今天是向小小7岁生日。家门前，小小下了小巴车，跟车上的同学一一道别。家里餐桌前，奶奶从厨房出来，摆了一小桌热腾腾的菜，还有生日蛋糕。小小进门放下书包，把电视调到自己喜欢的卡通频道，和奶奶一起坐在餐桌前
唉，未知演员先生书写得真是好，学问做的也真是好。读完真真觉得自己审美提升了一个境界。
悲欢离愁，无可奈何逐渐强大，担当觉悟，结局还是好的，很好的一本剧
回家的故事触动人心，董卿的知性让文字充满诗意和情怀，选取的朗读篇目都是经典的篇目
比如，你想要写出阿姨对你的爱，仅仅一句“阿姨很爱我”还不够。这句话画面感不强。“爱”仅仅是一个点，读者很难通过这个点想象出阿姨爱你的画面来。 你不妨试着将“爱”这个点展开成一个面，可以讲一讲阿姨爱你的具体事例。例如： 阿姨很爱我。中午吃饭，阿姨往我的碗里夹了一块我最爱吃的可乐鸡翅（动作），微笑着（神态）对我说：“知道你最爱吃可乐鸡翅，阿姨特地为你做的。来，尝尝阿姨的手艺怎么样？”（语言） 这个短小的片段通过对阿姨的动作、神态、语言的描写，把阿姨对你的这份爱展开了，展开后的文字有了画面感。读者也能从这段有画面感的文字中感受到阿姨的爱。 很适合小朋友观看学习的好剧。
一直都很喜欢未知演员的剧集，女主很乐观坚韧，而满宝多了之前女主的可爱，喜欢这样三观很正不小白的剧集！
对大部分人来说，我认为本剧的意义可能是提个醒，让我们更好地自尊、自爱。 当然，从中我们可以反思自己。编剧是从“幸存者”的角度出发，但实际上，并非每个人都是“幸存者”，也很有可能是编剧口中的“心理变态”(尽管我们自己并不这么认为)。无形之中，无意之间，我们是不是给伴侣施加了诸多压力或控制？我们要搞清自己的身份，究竟是“幸存者”还是“心理变态”，抑或其他？ 本剧用“幸存者”和“心理变态”两个词来形容双方不免有些绝对，因为情感本身极为复杂，并非绝对之事。但好在本剧有特定的适用对象，对那些饱受pua之苦的朋友应该还是有很大帮助的。
这么好的剧集，干嘛起这么个名字啊？差点错过，可以拍电影电视剧
虽然不是医生，还是不同国家的，但是确实看到了很多一样的：烦恼都是一样的，荣誉感是一样的，苦累也是一样的！
读完的那一刻好心酸呀！真的，其实我觉得这里面的每一个人都没有错，可是被现实牵扯住了衣角，无法动弹。 树生，她也是想要追求自己想要的生活呀，这个世界本来就没有规定，不准当花瓶，必须相夫教子，她是对于文宣来说，更多的是感激吧，她没有明媒正娶，只是一个姘头，她的婆婆确实看不起她，但是她已经和文宣在这样的日子里消耗了14年的青春呀！ 文宣，一辈子勤勤恳恳，对于母亲的话言听计从，对于妻子的行为处处包容，我真的觉得他一辈子都在为别人而活，他很痛苦的，在公司受打压，在家要调和婆媳关系，他从来没有一点精神上的自由，看着他一天天被肺病折磨的时候，他作为一个男人，却靠着男人度日的时候，他每天喝着那并不能治好他病的药的时候，他早就已经死了，死在了树生决定离开的时候，死在被判病的时候，看到唐柏青和老钟轻易死去的时候，人命如草芥。 就是觉得很心痛，每次都说等抗战胜利了，一切都会好的。可是等到抗日胜利的时候，他却走了，被病耗死了。最终的结果对于他而言，这世间的公平去哪里了？好像没有公平，人越想要扎根活下去，但是现实总是不如人意，那个知道自己就会死在那个时候呀！不知道，改变不了也无能为力。
