故事讲述的是一个布朗歌舞传承人艰辛的传承路，映射出当代非物质文化遗产在物质文明和外来文化冲击下的状态，唤醒社会各界对非物质文化遗产保护的关注和重视。
后面写的太潦草了，错别字满天飞。不过情节还是挺不错的。终于是看完了。
纽约大学社会心理学家乔纳森·海德特曾经说：“人类大脑是故事处理器而不是逻辑处理器。”一个强有力的故事，能够激发我们的情绪，我们在做抉择的时候，大多靠的不是推理，而是直觉。故事激发的恰巧就是你的直觉。
观点新颖而有趣，对特朗普当选的解读也让人耳目一新。但很多内容过于绝对化，且从整本剧来看有点啰嗦，很多内容被反复多次提及。尽管如此依旧是值得一读的一本剧。
做思辨者还是吃瓜群众。思想与维度如何融汇，学习适应与改变，都是可以主观练习的。
2022年第15本阅看剧籍看剧笔记。 这部剧的译者的引言部分写的特别好，也就是说只有你去到国外的高等学府才能学到的剧集内容，因为，译者把它翻译过来，所以我们没有到国外去高等学府的读者也能够窥斑见豹。像我这种喜欢读经济类作品的人，兴致勃勃，赶紧读了下来。以下内容为摘抄部分。 书中讲了社会交往人有三种基本风格，即获取者、互利者和付出者，编剧认为虽然付出者是最有可能在成功阶梯上垫底，然而，位于最顶端的并不是获取者或者互利者，仍然是付出者。付出者独特之处在于，获利者参与的是零和游戏，从别人那里攫取价值；付出者则是把蛋糕做大，产生涟漪效应。显然生活不是一场零和游戏，付出者用时间赢得好感和信任，积累名声和人际关系。然而需要警惕避免成为一个失败的付出者，要避免陷入精疲力竭的状态，成为别人的垫脚石。基于以上观点编剧给了大量研究和案例，用老祖宗的话说吃亏是福。 以下从什么是成功的付出者，以及失败的付出者如何调整提炼关键信息，书中对每一个概念都有具体事例讨论。 1、成功的付出者在“构建网络、合作、评价和影响力”这四个关键领域有独特的交际方式。【构建网络】态度越无私，从网络关系中获得的利益也就越多。获取者的名声传递，互利者的谨小慎微都不助于构建有效的网络关系；【合作】倾向于将蛋糕做大，让自己和团队都从中受益，将互相依赖视为力量的源泉，整合众人的技能，实现更大目标的手段（而非认为自己高人一等，与众不同）；【评价】倾向于信任他人，对于他人的意图保持乐观态度，秉承利他主义；【影响力】确立支配性地位（在与能力无关的方面展示自己的弱点）和获得声望。这里重点提下寻求建议——在缺乏权威时对人施加影响，它有4项好处：学习（能获取未知的信息）、换位思考（鼓励他人从我们的角度看问题）、承诺（当他人想到点子，并已经花了一些时间和精力帮助我们时，那么继续帮助的动机更加强烈）和奉承（他人获取声望，被尊重和欣赏的成就感），从这一些上多请示领导讲得通了，强调一点是真心的寻求建议才会有效。 2、成功的付出者是对“利他”和“自利”同等重视，失败的付出者则是没有目标的付出者。 3、如何避免成为失败的付出者？ 一是避免精疲力竭。关于失败的付出者，编剧给了一个很贴近现实的例子，教师们容易精疲力竭“我经常觉得，自己做的事好像没有任何效果，我在浪费时间，没有带来任何改变”，然而检验表明，只有那些认为自己没有带来改变的老师，工作压力才会给他们带来更高水平的精疲力竭（因为他们为需要帮助的人做事，但却没法有效地解决他们的问题。）。所以案例中的康利从“利他”跳出，志愿担任TFA教师的导师考虑"自利"，将贡献拓展到新领域，更容易感知到影响力，看到自己带来的影响重新补充能量，从而做出更多的贡献。