秘果Secret Fruit

一  男人最浪漫的事情之一 莫过于武侠。 二  梁笔下的爱情总是一波三折 弯弯绕绕 看得人未免有些揪心但幸在结局尚好。 三  于谦真乃大明之国士  英宗无论为君为兄 真真是不合格。 四  书的结局未免有些仓促  其中有些人物是可以延伸或者增色的  譬如周山民与石翠凤  两个人在一起的过程可以写  两个人拜见周建跟石英一家人相得益彰可以写   云重与澹台镜明两个人也可以写   谢天华与叶盈盈可以写  等等等等总而言之  有所遗漏 不美~ 五  梁之诗词学识  虽有时过于婉约  但就综合来看  意境很可 六  预祝书友端午快乐  多吃粽子

观看为主题的第二本剧，内容涉及了碎片观看、快速观看、主题观看、深度观看、观看笔记、观看变现，我重点研究了碎片观看、快速观看和主题观看，还是有一些收获的，尤其是编剧提到“概念”的概念，观看就是一个提炼书本概念并相互串联的过程。还有快速观看五个字的要诀，实践性很强；主题观看编剧也提供了一些技巧，是建立在快速观看基础之上的。 看剧最重要的就是主动观看，即带着自己的问题，有针对性地读，读的时候思维要跟得上书本，读完的时候反思一下是否找到了问题的答案，这个答案你是否满意。主题观看的时候还要对比同意主题不同剧集的答案的异同之处，并了解这种不同的来由，根据自己的情况重新调整对问题的认识，并以一定的形式输出，最后在实践中检验。

相对来说短小精悍，一本实用性剧集，可以日常反复观看用来提醒我们此刻的状态。配合《秘果Secret Fruit》观看，这本是实用性剧集，告诉我们如何更好的活在当下，处于清明的状态，认真生活。

很精彩的故事，读完很震撼。对剧集中的很多角色那种一生只追求一件事，去迷恋一件事那种无所畏惧、不断向前的精神令我向往的。

愿意细读这些有勇气有智慧的通透文字。即使人生不通不透时，自己可以安然淡定。

我们的老祖宗真的太厉害了，这些都是来自于民间，几千年过去了，很多还在被利用，更多的是现代人都不知道了，还是用费钱的科学方法，很多的技巧，至今还在我们的身边，伴随着我们，但是我们就是不知道利用，仔细的看看这部剧，对于你的以后的生活真的很有帮助

这部剧向我们介绍了华为，同时也告诉了我们，什么是管理，管理不仅仅是人情世故，它是人性人心管理的，制度科学，小公司小管理，大公司大管理，虽说韩信带兵，多多益善，但是体量一旦到了某种程度，那管理的难度会级数增加，华为还行，和有用的员工共同分享收获，但是也总有一种一将功成万骨枯的残酷，就是要一直奋斗一直打胜仗，有时候，公司还会因为某种需要，需要把功臣“斩杀”，明明知道是对的，但是还是会有些不忍心，也就是慈不掌兵义不理财，试问哪朝哪代，不都得杯酒释兵权，鸟尽弓藏，为长治久安的大善

辛大的书还是这样抓住人的内心，被故事🀄️的人物牵扯，悲喜交替，也深感无碍，让我这总喜大团圆结局的人，总想一次次扭转乾坤，却深深感受了命运的魔力。

人间故事，或欣喜，或悲伤，或惨痛，或可笑，却都逃不过一个「理」字，不论大小，不论繁简。

能跟着村上一起去八十年代的欧洲旅行，是很奇妙的际遇，一方面充满文化、时代、地域带来的陌生感，另一方面却像是对现代中国社会的反思。不过最重要的还是村上乐观豁达的态度，还有风趣的文笔更加引人入胜。平和的心态估计也是从这种多彩的旅途中锻炼出来的吧。

都在说这几章水，说什么苏宇打嘴仗来着，编剧通过人物的言行来使的故事调理清晰，毕竟苏宇一直以来不就是善用人心，通过语言来达到分化敌人的同盟！通过人物的对话，以及侧面的描写丰富人物形象！通过对话慢慢叙述故事的前因后果！这就是老鹰写作的特点！

一個鮮少有人知道的事實是：八國聯軍帶走的文物數量不及洪猬病們毀掉的數量的萬分之一。而且這萬分之一還被外國人保存得好好的，當作藏品收藏保護了起來。

无意中看了邹元清的（活着），开始想要追剧，连着买了他的七本剧，喜欢上了观看。 看了这本邹元清的演讲稿集，才知道原来一句对话，一个动作居然有那么深的东西，，而自己，只是对了一个故事。 这部剧，好似打开了观看大门的一丝缝隙，让我初步认识到怎样去选择剧集，怎么样去观看一本剧……

