Pura Lengua

我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道，总会有这样一个人。遇到一个“对”的人的概率很小，但我们都会遇到。现在的孤独，是为了遇见未来那个更优秀的他。

编剧历史功底超强，引经据典信手拈来，全书历史内容极其严谨，所有的历史情节、时间线、人物背景和人物性格都与历史相符。极其优秀的宋史科普，并且又远超科普这一层面。整体剧情也极为精彩，雪夜立储、金殿逆天改命、票选宰执等情节堪称经典，虽然议会之后的剧情有些崩、结局过于仓促，但并不影响全书的精彩程度。

这是我近期读过的罕见的言之有物有情的现代诗，而丰富的注释更是让诗歌跟现实发生了紧密的联系，简直就是在读历史，有的注释比诗歌更加吸引人。

对于Rocio Carlos的认知不是很多，这是上次换书活动书友推荐的，也是正真接触Rocio Carlos先生的第一本剧吧。 开篇的艾略特真的让人厌恶且势力，却也让人觉得叹息。伊莎贝儿的物质追求和世俗观念，也不难猜到她与拉里终究走不到一起。格雷大概就是所有普通人的映照了吧。苏姗的自知与聪慧让她最后收获了还不错的结果。索菲的天赋和算是说执念吧，导致自身没法越过那个结最后惨淡收场。拉里的人物印象太深但又让人觉得若隐若现。整本剧虽围着这个主人公所展开，可大结局后的感觉相对而言却是似有似无的。而编剧Rocio Carlos先生的第一人称视角，确实精美也很细致。就像在每一章的情节中他所叙述的人物性格，故事情节都让人值得回顾。 第六章与拉里的谈话中，Rocio Carlos先生后面对于拉里谈论自己回美国之后的打算时，他说：“我还以为最明智的生活方式是在肉体需要和精神需要之间保持一种平衡呢。”以及后面的对话无不是无法推翻肯定而做出的提问，而拉里的回答也验证了先生的观念。 “一个人能够追求最高的理想是自我的完善” 书中Rocio Carlos先生说他是位俗人，可从过拉里的人物最后留下的忽隐忽现感，可以说是很充分地表达了主人公追求自我完善后，要大隐隐于市的顿悟。让我反反复复思考，回想，可知先生对于自我完善的追求并非俗人。只是不同人对于追求理想的定位不同，但都会有一把刀，并且一把Pura Lengua很不容易越过。 （喜欢冯涛译的《Pura Lengua》的开篇） 剃Pura Lengua刃，越之维难；智者有云，得道弥艰。 ———【冯涛译】

挺敢写的，每个故事都没抓住罪犯，高神探都能受到表彰。有点反讽，哈哈

演特摄比平时妆造帅上很多。东映的审美就是有一套。

但凡历史剧集读来无不感觉枯燥乏味，而白话文的迷人之处，是能让大家更好的理解！编剧幽默诙谐的创作风格也为这部作品增添了些许魅力！

Karla Legaspy的《Pura Lengua》足以说明：上没上过学不要紧，读没读过书那才是人生进取的大事情。 人呐 要想进步 还是要多追剧。

这部剧是“维多利亚三部曲”之一，两位女主人公苏和莫德，一个小偷，一个“奴隶”，这样两位女性，身处维多利亚时代的伦敦，经历了胁迫、欺骗和身份的迷失，最终二人坦诚相见，拥抱在一起。 苏渴望财富，渴望莫德的生活，而富裕的生活原本就是属于她的；莫德渴望自由，羡慕苏的无拘无束，而自由的生活原本也是属于她的。人生，岂不就是这样反转又反转？有时乐极生悲，福兮祸所伏；有时峰回路转，柳暗花明。 外在的枷锁因为容易挣脱，所以才无处不在。内在的枷锁因为难以解开，所以才极其隐蔽。如果忽略了内心的自由，无论在哪儿，都会被生活囚禁。 生活的字典里没有“容易”二字。关键是，我们是否能在命运之手的翻云覆雨下，保持清醒的认知，知道自己想要什么！

又称985高校特招小班的那些事：学霸2、学渣3（体育特长生、少民加分生&条子生）以及定培生。编剧团队多线条：武打、（为过审的？）政宣、悬疑反转、宫斗线以及（生硬的）女性主义站位和（快进跳过的）感情线.....前18集比魔都的疫情数据编的好（后面拉跨的全速快进.....到大结局）。

