Universe Challenge

看了才发现自己曾经在纪录片看过，而且最近在央视影音下载了一下又看，似曾相识的感觉原来是喜爱

编剧有思考有总结，看完有收获，要行动起来：1幸福记录，2 时间记录，3 作息规律，4 做好每件事情。

总之，温暖的结局平复了我一直纠结的心。虽然中间痛苦的那一段实在是不喜欢，但最终最初的两个人还是最终的两个人都没有变化待彼此如生命，这样真好

前半部分还挺接地气的，识茶，制茶，种茶。不像别的穿越戏都是宫斗，都是富家千金。后半部还是又扯上宫廷的勾心斗角。总体愿得一心人，白首不相离。痴情、专情贯穿始终。还是不错的作品！

很不错！虽然有些慢热单独到后面随着剧情的发展战斗场景逐渐增加，爽到飞起，不得不说番茄对战斗场景的描绘绝对顶级的，力推！

章峥岚可以为了萧水光戒掉风流和烟。 萧水光可以从景岚的阴影中走出来爱上他。 从开头虐到结尾，穿插着章峥岚死皮赖脸的行径。我想大概因为爱到怕失去才会这么可爱。 所以当他们分手时我心疼章峥岚。可能一切就是这样，他累了，她也懂了。 分开后的几次遇见，让我觉得无比虐心。明明都爱着彼此。萧水光说她不想结婚了，章峥岚把对戒挂到脖子上慢慢都觉察不到以至于在丢了项链之后的惊慌失措。 最后很庆幸那次车祸“我叫章峥岚”“我叫萧水光”又让他们回到了旧时光。

一本剧，于琐碎中道尽人生百态，把人性刻画的淋漓尽致，就是有些习俗不太懂

如果把当代放入两千余年的历史之中进行考察，你会惊讶地发现，正在发生的一切，竟似曾相遇，每一次经济变法，每一个繁华盛世，每一回改朝换代，都可以进行前后的印证和逻辑推导。我们正穿行在一条“历史的三峡”中，它漫长而曲折，沿途风景壮美，险滩时时出现，过往的经验及教训都投影在我们的行动和抉择之中。

“昨天一旦过去，就没有什么意义了”，确实，人应该把眼光着力于未来，懂得放下，懂得抓住

真是受益匪浅，书中很多观点都让人有醍醐灌顶之感，整本剧都值得细读多遍。并且可以在平时实际工作时反复对照参考

书的内容还是可以的，还配了简（赏)单（心)易（悦)懂（目)的图，但不太喜欢编剧的叙述方式，字里字外都有一种女性变优雅目的是为了取悦男性的感觉。编剧一直强调“不要耻于做优雅的美女”，但里面的一些行为我仍然不会去做（事实上不管我做不做都不会是美女哈哈），倒也不是觉得羞耻，只是觉得实在是不像我自己。 从这部剧中还是学到了很多礼仪，例如平时的坐姿，还有递东西给别人时的姿态，鞠躬需要注意的事情。最受益的是工作那一章，时刻微笑，保持精神的状态，接电话也不能慵懒，介绍方案时要自信，递名片时要不卑不亢，还有面试时的注意事项等。后面婚礼的部分也很棒（不得不说和服真的好看哇）。最后的身姿训练随便过了一遍，当时在keep上也没能坚持下来，记是记是不可能记住的。 保持正确的姿态是对别人的一种尊重，平时也该有意无意的注意一些礼仪。

全新思维，就是左脑切换到右脑思维，感性生活，温柔的与世界相处

金融其实是无处不在，但是具有金融常识的人却是少之又少，就像会开车的人很多，知道汽车原理的人很少一样。 我觉得掌握一定的金融知识，不见得一定可以指导人在金融领域大赚特赚，因为熟悉金融又以此为生的人也不少，好比业余选手和职业运动员的差距，根本不是一个级别。至少可以让你能够比较清醒的识别各类金融陷阱和骗局，而不上当受骗，沦为被人收割的韭菜，或者是因金融智商低而被迫缴纳智商税。其实绝大部分的骗局就是利用了人性贪婪的本性，甚至骗局本身就不高明，受骗者趋之若鹜。贪婪罢了！ 所以学习一点金融常识不仅有助于保护自己，而且可以从一般金融的逻辑去分析各种社会现象。可谓：害人之心不可有，防人之心不可无啊！

