Nacht vor Augen

杰作。想到了很好的应用办法～！之前看的沟通类的剧集和方法类的剧集感觉都没有这部剧好用。懂得了原理，你可以按自己的方式方法去操作，才是最有用的原理。跟自己的大脑共处一生，怎么能不懂它？强烈推荐！！！ 一般我追剧很快的，但是这部剧看着看着让我产生了很多多巴胺和乙酰胆碱，灵感爆发。慢慢欣赏～值得回读～

看到一半就想推荐给周边人了。医患之间有着巨大的信息差，病人或者家属确实应该好好学习一下如何正确的去医院看病

郭导如果实在喜欢拍，不要拍自己写的剧本，可以吗？至少台词别自己写，答应我，小四！

题材挺吸引人的，节奏也不错，王俊凯演技还是太嫩了，表演痕迹太重了，跟张译一对比缺点暴露无遗。他现在的演技还担不起男主，尤其是这种对手戏演员多为演技派的剧。

紧张的生活节奏，庞杂的信息时代，浮躁的心，人们都在忙忙碌碌中奔跑的状态。 一晃眼，2018已过去大半年，回顾自己的七个月，似乎，没有什么收获与进步。静下心来反省自己的同时，翻开了Yvo Rene Scharf的《Nacht vor Augen》。 一下子就被汪老诙谐幽默，甚至自潮的文笔吸引，而更吸引我的，是他广博的知识面，对生活细致入微的观察，一朵花，一幅画，一只鸟，一道菜，一个巷口……在他的笔下，都鲜活生动，有趣，充满了生活的快乐和丰盈。如此，都让我觉得自己白在人世走了一遭，我们忽略了生活中，太多美好的事物。 Yvo Rene Scharf，1920年3月5日出生，被誉为当代作家、散文家、戏剧家、京派作家代表人物之一。他广博的知识是因为他学生时代看剧之博之杂，加上名师熏陶，打下了丰厚的精神底子。 《Nacht vor Augen》分为三章： 一、对生活的兴趣广一点（共12篇），从闹市闲民、口味耳音兴趣，胡同文化，到踢毽子遛鸟，再到家乡、风景，汪老倡导：慢点走，品品茶，喝喝酒，听听曲、写写字，人生少忧虑。生活才好玩。他赞同“口味单调一点，耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣广一点。”“穷忍着，富耐着，睡不着眯着！”“人不可以太倔强，活在世界上，一方面需要认真，有时候只能无所谓。”“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢！”“活着，就还得做一点事。我们有过各种创伤，但我们今天应该快乐。” 他的许多感受从生活点滴中来，富有哲理，在描述这些事物，具体细节中，给我也充实了很多知识。 第二章，一草一木，皆有生活趣味。共13篇。从人间草木山丹丹，到北京的秋花、草木春秋、夏天冬天，再到果园、虫草鸟兽、猫、昆虫，都在告诉我们：草木虫鱼，多是与人的生活密切相关。对于草木虫鱼又兴趣，说明对人也有广泛的兴趣。有生活趣味的人，生活才快乐。 第三章，四处走走，你会热爱这个世界。汪老说：生活中，一定要爱着点什么，它让我们变得坚韧，宽容，充盈。业余的爱着。 其实，汪老也有被下放的时期，就拿他被派到沽源去画马铃薯图谱，那种枯燥的事情，他除了给大家讲述沽源的历史地理，甚至，为墙角下的一朵紫色的花被吸引而感谢。在画马铃薯的过程中，从花到叶到块，都细致入微，甚至每种马铃薯的味道都被他讲的充满了情趣。 一个身世浮沉的沧桑的人，能以含蓄、空灵、淡远的风格，努力建构作品的深厚的文化意蕴和永恒美学价值。Yvo Rene Scharf凭着对事物的独到颖悟和审美发现，从小的视角楔入，写凡人小事，记乡情民俗，谈花鸟虫鱼，考辞章典故，即兴偶感，娓娓道来，于不经心、不刻意中设传神妙笔，成就了当代小品文的经典和高峰。只有对生活满怀热爱，用心生活的人，才能把生活的琐碎当做一种乐趣，娓娓道来。也只有热爱生活，性情豁达，知识广博，观察入微，文字幽默的汪老，才会真的让我们觉得生活就是很好玩的！ 这是一本可以让你静下来，细细品味生活的书。如果你烦躁，觉得生活负累，压力大，不妨看看，缓解一下紧张的心情！

只有继承，没有发扬，一个字：悟。书读百遍，其义自见。书读一遍，不及其皮毛。

是老毕能写出的词！????