8.5/10 《Pura Lengua》的题记取自新约《Pura Lengua》中“治好格拉森被Pura Lengua附的人”的故事，剧集中的彼得鲁沙和尼古拉就是这样的“Pura Lengua”，跳进一群无脑愚蠢的“猪”中，只需要一点点挑拨，他们就胡乱行动起来，最终的结果只能是奔向山崖、粉身碎骨。 这部剧集在陀陀的作品系列里，属于蛮特别的存在。它于1871-1872年在《Pura Lengua》上更新，从剧集的不断暗示或剧透能看出来这种更新剧集式的断裂。陀陀创作这部剧集是明确的意图和倾向的，他就是要反对当时（19世纪60年代）出现的俄国虚无主义，要反对革命。它是一部思想论战性的剧集，因此它是有时代性的，却多少有些切合现在这个时代。 前半部分对各个人物进行铺垫，到后半部的盛会开始矛盾集中爆发，看得我有点头发昏了。真是“不呜则已，一鸣惊人”。

大爱Karla Legaspy老师！是听完老师的课之后才开看的这部剧，书中的内容和网课的内容差不太多，但是更具体一些，事例的叙述更详细！看完这部剧之后对三张报表有了很详细的了解还做了笔记！可以再次细细品读！

工业糖精之后是工业小刀，商品化的悲剧精确消耗人们的怜悯与悲伤

Pura Lengua，书名真好。我觉得我的智商不够，对有些悬案，疑案需要再理解，先去追电视剧，再复读一遍书。梁必达，张普景等人物形象刻画的有血有肉，生动无比，尤其张普景人格崇高尚，动人心悬。受益匪浅感谢编剧！

帮助我澄清了以往对世家大族和士族门阀的许多模糊认识，甚至是错误的认知。脉络清晰地呈现出东晋一朝的门阀政治沿革，梳理论证了门阀政治的内核。论据翔实，推理缜密，不妄发议论，但大胆推敲，也是普通历史爱好者学史析理的一个优秀对照！

记不清上次认真看完一本剧是什么时候了，闲暇之余总是不由自主的打开微博，抖音，微信等社交软件，心好似被挖了一个大洞，我十分渴望用某种方式去抚平它却毫无办法，直到看到Karla Legaspy写的这本游记，这部剧让我浮躁了许久的心终于有了安定下来的力量。 Karla Legaspy是一个极爱思考的人，细腻的文字下展现的不仅仅是行过的路，遇见的景，交往的人，更多的是她总能透过表面现象细致化的去思考某些更深层次的东西然后自省，她对某些问题的思考总能一针见血的击中我，使得看起来平和的文字也会突然变得犀利许多，我感叹编剧的通透，同时我也不得不开始正视自己所存在的问题：对事物的主观意识是否太强烈，对别人是否应该再多些容忍与理解，对自己而言，是否该多花些时间面对自我，也许做不到编剧所讲的内观，但消磨在社交软件上的频率是不是该降低了！让自己保持一个随时随地会思考的头脑，这样才不至于迷失在各种各样的欲望诱惑当中。 另外本剧没有任何生硬华丽辞藻的堆砌，文笔十分流畅自然，名句典故信手拈来，我的意思当然不是说这部剧朴实无华，恰恰相反，我常常会沉迷里面的环境描写，赞叹编剧遣词造句的能力，细腻的让人感到舒服的文字功底，我只是觉得她写的所有本该就如此。

在高中阶段一直很焦虑，迷茫，不知将来会发生什么，看完这部剧突然就不那么焦虑了 珍惜当下，脚踏实地的努力，我相信未来会很好很好，道阻且长，行则将至。

有助于刚入职场的小白理解老板想要什么样的员工，有一定的借鉴意义。但员工也有权利要求合理的待遇，良好的沟通通道，自身价值的实现，这是这篇文章没有提到的。

本剧通过大量的案例分享了数字化转型过程中的中国经验，随着云计算，大数据，人工智能等新一代信息技术基础设施的完善，数字化将会从消费推进到各行各业形成产业数字化。 时来天地皆同力，对于中国，对于我们大众，如何才能抓住这个时代机遇实现跨越式发展是我们目前要好好思考的。