也即在大多数时候相信大多数利他的付出者和无私的付出者差别在于，通过付出行为积累了快乐和价值，获取到了能力，能够做出更多的贡献。 二是避免成为别人的垫脚石。首先在大多数时候相信大多数人，甄别潜在的获取者，提高警惕同时转变付出方式或者拒绝；如果一旦识别对方是获利者或者陷入交换模式，则应立马转向互利策略，但是每三次中最好留出一次回到付出者模式（适当性宽容）。当遇到需要积极辩护等对抗性困境，这是对于职场女性以及不善言辞者最好的建议，将自己看成一个代理人，为别人的利益代言，这样不会内心产生获取者的内疚，达到慷慨令人信任，但又不意味着别人可以随意欺负效果。 如何激发人的潜力和如何带团队，我觉得这最后一句话很有开启作用。 用书中一句话结束：如果我们将一个人作为他自己来对待，会让他变得比现在更差；如果我们将他作为他可能成为的人来对待，会让他成为他应
进一步了解了哥哥 之前更多是从报道媒体的渠道 这次是从哥哥自身视角进一步地了解（哥哥插图好评！）
这部剧从心理学的角度，通过对多篇心理学文章进行总结，讲述了如何让学习变得更轻松更高效的方法。 其中主要方法包括： 1.生成：对自己提出问题，找到自己的疑惑之处 2.反思：把自己新学到的东西与自己以前学习的知识建立联系。 3.练习：在学习的过程中增加练习。其中练习的包括 ①检索练习：在学习新的东西之后，通过小的习题或者小的总结，来检验自己学到了什么，让自己对掌握和没有掌握的有清晰的了解，而不是被“我懂了”的假象迷惑。 ②间隔练习：当下已经掌握了的知识，不要长时间撇开，隔段时间在对其进行练习，实质就是根据记忆曲线，对自己所学知识，进行间隔练习。 ③穿插练习：单调的重复看起来是学习的好方法，但取得的只是短期效果，而穿插联系，在短期内看似效果不佳，但从长期来看，学习效果比简单重复要好。 就比如练习英语试题，有人选择先把某一类型的题重复练习许多遍，再练习另一类题型，比如先练习观看理解或作文，再练习翻译或听力，这样看似效果很佳，但当你完成下一次练习之后，上一次练习的也许已经忘记了。而有些人选择穿插练习，把观看，写作，翻译等一起练习，短期内看似效果不佳，但从长远来看，无论是哪一类题，你对他的熟练程度都在与日俱增。如此下来，效果就会比单调重复练习更好。
这游戏，我就不信了。游戏里面的信息传播慢。难道不会退出来打电话？
理论上说，从遥远的年代到20世纪初，大清帝国绝对是一个独裁政府，是一个基于祖先崇拜和家族制度的原始大清帝国形态，而且其存在是由于儒家体系的连续发展而成为人民生活的重要部分。但实际上，宝座上的皇帝（像乾隆那样主见极强的帝王除外）比天堂般的朝堂上方用来装饰的盖顶石好不了多少。他的日常生活的每个细节都被皇家法律的条文所限定，这实际上把天子变成了幽禁在紫禁城高墙之内的囚犯。
任何年龄的女性大都缺乏改变的勇气， 改变造型、改变现状、改变一切… 摩西奶奶八十岁才开始画画， 布里特玛丽六十岁被迫面对生活的变故， 多站在上帝视角，观摩芸芸众生， 生活又能怎样。 同在蓝天下，呼吸着一样的空气， 物质都是身外之物。 有个问题常环绕我， 暮年之后，回顾一生， 我经历了什么？ 什么是我？我是什么。
我jio得吧，这么多个位面，最苦的就是唐一了呀，这狗粮吃的，撑都能撑死了吧 001还好其实，人家有马赛克和天真，哦耶
我觉得赵丽颖的碧瑶还是非常ok啊，就是这个剧情，感觉配角水了很多，强行拖剧情
