7个习惯的简要定义
习惯一:积极主动(BE PROACTIVE)
a.把刺激到回应之间的那部分选择留给自己,自己为自己的选择和行为负责,习惯主动负责,遇到再不好的境遇,才会知道没有人可以逼迫我
b.好与不好,都在于自己怎么选择,要有积极主动的心态
c.把精力放在影响圈,做好自己,改变能改变的事,不断使影响圈变大(君子求诸己,小人求诸人)
积极主动即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者,他们摒弃被动的受害者角色,不怨天尤人,发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切。他们选择创造自己的人生,这也是每个人最基本的决定。
习惯二:以终为始(BEGIN WITH THE END IN MIND)
a.以人生目标作为衡量一切的标准(吾道一以贯之)
b.以原则为中心,而不是其他任何具体的事物
所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言,使命宣言可以说是愿景的最高形式,它是根本的决策,主宰了所有其他决定。领导工作的核心,就是基于共有的使命、愿景和价值观,创造出一个文化。
习惯三:要事第一(PUT FIRST THINGS FIRST)
a.分清楚轻重缓急,为最重要的事情留出时间,管理好自己的时间矩阵
b.对自己的目标要很清晰,从对目标是否有益判断事情的轻重缓急,另外也将目标细化,有实现路径。结合习惯二,发挥自己的想象力,有梦想愿景蓝图,更有动力去执行
c.重要不紧急≥重要且紧急≥不重要但紧急≥不重要不紧急
d.规划好“重要不紧急”的事情,制定相应的计划并执行,以减少“重要且紧急”的事,对于“不重要但紧急”的事情,敢于说不
e.学会授权,专业的事情给专业的人做,合理地把事情分配出去,沟通好要达成的结果,做责任型授权,也要去信任他人
要事第一即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织与实践。次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。无论迫切性如何,个人与组织均要更多聚焦要事,重点是,把要事放在第一位。
习惯四:双赢思维(THINK WIN-WIN)
a.双赢关系,真诚的沟通,理智且适度的后退
b.不能双赢就好聚好散(己欲立立人,己欲达达人)
双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,目的是分享更多的机会、财富及资源,而非敌对式竞争。双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢)。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(“我们”,而非“我”)。双赢思维鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
习惯五:知彼解己(SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD)
a.学会倾听
b.不做自传式回应(价值判断,追根究底,好为人师,自以为是)
c.学会移情式聆听,对对方的情绪做客观反馈
当我们不再急切回答,改以诚心去了解、聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。对方获得理解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心理防备,坦然交谈,双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率。
习惯六:统合综效(SYNERGIZE)
尊重差异,调动创意
统合综效谈的是创造第三种选择,即非按照我的方式,亦非遵循
💬 观影评论
春节假期读完第一遍,发现编剧的参考书目也是值得观看的看剧指南啊