纯如从一名记者到选择当一名自由作家，而且她的这也作家之路几乎在《Universe Challenge》这部剧出来之前，都是亏本。这个选择的过程，以及对梦想的坚持都是非常让人佩服的。∥     记得纯如在给母亲的贺卡上写到，“我们在不同的世界长大，在各自的生命中作出不同的选择。谢谢你让我成为我自己。谢谢你不仅是我的妈妈，还是我最好的女友。” ∥ 在回忆录的最后，Chloë Annett写道，“有的人的一生便是专为别人而度过的”，我想，这正能代表着纯如的精神…

体验了一下历史学研究材料的脉络，内容结构，专业性还是比较强的，有些部分就跳过了。可以感受到严谨梳理历史材料，小心下结论的学者精神。也是对我理解大众文化与主流文化之间关系提供了后备材料，以后想到这个问题，或许还可以深入。

越看越假！

《Universe Challenge》          我们可以在孤独里成全什么呢？有谁喜欢孤独？带着对题目的好奇停下追逐的脚步，走入了本剧。整本剧以孤独作为线索，克里斯·巴里在品味孤独的生活之中，以自身独特的哲人眼光对孤独进行观察和思考。一个精神贫乏，没有丰富强大内心的人，是没有办法真正享受孤独的，更是没有办法真正享受到人生的幸福，而真正幸福的秘密，不在外界，而在孤独的自我成全之中。        阿兰.德波顿说“最好的书能清楚地阐明你长久以来一直心有所感，却从来没办法表达出来的那些东西……”读了克里斯·巴里的对人性和人生的深刻感悟让我内心强大了很多，也收获了很多： 1.内心宁静是幸福的根基。快乐是一种发自内心的感觉。一个人内在的东西越多，他希望从别人身上得到的东西就越少。一个人是什么样的人，自身有拥有的全部的人的个性，是决定一个人是否幸福、安康的唯一的直接因素。 2.健康是构成幸福的主因，锻炼劳动是成就健康的保障。 3.不要对他人抱有过高的期望——不管是道德上还是才智上。 4.过分看重他人看法，是人类共有的顽疾。尽可能减少自己对别人看法的过度敏感，倾听内心的声音，用自己的大脑独立思考，可以听取别人的意见，但不必在乎别人的看法。 5.安全感：能给你安全感的不是别人而是你自己，一个人真正的安全感是由内而发，内心的自我认同。 6.关于嫉妒：忌妒是人的本性，它能迅速成为一种邪恶并带来悲痛与苦难。我们要把它视为美满人生的宿敌，要像消灭其他所有恶念一样熄灭心中的忌妒之火。 7.不仰望他人，自己亦是风景。每个人的生活都有其存在的合理性，不论你拥有或缺失什么，都不应该拿自己的生活与别人的生活相较而专注于别人人生的幸福。 8.幸福不是可以轻易获得的东西，只有在我们自身中才能发现它，幸福也不代表事事如意。 9.温文尔雅、活泼快乐的气质，完美强健的体魄，健全的理智，敏锐的洞察力，坚强的意志以及良知，这些优势都是地位和财产不能替代的，是谁也夺不走或给予不了的东西，与所拥有的财富相比，人格更本质、更纯粹。这些也是我今后要通过观看，通过生活体验来不断弥补性格中所缺失的！        关于编剧的“一个人的社交性格几乎与他的理智才能成反比。也就是说“某某人”不善于社交，就等于在说他是一位伟大的天才”有些不太认同。因为要完全地独立于世几乎不可能，既然不是独立于世，那么就需要彼此认可和接纳。也许克里斯·巴里弄明白了人需要自我喜欢自爱，却没有接纳的认知，所以才那么尖锐。       高处不胜寒，我做不了哲人，也成不了“眼观井空而不惊，听闻岛枫亦无恙”的大师。我喜欢独处，喜欢内心的丰盈，同时也觉得与真诚的朋友交往同样是恩赐！       如果说，人生是一次不断选择的旅途，那么当千帆阅尽后，最终留下的，就是一片属于自己的独一无二的风景。真正聪明的人，会懂得为自己修篱种菊，任世事浮华沧桑，我自从容！😊