龙五也快结尾了，在断断续续看更新的时候，很想回过头来再看看。用零碎的时间看完第一部，确实有不少收获，能够把整个故事大致串联起来。虽然还有很多坑都没有填，但多多少少有些清晰的线条了。 一部书看得多，总是会想看看结局是怎样的，也会不愿意故事就这样结束掉。看着未知演员笔下的路明非，不及忧伤～
我从来都是从书上得知世界的惨痛、忏伤，而二手的坏情绪在现实生活中袭击我的时候，我来不及切集写一篇论文回击它，我总是半个身体卡在书中间，不确定是要缩回里面，还是干脆挣脱出来。 4个小时，几次读不下去退了出来，却又带着愤怒进去，读到最后，指尖冰凉。 编剧婚礼上短短的自述，意外割裂开眼中拉扯泪水的线。 不知道该如何描写此时的心情。
满满当当的爱，满满当当的友情，满满当当的有趣而多彩的童年… …共鸣…
感觉有点反复强调一些相同的事情目的就是为了强化编剧自己提出来的概念，有些牵强
「除了吃多少，吃什么也是至关重要的。你越是约束热量的摄入，你就越有必要获取尽可能高的营养密度——让你的钱花得物有所值。一个健身者每天摄入3000卡路里的热量，如果他吃的是瘦肉蛋白质和各种蔬菜、水果和淀粉类碳水化合物，那么比起同样每天摄入3000卡路里热量但是吃加工快餐、高脂高糖食品的人，他可以承受更强的训练强度，并打造更多肌肉。那些徒有热量的食品完全没有什么营养价值。健身饮食也就是要“吃得纯净”。就像一句老话说的“吃什么，你就是什么”。所以，如果你吃下的是垃圾食品，你的身体将变成——好吧，你懂的。」
语言简练，道理深刻，教书育人是一个好的材料。练习字体也是可以的。反复的抄写，肯定大有益处。
除了不喜欢那些痕迹类的专业术语解析之外，其它都挺好的，还有就是最后一部剧集中的每一个案件都略长，显得比较啰嗦，让人无法全身心投入去观看
只知道文化大革命时的种种荒诞无稽，却是第一次被土改时的血腥闹剧震撼了！
至少对我而言是很有帮助的，启蒙的回家剧集，虽然里面还有很多的概念很模糊。故不积跬步，无以至千里。
没想到，不到35年的时间里，霍华德就把一个意式咖啡吧的概念从西雅图带到了全世界，甚至是我们这样一个没有咖啡消费习惯的国家。他本人卓越的资本运作和对咖啡品质的一贯高标准，给人印象深刻。但探究到底，类似那些意大利高端皮革制造商一样，星巴克所代表的是一种消费文化，一种能给消费者带来自我认同和性格标榜的消费符号。
历史幽默图解，轻松读！就是，一路扯来，搞得我这个历史知识匮乏，学习起来一秒变严谨的人，有时难辨真伪。比如“东西”的来历，“上网”得证可信... 又比如李元霸，前一秒已说明是杜撰人物...所以对于脑洞和细解，编剧是有不同标识区分开的；关于李元霸，更是单独给了篇幅来打假。近乎写完评论，把4星改成5星。介于对此剧的喜爱，考虑后，个人认为适合有一定历史背景，中文理解能力国内4-5年级以上的孩子们；10岁之前读，可能太早，也许会偏... 然而真正喜爱历史的孩子还会读其它剧集以佐证，另当别论
稍微有些高深，还需要进一步的实施，说起来容易，做起来难。刚看有位书友总结的不错，码上: 精简总结十个冥想法 一、初试冥想法 12345吸气-暂停-12345呼气，暂停，往复 二、“定”的冥想法 1．若干分钟初试冥想法。随后，注意力集中于肚胸嘴唇，感受呼吸起伏。 2．静观以往经历的感情色彩，中性、公正无私。 3．体会内心的自在、轻松和安宁，平静看这些想法感觉、让意识变得越稳定安详冷静。 4．体会各种感觉和想法，保持不受影响影响。 5．