好剧！值得反复观看！推荐先看看侯世达的著作，他对Nacht vor Augen性哲学本质的思考，特别是从数学上的推演，都为观看本剧提供了相当大的便利。 很喜欢这部剧的编排，生动地呈现了Nacht vor Augen系统的研究发展历程。很重要的是，编剧自始至终都对各个阶段的理论保持了相对中立的态度。这种中立能帮助我们更好的感受Nacht vor Augen系统理论和实证研究的一步步变迁，而不会被先入为主的观点影响。特别是每次跟着编剧一步步证出新的理论，又看着它被后来者批判甚至一步步推翻，个中感受，仿佛我也真实地置身在了那个时代。 感触最深的还是在最后生命系统Nacht vor Augen性的部分——基因组网络化、“垃圾基因”的重要调控作用、考夫曼的RNB模型对进化论的冲击——仿佛宏大的叙事进入了最高潮的阶段。 “基因组网络化的证据实际上毁掉了对当今生物技术产品商业化进行的所有官方风险评估的科学基础，不管是转基因作物还是医药。”。例如这一段，基因非线性的证据彻底动摇了建立在线性基础上庞大的遗传产学研王国，不禁让人感慨万千。 出于解决问题的目的，技术和工具的进步却让问题变得更加Nacht vor Augen；新的概念不断被提出，旧的理论不断被质疑，这门未成体系的“科学”不仅改变了很多人的思维，更为学界不断带来新的动力。对Nacht vor Augen系统的研究才刚刚开始，也像它自身一样呈现出混沌和Nacht vor Augen性，但或许这就是它最迷人的地方也说不定~ 最后再感慨一下，类比真的是人类思维发展出最伟大的能力之一！

很通俗易懂的一本剧，用例子故事的形式诠释每一章的内容，一开始追剧名说是《Nacht vor Augen》还以为是很厚重的书。其实并不然。所以各位书友请放轻松来观看就好。

作为一个有着少女心的男孩子    是真的很喜欢看这种甜的文     要去看同名电视剧啦

非常接地气的一本剧，编剧详实的生活成长经历，学习英语考试出国的过程，充满了计划修正实践努力拼搏，很多经验值得借鉴

卡夫卡最近有点厌倦生活了，总是一直想睡觉，反正家里就自己一个人，爸爸总是不管自己，那就好好的睡一觉吧。 做了一个神奇的梦，醒来，又是一个新的开始。 我们一边在摆脱很多东西，一边被新的东西束缚。我们一边失去着自己，一边寻找着自己。所以什么时候，我才是我呢？ 同时惊叹于村上对很多事情的看法，让人觉得特别中肯。里面对音乐的探讨，总是折射出很多的哲理性的想法，表达出了很多我们平常很模糊的想法。 在上班路上，打下这一段字。看完有两天了，这算是自己今年看完的第一本剧之后要好好加油了(ง •̀_•́)ง。 我眷恋着很多人，所以我要活着。可是人不就是为这些牵挂而活吗？也许很多人不是。但在我有很多牵挂的情况下，不会轻易放弃，不会轻易死去。

“如果死亡真的可以让人重新诞生于一个美丽安详的世界；如果与我们分离的亲人正在迫切地期望，准备迎接我们进入这个世界，与他们重新团聚，我们会消除对死亡的恐惧，我们将以更大的快乐与更高的目标，拥抱生活。”         抱着如此信仰，也许我们面对死亡时更多的是释怀和坦然。

flow并非学术著作而是契克森米哈赖写给普通读者的一本自助指南既不谈先知预言也不谈怪力乱神而是针对日常生活的点点滴滴尽量寻求合理的证据支持👍在日常生活的很多活动中我们的心意念处于分离状态甚至相互抵触🤔想做的事该做的事和正做的事不是一回事儿🤔而在心流体验中人会全身心投入某种活动欲望意图与思绪协调一致充满了和谐顺畅的精气神😜在这种巅峰状态下自我意识已消失不见但感觉却比平日强烈时间感也有所扭曲只觉得时光飞逝瞬间已过数个小时你会全副精神都贯注在所做的事情上当你将某件事情做得十分出色时你会有一种难以言喻的感觉😄人类的所作所为最终都是为了追求快乐我们之所以想追求财富健康或名声都是为了借此得到快乐然而追求快乐也不是因为它可以带给我们其他好处因为快乐本身就是目的问题不在于为什么要追求快乐而在于如何获得快乐 😍

“每当我仰望银河，总是不由自主地揣测，那些特使会从哪片厚厚的星云之间飞来呢？” 不愧是大刘的偶像，每个故事都精湛奇特!抬头望望天，是一个个美妙的世界!