在如今快节奏的生活，不管是在职场还是人际关系，乃至家庭关系中，很多人都会经常感觉压力山大，但大部分人觉得压力只是暂时的，只会让我们暂时心情不好，可能过段时间就好了。但实际上压力远不止影响我们心情那么简单。 在这本美国生物学家约翰·梅迪纳的《秘果Secret Fruit》书中指出，压力不仅会影响你的人际关系、学习和记忆能力、损伤你的大脑、甚至导致抑郁或者更严重的精神疾病。 当我们遭遇压力时，会做出本能反应，当公司领导找你谈话；当孩子手中的玩具被别人拿走；当我们面对公众演讲时，都会表现出心跳加速、血压上升等生理反应，这是我们荷尔蒙肾上腺素在发挥作用。这个过程是怎样的呢？我们大脑中的下丘脑（下丘脑位于头颅中部，像豌豆般大小）感受到外部威胁时，会产生反应，向肾上腺发送信号，肾上腺立即向血液内输送肾上腺素，这个过程在心理学上称之为“战斗或逃跑反应”。另外，这个过程荷尔蒙也在发挥作用，它也是由肾上腺释放的，而且和肾上腺素一样强大，它就是：皮质醇。你可以把它想象成人类应激反应的“一支精英突击力量”。它是人类对应激源做出的第二波防御反应，并且只要很小的剂量，它就可以清除压力中最令人讨厌的那部分，将我们带回到常态。 但不管是肾上腺素还是皮质醇都会对身体造成巨大损失，肾上腺素会对血管壁造成损失，这会导致心脏病发作或者引起中风等等；皮质醇会伤害大脑海马体的细胞，从而削弱你的学习和记忆能力。接下来，让我们具体介绍一下压力都有哪些危害。 首先，压力会降低记忆力 一项研究表明，处于压力之下的个体患普通感冒的风险是常人的三倍。如果一个人容易紧张或处于压力之下超过一个月，那么他对流感病毒的抵抗力会减弱。这些人还更容易患上自身免疫性疾病，比如哮喘或糖尿病。大脑和免疫系统一样，很容易受到压力的影响，我们大脑内的海马体对压力信号极其敏感。大脑海马体位于我们丘脑和内侧颞叶之间，属于大脑边缘系统的一部分，主要负责长期记忆的存储转换和定向等功能。所以压力会对我们大脑的长期记忆和短期记忆都会造成巨大影响，尤其是表述性记忆和执行功能严重下降，也就是沟通表达和解决问题的思考能力下降。而这两项能力是我们在学校和职场中至关重要的能力。 其次，压力会导致抑郁和其他疾病 这里说的抑郁并不仅仅是每个人日常生活中都可能经历到的“情绪沮丧”，也不是指由于悲惨情形，如某个亲人的去世造成人的心理悲伤。这里说的抑郁症，是导致每年多达80万人企图自杀的病症。这种疾病就像糖尿病一样普遍，但更具致命性。长期暴露于压力之下，可能将一个人引向抑郁的边缘，然后完全将他推向抑郁。抑郁症是对一系列思维进程失去管理的表现，其中包括记忆、语言、定量推理、流体智力和空间感知。 第三，家庭压力会影响孩子一生 人类对压力会表现生理反应，这种本能反应甚至在刚出生的婴儿身上就表现出来。研究表明，甚至只有6个月大的婴儿，对成人的争吵都有生理上的反应，比如他们会出现心跳加快、血压升高的症状。经常目睹父母争吵的各年龄段儿童的尿液中应激激素含量增高。他们难以调节自己的情绪，无法安慰自己，也很难将注意力集中在某些事情上。父母冲突程度越严重，对子女学习成绩的影响也就越大。一项报告指出，来自婚姻不幸家庭的儿童在能力和智力测验方面的成绩都很低。这些儿童被学校开除或成为少女妈妈的可能性是正常儿童的三倍，他们日后生活在贫困之中的可能性是常人的五倍。 第四，压力会影响你的职场表现 压力会攻击人体免疫系统，增加我们的生病机会。压力致使血压升高，增加了我们患心脏病、中风和自身免疫性疾病的风险。这直接影响到卫生保健费用和养老金的成本。在职场中，由于旷工，每年有5.5亿个

再养几个月吧，养肥了再看！因为剧情不错又是本新剧，所以…先等它个一百章！！

富兰克林出身也算平头百姓，他选择印刷事业可以说对日后的发展极有帮助。当然那么多印刷商，真正热爱知识、身体力行的可能少数。他的事业不断发展，学识和经历丰富，经商、从政、外交、科研，有惠及百姓的历书（穷查理说过），还有对自己的诚实和对道德完善的追求，对此钦佩万分。那个时代真波澜壮阔，也给了他成功的机会。当下也是伟大的时代，有时觉得把一项事业做好已不容易，要真正身怀多艺，抓住机会成就一番事业，富兰克林的十三箴规（节制、缄默、秩序、决心、节俭、勤奋、诚信、正义、中庸、清洁、平静、贞洁、谦卑）是极好的智慧，用心修炼