注意各种想法和感觉附带的感情色彩，做一个一个旁观者，他们与幸福无关。 6．体会这些想法和感觉来来去去，和它们逐渐脱离。 让你的意识休息，不做任何对外反应。此即佛教修行的“定”。 7．睁开眼睛，把你眼睛看到的都带进“定”之中，看到什么都不做任何反应。 8．冥想结束的时候，活动活动身体，体验一下身体各部分的感觉，同样不要带任何偏好，体会“定”的状态。 三、数呼吸冥想法 1．深呼吸，放松。 2．倾听，抛开，一屁股坐进舒服的沙发里一样。 3．注意每一次呼吸的开始到结束。不控制呼吸，感受起伏。 4．数呼吸的次数，数到10或更多即可，往复。走神重新数。 5．安顿后，体会呼吸的感觉，也可以感受其他事物。 6．把呼吸看做锚，执行“定”的冥想法。 7．保持对呼吸的关注，感到一种平静感的增加。 四、甜蜜冥想法 1．安静下来，试着从日常生活中寻找好消息。 2．找到后，闭上眼，关注它、回味它，敞开心灵，感染你。 3．尽量长时间沉浸此状态，注意力不转移。 4．寻找尽可能强烈的愉快经历，爱的感觉。 5．对某段经历进行加工，感觉更强烈。 6．想象体会愉快经历带来的感觉深入意识和肉体深处。 7．将此经历体验化为内在动力，不必再向外在世界索求，越来越乐观，越来越快乐，对生活充满更多的甜蜜憧憬和希望。 五、强化内心冥想法 1．深呼吸，注意自己。体验意识深处那种强大的感觉，要清清楚楚、绵长持久。 2．感受你身体里的活力，体会每次呼吸所带来的强大感觉。感受你的肌肉自由的感觉和动物性的强大。 3．回想以往感到自我强大的经历。想象强大的感觉回到身上。让呼吸带着力量，胳膊和腿充满能量。它们随心脏跳动。一切很美好。敞开你自己，感觉强大，清晰、充满决心。 4．回想某个始终支持你的人，感受被支持、被欣赏、被信任的感觉。 5．虚弱的感觉出现也不要紧。看着它冒出来，看着它离开，注意力集中在强大的感觉上。 6．想象困难的局面无论演变成什么样，你内心都不为所动，单纯强大，不去斗争，空灵、放松和安逸。 7．体会强大在呼吸里，意识里，精神里，充满全身和美好的企图中 8．沉浸在内心强大的感觉中。 六、宇宙冥想法 1．放松，感觉你平静的呼吸，体察身体感觉。建立一个第三者身份来感受体察行为本身。 2．观察感知空间深处的各种意识客体，简简单单的观察，当自己在看电影，不要走到电影屏幕里去。 3．任由各种经历和体验都来来去去。 4．关注当下，不要回想，也不做计划。无沾染，无追寻，什么都没有，什么都不做，什么都不是。 5．体察意识的空隙，空隙让你察知感知空间本身和它涵盖内容之间的差异。思考一个特定的想法，观察这个想法前后的想法。发现欢乐、未用过的能力、富饶的空白空间。 6．体察感知空间的广阔属性，无边、平静、安宁、空白的，等待有意识客体出现其中。感知空间广阔足以容纳万物。 7．剩下的时间，轻柔地探索感知空间的各种性质，看看其间漂浮的意识客体能否让它产生稍许的改变。 七、自我同情冥想法 1．放松，回忆和真正爱你的人一起的时刻，关爱激活依附感和同情心。 2．回想你同情的人。 3．正视自己的痛苦，关心
可能是因为我太无聊了 竟然看完了整本剧 整个感情线莫名其妙 开始女主莫名其妙的矫情到后面莫名其妙的原谅和好 不可思议这本剧评分竟然这么高？
