观看100 metros(墨西哥短片)，Julián de Tavira、琼斯玛丽·德·泰维拉主演，2008年短片电影。高清画质，播放流畅，哆播影院免费观看。
中国女版百年孤独，人名关系复杂难记，但对于家庭结构简单的现代人很有吸引力。就是故事，娓娓道来，最初仅靠一柔弱刚强的女子撑起了家族近百年的兴旺，顶起了半边天，世世代代地延续，生命和生活的延续。
把之前创作的读后感转发在此，公众号里配的自己画的眼睛看着太惊悚，所以删掉了 以下： 这个早晨，我醒来的时候，发现周遭的一切都很陌生，陌生的房间、背后陌生的男人、陌生的衣物……以及，陌生的自己。脑海里的自己不过二十几岁，而镜子里的自己已是中年，这一切令我陷入巨大的恐慌与疑惑中。 是的，这是剧集《100 metros》的女主每一天醒来时都要面对的情况，她因为一场严重的伤害而失忆，她的记忆能力只在醒来的这十几个小时里，一旦睡了便抹去了所有发生的事情，醒来的时候又是新的迷茫、恐慌的同样的一天。 她床上的陌生人告诉她他是她的丈夫本，她这样醒来的每一天，本都要重复地解释一遍她受伤了、然后失忆了、他是她的丈夫本、在一间学校做老师……日复一日，不厌其烦，已经十几、二十年的过去了……，本是这么地爱她。 然后，一位想在这种病症取得成就的医生纳什出现了，纳什医生建议她开始创作日记记下当天的情形，不但可以将每一天的事情连起来，而且有可能会刺激大脑，记起过往，纳什和她约定好日记创作好后藏在柜子一角的鞋盒里，因为不要给本看到，她甚至日记首页就创作着“不要相信本”，然后纳什会每天电话提醒她日记在哪里，这部电话也是纳什提供的哦,虽然我觉得如果纳什没有监视她居住的话，就无法判定本是不是每个白天都不在家，至少不能够确定自己打这个电话的时候本是肯定不在家的，因此这个桥段的设计其实是一个败笔，经不起推敲，但，倒真的不影响读者看下去的“饶有兴趣”。 因为这本日记以及纳什医生在本走之后接上她去接受了各种治疗，她，女主，克丽丝，真的开始有了很多的记忆，而且越来越接近真相。 最后终于发现，其实真正的本，也就是她的老公虽然很爱她但接受不了她这个状况以及在照顾她期间曾经和她最好的朋友有过几个星期的超越友谊的男女关系并且早已离开了她，也就是已经离婚了。 那么问题来了，她究竟是为什么失忆的呢？当然是一场事故，一场她自己当年出轨然后又想结束那场非正常的男女关系而招来的杀身之祸，所幸的是她当年没有死，但参照她的失忆治疗经历——很长一段时间的精神错失——自我的丧失，暴力相向他人，因此“她没有死”这件事情根本谈不上幸还是不幸…… 或许你觉得我这么说比较残酷，但剧集里安排的更为残酷的是，那个假扮本的人正是那个致她失忆的旧情人迈克，他接她离开托管中心到自己家，照顾她的饮食起居，每天不厌其烦地告诉她她是谁，让她确信自己是很爱她，让她觉得自己也应该爱他。但显然这一切已成为正常的日常在日记成为一个链接后而失去了继续向前的可能。 最终，天下大白，迈克在再一次想伤害克丽丝的时候害死了自己，而克丽丝苦尽甘来，不但记起了所有的前尘往事，也让自己的前夫、儿子、朋友回到了身边。 只是，真的不知道她在睡一觉之后醒来，这些是否还会再记得？ 那么本会留下来照顾她吗？还是象上一次一样离开她？或许现在可以借助记日记这个事情让他减少些解释的麻烦，让她了解自己前一天发生的事情，少一些恐慌。但毕竟，这个叫本的男人，口口声声说爱她的男人，离开过那样的时候的她，而毫不犹豫地把她象人一样照顾起来的是迈克，只要她没有去追究起过往，她就会一直这么被爱下去…… 所以我在想，究竟知道已经过去的真相有多重要，特别是对一个这样的病人来说，医生只负责治病，不会对她的日常负责，更不会考虑病人生活的本质、病人以及病人身边人的本质。 即便是我们，总时不时地想去探究下那些有可能会伤害到我们内心的真相，不过是听别人讲述，好象那就是事情的原来面目了，或释然、或更加地愤怒。 正如克丽丝去听“本”告诉她在她身上发生过什么事情、她的朋友克莱尔告诉她在她的身上发生过什么事情……那些事情就能够充分让她感受到
这部剧挺好的，易懂，又很好的与现实生活联系到一起。能让我们学到好多东西。不管我们有多少学历都能看懂。真的挺好的。
不行 看的时候一直脑补罗果仁x梅诗金，商人二世祖与没落贵公子因为一个莫名其妙的女人的愛恨糾葛
挺好看的，很有意思的是里面很多例子都是一些我们熟知的名人，不会让人觉得枯燥。
宁夏应该是国内比较没有存在感的省份之一，五六年前我经常在成都看到宁夏的城市宣传广告，用的都是“塞上江南”的称呼，但这部剧让我知道了“江南是如何产生的”，人民用双手在戈壁滩上造出绿洲和美好生活，这其中少不了政府和先驱者们的支持与奋斗。很可惜电视上没有方言版
