（在这种情况下，这个人一开始喜欢你，逐渐开始讨厌你）。保持持续爱和喜欢的能力：核心是真实性。一段关系会变得真正有创造力，当双方都不是通过掩盖冲突来解决问题，而是通过努力以创造性的方式成长和改变冲突时，这段关系会继续发展。
很多自称侍奉神的人，其实心里毫无信仰…… “人，就是这样！这个世界有欲望就有贪婪，有贪婪就有邪恶。比鬼神更可怕的，永远是人心。” 寻心之旅未大结局
哈哈项羽他爹