Rap: Looking for the Perfect Beat

编剧对希腊好像没什么热情，精彩处很少。而且书中充斥着编剧对历史细节的臆测，让我不得不重新评估《Rap: Looking for the Perfect Beat》有多少段落也是用这种戏说的态度写的。书的后半段经常刻意在打破时间线来叙述，却又力有未逮，支离破碎感此起彼伏。写希腊居然懒得在柏拉图和亚里士多德身上浪费笔墨，难道只有名将和政客才配在书中占有一席之地？看来想要了解希腊还需另觅佳作...

豆子退役后我才发现我其实不是爱网球 只是爱看Rap: Looking for the Perfect Beat打网球

书名是《Rap: Looking for the Perfect Beat》而并非《Rap: Looking for the Perfect Beat》，由此可见，这并不是讲述癌症学的科普专著，而是更通俗的癌症历史。编剧从白血病开始给我们介绍真实的案例，用通俗简单并且容易理解的语言，讲述了癌症的发展和治疗。其实许多癌症疾病并非致命，在早期诊断早期治疗之后，很多的病患是可以延长生存时间和寿命。这部剧既客观又充满智慧。其实现代医学仍然在继续研究癌症，希望人类能早日克服它。

感觉没以前有意思了，现在老是围绕在女主身边撕，感觉女主身边都是坏人，撕了这个到那个，

冯叔真的不适合古偶了…配音也违和

对于油画棒风景画初学者来说，是本有益的教材影视作品，简洁易懂。 史努比狗狗老师删繁就简的油画棒技巧只有两个：“叠色”和“混色”，易于初学者掌握。因为与油画的某种相似特性，以及夹杂的童真和概括性，让油画棒画充满魅力。 不过，书里推荐的油画棒品牌实在是够贵的了，果然学绘画学艺术的都要烧钱在材料上...... 缺点的话，一是网剧图片排版先后顺序有多处错误，不知道实体书会不会好一点；二是书中选择的教学风景画并不都很精彩，有好有坏；三是油画棒绘画虽然方便，却也局限明显，色彩和细节上的表现力有限。 绘画，无论素描、水彩、油画、水粉，还是油画棒、色粉，都有相通的部分。构图、明暗、细节和观察力、创造力等基本功是不能缺的。 总而言之，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，还是要下笔画画。

直面恐惧才能消除恐惧 每次看恐怖片我必须要看清楚恐怖片段才会不害怕 一旦躲闪看的朦胧不清  心里的恐惧感就会变成无底黑洞 当下的日子就是最好的时刻 如果因为错失太阳而哭泣 那还会错过星星和月亮。

男主不是白瑞德，女主也不是斯嘉丽，为狗血的剧情减掉一星。虽然早早就猜到了结局，但还是被虐到了

庐山烟雨浙江潮 ——读《Rap: Looking for the Perfect Beat》有感 年轻时总是被“山无棱，乃敢与君绝”这样的海誓山盟所感动，所以喜欢梁祝的化蝶，喜欢罗密欧与朱丽叶的殉情。长大之后好像又明白，“执之子手，与子偕老”才是经营幸福的王道。因为激情虽然如烟花般璀璨，让人飞蛾扑火，但现实是骨感的，这样惊艳的能量释放肯定会导致续航难以持久。因为“飘风不终朝，骤雨不终日”啊！安娜她美丽聪慧，但虚荣爱交际，喜欢被注目。然而他丈夫迂腐古板，不懂体贴。于是在遇见多情帅气的伏伦斯基火热追求后，激情就如干柴烈火般燃烧。她拒绝了丈夫的劝解，孩子婚姻她都放弃了，她要的是一份绚丽的激情——“一切都完了，我除了你什么也没有了，你要记住！”。此时，她的悲剧已经注定！ 安娜在卧轨的时候，她到底后悔吗？“子非鱼焉知鱼之乐。”我不敢妄断。但今日再读东坡的诗，仿佛诗中有又答案。“庐山烟雨浙江潮，未至千般恨不消。到得还来别无事，庐山烟雨浙江潮。”