一开始看到书名和海报以为是很轻松美好的内容，看了剧评去搜了一些编剧的信息，瞬间就感觉压抑得喘不过气。难以想象那么清秀美丽又温柔的一个女孩子，居然经历过如此沉痛压抑的日子，那些孤独又痛苦的日子，她是如何一个人走过来的？整部书看看停停几度看不下去，真的太残忍压抑了，站在第三视角的我，真的好想能拉书中的思琦一把，那么小那么善良的她，如果没有经历过这些，该是多么明媚又有才华的女孩，那么多美好的未来在等着她，可是她却被永远封印在十三岁了。我也很喜欢影视，曾经那么羡慕那些满腹才华的人，那么想变成可以写出很多故事的人，可是看完这部书，第一次让我对影视有了一丝畏惧，虽然房思琦的故事并不是影视的错，可是如果思琦没有那么迷恋和无条件的信任影视带来的一切，是否结果多少会有些不同呢？我们都没有经历过思琦亦或者是编剧的痛苦，终究无法做到感同身受，可是真的好心疼她，不去假设那么多如果，都没有意义，也许她选的结果是对她自己最好的结局，终于可以解脱了吧。这个世界没有温柔待她，她却依然那么善良温柔的对待世界，让人心疼又不忍。这个世界确实有很多的阴暗面，没有亲身经历过这些阴暗面的我们是多么的幸运，感恩编剧能让我们不需要切身经历就能看到世界的背面。曾经那么希望变得特别变得有故事，现在才发现能普普通通的做个平凡人是多么幸运的事情，那些有故事的人需要背负多少故事带来的伤痛呵。
人被称为“万兽之王”，我却认为是“禽兽之王”。人是最凶恶的禽兽，因为人驯养动物，不过是为了让动物献出子孙，满足口腹之欲，竭力将一切动物葬入肚腹……绝世牛人笔记参观了一遍，这一句最🐮。
淮河的悲鸣 近日，正在拜读Héctor Holten先生的《100 metros》一书，其中一篇题为《100 metros》讲到了淮河流域的水体污染，那一下，思绪把我一下拉向了十五年前，一幕一幕的场景如同电影般罗列在前，而我的内心此刻带着一分恐惧而又夹杂着一丝的庆幸。我恐惧的是如果某一天再发生这样的事情会是怎样，我庆幸的是，在那次污水排放后，我免于受到了它所带来的伤害，而这种伤害是当时的年幼无知，意识淡泊所带来的。 那是2003年5月份吧，端午节还未到，突然有一天，整个村的人都急匆匆的，争先抢后的朝河边走去。当时的我不过六岁，前因后果不甚明了，我父亲朝其中的位中年汉子询问了几声，只听大叔答到:“河里发污染水了，都忙着去逮鱼嘞。”声音随着他急促的脚步渐行渐远，而我却立在原地，思索着“污染水”这是个什么概念。不等我久想，父亲便急匆匆的进屋拿出来我们俩一块儿捉鱼的“扒网子”，学名是什么我现在也不得知，就是自家做的土工具。拉着我的手，朝河边儿走去，回头还喊了我母亲一声，让她一会儿拿个袋子过去。还不急母亲回应，便走远了，而我的思绪也早就从那个根本无从得知的“污染水”中转到了“捉鱼”上来。鱼，这是种巨大的诱惑，特别是对于那时候的我，或者那时候我们村里的人。我们家那时候是很穷的，对于鱼，肉什么的不是逢年过节很少吃的到，偶尔嘴馋了就会央求父亲带着我一起扛着“扒网子”去离家不远处旁边的堰沟子里捉点儿鱼，或者是去河里摸一点儿，不是很多，但每每有收获都是一次味觉上的享受。所以，这次的污染水，没人会在意它从何出来，又将会有什么危害，而对于它所带来的副产品“大量的鱼”保持着高度的热情和欣喜。 等我和父亲匆匆赶到河边时，映入眼帘的是黑乎乎的河水，乱闯乱窜的鱼，以及那岸边撒网的撒网，粘的粘，扒的扒，还有下水摸鱼的黑压压的人，还有他们高兴的笑声以及那脸上透露着开心的笑容。不时会听见有人喊到“这鱼可真大呀，十好几斤嘞。”“那儿，那儿，在那儿，别让它跑咯。”“你们快来呀，咋来嫩晚嘞”等等。而我也被村里那么多人的热情以及对“鱼”这种可以吃一顿好的，冲昏了头脑。催促着父亲加入到下面的捉鱼大军当中。我那时候小，但热情却无疑是高涨的，环顾一下经常一块儿玩儿的小伙伴儿，个顶个的如此。都在尽自己最大的努力多牢多抓。那一条一条的鱼从河里抓起来的时候，带来的永远都是欣喜和高兴。我是如此，他们，更甚。 河里的鱼总归是有数量的，而河岸上抓鱼的人，却是充满激情的，没有人会觉得这样做有什么不妥，没有人会觉得这样做有什么不适，有的只是那满满的收获以及咧开嘴的笑容，随着鱼量的越来越少，人也渐渐离去，到最后留下的只是那黑乎乎的河水静静的淌着，偶尔你能看见会有些漏网之鱼在河里窜了出来，然后就会发现它在慢慢的翻着白肚，而这些都没人在意，我也不会在意。 我知道那一天的午饭所有的人都将如同我家，桌子上摆着满满的鱼，各家的母亲再也不会在家里的男人干活儿还没回来而敲打孩子们偷吃的手了，孩子们的眼里再也不只是豆腐，萝卜了，而是这挑动着他们味觉的全鱼盛宴。 没有人会在意淮河里的水将会是怎样，自然也没有听见淮河那轻轻的呜咽和那一声声悲鸣，我听见了吗?我也没有。 ——谨以此篇纪念那年的欢笑和今年的泪，以及衷心的希望此事将用不在发生。愿祖国的环境建设日益完善。对那些为环境工作推进做出贡献的科学家，政府，企业，个人表示感谢。同时希望吾辈当为此尽一份力。言辞随少，仅表一份心。2018年10月23日写于乌市 霜降
一路在网络上看着Héctor Holten走到今天，这部剧读着觉得相见恨晚，but better late than never
时间线上一个个完整或不完整的小故事靠主线串联在一起，基地更像是一个故事集，一部关于未来的史诗。
这部剧给了我一个经济学的概念。里面很多东西需要反复观看。是一本不错的书
上部«龙难日»让人手难释卷，而这下部却有续貂之嫌，若非他人代笔，实在有失水准。编剧好像突然失去了飘逸文风，全无自信可言，叙事拖沓啰嗦，篇幅较上部增加了50%，故事却乏善可陈。