为什么！！！为什么！！！好不容易找到还不错的书为什么！！！要如此的对代我？？？
整体节奏较快，演员演技在线，唯一稍显不足的是每一个案子都值得深挖，可惜都浅尝则止。
平日里看似微不足道的小恶习，都有可能酿成大祸。发生在自己身上的概率小，就觉得无所谓。但如果真的发生了，概率对于自己也是100%，这足以毁了两个甚至多个家庭。呼吁大家遵守交通规则，有许多方式，而通过推理剧集，不断反转的小故事来告诫大家交通规则的重要性以及违反的后果，够新颖也够精彩。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。 我最喜欢的故事是“过去吧”，合乎情理却很难做到，宽恕真的需要勇气和善良
开追有益，进一寸有一寸的惊喜。 看见很多平台以及网友推荐的一本剧，感觉就是一本好剧。期待这部剧带给我的惊喜，能解我对看剧的困惑。 读过的书本来就会忘记，那还读来干嘛呢？ 就像我记不起曾经吃过的食物是什么，但曾经的食物已进入我的血液、骨骼，让我健康成长，滋养我丰富的脑袋与思维方式，甚至形成潜意识，能让我在职场上、家庭上、人际关系中不断的提升与进步，有很好的处理方式，拉近人与人之间的关系，减少了摩擦与压力。 感恩哆播影院平台让我遇见了你。
德波顿的所有文章或剧集最直观的体现他善于观察和见微知著的惊人能力。在哲学的思辨、心理学的深邃、影视想象力以及批判意识和传统百科之间自由切换、游刃有余30年的他，擅长用雍容的文笔将平常岁月中的美与缺陷纤毫毕现。与众不同的是，德波顿在剧集创作中的表述极为严谨，甚至不惜以随笔形式在段落中一再加以标注，避免读者产生误解；同时那些真率自然、犀利而不刻薄的行文又将其诗一般的赤子之心坦荡呈现。《笙声不息》像是经过浓缩和解剖的《笙声不息》，且结局不再彷徨。——如是以呈上我最大的赞美
这部剧里介绍了能帮助人坚持的7种武器：阶梯模型、社交磁力、要事为先、极度容易、行为在前、致命吸引、反复铭刻。 感觉很受益，好像又看到了一些事情结果背后的成因，可以据此来规划一下自己这个月的目标和行动，学而时习之才能不亦悦乎。
因为之前看三色台的法证先锋系列一度对法医这个职业有十分大的滤镜，直到看了秦明系列的书，才知道法医做的事情比电视剧里呈现的辛苦太多了。 编剧本职就是一位法医，专业知识毋庸置疑，但是对于人物描写来说还是比较直白，词汇比较匮乏，如果可以调整一下的话，作品会更加精彩
最初接触到阿福有老师的理念，来自网络视频，表达清晰，逻辑严谨，一下子就会被抓住所有注意力。从犯罪分子的心理分析，到社会热点现象，再到有理有据的分析结论，整个推论过程很让人信服。缺憾在于，看过的视频很多，但不全，且不完整。 无意中发现这部剧，涵盖了几乎所有早年视频的内容，文字版更完整可读。人性，是所有社会活动的基础。无论是对于家庭子女的抚养，还是利于自我察觉、提高自我认知，这部剧的点滴分析都很全面到位。它深入浅出的通过现象揭露问题本质，让人醍醐灌顶。非常推荐！
是很精彩的科幻剧集没错了！ 从大陆架崩塌的地方入迷，看到海啸和单细胞生物的奇妙想象。最后是一个几乎开放的结局，可是人类真的能和另外一个历史更加久远的，也极具智慧的物种在同一个星球上和平共处嘛
所有的关系和联结最终都走向终结和分别。珍重这些关系，活在当下，唯有走向最佳分别才能把懊悔降到最低。主动去爱，自立起来，选择人生。
因为书名是本推理剧集开始读这部剧，读到一大半才意识不对劲，翻回看简介才发现是本纪实影视 ，看完更加觉得有种深深的无力感.