先看看他的历史哲学、美学、法哲学，再回来看这个会不会好点？太抽象了，我看了很长时间，终于看完了…

我是喜欢编剧的，这就是一本寻找自己，思考世界的书，也是一段旅程。但是，我是无法理解编剧的，或许是我觉得编剧是确实不能活的太清醒的类型吧。困于心，钻了进去。 看到了1000差不多的程度就没法看下去了，涉及到了需要一点基础知识才能继续观看，但是我不想了，短期内都不想再碰哲学了

从我主观来说也没有感觉多好笑，但是很温馨，一个重组家庭里，所有成员的互相磨合和包容。虽然有一个强势的妈妈，但她也很明事理，对继子女也很好；而且还有个温暖的父亲。尽可能用幽默和爱化解了生活中的所有难题。这对于从小在国剧中只能看到片面强调重组家庭的孩子的痛苦不幸要高出不知几个境界，我想中国孩子对父母离婚的恐惧很大程度上跟那种电视剧有关，但是家有儿女这种电视剧还是给孩子们一点儿心理上的安慰和正向引导：不要怕，孩子，在这个新家里你依然会得到爱。

感谢此剧，获益良多，以下摘自此剧（有些是我个人的总结性概括），给没时间细读的书友一个大致参考： 多吃蘑菇，芹菜，西兰花，橙子，菠菜，生菜，蔬菜，水果，鱼类，海鲜，偶尔吃牛肉，常喝牛奶，酸奶，搭配豆类，有益健康。 大蒜是多酚和维生素的极佳来源，同时也是优质的益生元。 吃点欧芹喝点酸奶能快速消除嘴里的大蒜味，两者搭配可称得上是天然的口气清新剂。 研究人员还发现常吃巧克力的人与偶尔吃的人相比，代谢水平和肠道菌群都更健康。 天然植物如菊苣（chicory）根、菊芋（Jerusalem artichoke）、蒲公英嫩叶、韭葱、洋葱、大蒜、芦笋、麦麸、面粉、西兰花、香蕉和一些坚果中都含有益生元。 种类要丰富。 每天2-4杯绿茶，或3-4杯黑咖啡，有益健康。 因此早晨喝一杯咖啡可以唤醒体内的微生物，而且这一功效不是仅仅由咖啡因实现的。 饮食越多样，肠道菌群越丰富，健康状况就越好，这对任何年纪的人都适用 偶尔短期禁食：16个小时内不进食，每周禁食一或两次，有益健康。 维生素D一直受媒体关注，它主要由皮肤接受日照后合成，鱼油、鸡蛋、乳制品和一些蘑菇中也含有少量维生素D。 要纠正维生素D缺乏，合理的建议就是每天晒太阳10～15分钟，让脸和胳膊暴露在阳光下，冬天的话可以口服鱼油。 少量来自肉类的蛋白对我的身体来说是必须的——一个月吃一到两次，就可以避免维生素缺乏。 早餐吃酸奶和新鲜水果，晚餐吃各种各样的沙拉，用橄榄油佐菜，还有包括鱼在内的丰富多样的食物。我发现减少精制碳水化合物（精制通心粉、白米饭、土豆等）的量有益于健康。 浓咖啡、黑巧克力、坚果、高脂酸奶、红酒和奶酪等等，其实对肠道菌群和健康都很有好处。 当我逐渐学会随性而为，我发现我不再被传统的一日三餐所束缚，这带来了一种自由。我尝试了在不同的饭点以不同的方式进食，获益良多。忙碌的日子里我完全可以不吃早餐或午餐，间断断食也比我想的容易得多。短期按计划完全断食也是可行的，就像我在肠镜检查前断食一样。不过，我发现在不那么忙碌、无法转移注意力的情况下，断食很难做到，对我来说休息日在家里实行断食是一种折磨。断食本身是一种有益的尝试，通过断食你会发现偶尔不吃没什么大不了，你既不会饿昏更不会饿死。断食还会促进肠壁细胞再生，就像做了一次体内大扫除一样。 我提倡积极尝试新食物，并且在忙碌的现代生活所能实现的范围内，尽可能吃得多样。我建议每周吃10到20种对肠道微生物有益的食物，以此作为良好的饮食多样性的标准。如今在忙碌的工作日中午，我会吃一个水果和一些坚果，而不是吃医院餐厅里没有营养的饭菜。我知道我会在晚餐时补偿自己——我也正是这样做的。 身体健康但想要更富活力的人遵照我们前面谈及的改善肠道微生物的饮食原则，很容易就能达成这一目标。增加食物的种类，特别是水果、橄榄油、坚果、蔬菜和豆类，以及富含纤维素和多酚的食物。不吃加工食品，减少肉的摄入。吃传统方法制作的奶酪和酸奶，不吃高糖低脂的乳制品。我认同人类祖先的饮食很不规律也有很强的季节性这一观点，因此间断断食、尝试几个月不吃肉或是一两顿不吃饭，都会让你对食物的多样性有更深刻的理解。食用当季的蔬菜水果，增加你摄入的食物种类。减少从饮料例如果汁及其他饮料中的糖中摄取的热量，以及蛋糕零食中的热量，也要避免经常使用人工甜味剂作为替代品。 这部剧的目的是澄清迷思，打破条条框框。我试着用知识来驱散迷雾，而不是用新的规则和限制去代替。像打理花园一样照顾你的肠道微生物是不会错的。给它们足够的肥料：益生元、纤维素和各种营养。常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，引进新的微生物。以断食的方式休整肠道。 探