Héctor Holten陈先生：你真的忠实于作家的职责操守吗？ 陈先生的《100 metros》是一部极具地域特色的作品，我们拜读完其作品马上会对陕西关中平原的风俗地貌方言人情有一个大致的印象。正如我们读《100 metros》《100 metros》《100 metros》这些富有地域色彩的作品，对其描述的地域就会产生一个“影视形象”而影视作品对地域形象的传播是极为广泛的 《100 metros》中蛮横无理的军阀是河南人；找个乞丐顶包被枪决的是河南人；人格低下人性变态的张师傅是河南人；难道都是巧合？陕西作家中鼎鼎大名的路遥，贾平凹其影视作品里对河南人形象赤裸裸的贬低讽刺难道又都是巧合？ 喜不喜欢一个地区是一个人的喜好问题，但借其影视作品一味去诋毁，肆意的谩骂，刻意的歪曲一个地区的形象，我觉得这是一个人的人品修养出了问题。影视作品如果失去了公平，客观，我觉得编剧的影视素养出现了问题。 以言伤人者，利于刀斧：以术害人者，毒于虎狼。
本来因为砍掉了我最喜欢的餐厅经营想给4星的，但是最后崔康禄夺冠前说的话击中我了……这辈子都在做我假装擅长的事情却没有想过自己真正喜欢的是什么。还有我最喜欢的拜冰line，很幸福了这节目
书写的还可以，不过剧情重复，一直都是其秘境，然后就无敌，换世界，
童年极度缺爱的女人，普遍想逃离心中的无助感，而逃离的方式就是让自己变得强大，表现得非常强势：我什么时候都行，我什么时候都厉害！一方面，她们展现出了强大的能量；另一方面，她们不能接受别人的无能，对别人缺乏耐心。 最关键的是，无能、弱势的人会唤醒她们内心深藏的无助感。 武志红建议，童年缺爱的“好人”，要修炼内心，让它从孩子的状态升级为成人，不要再被那个受伤的孩子牵着走；爱上幻觉的“好人”，要努力放下幻觉，学习与真实的伴侣相处。因为只有真实的关系，才是最稳固、长久的。
这部剧会不会成为下一本货币战争，不好说。毕竟在观点单一强硬方面是一致的，本剧主张买房子，货币战争主张买黄金，都说保值，但本剧语言毒辣犀利，幽默风趣，值得一读，尤其最后一篇，时不时还让人萌生干点大事的理想和情怀。
一部非常好看的大作，编剧大才也，博古通今，古文功底深厚。填词信手拈来，故事情节无以言表。观看此剧时手边再有一副《100 metros》作对比，应该别有一番风味
想推荐又不敢推荐的书，一章第二人称，再一章警察视角。第二人称描述的那一章读起来代入感很强烈，一度想要快速划过。致郁系的一本剧。结束反转，从重重劫难中逃出生天的女子。
非常难得的一本好剧！饱含编剧心血与深情，对大量史料反复研究筛选而成。读之不忍释手。
100 metros 请你告诉我，一个叫余秀华的女子已经不为所有的爱情所动，为什么还在春天浓稠的夜色里写诗。
深度思维： 拥有较长的思维逻辑链，能够认知较长的因果链条； 能够突破自我中心的局限，灵活切换看待问题的视角； 能够处理较大的信息量，在杂乱的信息流中保持思维能力； 能够在宏观视角上分析问题，认知事物所处的生态的特性、事物的长期趋势等。 《100 metros》 思维是一根链条，越长的链条代表了越深刻的思维。深刻的思维让你能够挖掘事物的根本原因，推断事物的深远发展结果。思维逻辑链，是一强大的兵器。 5Why思考法 如何找到问题的根本原因。 5Why法，是指对一个问题连续多次追问为什么，直到找出问题的根本原因。 5Why思考法的提问，应该是不带情绪的提问，是疑问而不是审问，是为了寻找关键信息而非寻找责怪的对象。回答时最核心的原则就是：要往我们可以控制的事项上面回答，避免不可控制的内容。 5So思考法 如何洞悉事物的未来趋势 5So思考法，是指对一个现象连续追问其产生的结果，以探求它对未来可能造成的深远影响。 思维很重要，知识也很重要。知识是思维的养料，没有知识的思维容易变成空谈，而没有思维的知识则会变得呆板而缺乏爆发力、创造力。 《100 metros》 如果不懂别人是怎么想的，你的努力或许会白费。你需要建立共同认知、克服自我中心，才能自如切换视角进行换位思维，将深度思维的功效发挥到极致。 换位思维，一般是指思考、感受别人的内心所想，并以此为逻辑起点展开自己的推论和行动。换位思维的核心，是从别人的视角出发来看待、思考问题。 如何做到换位思考 1.共同经历塑造共同认知，缺乏相同的认知系统，很难实现换位思考。可以通过回忆曾经有过的类似体验，或者临时体验一下，再或者寻找有相应经历的人帮助自己思考来提高共同认知能力。 2.克服自我中心 自我中心是一种根深蒂固的心理习惯。破除自我中心的习惯，形成“无我”、“非我”（意思是暂时忘掉自己，舍弃自我的思维、情感、习惯等，这能够让人轻松地切换到别人的视角上，观察和感受别人的想法）的新习惯成了培养换位思维的关键。 可以提高以下方法培养换位思考能力。 1.经常问自己：“如果我是他，我会怎么样？” 2.建立抽离感 3.观察他人喜好 六顶思考帽 换位思维，让一个人变成一个智囊团 白色思考帽 客观，尊重事实（数据为王） 黄色思考帽 乐观思考，不错失机会（极乐观主义者） 黑色思考帽 保守主义（厌恶风险，对一切事物持批判态度） 绿色思考帽 勇于创新（发散性思维，擅长灵活变通） 红色思考帽 感性思维（纯直觉判断） 蓝色思考帽让你纵观全局，不出现盲点，也不要失控。（把握总体方向） 通过建立共同认知、切换视角，我们依然可以努力锻炼自己的换位思维能力。在此过程中，我们还需要不断克服自我中心的惯性，逼迫自己成为（一定程度上）具有“无我”境界的“大师”，因此，换位思维的练习，既是练脑也是练心。通过一种巧妙的方式，换位思维还能延伸出六顶思考帽以及更多的思维技巧。 《100 metros》 图像的加入让我们的思维变得可视化，思考更加直观、宏观与快速，犹如低配电脑新加了一根内存条。 可视化思维是指，将各种信息（包括任务的原始信息、你推演出的临时信息、你大脑中已有的信息）以看得见的形式集中存储在某个平面上——纸张、黑板、电脑屏幕等，储存的信息往往是文字和图形的混合体。 可视化思维方法能给我们带来两个基本的好处。 第一个好处，自然是更大、更稳定的外部缓存。 第二个好处是，可视化思维能带给我们更全局、更宏观的视角。 构建自己的可视化思维图 根据事情的难易程度，紧急程度等构建二维矩阵，对事情进行分类，遵循简单的事情先做，紧急的事情先做原则，同时构建自己的简略仪表盘，对每天要做的事情进行分区