写港娱本来就不容易，这本算是当下最好的港娱。 从个人角度，不给高分感觉对不起编剧。毕竟有的编剧都被搞得梦回大明去了，这种题材能坚持✍🏻️下来的，值得鼓励。 加油！

看完《秘果Secret Fruit》。那天搜索神话，意外搜索到这部剧，在此之前我对『克苏鲁』这个词完全没有概念，读完搜索资料才知道『克苏鲁』已经成为一个体系，一种风格，影响了后世很多的艺术创作。 我对异形、恐怖等等元素的东西并无特别嗜好，但是这部剧却如一个深海，吸引我一口气读完。 归纳一下特别之处有这么两点： 一是克苏鲁神话与印象中那类希腊神话、古埃及神话的概念完全不同。『它不是人类臆想出来的精神归宿和信仰，也不用来解释未知，更不是控制人心的政治手段。』克苏鲁神话中的神明『以一种人类不可理解的方式』存在于这个宇宙。 而这些神奇的存在是编剧洛夫克拉夫特意识的产物，就是说，一个作家的头脑创造出一个全新的世界特别让人佩服（可以媲美的能想到只有《秘果Secret Fruit》）。 里面让我震惊的是描述了克苏鲁神明是存在冥王星，冥王星是1930年正式发现的，而洛夫克拉夫特于1929年12月创作的长篇组诗《秘果Secret Fruit》中已经首次提到了它（或者在此之前已经有资料宣传过？）。而在占星里，冥王星是天蝎守护星，所代表的主题正是异类、恐怖、隐秘而强有力的东西。 二是写作手法引人入胜。 书中主角基本是受过高等教育、具备一定科学素养的理智型人物，一开始都从熟悉的世界入手，在隐晦的线索中逐渐发现异常，对于调查显现超乎现实理智理解的事物报以怀疑的态度，但是随着调查深入，一切常识都被打破，最后发现了自身所处的世界充满了扭曲和疯狂，完全颠覆了自己的理性认知。 摧毁理性认知的写作手法让剧集富有戏剧冲突，而在认知不断被颠覆的过程里，人从自信陷入自我怀疑，延续到对世界宇宙万物的无法信任，陷入崩溃境地。随着人生观、世界观纷纷的坍塌，孤独感与恐慌感也慢慢蔓延开来，渗透进读者的内心领域里。                                             恒如  2021.5

主要还是教你如何起标题，前面列了几种方法，后面讲其他文案技巧的时候又反复提到（始终记住对谁说，使用数字，提供利益等等） 虽然是新出的书，从标题举的例子来看，有点过时，没有那么吸引人。 一般，方法不够精炼，有点多有点乱

当世为罪人，后世成伟人 一生功过谁来评，后世春秋有定论 不得不说，小时候也有过把地球对穿的奇思妙想，大牛居然把它创作出来了，篇章虽短，但是仍很精彩

编剧69年前去世了，因为所处时代不同所以部分观点不适用现在的社会，但是大部分内容可作为参考很有意义。

为什么这么多运动里，喜欢足球的人是最多的？那是因为他的复杂，每队十一人加三个替补，临场的变化是无数的，胜负也是没法预料的。同样道理，除了“鉴于往事，有资于治道”外，很多人喜欢读史也有历史千变万化的原因。每段历史、每个历史人物，在每一个评论家的笔下，都有不同的演绎。不同的史料，不断更新的考古发现，不同的价值观，都让很多历史片段有趣。 这部剧，编剧也提供了很多不同的历史角度。可惜的是，这部剧娱乐性太强，学术性欠些，很可能是网络转过来的。现在适合的史书真不多，赞同一位朋友的观点，易中天的史书算是可以的了，学术性史书里最具娱乐性的。 关于三国时期的认识，最早肯定来源于三国演义，那里承载着很多战争、计谋、友情、义气的理想主义回忆，尊刘贬曹就留在儿时记忆里，经常为诸葛亮六出祁山却不能北定中原而惋惜。但长大了，细细品味，又觉得刘备很有现实社会中虚伪兼并功利的影子。而反观曹操，尤其是他的诗最不会骗人，用词简朴、大气磅礴、心比天高，现实中，真性情、接地气，知人善用、容人爱才；对手下人的特长能力很敏锐，判断准确；也很果断，该纵该杀，毫不含糊；能文能武，从莽撞官二代到一代霸主，做真实的自己，功过留后人评说。 如果喜欢毛泽东，也会喜欢毛泽东的诗。曹操也是一样，见诗如见人。 另外，毛泽东与曹操还真有很多相似之处。都是难得的帅才，都非常擅于用人所长，都能文能武，都注重儿子培养，甚至晚年犯了很多同样的错误。当然，毛吸取了曹操的教训，当打之年，度过长江，统一中国。