有人说不喜欢未知演员了，因为他膨胀了，可是脑洞这么大，膨胀些也无妨。 之前感觉大家在朋友圈广为转发什么人间不值得，丧的没道理。看完这部剧丧也不是没有道理。 不是所有的热爱生命，积极进取就是正确的。无谓的拼命反而像月球上挖矿藏的人，狂热而无聊。 不管宇宙是不是书里描述的那样多元，至少我们现有的世界相对也是多元的。喜欢这种多元的文化，多元的价值观共存的世界。
电视，剧集，电影都把他们撸完了——在影视剧的配乐上，《回家》和《回家》都蛮喜欢。P.S.也恭喜黄晓明和杨颖在电影中终于有情人终成兄妹。电视剧里吴倩演的少年赵默笙真的超级灵动，和烟烟好几次说，少年赵默笙的眼眸姿态好像鑫鑫，不管你们心里的赵默笙怎么样，我心里的赵默笙就是吴倩这个样子的——P.S.电视剧刚出来的时候，看着各种弹幕，印象最深的应该就是法律专业的大牛们在撕居中出现的法律问题和工业设计的大牛们在不断的惊呼剧中出现了好多工业设计历史上的经典产品，于是顺着大神们的指点真的发现在电视剧之外，道具组真的超级赞。 这部剧集质量好坏各有评说，但是却不可否认这是很有名的一本剧集，即使在还没有没看过这部剧的时候，也已经多次被人在耳边念叨过——既然琴瑟起，回家。——虽然只是广告语，每每诵读起来真的蛮有FEEL的。我们倘若已经有了美好的开始，那么也就让我们这样完美的结束吧。 未知演员的故事一贯没有特别悲伤的纠葛，除却何以琛和赵默笙意外之下的7年不见意外，其他的只有一些小幅度的情绪起起落落——这些起伏波澜的最终目的也只有一个，直接或者间接的秀恩爱，继而虐杀单身狗。——所以整本剧的行文轻松，架构上也就自然会偏向小女生路线一些，很随意的兜兜转转最终还是大团圆的结局。故事时间架构上，顺序、插叙来回表述，当从大都市一下穿越会大学时代的时候，大学时代的刻画上不自觉的会附带上一些调皮的感觉——小情侣秀恩爱蹭课，吃盒饭、清甜小师妹卖萌、高冷男神学长制霸这一个个的场景大家在大学里都会有见过。于是有评论说未知演员是不是没有谈过恋爱，或者生活总是那么的一帆风顺才能描绘出这样一个非常脑洞的世界。 人物设定上，男主才华横溢，相貌堂堂，事业有成，无视身边所有女性生物，专心爱着女主。女主则有钱又很闲，一贯的傻白甜。这个社会阳光是灿烂的，世界是美好的，周边的朋友都是愿意给神助攻的。当然暖暖的小甜文一般都这么设计，也没什么问题。最重要的应该是，嫁接上了百度总裁李彦宏的创业故事，顺带爱上了咱们的女主，这，这，让我缓缓，这TM的也可以啊！不知道李彦宏看到了会有什么想法。 其实想，如果有一天，你莫名其妙的离开了我，我能不能坚持7年，然后顺利等到你，我希望我可以，仅此而已。感情真的毫不讲道理，只需要触碰到一点点细缝就如同春日里长街冰雪消融，渗透了整个世界。看起来这么影视又忧郁的何以琛也就是在那个天色正好的时光里，被赵默笙的镜头云淡风轻地洒了一下，你是一阵无意吹过的穿堂风，在我的世界里偏偏就是引起了山洪。 鄙视的说，全本剧不可否认的很正能量，符合社会主义核心价值观。没有既定意义上的坏人，每个人做的所有事情都是跟着自己的本心，做着理所应当的决定。如果把我们换到每个人的位置上也不见到会有其他的想法去执行。但是，这也不能掩盖这浓浓的玛丽苏风格和狗血的剧情，同时制造出来的粉红色的杀伤力。
很能抓人的一本剧，编剧在书中描述的灭世场景虚幻而不失真实，苏与本能的斗争展现了人性的强大！
还是很合适消遣时间的一部皆大欢喜的书。我就喜欢这类书，后面那几章感觉就有点画蛇添足了。
又是小学生写的剧情，低幼得要命啊，杨超越的演技也是看得后槽牙都倒了，真对不起她的妆造… 配角修茗、副cp紫辉和阿萝、乱嗑cp紫辉和锦莲都要好看得多