即使再相爱的两人走进婚姻，若不懂得经营婚姻，恋爱时的甜蜜也很快就会被时间和琐事冲刷的所剩无几。《100 metros》就是心理学界的大牛以实例讲授如何经营婚姻，收获幸福。推荐！
温柔的帝王后宫情意，有的是权谋、心计，更多流淌的是暖暖的温情，娱人娱心!
“对面盆里的夹竹桃开花了，花草的又一季枯荣拉开了帷幕”。以循环的历史作为尾声。总觉得编剧的文字过于浮华使得我这样的读者觉得隔着一道屏障。
在世界各国领导人中我比较佩服普京，他在错综复杂的国际关系中，游刃有余地与西方国家周旋，他强硬且灵活，保卫了俄罗斯的权益。虽然世界各国首脑在处理相互关系时，本国的利益总是放在第一位的，外交事务总是与利益相关，但是既保护了自己国家又不损人地处理国际事务是需要一定水平的。编剧对普京的评价是客观的。
扉页上写着：当悲伤太多的时候，一个人已经无法承受，我就把投注在一个人身上所有的煎熬，分别接受。看完整本剧后方能体会到这句话的厚重。人间有太多的疾苦，好在我们都能努力的活着！！！ 刚开始观看时，持着认识了解多重人格的心态，读的很轻松，随着故事的不断深入，心情越来越沉重，当最后阖上书的时候，已经是一种很难用文字表达出来的感觉了。比利最后总算回到俄亥俄州阿森斯医院，并不知道他接下去的生活如何，但好像也没那么重要了，再也挽不回利玛医院两年多来对他的伤害了，不管是司法的不公正，或是政治局的冷漠，还是社会的惨酷，伤害已经铸下，还有什么比让人心绝望更痛苦的悲伤呢？只愿法律更公正，民众更清醒，从人性出发，善待每个生命，少点互相伤害。。。 比利，一个8岁的孩子，生活在一个不和谐的家庭里，父亲自杀，又遭继父恐吓，打骂，性蹂躏，他得不到保护，只能学着躲避，也才导致了多重人格的分裂。在混乱时期，比利做出了些违反法律的事，他接受法律的裁判并在一些关心他的医生的帮助下，努力地治疗，其实比利一直都没放弃过想成为社会有用的人的信念，经过一段时间的努力，“老师”的出现，总算让人见到了希望的曙光，可惜来自媒体与政治的压力，让比利和一些爱他的人的所有努力都付疏东流。。。心凉透了，也才知道原来社会给予的公正与权利对我们有多重要，只是平时我们未涉及到时不懂其轻重而已。 或许我们的内心都有着不同的人格，只是悲伤刚好可以承受而已？看完《100 metros》，感觉更接近人的内心，也更愿意走近人的内心。借此呼吁关爱身心的健康，特别是儿童身心的健康！！！
“100 metros，夕死可矣” 什么时候我能找到那个可以让我心甘情愿义无反顾不惜以生命为代价换取的“道”呢？
在《100 metros》的留言里无意中看到了一段出自这里的文字，很喜欢。而在这之前我并不知道帕蒂。从浩瀚如星辰般猛烈掀起又飘散逝去的摇滚浪潮中，我偶尔拾得令自己视若珍宝的冰山一角，倾尽全力，也只能获取到的冰山一角。那些发光的名字在头顶化作永恒不灭的蓝星，让我看到那个被忧伤，矛盾，慌乱，疯狂，沉沦和迷雾笼罩但又坚硬如钻石的年代。帕蒂说她有幸生在鲍勃·迪伦的时代，我不禁想问，我们这些回望和贪恋着60，70年代艺术作品，无所谓经历，便也无所谓怀念的人，又生在谁的时代呢。有时觉得世界并没有变得苍老，它更像一本红绿交加带着深灰色腰封的专业读本，字迹工整，但用墨太足，打开来都是一股崭新的印刷气息。它比以往更敞亮也更荒唐，有种无法描述的畸形美，我承认它依然是美的，至少人心依然动荡不安。 我喜欢上了帕蒂和罗伯特，喜欢那群艺术家，那群孩子。如译者所说，我们看到的不过是无法回到的过去和无可避免的离散，在遥遥相隔的大洋另一边，某座城某条街某个大门外站着的年轻身影，没有扎长辫子也没有穿着黑裙子，却为着同样的事情而感动，而落泪，而唱起了歌，有绵长的调子。 此剧写的很美，帕蒂式的紫罗兰色项链式的美，不过这版电子版的备注部分有点对不上号。最后，如果买衣服的钱刚好够买一幅画，那就买下那副画吧。
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中国女版百年孤独，人名关系复杂难记，但对于家庭结构简单的现代人很有吸引力。就是故事，娓娓道来，最初仅靠一柔弱刚强的女子撑起了家族近百年的兴旺，顶起了半边天，世世代代地延续，生命和生活的延续。
