春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky

David J. Frazer的书我之前没读过，但从此我会很期待他的书。 还是在袁老师朋友圈里看到这部剧，于是好奇买来读了读，一读就读了下去，说起来最近工作忙的要死，但仍然牺牲了不少可怜的睡眠时间，三日内读完。合卷不禁唏嘘……金的历史似乎有种宿命感，他的强盛像极了当年的辽，他的颓败又像极了当年的宋，当蒙古骑兵的铁蹄踏破金国三都的城墙，金的强盛和辉煌终于湮没在历史的洪流中。我的书斋就在当年金中都故地，此情此景，更叫我体味出些历史沧桑感来。 《春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky》有“丽句与深采并流”，我以为用来形容此剧很恰当。纵观全书，故事叙述精彩，史实论述严谨，视角宏大，旁征博引……足 见编剧是一位学术上扎实，文笔上有才，涉猎广博，学通中西，在年轻一代中难得的杰出学人。 具体细节毋庸我来多嘴剧透，反正对金元故事有点儿兴趣的话，实在值得读读此剧。

法医 题材挺好的😁杀杀杀

经济趋势由构成经济的要素的发展规律所决定，每个要素都有自身的规律特性，而人的心理影响着投资行为，大量人的行为导致经济泡沫的形成，要做顺势而为的投资，先于大多数人而动，在春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky规律的早起做出反应。

注意力和联想是春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky的两大武器。联盟是影响力的第七大武器，前六大是互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、稀缺。虽然联盟是影响力的第七大武器，但身心合一和行动合一又是影响力第七大武器的之一和之二！ 你要是看标题，看内容，从逻辑上一定绕晕了吧，也不知道是翻译的问题还是原编剧的问题。之前在樊登看剧听过此剧了。再看完此剧，在看完《春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky》之后，这书讲的是你发挥影响力之前需要注意的需要去做的事情，以便启动关系，产生影响力。前面部分觉得创作的很好的，注意力和联想都是发生关系、启动关系的重要手段！