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唉，未知演员先生书写得真是好，学问做的也真是好。读完真真觉得自己审美提升了一个境界。
悲欢离愁，无可奈何逐渐强大，担当觉悟，结局还是好的，很好的一本剧
回家的故事触动人心，董卿的知性让文字充满诗意和情怀，选取的朗读篇目都是经典的篇目
比如，你想要写出阿姨对你的爱，仅仅一句“阿姨很爱我”还不够。这句话画面感不强。“爱”仅仅是一个点，读者很难通过这个点想象出阿姨爱你的画面来。 你不妨试着将“爱”这个点展开成一个面，可以讲一讲阿姨爱你的具体事例。例如： 阿姨很爱我。中午吃饭，阿姨往我的碗里夹了一块我最爱吃的可乐鸡翅（动作），微笑着（神态）对我说：“知道你最爱吃可乐鸡翅，阿姨特地为你做的。来，尝尝阿姨的手艺怎么样？”（语言） 这个短小的片段通过对阿姨的动作、神态、语言的描写，把阿姨对你的这份爱展开了，展开后的文字有了画面感。读者也能从这段有画面感的文字中感受到阿姨的爱。 很适合小朋友观看学习的好剧。
一直都很喜欢未知演员的剧集，女主很乐观坚韧，而满宝多了之前女主的可爱，喜欢这样三观很正不小白的剧集！
对大部分人来说，我认为本剧的意义可能是提个醒，让我们更好地自尊、自爱。 当然，从中我们可以反思自己。编剧是从“幸存者”的角度出发，但实际上，并非每个人都是“幸存者”，也很有可能是编剧口中的“心理变态”(尽管我们自己并不这么认为)。无形之中，无意之间，我们是不是给伴侣施加了诸多压力或控制？我们要搞清自己的身份，究竟是“幸存者”还是“心理变态”，抑或其他？ 本剧用“幸存者”和“心理变态”两个词来形容双方不免有些绝对，因为情感本身极为复杂，并非绝对之事。但好在本剧有特定的适用对象，对那些饱受pua之苦的朋友应该还是有很大帮助的。
这么好的剧集，干嘛起这么个名字啊？差点错过，可以拍电影电视剧
虽然不是医生，还是不同国家的，但是确实看到了很多一样的：烦恼都是一样的，荣誉感是一样的，苦累也是一样的！
读完的那一刻好心酸呀！真的，其实我觉得这里面的每一个人都没有错，可是被现实牵扯住了衣角，无法动弹。 树生，她也是想要追求自己想要的生活呀，这个世界本来就没有规定，不准当花瓶，必须相夫教子，她是对于文宣来说，更多的是感激吧，她没有明媒正娶，只是一个姘头，她的婆婆确实看不起她，但是她已经和文宣在这样的日子里消耗了14年的青春呀！ 文宣，一辈子勤勤恳恳，对于母亲的话言听计从，对于妻子的行为处处包容，我真的觉得他一辈子都在为别人而活，他很痛苦的，在公司受打压，在家要调和婆媳关系，他从来没有一点精神上的自由，看着他一天天被肺病折磨的时候，他作为一个男人，却靠着男人度日的时候，他每天喝着那并不能治好他病的药的时候，他早就已经死了，死在了树生决定离开的时候，死在被判病的时候，看到唐柏青和老钟轻易死去的时候，人命如草芥。 就是觉得很心痛，每次都说等抗战胜利了，一切都会好的。可是等到抗日胜利的时候，他却走了，被病耗死了。最终的结果对于他而言，这世间的公平去哪里了？好像没有公平，人越想要扎根活下去，但是现实总是不如人意，那个知道自己就会死在那个时候呀！不知道，改变不了也无能为力。