把之前创作的读后感转发在此，公众号里配的自己画的眼睛看着太惊悚，所以删掉了 以下： 这个早晨，我醒来的时候，发现周遭的一切都很陌生，陌生的房间、背后陌生的男人、陌生的衣物……以及，陌生的自己。脑海里的自己不过二十几岁，而镜子里的自己已是中年，这一切令我陷入巨大的恐慌与疑惑中。 是的，这是剧集《100 metros》的女主每一天醒来时都要面对的情况，她因为一场严重的伤害而失忆，她的记忆能力只在醒来的这十几个小时里，一旦睡了便抹去了所有发生的事情，醒来的时候又是新的迷茫、恐慌的同样的一天。 她床上的陌生人告诉她他是她的丈夫本，她这样醒来的每一天，本都要重复地解释一遍她受伤了、然后失忆了、他是她的丈夫本、在一间学校做老师……日复一日，不厌其烦，已经十几、二十年的过去了……，本是这么地爱她。 然后，一位想在这种病症取得成就的医生纳什出现了，纳什医生建议她开始创作日记记下当天的情形，不但可以将每一天的事情连起来，而且有可能会刺激大脑，记起过往，纳什和她约定好日记创作好后藏在柜子一角的鞋盒里，因为不要给本看到，她甚至日记首页就创作着“不要相信本”，然后纳什会每天电话提醒她日记在哪里，这部电话也是纳什提供的哦,虽然我觉得如果纳什没有监视她居住的话，就无法判定本是不是每个白天都不在家，至少不能够确定自己打这个电话的时候本是肯定不在家的，因此这个桥段的设计其实是一个败笔，经不起推敲，但，倒真的不影响读者看下去的“饶有兴趣”。 因为这本日记以及纳什医生在本走之后接上她去接受了各种治疗，她，女主，克丽丝，真的开始有了很多的记忆，而且越来越接近真相。 最后终于发现，其实真正的本，也就是她的老公虽然很爱她但接受不了她这个状况以及在照顾她期间曾经和她最好的朋友有过几个星期的超越友谊的男女关系并且早已离开了她，也就是已经离婚了。 那么问题来了，她究竟是为什么失忆的呢？当然是一场事故，一场她自己当年出轨然后又想结束那场非正常的男女关系而招来的杀身之祸，所幸的是她当年没有死，但参照她的失忆治疗经历——很长一段时间的精神错失——自我的丧失，暴力相向他人，因此“她没有死”这件事情根本谈不上幸还是不幸…… 或许你觉得我这么说比较残酷，但剧集里安排的更为残酷的是，那个假扮本的人正是那个致她失忆的旧情人迈克，他接她离开托管中心到自己家，照顾她的饮食起居，每天不厌其烦地告诉她她是谁，让她确信自己是很爱她，让她觉得自己也应该爱他。但显然这一切已成为正常的日常在日记成为一个链接后而失去了继续向前的可能。 最终，天下大白，迈克在再一次想伤害克丽丝的时候害死了自己，而克丽丝苦尽甘来，不但记起了所有的前尘往事，也让自己的前夫、儿子、朋友回到了身边。 只是，真的不知道她在睡一觉之后醒来，这些是否还会再记得？ 那么本会留下来照顾她吗？还是象上一次一样离开她？或许现在可以借助记日记这个事情让他减少些解释的麻烦，让她了解自己前一天发生的事情，少一些恐慌。但毕竟，这个叫本的男人，口口声声说爱她的男人，离开过那样的时候的她，而毫不犹豫地把她象人一样照顾起来的是迈克，只要她没有去追究起过往，她就会一直这么被爱下去…… 所以我在想，究竟知道已经过去的真相有多重要，特别是对一个这样的病人来说，医生只负责治病，不会对她的日常负责，更不会考虑病人生活的本质、病人以及病人身边人的本质。 即便是我们，总时不时地想去探究下那些有可能会伤害到我们内心的真相，不过是听别人讲述，好象那就是事情的原来面目了，或释然、或更加地愤怒。 正如克丽丝去听“本”告诉她在她身上发生过什么事情、她的朋友克莱尔告诉她在她的身上发生过什么事情……那些事情就能够充分让她感受到
这部剧挺好的，易懂，又很好的与现实生活联系到一起。能让我们学到好多东西。不管我们有多少学历都能看懂。真的挺好的。
不行 看的时候一直脑补罗果仁x梅诗金，商人二世祖与没落贵公子因为一个莫名其妙的女人的愛恨糾葛
挺好看的，很有意思的是里面很多例子都是一些我们熟知的名人，不会让人觉得枯燥。
宁夏应该是国内比较没有存在感的省份之一，五六年前我经常在成都看到宁夏的城市宣传广告，用的都是“塞上江南”的称呼，但这部剧让我知道了“江南是如何产生的”，人民用双手在戈壁滩上造出绿洲和美好生活，这其中少不了政府和先驱者们的支持与奋斗。很可惜电视上没有方言版
一开始看到书名和海报以为是很轻松美好的内容，看了剧评去搜了一些编剧的信息，瞬间就感觉压抑得喘不过气。难以想象那么清秀美丽又温柔的一个女孩子，居然经历过如此沉痛压抑的日子，那些孤独又痛苦的日子，她是如何一个人走过来的？整部书看看停停几度看不下去，真的太残忍压抑了，站在第三视角的我，真的好想能拉书中的思琦一把，那么小那么善良的她，如果没有经历过这些，该是多么明媚又有才华的女孩，那么多美好的未来在等着她，可是她却被永远封印在十三岁了。我也很喜欢影视，曾经那么羡慕那些满腹才华的人，那么想变成可以写出很多故事的人，可是看完这部书，第一次让我对影视有了一丝畏惧，虽然房思琦的故事并不是影视的错，可是如果思琦没有那么迷恋和无条件的信任影视带来的一切，是否结果多少会有些不同呢？我们都没有经历过思琦亦或者是编剧的痛苦，终究无法做到感同身受，可是真的好心疼她，不去假设那么多如果，都没有意义，也许她选的结果是对她自己最好的结局，终于可以解脱了吧。这个世界没有温柔待她，她却依然那么善良温柔的对待世界，让人心疼又不忍。这个世界确实有很多的阴暗面，没有亲身经历过这些阴暗面的我们是多么的幸运，感恩编剧能让我们不需要切身经历就能看到世界的背面。曾经那么希望变得特别变得有故事，现在才发现能普普通通的做个平凡人是多么幸运的事情，那些有故事的人需要背负多少故事带来的伤痛呵。
人被称为“万兽之王”，我却认为是“禽兽之王”。人是最凶恶的禽兽，因为人驯养动物，不过是为了让动物献出子孙，满足口腹之欲，竭力将一切动物葬入肚腹……绝世牛人笔记参观了一遍，这一句最🐮。