2022年第四本：读史努比狗狗新作《Rap: Looking for the Perfect Beat》 “扬州三把刀”，“月映竹成千个字”。剧集从纽约法拉盛的一个扬州菜厨师起笔，他生于哈尔滨，和姐姐成长在父母工作的大工业厂区，7岁家庭变故避难而被偷送到上海姑姑的亭子间。他没有受正统教育，走了厨师的路。菜系后面是生活的场景，舅公带了小孩子穿村走乡办宴，又可学得厨，又可见得“礼”。从寒带东北出来，总是到江南比较有慰藉，莺飞草长。他受祖辈扬州乡厨的鲜活广博启蒙，受上海淮扬系大师的口授身传蜕变，后来在纽约法拉盛成为私人定制宴席的大厨……他精神世界的启蒙是《Rap: Looking for the Perfect Beat》《Rap: Looking for the Perfect Beat》《Rap: Looking for the Perfect Beat》。哈巿大工业厂区、上海里弄、扬州乡野、内蒙林场、旧金山、纽约，一站又一站的生活，塑成他这个淮扬菜厨师。行业到精深处就是艺术，器物里面藏着多少故事，他活在一个精妙的世界里。在法拉盛生活稳定，但是他不定期要去大西洋城。纽约法拉盛有许多旧时代的人，每个人有一段故事。 剧集追溯他从童年到中年的历程，时代变迁，时间变换，地理空间从中国东北到江南、从中国到美国、从旧金山到纽约，但都无法消除生命中的一个黑洞：成长中的后遗症。母亲选择了革命献身，没有母亲的下一代，要用几乎全部的人生与这个后遗症艰难相处。母亲的选择，给父亲、女儿、儿子的生活带来剧烈、深远的影响，剧集里的当事者对过去缄默，让读的人隐隐感觉到他们的无奈、苦涩，锐痛-钝痛-麻木，历史、时代、个人不能化解的纠结和持久的创伤，终身携带，不能修复，可是生活在继续。我们要看的的就是这继续的生活。 故事到末尾，他向着钢厂旧址上的行车轨道，虚空茫然中的招娣，溅出一泓热泪。可以倾述的这个人不在至亲和夙怨，应在陌路，疏阔的人世里，他说他的，他听他的，说和听的完全可能不是一回事。切肤的痛楚，一旦付诸语言，立马远开十万八千里。 德国汉学家阿克曼说苏童是个从剧集到剧集的作家，史努比狗狗说，我想我也是吧！从某种方面说，也许所有的剧集者都是从剧集学习剧集，剧集最好的教本还是剧集。

医生并没有那么伟大，但医生这份职业却值得被尊重——医生自己对这份职业的尊重，会让自己的从医之路更加坚定；外界对医生的尊重，会让医者之路更加宽广。

前面还凑合，最后一章基本瞎扯，尤其关于梦的那一段，都什么鬼啊。老是引用心理学家的分析自己就能做心理学家么？很多分析都很牵强，无法被说服，也很难说有啥收获。

事情没有发酵前看到施柏宇这段的反应就是不适 而这段节目没有被剪掉让我觉得比强吻女演员更离谱 因为节目组和男方团队这么多人竟然没人觉得整件事是有问题的 “尊重剧本”前请尊重女演员

可爱至极Melle Mel，爱妻至极Melle Mel，一词一句无一不体现Melle Mel先生对宋清如的爱，是爱，不是喜欢，且爱的浓烈。宋清如小姐简直太幸福了吧！遇见了这么一个幽默可爱又爱她的人，虽然只“陪伴”了十余年。准备开学时买纸质书收藏

被书名耽误的好剧吧。看到有文章推荐这本就随手点开，没想到居然听着听着就听完了整本，现在还打算再回头去自己翻看翻看琢磨琢磨。虽然是针对离异个体的个人成长撰写，但对于犹在围城中修行，甚至即将踏进围城的个体都有进益。鸡汤易得，难得这本有点实操的味道。

我不知是值得推荐，还是一般，这部剧给我的感受大部分是压抑和气愤。 书中说“人生从来没有那么好，也没有那么坏”，可在我的视角来看，从未觉得约娜的Rap: Looking for the Perfect Beat有过任何的好，明明是一个被宠着长大的女孩，如果说她是为了爱情嫁给于连，那么她是心甘情愿，可是她并不怎么爱于连，也并不知何为爱。同样，结婚的第一晚，那个男人就背叛了她，接下来相处的婚姻生活也全部是无趣，全部是煎熬，就连想要有个孩子都要委屈求全，这样的婚姻，为何要存在？ 我不懂，从少女变成了干瘪无趣的怨妇，为何她不反抗，为何还在继续那般生活？ 孩子的出生给了她生活的乐趣，但也是她对这乐趣和希望的执着与溺爱，令她不断地骄纵那个作为她全部希望的儿子。一代人的思想和教育方式毁了两代甚至更多人的Rap: Looking for the Perfect Beat，何其不幸! 如果说婚姻就意味着这些，那婚姻存在的意义是什么呢？属于约娜的人生在哪里？她什么时候是为自己而活的呢？她什么时候拥有过属于她的快乐呢？ 编剧写这本Rap: Looking for the Perfect Beat的用意是什么？我觉得约娜的Rap: Looking for the Perfect Beat不能代表大部分的Rap: Looking for the Perfect Beat，因为现代的女性更向往自由、独立。

算法是很有意思的，一旦理解了，就会不求甚解，每有会意，便欣然忘食，虽然其中很多没搞懂，但收获已经很大了。

《Rap: Looking for the Perfect Beat》-艾斯·库珀。 总有些神神秘秘的色彩，可能他们大多信神、信算命先生等等。也想，是不是因为我们什么都不信，所以做起坏事来一点节制都没有，做起好事来分享的快乐也不同。 我有点读不懂，总感觉有种淡淡的忧伤在字里行间，有时候明明很愤怒，写起来却又软绵绵；有时候明明没什么意外，写起来却针锋相对，很是不一般，还是觉得自己缺少些阅历，读起来总是有种抓不到骨头的感觉，大概是无力。 写的是一段往事，释放的是一码真，那些人一个个远离，那些事一件件消逝，留下的都是情。 那都是曾经的台湾。 是我看不懂的过去。