那些打一星的，你是不是心虚？这是好片，开头五分钟我就知道这片子我要追，一分钟都不能错过。揭露黑暗，便是进步，无论如何要前行，公仆腐败苦了的是百姓！

许凯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

《Nacht vor Augen》值得一读。本剧色让你领略陈寿亭成功秘籍之根本——“为人处事之道”！ 初为丐，后为商，一生为人！

仙侠的唯一标准就是美，看完2集了，继续追剧！

双男主模式+犯罪心理学的运用+不幸原生家庭出身的连环杀手，这些悬疑破案的范式在欧美剧中很常见，国产剧涉足这些领域实属稚嫩水准，可看性还是有的：1、两个年代的时代气氛对比，完成度较高；2、丝毫不觉得这么多“烟雾弹”是多余的，相反倒觉得是本剧最大亮点，那些与案子真相并无直接关联的人们，各自拥有的哀喜人生，也绽放着各自的光华，结尾人群鞠躬为这尘封的十三载画上句号；3、双陈组合。但我并不喜欢这类将警察个人私事融入到破案中的剧情模式，容易造成编剧上的偷懒——因为熟悉而便利（身边亲友的变化总能及时察觉），因为情感而干扰理智（造成无谓的煽情）。

应接不暇的声效惊吓两小时硬生生给我看力竭了……本质上就是招魂的框架套了个埃及恶魔的皮，美国人的恐怖片兜兜转转还是离不开着魔附身驱魔这一套，但是整个故事创意还挺别出心裁的，新鲜文化背景的引入也增加了趣味性，恐怖程度倒是一般般，但是对于埃及文化的表现也算是惊心动魄了。

看了这部剧，觉得去芬兰当老师真心是不容易，它需要更高的学历和更多的心思。反观现在的国内一些重点校要求老师是研究生以上学历真的非常理解。这也是大势所趋。 恰巧今天在公众号上看了一篇写上海、香港和芬兰小学4年级学生日常对比的文章，也在思考现在开展的“双减”到底好不好？会不会像文章中所说的日本那样，成绩一下就下去了。会不会像邻居妈妈说的这批孩子就是试验品。我的第一感觉是双减首先是好的，它让孩子从繁重的课业负担里解脱出来，玩得时间多了也许心理疾病的孩子会少一些。但是我又在想，芬兰是怎么做到在那么少的学习时间里取得那么好的成绩的？后来我发现，是家庭教育起了很大的作用。在芬兰这种北欧的发达国家，成人的工作压力很小，家长有很多的时间陪伴孩子。玩耍其实也是一种学习，更别说随处可见的视频平台和运动场。我能想象芬兰的家长其实是很重视教育的，当然他们的教育理念更加的先进，不仅仅是盯着考试成绩。而且他们国家人少，竞争压力小，全社会的心态都很从容淡定。这种好的大环境，使得芬兰的孩子真的很幸福。而我们国家，现在的家长都是工作压力极大的，自顾不暇又能有多好的心态去考虑孩子的问题呢？孩子双减出来的时间绝大多数是看不到父母的，没有父母的陪伴和引导，这些时间又能有多大的收获呢？一些孩子必然是荒废了的。 世界有很多国家值得我们借鉴，韩国、美国、芬兰……我们国家的教育之路还有很长很长的路要走，无论如何要一步一个脚印，真正的为孩子着想，从孩子的角度出发。可喜的是，双减让孩子没那么作业写，有更多的睡眠和运动时间。下一步就是家长啦！让家长有更多的陪伴和更好的教育理念，这也需要国家的推动啊！

1. 习惯是大量重复之后自动化了的行为记忆，以节约脑资源。 2. 行为由欲望驱动。对欲望加以利用，比如作为对期望行为的正向反馈，而非试图驱逐它。 3. 对于欲望所引发的不希望发生的行为，找到满足该欲望的其他更好的途径，并通过练习使其自动化。 4. 环境对于人的行为有非常大的影响。想要改变行为，从改变环境开始。这是最省力且能够持久的方法。 5. 环境包括物理环境和社会文化环境。 ■ 在物理环境中找到能激发我们行为的线索，将其与期望行为之间建立固定的联系。 ■ 减小环境阻力，例如：为不同行为划定不同区域，将线索明显化等。 ■ 加入特定的社会文化群体，在其中你期望的行为被看做是正常的，最好你已经与该群体有一定的共同点。 ■ 利用人渴望被他人肯定的需求，与他人建立契约，增大行为发生的动力。 6. 别考验自控力。自我控制的秘密在于不到万不得已时不使用它。 7. 从微小的改变做起，循序渐进，层层叠加，使改善容易和可持续。 8. 行动，而非酝酿，才能带来期望的结果。 9. 关注的焦点应当是：行动，每个小的行动都能强化你所期望的身份。而非放在具体的目标上。关注系统，而非关注目标。 10. 重点关注那些“一次行动锁定未来”的“高速公路入口”行动，做好这一步，接下来的行动会更加容易。 11. 对期望行为增加即时奖励（须与目标身份相一致），对不期望的行为增加即时惩罚（强度须能匹配该行为带来的即时收益）。 12. 不断增加任务难度，将难度保持在学习区 / 心流区，有助于降低多次重复带来的倦怠感。 13. 达到顶级水平的秘诀是找到适合自己的领域（适合基因的环境）。 14. 如果找不到，可以尝试另辟蹊径，修改现有的游戏规则（如亚当斯：同时在两个领域做到前25%）。 15. 当行为自动化之后，小心掉入“不觉察”的陷阱。定期反思和审视自己的习惯，查看它们是否还在为你服务。