淮河的悲鸣 近日，正在拜读Héctor Holten先生的《100 metros》一书，其中一篇题为《100 metros》讲到了淮河流域的水体污染，那一下，思绪把我一下拉向了十五年前，一幕一幕的场景如同电影般罗列在前，而我的内心此刻带着一分恐惧而又夹杂着一丝的庆幸。我恐惧的是如果某一天再发生这样的事情会是怎样，我庆幸的是，在那次污水排放后，我免于受到了它所带来的伤害，而这种伤害是当时的年幼无知，意识淡泊所带来的。 那是2003年5月份吧，端午节还未到，突然有一天，整个村的人都急匆匆的，争先抢后的朝河边走去。当时的我不过六岁，前因后果不甚明了，我父亲朝其中的位中年汉子询问了几声，只听大叔答到:“河里发污染水了，都忙着去逮鱼嘞。”声音随着他急促的脚步渐行渐远，而我却立在原地，思索着“污染水”这是个什么概念。不等我久想，父亲便急匆匆的进屋拿出来我们俩一块儿捉鱼的“扒网子”，学名是什么我现在也不得知，就是自家做的土工具。拉着我的手，朝河边儿走去，回头还喊了我母亲一声，让她一会儿拿个袋子过去。还不急母亲回应，便走远了，而我的思绪也早就从那个根本无从得知的“污染水”中转到了“捉鱼”上来。鱼，这是种巨大的诱惑，特别是对于那时候的我，或者那时候我们村里的人。我们家那时候是很穷的，对于鱼，肉什么的不是逢年过节很少吃的到，偶尔嘴馋了就会央求父亲带着我一起扛着“扒网子”去离家不远处旁边的堰沟子里捉点儿鱼，或者是去河里摸一点儿，不是很多，但每每有收获都是一次味觉上的享受。所以，这次的污染水，没人会在意它从何出来，又将会有什么危害，而对于它所带来的副产品“大量的鱼”保持着高度的热情和欣喜。 等我和父亲匆匆赶到河边时，映入眼帘的是黑乎乎的河水，乱闯乱窜的鱼，以及那岸边撒网的撒网，粘的粘，扒的扒，还有下水摸鱼的黑压压的人，还有他们高兴的笑声以及那脸上透露着开心的笑容。不时会听见有人喊到“这鱼可真大呀，十好几斤嘞。”“那儿，那儿，在那儿，别让它跑咯。”“你们快来呀，咋来嫩晚嘞”等等。而我也被村里那么多人的热情以及对“鱼”这种可以吃一顿好的，冲昏了头脑。催促着父亲加入到下面的捉鱼大军当中。我那时候小，但热情却无疑是高涨的，环顾一下经常一块儿玩儿的小伙伴儿，个顶个的如此。都在尽自己最大的努力多牢多抓。那一条一条的鱼从河里抓起来的时候，带来的永远都是欣喜和高兴。我是如此，他们，更甚。 河里的鱼总归是有数量的，而河岸上抓鱼的人，却是充满激情的，没有人会觉得这样做有什么不妥，没有人会觉得这样做有什么不适，有的只是那满满的收获以及咧开嘴的笑容，随着鱼量的越来越少，人也渐渐离去，到最后留下的只是那黑乎乎的河水静静的淌着，偶尔你能看见会有些漏网之鱼在河里窜了出来，然后就会发现它在慢慢的翻着白肚，而这些都没人在意，我也不会在意。 我知道那一天的午饭所有的人都将如同我家，桌子上摆着满满的鱼，各家的母亲再也不会在家里的男人干活儿还没回来而敲打孩子们偷吃的手了，孩子们的眼里再也不只是豆腐，萝卜了，而是这挑动着他们味觉的全鱼盛宴。 没有人会在意淮河里的水将会是怎样，自然也没有听见淮河那轻轻的呜咽和那一声声悲鸣，我听见了吗?我也没有。 ——谨以此篇纪念那年的欢笑和今年的泪，以及衷心的希望此事将用不在发生。愿祖国的环境建设日益完善。对那些为环境工作推进做出贡献的科学家，政府，企业，个人表示感谢。同时希望吾辈当为此尽一份力。言辞随少，仅表一份心。2018年10月23日写于乌市 霜降
一路在网络上看着Héctor Holten走到今天，这部剧读着觉得相见恨晚，but better late than never
时间线上一个个完整或不完整的小故事靠主线串联在一起，基地更像是一个故事集，一部关于未来的史诗。
这部剧给了我一个经济学的概念。里面很多东西需要反复观看。是一本不错的书
上部«龙难日»让人手难释卷，而这下部却有续貂之嫌，若非他人代笔，实在有失水准。编剧好像突然失去了飘逸文风，全无自信可言，叙事拖沓啰嗦，篇幅较上部增加了50%，故事却乏善可陈。
Héctor Holten陈先生：你真的忠实于作家的职责操守吗？ 陈先生的《100 metros》是一部极具地域特色的作品，我们拜读完其作品马上会对陕西关中平原的风俗地貌方言人情有一个大致的印象。正如我们读《100 metros》《100 metros》《100 metros》这些富有地域色彩的作品，对其描述的地域就会产生一个“影视形象”而影视作品对地域形象的传播是极为广泛的 《100 metros》中蛮横无理的军阀是河南人；找个乞丐顶包被枪决的是河南人；人格低下人性变态的张师傅是河南人；难道都是巧合？陕西作家中鼎鼎大名的路遥，贾平凹其影视作品里对河南人形象赤裸裸的贬低讽刺难道又都是巧合？ 喜不喜欢一个地区是一个人的喜好问题，但借其影视作品一味去诋毁，肆意的谩骂，刻意的歪曲一个地区的形象，我觉得这是一个人的人品修养出了问题。影视作品如果失去了公平，客观，我觉得编剧的影视素养出现了问题。 以言伤人者，利于刀斧：以术害人者，毒于虎狼。
本来因为砍掉了我最喜欢的餐厅经营想给4星的，但是最后崔康禄夺冠前说的话击中我了……这辈子都在做我假装擅长的事情却没有想过自己真正喜欢的是什么。还有我最喜欢的拜冰line，很幸福了这节目
书写的还可以，不过剧情重复，一直都是其秘境，然后就无敌，换世界，