7个习惯的简要定义 习惯一:积极主动(BE PROACTIVE) a.把刺激到回应之间的那部分选择留给自己,自己为自己的选择和行为负责,习惯主动负责,遇到再不好的境遇,才会知道没有人可以逼迫我 b.好与不好,都在于自己怎么选择,要有积极主动的心态 c.把精力放在影响圈,做好自己,改变能改变的事,不断使影响圈变大(君子求诸己,小人求诸人) 积极主动即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者,他们摒弃被动的受害者角色,不怨天尤人,发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切。他们选择创造自己的人生,这也是每个人最基本的决定。 习惯二:以终为始(BEGIN WITH THE END IN MIND) a.以人生目标作为衡量一切的标准(吾道一以贯之) b.以原则为中心,而不是其他任何具体的事物 所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言,使命宣言可以说是愿景的最高形式,它是根本的决策,主宰了所有其他决定。领导工作的核心,就是基于共有的使命、愿景和价值观,创造出一个文化。 习惯三:要事第一(PUT FIRST THINGS FIRST) a.分清楚轻重缓急,为最重要的事情留出时间,管理好自己的时间矩阵 b.对自己的目标要很清晰,从对目标是否有益判断事情的轻重缓急,另外也将目标细化,有实现路径。结合习惯二,发挥自己的想象力,有梦想愿景蓝图,更有动力去执行 c.重要不紧急≥重要且紧急≥不重要但紧急≥不重要不紧急 d.规划好“重要不紧急”的事情,制定相应的计划并执行,以减少“重要且紧急”的事,对于“不重要但紧急”的事情,敢于说不 e.学会授权,专业的事情给专业的人做,合理地把事情分配出去,沟通好要达成的结果,做责任型授权,也要去信任他人 要事第一即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织与实践。次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。无论迫切性如何,个人与组织均要更多聚焦要事,重点是,把要事放在第一位。 习惯四:双赢思维(THINK WIN-WIN) a.双赢关系,真诚的沟通,理智且适度的后退 b.不能双赢就好聚好散(己欲立立人,己欲达达人) 双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,目的是分享更多的机会、财富及资源,而非敌对式竞争。双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢)。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(“我们”,而非“我”)。双赢思维鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。 习惯五:知彼解己(SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD) a.学会倾听 b.不做自传式回应(价值判断,追根究底,好为人师,自以为是) c.学会移情式聆听,对对方的情绪做客观反馈 当我们不再急切回答,改以诚心去了解、聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。对方获得理解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心理防备,坦然交谈,双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率。 习惯六:统合综效(SYNERGIZE) 尊重差异,调动创意 统合综效谈的是创造第三种选择,即非按照我的方式,亦非遵循
一本用“你”为第二人称叙事的剧集,写了一位“母亲”失踪之后,儿子,女儿,丈夫在边寻找这位母亲/妻子的过程中,回忆过去的生活往事,才逐渐发觉,“母亲/妻子”几乎支撑起了自己生活的一切,自己却并不了解她。我们似乎总是习惯把母亲在家务上的辛劳,对我们的包容和照顾当作“具有天赋般”的理所当然,却忘记这一生,母亲也是第一次当母亲呀。她也曾是个小女孩,会脆弱,会疲惫,会有自己的喜好和愿望,而我们却总是很容易忽略掉这些具有她个人特质化的东西。过去我总是喜欢对朋友评价我的母亲——我觉得她真的是个很坚强的人,我从来都没有见过她哭。直到半年前我开始生病,她每天看到情绪失控,绝望想死的女儿,每天都要因为无法替自己的女儿承受那份痛苦而跟着哭泣。那是我第一次见到母亲哭,而且是天天哭,现在想起来,即使不是故意的,那时候的我一定给她带来了不少伤害吧。在剧集的最后,经历了夏天秋天冬天,母亲迟迟没有归来,即使十分不愿意,家人们似乎也都只能接受母亲大概不会再回来的现实。女儿在遥远的罗马,对着怀里抱着死去的儿子的圣母玛利亚许愿:拜托了,请照顾好我的妈妈。而我读罢全文,暗自在内心里对自己说,一定一定要,照顾好我的妈妈呀。