这一季不错！有第二的感觉了，果然还得是北京。双胞胎，金融狗，清华北大，乒乓足球，杨丞琳回归……不过有点高开低走，女猴咋呼人设好运只收不谢人设有点尬

看盘时候 主动意识 带着目标去看 而不是无意识地被盘面牵着走 不要想赚市场里所有的钱 只赚自己体系能赚到的钱 保持心态平静 市场中的钱是由躁动的人流向安静的人的

情商，准确说是情智-情绪智力，主要说明几个问题：什么是情智、情智产生原因、情智的本质、情智的来源、情智的运用以及情智提升这六个问题。 一、关于情绪。 “情绪”意指情感及其独特的思想、心理和生理状态，以及一系列行动的倾向。人类有几百种情绪，此外还有很多混合、变种、突变以及具有细微差异的“近亲”。情绪的微妙之处已经大大超越了人类语言能够形容的范围。 二、加德纳的多元化智能理论，破除唯智力论，一个人的成功和能力取决于多方面能力，言语语言智力、数理逻辑智力、空间智力、运动智力、音乐智力、人际智力、内省智力、自然智力等等。 三、人脑大致分为 本能脑 情绪脑 逻辑脑 四、情绪爆发是因为杏仁核发出了过时的神经报警，把过去的情绪记忆与现在的事实进行了草率的匹配。 五、情绪智力五大运用领域 1.了解自身情绪。自我意识，即感受发生时能够识别到感受的发生，是情绪智力的基石。我们在第四章将会看到，时刻监控情绪的能力是心理领悟（insight）及自我理解的关键。如果无法注意到自身的真实感受，我们就只能听命于感受的操控。对自身情绪更加确定的人对生活有更强的掌控能力，他们更加清楚自己对和谁结婚或从事什么样的工作等个人决定的真实感受。 2.管理情绪。恰当地处理情绪是一种建立在自我意识基础上的能力。自我减压，摆脱过度焦虑、阴郁或易怒情绪的能力，并说明缺乏基本情绪技能的后果。情绪调节能力差的人常常受到痛苦情绪的困扰，而那些情绪调节能力强的人则可以更快地从生活的挫折和烦恼中恢复。 3.自我激励。为实现目标进行情绪控制，是集中精神、自我激励和控制以及创造力的关键。自我控制情绪即延迟满足和抑制冲动，这是所有成功的基础。个体如果能进入全神贯注的“涌流”（flow）境界，就会有出色的表现。拥有这种技能的人不管从事什么工作，都会更加高产和高效。 4.识别他人的情绪。同理心是基本的“人事技能”，同样建立在自我意识的基础之上。同理心的根源、情绪“失聪”的社会成本，以及同理心激发利他主义的原因。微妙的社会信号显示了他人的需要或欲望，有同理心的人对这些社会信号的协调性更强。他们擅长从事护理、教书、销售和管理等职业。 5.处理人际关系。人际关系的艺术属于管理他人情绪的一部分。社交竞争力的因素以及具体的技能。社交竞争力可以提高个体的受欢迎程度、领导力和人际交往的有效性。善于处理人际关系的人在任何需要良好人际互动的领域都会有出色的表现，他们是社交明星。 六、5大主要的不良情绪负面情绪，愤怒、焦虑、抑郁、悲伤、孤独。 管理情绪的目的是实现平衡，节制，不做激情的奴隶。没有激情的人如同荒漠，而情绪失控又是病态。关键是减少负面情绪，增加幸福情绪，而不是只维持一种情绪。 消除愤怒的三种主要途径。 第一种途径：控制和质疑触发愤怒的想法，获得缓和性信息。 第二种途径：在生气时摆脱对方，分散注意力，身处不可能进一步引发愤怒的环境，等待肾上腺涌动逐渐消失，生理水平恢复平静。 第三种途径：在愤怒或敌意想法刚刚萌芽时就把它们遏制住，并且把它们写下来。 解决慢性忧虑的办法：一是自我意识，把忧虑情绪的苗头扼杀在摇篮里，学会放松；二是对忧虑想法采取批判的立场，质疑其发生的可能性；三是求助医学。 七、情绪智力的至高境界，涌流，类似于心流。“涌流”是情绪智力的至高境界。涌流意味着情绪达到了极致。在涌流状态，情绪不受抑制和牵绊，而是积极、充满活力的，与当前任务协调一致。涌流是一种忘我的状态，专注于当前任务，失去所有的自我意识，把心里常常惦记的健康、金钱甚至成功统统抛诸脑后。涌流是无我的时刻。在涌流状态，人们的表现达到了巅峰水平。进入涌流的重

看了，看的很累，还有下部，下个礼拜再看，我要休息一下，这部剧完全颠覆了我对巴菲特得想象，原来他不喜欢花钱，只是喜欢赚钱，而且这个从他的孩提时代就开始有迹象了，是一步步走过来的，本来我还以为我能学到点什么，但是现在要我不花钱，然后假设10年之后这个钱会翻倍，我做不到，因为我没有巴菲特那么强的投资能力，我最对也就投个定投什么的，还有就是这个时间现在好玩的，好看的诱惑那么多，我抵抗不了，还是多赚钱吧，加油！

我这辈子都会记得潘粤明了！前20集很值得五星，后面几集就有点崩坏了，铺得太大，感觉收不回来

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！反腐的路也必然是一段漫长的路……

《春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky》《春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky》《春情欲火卷潮来A Little Bit of Hanky Panky》译者Lois Ayres老师最新力作。所谓“译者比编剧还牛”果然名不虚传！从“道”的角度讲投资的艺术，讲人生修炼，以绝对的更高层次的理解，做到“无我，得一”方为投资的最终境界。

这部剧中垂危病人对这个世界和人生深深的眷恋，病人与家人和朋友之间浓浓的爱和情，都令我感动。但更使我动情的是医患之间的那份情感