童年极度缺爱的女人，普遍想逃离心中的无助感，而逃离的方式就是让自己变得强大，表现得非常强势：我什么时候都行，我什么时候都厉害！一方面，她们展现出了强大的能量；另一方面，她们不能接受别人的无能，对别人缺乏耐心。 最关键的是，无能、弱势的人会唤醒她们内心深藏的无助感。 武志红建议，童年缺爱的“好人”，要修炼内心，让它从孩子的状态升级为成人，不要再被那个受伤的孩子牵着走；爱上幻觉的“好人”，要努力放下幻觉，学习与真实的伴侣相处。因为只有真实的关系，才是最稳固、长久的。
这部剧会不会成为下一本货币战争，不好说。毕竟在观点单一强硬方面是一致的，本剧主张买房子，货币战争主张买黄金，都说保值，但本剧语言毒辣犀利，幽默风趣，值得一读，尤其最后一篇，时不时还让人萌生干点大事的理想和情怀。
一部非常好看的大作，编剧大才也，博古通今，古文功底深厚。填词信手拈来，故事情节无以言表。观看此剧时手边再有一副《100 metros》作对比，应该别有一番风味
想推荐又不敢推荐的书，一章第二人称，再一章警察视角。第二人称描述的那一章读起来代入感很强烈，一度想要快速划过。致郁系的一本剧。结束反转，从重重劫难中逃出生天的女子。
非常难得的一本好剧！饱含编剧心血与深情，对大量史料反复研究筛选而成。读之不忍释手。
100 metros 请你告诉我，一个叫余秀华的女子已经不为所有的爱情所动，为什么还在春天浓稠的夜色里写诗。
深度思维： 拥有较长的思维逻辑链，能够认知较长的因果链条； 能够突破自我中心的局限，灵活切换看待问题的视角； 能够处理较大的信息量，在杂乱的信息流中保持思维能力； 能够在宏观视角上分析问题，认知事物所处的生态的特性、事物的长期趋势等。 《100 metros》 思维是一根链条，越长的链条代表了越深刻的思维。深刻的思维让你能够挖掘事物的根本原因，推断事物的深远发展结果。思维逻辑链，是一强大的兵器。 5Why思考法 如何找到问题的根本原因。 5Why法，是指对一个问题连续多次追问为什么，直到找出问题的根本原因。 5Why思考法的提问，应该是不带情绪的提问，是疑问而不是审问，是为了寻找关键信息而非寻找责怪的对象。回答时最核心的原则就是：要往我们可以控制的事项上面回答，避免不可控制的内容。 5So思考法 如何洞悉事物的未来趋势 5So思考法，是指对一个现象连续追问其产生的结果，以探求它对未来可能造成的深远影响。 思维很重要，知识也很重要。知识是思维的养料，没有知识的思维容易变成空谈，而没有思维的知识则会变得呆板而缺乏爆发力、创造力。 《100 metros》 如果不懂别人是怎么想的，你的努力或许会白费。你需要建立共同认知、克服自我中心，才能自如切换视角进行换位思维，将深度思维的功效发挥到极致。 换位思维，一般是指思考、感受别人的内心所想，并以此为逻辑起点展开自己的推论和行动。换位思维的核心，是从别人的视角出发来看待、思考问题。 如何做到换位思考 1.共同经历塑造共同认知，缺乏相同的认知系统，很难实现换位思考。可以通过回忆曾经有过的类似体验，或者临时体验一下，再或者寻找有相应经历的人帮助自己思考来提高共同认知能力。 2.克服自我中心 自我中心是一种根深蒂固的心理习惯。破除自我中心的习惯，形成“无我”、“非我”（意思是暂时忘掉自己，舍弃自我的思维、情感、习惯等，这能够让人轻松地切换到别人的视角上，观察和感受别人的想法）的新习惯成了培养换位思维的关键。 可以提高以下方法培养换位思考能力。 1.经常问自己：“如果我是他，我会怎么样？” 2.建立抽离感 3.观察他人喜好 六顶思考帽 换位思维，让一个人变成一个智囊团 白色思考帽 客观，尊重事实（数据为王） 黄色思考帽 乐观思考，不错失机会（极乐观主义者） 黑色思考帽 保守主义（厌恶风险，对一切事物持批判态度） 绿色思考帽 勇于创新（发散性思维，擅长灵活变通） 红色思考帽 感性思维（纯直觉判断） 蓝色思考帽让你纵观全局，不出现盲点，也不要失控。（把握总体方向） 通过建立共同认知、切换视角，我们依然可以努力锻炼自己的换位思维能力。在此过程中，我们还需要不断克服自我中心的惯性，逼迫自己成为（一定程度上）具有“无我”境界的“大师”，因此，换位思维的练习，既是练脑也是练心。通过一种巧妙的方式，换位思维还能延伸出六顶思考帽以及更多的思维技巧。 《100 metros》 图像的加入让我们的思维变得可视化，思考更加直观、宏观与快速，犹如低配电脑新加了一根内存条。 可视化思维是指，将各种信息（包括任务的原始信息、你推演出的临时信息、你大脑中已有的信息）以看得见的形式集中存储在某个平面上——纸张、黑板、电脑屏幕等，储存的信息往往是文字和图形的混合体。 可视化思维方法能给我们带来两个基本的好处。 第一个好处，自然是更大、更稳定的外部缓存。 第二个好处是，可视化思维能带给我们更全局、更宏观的视角。 构建自己的可视化思维图 根据事情的难易程度，紧急程度等构建二维矩阵，对事情进行分类，遵循简单的事情先做，紧急的事情先做原则，同时构建自己的简略仪表盘，对每天要做的事情进行分区
即使再相爱的两人走进婚姻，若不懂得经营婚姻，恋爱时的甜蜜也很快就会被时间和琐事冲刷的所剩无几。《100 metros》就是心理学界的大牛以实例讲授如何经营婚姻，收获幸福。推荐！
温柔的帝王后宫情意，有的是权谋、心计，更多流淌的是暖暖的温情，娱人娱心!