龙五也快结尾了，在断断续续看更新的时候，很想回过头来再看看。用零碎的时间看完第一部，确实有不少收获，能够把整个故事大致串联起来。虽然还有很多坑都没有填，但多多少少有些清晰的线条了。 一部书看得多，总是会想看看结局是怎样的，也会不愿意故事就这样结束掉。看着未知演员笔下的路明非，不及忧伤～
我从来都是从书上得知世界的惨痛、忏伤，而二手的坏情绪在现实生活中袭击我的时候，我来不及切集写一篇论文回击它，我总是半个身体卡在书中间，不确定是要缩回里面，还是干脆挣脱出来。 4个小时，几次读不下去退了出来，却又带着愤怒进去，读到最后，指尖冰凉。 编剧婚礼上短短的自述，意外割裂开眼中拉扯泪水的线。 不知道该如何描写此时的心情。
满满当当的爱，满满当当的友情，满满当当的有趣而多彩的童年… …共鸣…
感觉有点反复强调一些相同的事情目的就是为了强化编剧自己提出来的概念，有些牵强
「除了吃多少，吃什么也是至关重要的。你越是约束热量的摄入，你就越有必要获取尽可能高的营养密度——让你的钱花得物有所值。一个健身者每天摄入3000卡路里的热量，如果他吃的是瘦肉蛋白质和各种蔬菜、水果和淀粉类碳水化合物，那么比起同样每天摄入3000卡路里热量但是吃加工快餐、高脂高糖食品的人，他可以承受更强的训练强度，并打造更多肌肉。那些徒有热量的食品完全没有什么营养价值。健身饮食也就是要“吃得纯净”。就像一句老话说的“吃什么，你就是什么”。所以，如果你吃下的是垃圾食品，你的身体将变成——好吧，你懂的。」
语言简练，道理深刻，教书育人是一个好的材料。练习字体也是可以的。反复的抄写，肯定大有益处。
除了不喜欢那些痕迹类的专业术语解析之外，其它都挺好的，还有就是最后一部剧集中的每一个案件都略长，显得比较啰嗦，让人无法全身心投入去观看
只知道文化大革命时的种种荒诞无稽，却是第一次被土改时的血腥闹剧震撼了！
至少对我而言是很有帮助的，启蒙的回家剧集，虽然里面还有很多的概念很模糊。故不积跬步，无以至千里。
没想到，不到35年的时间里，霍华德就把一个意式咖啡吧的概念从西雅图带到了全世界，甚至是我们这样一个没有咖啡消费习惯的国家。他本人卓越的资本运作和对咖啡品质的一贯高标准，给人印象深刻。但探究到底，类似那些意大利高端皮革制造商一样，星巴克所代表的是一种消费文化，一种能给消费者带来自我认同和性格标榜的消费符号。
历史幽默图解，轻松读！就是，一路扯来，搞得我这个历史知识匮乏，学习起来一秒变严谨的人，有时难辨真伪。比如“东西”的来历，“上网”得证可信... 又比如李元霸，前一秒已说明是杜撰人物...所以对于脑洞和细解，编剧是有不同标识区分开的；关于李元霸，更是单独给了篇幅来打假。近乎写完评论，把4星改成5星。介于对此剧的喜爱，考虑后，个人认为适合有一定历史背景，中文理解能力国内4-5年级以上的孩子们；10岁之前读，可能太早，也许会偏... 然而真正喜爱历史的孩子还会读其它剧集以佐证，另当别论
稍微有些高深，还需要进一步的实施，说起来容易，做起来难。刚看有位书友总结的不错，码上: 精简总结十个冥想法 一、初试冥想法 12345吸气-暂停-12345呼气，暂停，往复 二、“定”的冥想法 1．若干分钟初试冥想法。随后，注意力集中于肚胸嘴唇，感受呼吸起伏。 2．静观以往经历的感情色彩，中性、公正无私。 3．体会内心的自在、轻松和安宁，平静看这些想法感觉、让意识变得越稳定安详冷静。 4．体会各种感觉和想法，保持不受影响影响。 5．注意各种想法和感觉附带的感情色彩，做一个一个旁观者，他们与幸福无关。 