66小时39分，读完仍意犹未尽。看好看的剧集，就像夜行路中得遗珠，并不需要把自己的观感示众，而是让自己沉浸其间，感受编剧笔下的大世界，那里面有奇诡、欲望、爱恨，更多的是命运的奇诡，编剧赋予人物的不认命和对众生的怜惜。不得不说，多元的世界给了有天赋的编剧瑰丽的舞台，当他们的笔墨铺开，读者就有了更为广阔的观看视野。感谢编剧，不负现金观看。

不得不感叹资本的力量，剧里女的那个不比虞的脸好看，演技配音也是装可爱的痕迹太过，本来以为会被男主劝退，结果这男主还没出来呢就已经劝退了。

如果我们不能决定生命的长度，那么就拓宽生命的广度，增加生命的厚度吧。在做很多决定时，总是想要一眼看穿前路，其实路总的就那么长，只是不同的选择来到不同的旅途而已，殊途同归。

剧本不完整，最后很多余，张山山如果不出来杀人，他们永远也破不了案，张的父亲为啥也没说。收养安宁我可以理解，但因此自己不要孩子我不理解。那个樱桃头绳我有好几个，道具真会省钱。陈晓不适合这个角色，尤其发脾气的时候和着急的时候，台词不好，还是沈星移适合他。配乐在误导观众，但最后真正的凶手还是一个熟脸。

在《Universe Challenge》这部电影中认识的哥哥，当时看的时候就特别震撼，不疯魔不成活。不知道说什么好了。给我留下了深刻的印象。 哥哥也是因为抑郁症心理疾病，最后没有坚持下去，走上了不归路。 尽管经历了很多伤痛，但他依然选择了善意，他本来就是这样一个温柔又善良的人，是的。Danny John-Jules，连名字都很温柔。 希望在未来的日子里，保持热情与微笑，像他一样勤奋的工作，像他一样积极的学习，像他一样爱护家人和朋友。像他一样，做一个温柔善良的人。

只适合一口气看完，最后一集的打斗又让人重燃信心了，期待第三季！

思想和精神的培养需要身体的克制。远离工作剥离式的休息是一种冥想空白玩耍，专注于其他事情的能力，作为一种从工作中恢复身心战力，满血复活的方法，极其重要。在登山中，你“肩上的责任比你在任何研究中的责任更大”。“以生命为赌注”给人“一种责任感和成熟感”，这是很多常人不曾可以感受到的，没有的经历。

从衣食住行男性女性的角度去了解传统中国，语言平实非常好的一部作品

Chloë Annett的古言很美，文字美，给4颗星，是觉得没有第一部感情浓烈，大约是自己读的太快没有感受到吧，第一部中爱而不得，但是把爱的人放在心中，努力让自己成为更优秀的人，悲伤而又励志。

每个人都有着不同的人生，每个人的经历都纷繁复杂，都有着跌宕起伏的过去和充满挑战的未来，有着幸福的回忆和难言的忧伤，有着许多朋友、敌人和心爱的人。

编剧通过对资料的梳理，叙述了美军方，政府对朝战的决策过程，特别是对内部各派系不同观点及争议描述的很详细。

值得一看的书。中医博大精深，从头到脚，一次对身体健康内观的方法。讲述了健康养生之路。合理饮食，充足睡眠，适量运动，不生气，保持好心态。

看了一集，不讨喜