“对面盆里的夹竹桃开花了，花草的又一季枯荣拉开了帷幕”。以循环的历史作为尾声。总觉得编剧的文字过于浮华使得我这样的读者觉得隔着一道屏障。
在世界各国领导人中我比较佩服普京，他在错综复杂的国际关系中，游刃有余地与西方国家周旋，他强硬且灵活，保卫了俄罗斯的权益。虽然世界各国首脑在处理相互关系时，本国的利益总是放在第一位的，外交事务总是与利益相关，但是既保护了自己国家又不损人地处理国际事务是需要一定水平的。编剧对普京的评价是客观的。
扉页上写着：当悲伤太多的时候，一个人已经无法承受，我就把投注在一个人身上所有的煎熬，分别接受。看完整本剧后方能体会到这句话的厚重。人间有太多的疾苦，好在我们都能努力的活着！！！ 刚开始观看时，持着认识了解多重人格的心态，读的很轻松，随着故事的不断深入，心情越来越沉重，当最后阖上书的时候，已经是一种很难用文字表达出来的感觉了。比利最后总算回到俄亥俄州阿森斯医院，并不知道他接下去的生活如何，但好像也没那么重要了，再也挽不回利玛医院两年多来对他的伤害了，不管是司法的不公正，或是政治局的冷漠，还是社会的惨酷，伤害已经铸下，还有什么比让人心绝望更痛苦的悲伤呢？只愿法律更公正，民众更清醒，从人性出发，善待每个生命，少点互相伤害。。。 比利，一个8岁的孩子，生活在一个不和谐的家庭里，父亲自杀，又遭继父恐吓，打骂，性蹂躏，他得不到保护，只能学着躲避，也才导致了多重人格的分裂。在混乱时期，比利做出了些违反法律的事，他接受法律的裁判并在一些关心他的医生的帮助下，努力地治疗，其实比利一直都没放弃过想成为社会有用的人的信念，经过一段时间的努力，“老师”的出现，总算让人见到了希望的曙光，可惜来自媒体与政治的压力，让比利和一些爱他的人的所有努力都付疏东流。。。心凉透了，也才知道原来社会给予的公正与权利对我们有多重要，只是平时我们未涉及到时不懂其轻重而已。 或许我们的内心都有着不同的人格，只是悲伤刚好可以承受而已？看完《100 metros》，感觉更接近人的内心，也更愿意走近人的内心。借此呼吁关爱身心的健康，特别是儿童身心的健康！！！
“100 metros，夕死可矣” 什么时候我能找到那个可以让我心甘情愿义无反顾不惜以生命为代价换取的“道”呢？
在《100 metros》的留言里无意中看到了一段出自这里的文字，很喜欢。而在这之前我并不知道帕蒂。从浩瀚如星辰般猛烈掀起又飘散逝去的摇滚浪潮中，我偶尔拾得令自己视若珍宝的冰山一角，倾尽全力，也只能获取到的冰山一角。那些发光的名字在头顶化作永恒不灭的蓝星，让我看到那个被忧伤，矛盾，慌乱，疯狂，沉沦和迷雾笼罩但又坚硬如钻石的年代。帕蒂说她有幸生在鲍勃·迪伦的时代，我不禁想问，我们这些回望和贪恋着60，70年代艺术作品，无所谓经历，便也无所谓怀念的人，又生在谁的时代呢。有时觉得世界并没有变得苍老，它更像一本红绿交加带着深灰色腰封的专业读本，字迹工整，但用墨太足，打开来都是一股崭新的印刷气息。它比以往更敞亮也更荒唐，有种无法描述的畸形美，我承认它依然是美的，至少人心依然动荡不安。 我喜欢上了帕蒂和罗伯特，喜欢那群艺术家，那群孩子。如译者所说，我们看到的不过是无法回到的过去和无可避免的离散，在遥遥相隔的大洋另一边，某座城某条街某个大门外站着的年轻身影，没有扎长辫子也没有穿着黑裙子，却为着同样的事情而感动，而落泪，而唱起了歌，有绵长的调子。 此剧写的很美，帕蒂式的紫罗兰色项链式的美，不过这版电子版的备注部分有点对不上号。最后，如果买衣服的钱刚好够买一幅画，那就买下那副画吧。