6．体会这些想法和感觉来来去去，和它们逐渐脱离。 让你的意识休息，不做任何对外反应。此即佛教修行的“定”。 7．睁开眼睛，把你眼睛看到的都带进“定”之中，看到什么都不做任何反应。 8．冥想结束的时候，活动活动身体，体验一下身体各部分的感觉，同样不要带任何偏好，体会“定”的状态。 三、数呼吸冥想法 1．深呼吸，放松。 2．倾听，抛开，一屁股坐进舒服的沙发里一样。 3．注意每一次呼吸的开始到结束。不控制呼吸，感受起伏。 4．数呼吸的次数，数到10或更多即可，往复。走神重新数。 5．安顿后，体会呼吸的感觉，也可以感受其他事物。 6．把呼吸看做锚，执行“定”的冥想法。 7．保持对呼吸的关注，感到一种平静感的增加。 四、甜蜜冥想法 1．安静下来，试着从日常生活中寻找好消息。 2．找到后，闭上眼，关注它、回味它，敞开心灵，感染你。 3．尽量长时间沉浸此状态，注意力不转移。 4．寻找尽可能强烈的愉快经历，爱的感觉。 5．对某段经历进行加工，感觉更强烈。 6．想象体会愉快经历带来的感觉深入意识和肉体深处。 7．将此经历体验化为内在动力，不必再向外在世界索求，越来越乐观，越来越快乐，对生活充满更多的甜蜜憧憬和希望。 五、强化内心冥想法 1．深呼吸，注意自己。体验意识深处那种强大的感觉，要清清楚楚、绵长持久。 2．感受你身体里的活力，体会每次呼吸所带来的强大感觉。感受你的肌肉自由的感觉和动物性的强大。 3．回想以往感到自我强大的经历。想象强大的感觉回到身上。让呼吸带着力量，胳膊和腿充满能量。它们随心脏跳动。一切很美好。敞开你自己，感觉强大，清晰、充满决心。 4．回想某个始终支持你的人，感受被支持、被欣赏、被信任的感觉。 5．虚弱的感觉出现也不要紧。看着它冒出来，看着它离开，注意力集中在强大的感觉上。 6．想象困难的局面无论演变成什么样，你内心都不为所动，单纯强大，不去斗争，空灵、放松和安逸。 7．体会强大在呼吸里，意识里，精神里，充满全身和美好的企图中 8．沉浸在内心强大的感觉中。 六、宇宙冥想法 1．放松，感觉你平静的呼吸，体察身体感觉。建立一个第三者身份来感受体察行为本身。 2．观察感知空间深处的各种意识客体，简简单单的观察，当自己在看电影，不要走到电影屏幕里去。 3．任由各种经历和体验都来来去去。 4．关注当下，不要回想，也不做计划。无沾染，无追寻，什么都没有，什么都不做，什么都不是。 5．体察意识的空隙，空隙让你察知感知空间本身和它涵盖内容之间的差异。思考一个特定的想法，观察这个想法前后的想法。发现欢乐、未用过的能力、富饶的空白空间。 6．体察感知空间的广阔属性，无边、平静、安宁、空白的，等待有意识客体出现其中。感知空间广阔足以容纳万物。 7．剩下的时间，轻柔地探索感知空间的各种性质，看看其间漂浮的意识客体能否让它产生稍许的改变。 七、自我同情冥想法 1．放松，回忆和真正爱你的人一起的时刻，关爱激活依附感和同情心。 2．回想你同情的人。 3．正视自己的痛苦，关心
可能是因为我太无聊了 竟然看完了整本剧 整个感情线莫名其妙 开始女主莫名其妙的矫情到后面莫名其妙的原谅和好 不可思议这本剧评分竟然这么高？
有人说不喜欢未知演员了，因为他膨胀了，可是脑洞这么大，膨胀些也无妨。 之前感觉大家在朋友圈广为转发什么人间不值得，丧的没道理。看完这部剧丧也不是没有道理。 不是所有的热爱生命，积极进取就是正确的。无谓的拼命反而像月球上挖矿藏的人，狂热而无聊。 不管宇宙是不是书里描述的那样多元，至少我们现有的世界相对也是多元的。喜欢这种多元的文化，多元的价值观共存的世界。