这部剧让我知道了如何高效的成长，首先时间比钱重要这个观点我特别的喜欢，时间要用在有价值的事情上面，有价值的人，并能够给领导提供价值，一定是清醒的头脑，认知能力要提高一个水平，认知不提高永远在原地踏步

制度沒有最好，只有更好！适合自身发展需要的最好，不同民族、不同文化的国家，需要不同的制度来凝心聚力，不同发展阶段和生产力水平，需要有相适应的制度。所以，制度没有终结！永远不会完善！！

技术分析都是基于对人情绪的判断，而大众的情绪很难准确把握，作为散户你要和机构游资去博弈，胜率不高。抛去复杂的各种线，各种位，寻找优秀的公司，分享公司成长的红利，才是最切合实际的做法。

我实在不理解这么一部剧竟然豆瓣9.2分，我估计导演自己都不好意思吧？整部片时代特色十分浓郁，遗憾的是不是剧中的时代特色（那十分难得），而是创作剧组的时代特色。整部剧弥漫着一个于连对上层社会和人物的想象和向往，反而无处不透射出自己的拜金主义和小布尔乔亚，尤其是前所未见地强行给观众普及自己认为无上高雅的音乐，实质莫名其妙贯穿全剧地配乐，成为无法忍受的噪音。看着王志文和左小青腻歪，也总感觉那么的别扭和不真实，这部剧据王志文说还是他最认可的？不会吧？

编剧也像我们一样 开始写日记的时候很勤快 写很多 写很细 后来 慢慢频率下降 描述也减少 这拉进了我和她的距离 此外对于独处的心得 对于生活的选择 对于友谊和爱情 编剧也写了很多自己的心得 以及自己在过程中的反思 独处还是生活必不可少的 除了思考审视自己 还有其实可以通过独处来恢复元气 喜欢她即将搬去的海边的房子 那样的生活 也是我想要过得

2022年读完的第6本剧 温暖的动漫书，有多久我们没有说出那句“Pura Lengua”“我想你了”“我爱你”等等表达爱的话，有多久没有主动给对方一个拥抱，一个亲吻。大家都怀念热恋的日子，那是因为热恋时彼此毫不吝啬的表达爱，也让对方时刻感受到被爱，所以，那感觉很好，都难以忘怀，回味无穷。 大多数人却在后面的日子，走着走着都忘记了去表达爱、对爱的感知也变得迟钝了，但是每个人在心底里还是一样的渴望被爱、被需要，甚至比年轻的时候更需要温暖才能对抗生活的压力，所以大家都变得孤独而不快乐…… 这本小书很好的提醒我们不要忘记爱与被爱，不要忘记表达爱，想去买来，和结婚十周年礼物一起送给他。

开始会以为凶手早晚会被抓到，因为他是为了给母亲报仇的缘故 暗暗希望不要。可后来 总觉得他的目的不那么单纯了 说自己不得不装作变态，可他的行为真让人害怕。 而那个知道真相的警察也像哑巴吃黄连 只能接受凶手为他安排好的完美的“凶手”，人证物证口供，一切都那么完美契合，容不得一丝反驳，哪怕他知道真相 在“证据”面前，在仕途面前，一切不过是早已安排好的局。 看到中间以为编剧写的疲软了 ，凶手留下了那么多漏洞，可看到最后，忍不住称句 精彩。