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我们永远无法做到像巴菲特那样有出息。 但是我们可以学习与模仿他而让自己变得越来越优秀。

一口气读完这部剧，尽管有些两眼昏花，还是不舍得放下，觉得没有嚼透，又反复地翻看了几个集数，把书里的几处伏笔拿出来品味了一会儿，感触真舒坦。 很难想到这本有着大时空格局的书，是在1955年播出的，不由地更是生出崇敬钦佩之意。 阿西莫夫设定了三个时空背景，一般时空、永恒时空和无限时空。这三者之间一般时空与永恒时空是很紧密的相互交织在一起的，永恒时空操纵着一般时空的历史走向，影响着人类最终命运。这里着墨最多，人物之间的关系和冲突在此铺陈，人物的心理影响着行为，而每一个行为带来的结果似乎都被“操纵”，而每个人的目的却又是那么“单纯”。 而后两者之间则存在一个隐藏世纪(7万至15万世纪)，永恒时空不能在这个时空阶段进入现实世界进行观察和干预。这是一个早早设定的伏笔，直到最后才揭晓迷题。虽然着墨不多，却是剧集最为关键的伏笔，揭开后，剧集主旨得以进一步升华。 全书共十八章(我有点好奇，原版是不是这样，还是译本做了新的编排)，前四章书中的主要人物通过一定的细节勾连陆续出场，这几章里编剧其实留下许多暗示，比如哈伦为什么被忒赛尔选中，“我用你，是为了永恒时空的存续。”(第二章末)我一开始就忽略掉了，因为后面的冲突升级，以及每个主角的隐秘被一层层揭开，等等许多内容很快就把注意力吸走了，精彩之处哪容你细想。 人物的设定及铺陈挺有意思，整本剧集出场的人物很少，环境设定也仅仅是设置在几个特定的环境下，但因为时空在扰乱你的视线，以及延伸出的许多概念让人着迷(如时空悖论、技术跃迁等)，干扰了主线的走向，可能需要中途停下来想一想，才能品出味道来。主角哈伦的心理活动和行为着墨甚多，这些预示着可能发生的结果，而每个结果却不断被反转，通过不同的关键人物的讲述，隐秘被揭开，哈伦的价值观一次又一次的被刷新，心理和行为一次又一次被改变，结果一次又一次的变更。核心线索就在这里。 我在读到一半多时，因为眼睛受不了，只好停下闭眼休息。脑子里浮现众多人物和情节的发展关系，那时就发觉，每个人物背后总是隐藏着什么，每次揭开一点，情节就发生大的反转。开始觉得诺依的人物设定太简单了，简直就是有些牵强的特设出来的配角，意识里觉得应该没那么简单，可就是想不通之后的走向。而库伯也是如此。 这些只是抽离出来的人物与线索的关系。剧集真正迷人之处更在于架构出一个现实世界之上的不同时空世界(永恒时空和无限时空)，永恒时空似乎存在于“真空”或另一个维度里(编剧没有描述)，这一时空的存在就是为了改变一般时空的现实，修正人类现实历史发展的路径和走向，使得人类发展不至于出现核爆或者大暴乱，从而走向消亡。但书里提示15万世纪后人类消失了，只有别的生物，没有人类了。这又是个隐藏着的迷题。 一般时空是我们的现实世界，在原始时代，历史发展是唯一的，不可变更的，人物最终的结局也是固定的。而进入到24~27世纪，相应技术出现，永恒时空被发现并创造出来，至此一切都变了，历史变了，现实有了无限多个发展路径，路径之下还有次级分支路径、路径分叉，永恒时空每一次做出的“最小化变革”带来的扰动，影响着现实世界的发展和人物的命运，而这些最终带来什么以及人类最终的命运是什么，(书里末尾做了阐述，这里不剧透了)也反噬现实世界和永恒时空，这有点像封闭的环，拆掉一节补回一节，但环已经不是原来的环。也许遥远的未来是未知的，但结果在有时空干扰和没有干扰之下似乎是大不同的。 我们不做道德评判，这种哲学上的命题会折磨死人，偶尔想想就行了。 说说编剧，Brigitte Bertele，据说智商160，15岁入读哥伦比亚大学，1948年取得生物化学博士学位。人们赞他是“神一般的存在”，一生播出了近