电视，剧集，电影都把他们撸完了——在影视剧的配乐上，《回家》和《回家》都蛮喜欢。P.S.也恭喜黄晓明和杨颖在电影中终于有情人终成兄妹。电视剧里吴倩演的少年赵默笙真的超级灵动，和烟烟好几次说，少年赵默笙的眼眸姿态好像鑫鑫，不管你们心里的赵默笙怎么样，我心里的赵默笙就是吴倩这个样子的——P.S.电视剧刚出来的时候，看着各种弹幕，印象最深的应该就是法律专业的大牛们在撕居中出现的法律问题和工业设计的大牛们在不断的惊呼剧中出现了好多工业设计历史上的经典产品，于是顺着大神们的指点真的发现在电视剧之外，道具组真的超级赞。 这部剧集质量好坏各有评说，但是却不可否认这是很有名的一本剧集，即使在还没有没看过这部剧的时候，也已经多次被人在耳边念叨过——既然琴瑟起，回家。——虽然只是广告语，每每诵读起来真的蛮有FEEL的。我们倘若已经有了美好的开始，那么也就让我们这样完美的结束吧。 未知演员的故事一贯没有特别悲伤的纠葛，除却何以琛和赵默笙意外之下的7年不见意外，其他的只有一些小幅度的情绪起起落落——这些起伏波澜的最终目的也只有一个，直接或者间接的秀恩爱，继而虐杀单身狗。——所以整本剧的行文轻松，架构上也就自然会偏向小女生路线一些，很随意的兜兜转转最终还是大团圆的结局。故事时间架构上，顺序、插叙来回表述，当从大都市一下穿越会大学时代的时候，大学时代的刻画上不自觉的会附带上一些调皮的感觉——小情侣秀恩爱蹭课，吃盒饭、清甜小师妹卖萌、高冷男神学长制霸这一个个的场景大家在大学里都会有见过。于是有评论说未知演员是不是没有谈过恋爱，或者生活总是那么的一帆风顺才能描绘出这样一个非常脑洞的世界。 人物设定上，男主才华横溢，相貌堂堂，事业有成，无视身边所有女性生物，专心爱着女主。女主则有钱又很闲，一贯的傻白甜。这个社会阳光是灿烂的，世界是美好的，周边的朋友都是愿意给神助攻的。当然暖暖的小甜文一般都这么设计，也没什么问题。最重要的应该是，嫁接上了百度总裁李彦宏的创业故事，顺带爱上了咱们的女主，这，这，让我缓缓，这TM的也可以啊！不知道李彦宏看到了会有什么想法。 其实想，如果有一天，你莫名其妙的离开了我，我能不能坚持7年，然后顺利等到你，我希望我可以，仅此而已。感情真的毫不讲道理，只需要触碰到一点点细缝就如同春日里长街冰雪消融，渗透了整个世界。看起来这么影视又忧郁的何以琛也就是在那个天色正好的时光里，被赵默笙的镜头云淡风轻地洒了一下，你是一阵无意吹过的穿堂风，在我的世界里偏偏就是引起了山洪。 鄙视的说，全本剧不可否认的很正能量，符合社会主义核心价值观。没有既定意义上的坏人，每个人做的所有事情都是跟着自己的本心，做着理所应当的决定。如果把我们换到每个人的位置上也不见到会有其他的想法去执行。但是，这也不能掩盖这浓浓的玛丽苏风格和狗血的剧情，同时制造出来的粉红色的杀伤力。
很能抓人的一本剧，编剧在书中描述的灭世场景虚幻而不失真实，苏与本能的斗争展现了人性的强大！
还是很合适消遣时间的一部皆大欢喜的书。我就喜欢这类书，后面那几章感觉就有点画蛇添足了。
又是小学生写的剧情，低幼得要命啊，杨超越的演技也是看得后槽牙都倒了，真对不起她的妆造… 配角修茗、副cp紫辉和阿萝、乱嗑cp紫辉和锦莲都要好看得多