罪与罚 ——别人对你犯了罪,你却因此判了自己死刑 有的书需要积攒能量和勇气才能开始读。我积攒了很久,才敢翻开它。上一次看《邪Another Evil》前,在心里鼓了很久的勇气;看完之后,又花了很长一段时间消化,有那么一段时日里,连光顾公共卫生间都有点阴影。至今我还没积攒够勇气看《邪Another Evil》。 从文字上来讲,我低估了这部剧。它惊艳到我,那些天马行空又不能再贴切的比喻,得是多么敏感的心才能孵化出来。但华丽的同时它又是极其压抑的,令人颤栗不止。心在灼烧。悲愤在翻滚。有的书可能观看过程中你会泪流不止,甚至号啕大哭,比如《邪Another Evil》;但这部剧,行文之间,如有一只只黑暗中的手,死死揪着你的心不放,令你无法喘息,亦无法嚎啕大哭,连夜里的梦都被它占据。 有的伤害,在稚嫩的年纪遭遇,真的是致命的。我一直回想我的中学时光,那些梦一般美好的日子,男女生每天嘻嘻哈哈打闹恶作剧,红着脸传小纸条,却连小手都不敢拉。在那么懵懂、多愁善感、一点点事就可以像石子投入湖面、在你心头化开涟漪的时期,最崇拜的导师以最恶心的方式夺走了生之信仰,心之骄傲,这对一个花季少女来说是致命的,余生只剩下对自己的质疑和蔑视。更何况热爱影视的少女的心,最是柔软,最是细腻,最是敏感,最是自尊,最是内敛。 别人对你犯了罪,你却给自己判了死刑。你完成不了对自己的救赎,但是你却撕开自己鲜血淋漓的伤口,用书写和死亡试图救赎其他同样煎熬着的同胞。 我想说,美丽和才华,不是你的罪,是世人肮脏,配不上拥有它。你的书,将成为世人的罚,每一遍观看,将是对世人的拷问。 愿你安息。也愿有更多的人如你所愿,“成为一个对他人痛苦有更多想象力的人,成为一个告诉那些恨不得得精神病的孩子这种愿望是不对的那种人,成为可以让无论有钱或没有钱的人都毫无顾忌地去看病的人,成为可以实质上帮助精神病去污名化的人。”
思想本是一种变幻莫测的东西,它可以被改变、修正、放大,但它无法真的洞悉任何事物。一直在探索控制思想的方法,但,只有当心彻底安静下来的时候,我们才有能力清楚地看见或听到什么。——— 只有在空寂之中,才能出现崭新的事物!☀️
演技也没什么好说的了,编剧制造矛盾的本事还是一如既往的简单不过大脑(或者单纯是因为懒)。为了给男女主制造困难,刻意拉情敌拉父母过来都不考虑现实会怎么样、能不能发生这样的剧情,硬生生扣个帽子上去;人单纯就是表现出单细胞大脑的样子,从女主、朋友、师兄等人的身上看不到作为配角的不同性格特点,只觉得每个人都还不错是个好人,单薄到完全立不住,只是作为推动的工具存在。
她的确回来了,在海边别墅的房间里拉开那扇门进去以后,遇见了另一半的敏,她们自然而然的完全相遇,最后堇发觉自己真正需要的还是“我”,而敏也深知这一点,于是她只好将敏留在那里,独自回来了
关东是他出生的地方 人生如酒,微醉其中千江有水千江月,万里无云万里天.,我最喜欢这句,你们呢? 故事到最后,才发现,沉默的安宁最善良,最是动人~
总以为阿苏勒会扳回一局,可到最后还是输了,也许尝试过的他便不会后悔,不管结局怎样。
从来没有这样子跟过书,累是累点,但的确值得一看,上个五星。看斗法大战吧,精彩!里面的政经么,呵呵,不可说,自己体会呐!值得细思。
非常不错,用实验颠覆了很多以前一直认为正确的减肥理论,虽然后面提供的食谱不太符合中国的饮食习惯,但是仍然很开心知道了地中海饮食,并且准备亲自实践一下
经常想过我最亲爱的人去世后或者我逝世之后的情景。只是很想有来生。
我恨你我恨你我恨你~
国产谍战片真的没法看。
如果外星人想研究人类,只需要在影视库里买一本《邪Another Evil》,花上12个小时读完就可以了。 开个玩笑。 这部剧是一本教科书,似乎是心理学的考研必看剧目,它的写作方式,自然与其他教科书类同:大量的信息罗列和理性化阐述,资料引用和堆垛,教学说理为主,娱乐性不足(教科书你要啥子娱乐性哦)。 因此对于那些想要从观看中获得快乐,得到治疗心灵的良方,获取方法论的小伙伴们,这部剧不太适合。在本剧的最终章“积极心理学”中提到的彼得森《邪Another Evil》,塞利格曼《邪Another Evil》要更推荐观看。 我选择观看这部剧只是因为对心理学和我所处的这个世界好奇,而它也如实得给予我解答,满足了我的好奇心。从头至尾通读完毕,对社会心理学有了大致了解。 如果要再看,大概会分集数挑选着看吧!而且,毕竟是教科书,看完就忘得差不多了。 此外,社会心理学第三版的播出时间为2013年,文中所用的事件例子最迟为2008年,这近十年的时代变化是不可忽视的。因此在观看最后第二章“文化心理学”的中国文化心理学部分,会有一种轻微的割裂感,期待后续,结合了中国全民大数据时代最新案例的更新版本。
在高中以前,自己对儒家一肚子抱怨,似乎近代以来的耻辱均是儒家造成的。新文化运动时期的“打倒孔家店”到文革时的“牛鬼蛇神”,我们推翻一个旧的篱藩,建立一个新的篱藩,我当时也确定,孔夫子就是一个老古董。 可是自从开始读《邪Another Evil》,才发现孔子是老师里的精英,是一个活到老学到老的人,是一个关心国家前途的担当者,是一个同情弱者的大善人。。。他是一个真正的君子,他是真正的勇者,“知其不可而为之,亦不知老之将至”!