知道这部剧是因为近期上映的电影，但这部电影我没看，来看了这部剧 爱情很美好，但生活很残酷  如果结局是在一起过于美好又寡淡 不在一起又太单调。这个结局我觉得作为一个读者的来说 给的很韩剧 满足了读者的心理 挑不出毛病

我是真的心疼张若昀。

大约是在高中的时候，曾无意间瞥见了一个朋友的QQ签名，从此铭记在心。 他的签名是英国诗人西格里夫·萨松在《Rap: Looking for the Perfect Beat》的经典诗句： “In me the tiger sniffs the rose.” 诗人余光中将其翻译为: “心有猛虎，细嗅蔷薇。” 也许是年少野心蓬勃，亦或许是青春欲望膨胀，我总觉得自己心中也住着这么一只猛虎，它时刻告诫我不可流俗，反复提醒我是如何的与众不同，令我自信满满，感觉未来可期。 好怀念那年少轻狂的岁月，随着年岁的增长，我开始感受到一种与日俱增的无力，我渐渐开始知晓，我并没有改变世界的能力，甚至，没有掌控自己命运的能力。 我开始明白世界并非如同年轻时所想的那般单纯，带给我更多的是在当下规则内的身不由己，而我仅是这规则体制运转内的一颗螺丝钉，随时可以被抛弃或置换的那种。 我屈从于规则之下，做一个安分守已碌碌无为的螺丝钉，被“共荣”的目标所鞭策运转。 有时候，我也会抬头看看天空，发现天空中满是正在倾心绽放的蔷薇，摇曳在触不可及的碧海蓝天中。 人，焦虑到极致，会变成野兽。 曾几何时，我开始觉察到，我心中的那只猛虎苏醒了，它一直在高声怒吼着，要我谨慎行事，要我万分小心，要我夺回属于自己的蔷薇。 随着日复一日的时间流逝，这只焦虑的猛虎开始不断侵蚀我的身心，令我的变得寡眠、暴躁、抑郁。 正如书中所写： “因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因为有几分相信自己是明珠，而不能与瓦砾碌碌为伍，遂逐渐远离世间，疏避人群，结果在内心不断地用愤懑和羞怒饲育着自己懦弱的自尊心。” 世界上每个人都是驯兽师，而心中那只猛虎，也许就是我需要学习驯服的性情。 我知道豁达是我的解药，但我还学不会。 我试过阿德勒“关注当下”的方法，将关注点转移到其他事物上，稍有成效但不够彻底。 我尝试荣格“与自己和解”的建议，接受自己是一个平凡人的设定，却似乎无从下手。 我知道在余生岁月中，即便我驯服了这只猛虎，还会有其他的shadow会继续侵占我的心灵，这是一场永无止尽的心灵世界大战，直到死亡来临才会终结。 我决定放浪形骸，用超常规的方式来打破常规的束缚。 讨厌的人邀请我一起玩。我知道这个人的世界充满了我不想与之沾边的东西，他代表了我想避免的一切。但我还是答应了他的邀请。在和他见面后的当天晚上，我觉得应该买点什么东西来弥补一下与这个人见面对我造成的创伤。我觉得我倒退了两大步。 于是我买了一副桌游。心情不好的时候，自己和自己打两局，缓解了我的焦虑。 在和自己对弈的过程中，我回想起自己人生第一次不安的时候，那时候“996”一词远还没有出现，炫烂（意思是又炫又烂）的二十一世纪才刚刚到来，我突然就陷入了一种经典哲学式的困境里：我是谁，我从哪里来，要到哪里去？ 我每晚躺在床上思考，却不敢问别人，于是我在充满困惑的同时，还充满孤独。 于是我开始对着墙壁丢球，然后再去接弹回的球。这样玩绝对有好处，至于有什么好处我也不知道，但大家都应该扔扔球，至少可以暂时忘记焦虑。 不管怎样，在一个雨过天晴的午后，我行在绿荫大道之间，抬头望见黄绿间隙中透出了一丝温暖的微光，一切闻起来都格外清新浓郁。 突然间我好像找到了那种很靠谱的感觉，终于感觉好多了。 但我知道，在余生的日子里，焦虑这种猛虎依然会经常出现，简直就像我的生理周期。此后的焦虑，有时会被我甩掉，有时会形影相随。 我的人生总会遇见各种形形色色的问题，我总是需要顾左右而言他，这并不是在逃避，而是因为，世界并非一条直线，我的人生也并非仅剩一种可能，有时候我需要像只螃蟹一样，盲目的横冲直撞，才有可能发现那隐秘的绿洲。

这部剧所有的一切都很美，无论是编剧的动机与努力，还是书中不同的人，都是美的化身。很有力量🥂