这是一条喷子评论。下面的莫问前程什么玩意儿?未知演员北大毕业学识不足?敢问这人什么学位?人物刻画一般?靠着邪Another Evil,未知演员登上了作家富豪榜知道不?未知演员只有想象力?文笔被你吃了?你是有多优越才能说出这么多屁话?
还是挺喜欢这部剧的,挺愉悦身心的,忙碌中的放松,觉得特别棒,美中不足感觉到后面不太好笑了
22-16 未知演员老师的首部作品,把他自己引以为傲的领导力课程,写成了书。 因为未知演员看剧APP的成功,所以老师也是有了背书,更有底气,全书写的简单易懂,还推荐了一些书目。 全书分九章, 1.领导力是可以通过学习获得的。 2.不要亲力亲为,管理是通过别人完成任务,善于授权,别怕员工犯错。 3.把工作要求像设定游戏规则那样设定好,要有愿景、有规则、有反馈、自愿参加。 4.团队不是家庭,是球队,让员工把他当做自己的事情,离职员工不要变成路人。 5.用目标去管理人员,目标要明确。 6.了解沟通视窗的四大象限,隐私、盲点、潜能、公开,并通过四大象限改善人际关系。 7.学会倾听,吸收对方信息,注意肢体语言,对于对方的情绪要给予认可,让情绪低落的人说对。 8.给员工积极的反馈,正向引导,负面反馈要针对具体事件,不要猜忌避免误解。 9.把时间放在关键要务上,管人和管事同样重要,最后给了高效会议的模式。 开追有益,我觉得这些方法肯定更适合私人企业,在体制内实现难度很大。望有一天可以自己创业,用上这些知识。
里面有很多观念值得了解。 要攀登到高峰再走下来。 爱和生命是一起的。
余华这样评价“md,写得这么nb,wc” 本剧读来相当震撼,人物鲜活却迷离,故事魔幻却现实。不管这是试验性剧集还是炫技型写作,《邪Another Evil》的影视与现实价值值得被更多的人认可。
放长了讲,你是属于这个社会的一员,同样的时代背景,差不多的教育模式,加上根深蒂固的传统文化的熏陶......很多时候你也是一个邪Another Evil。 你所以为的独立特行或许只能用小众来阐释。在小的团队里你🈶️点标新立异的想法,🈶️一窝人的附和。抛弃你的成长背景和经验,放到一个更广大的地方,你就会被更优秀的人吸引或左右,甚至为了迎合他人不再坚持自己的观点。 所以我的理解,既然是众人,那就是族群,民族,种族或其他任何,都隶属于邪Another Evil。只不过重要的是你得努力做到不要被拉低平均了智商,当然如果你能够保持独立思考🤔并让他人跟随你,你就成了领导了。 世间又有几人能做到世人皆醉我独醒呢?更何况独醒的你又能够独活吗?毕竟陶渊明的世外桃源只有一个。 所以保持住心里跟明镜儿似的就行。周庄梦蝶,送你郑板桥的四个字 “难得糊涂”。
白雁是一个对自己的人生很有想法的人,她很聪慧,面对抉择总是很果断,既然认定自己爱了那就放下过去的痛苦去爱,而不去纠结。 父母是无法选择,不管任何人,都有着面对父母的无奈,父母总是希望我们变成他们希望的人,往往忽略我们自己想成为什么样的人。很多父母不去考虑孩子的感受,强硬的控制孩子的人生,到头来使孩子自己都无法独立适应这个社会。30好几的人,还被父母各种限制,真的不知道这算是谁的悲哀。 越想越难过,不说了。