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做思辨者还是吃瓜群众。思想与维度如何融汇，学习适应与改变，都是可以主观练习的。
2022年第15本阅看剧籍看剧笔记。 这部剧的译者的引言部分写的特别好，也就是说只有你去到国外的高等学府才能学到的剧集内容，因为，译者把它翻译过来，所以我们没有到国外去高等学府的读者也能够窥斑见豹。像我这种喜欢读经济类作品的人，兴致勃勃，赶紧读了下来。以下内容为摘抄部分。 书中讲了社会交往人有三种基本风格，即获取者、互利者和付出者，编剧认为虽然付出者是最有可能在成功阶梯上垫底，然而，位于最顶端的并不是获取者或者互利者，仍然是付出者。付出者独特之处在于，获利者参与的是零和游戏，从别人那里攫取价值；付出者则是把蛋糕做大，产生涟漪效应。显然生活不是一场零和游戏，付出者用时间赢得好感和信任，积累名声和人际关系。然而需要警惕避免成为一个失败的付出者，要避免陷入精疲力竭的状态，成为别人的垫脚石。基于以上观点编剧给了大量研究和案例，用老祖宗的话说吃亏是福。 以下从什么是成功的付出者，以及失败的付出者如何调整提炼关键信息，书中对每一个概念都有具体事例讨论。 1、成功的付出者在“构建网络、合作、评价和影响力”这四个关键领域有独特的交际方式。【构建网络】态度越无私，从网络关系中获得的利益也就越多。获取者的名声传递，互利者的谨小慎微都不助于构建有效的网络关系；【合作】倾向于将蛋糕做大，让自己和团队都从中受益，将互相依赖视为力量的源泉，整合众人的技能，实现更大目标的手段（而非认为自己高人一等，与众不同）；【评价】倾向于信任他人，对于他人的意图保持乐观态度，秉承利他主义；【影响力】确立支配性地位（在与能力无关的方面展示自己的弱点）和获得声望。这里重点提下寻求建议——在缺乏权威时对人施加影响，它有4项好处：学习（能获取未知的信息）、换位思考（鼓励他人从我们的角度看问题）、承诺（当他人想到点子，并已经花了一些时间和精力帮助我们时，那么继续帮助的动机更加强烈）和奉承（他人获取声望，被尊重和欣赏的成就感），从这一些上多请示领导讲得通了，强调一点是真心的寻求建议才会有效。 2、成功的付出者是对“利他”和“自利”同等重视，失败的付出者则是没有目标的付出者。 3、如何避免成为失败的付出者？ 一是避免精疲力竭。关于失败的付出者，编剧给了一个很贴近现实的例子，教师们容易精疲力竭“我经常觉得，自己做的事好像没有任何效果，我在浪费时间，没有带来任何改变”，然而检验表明，只有那些认为自己没有带来改变的老师，工作压力才会给他们带来更高水平的精疲力竭（因为他们为需要帮助的人做事，但却没法有效地解决他们的问题。）。所以案例中的康利从“利他”跳出，志愿担任TFA教师的导师考虑"自利"，将贡献拓展到新领域，更容易感知到影响力，看到自己带来的影响重新补充能量，从而做出更多的贡献。也即在大多数时候相信大多数利他的付出者和无私的付出者差别在于，通过付出行为积累了快乐和价值，获取到了能力，能够做出更多的贡献。 二是避免成为别人的垫脚石。首先在大多数时候相信大多数人，甄别潜在的获取者，提高警惕同时转变付出方式或者拒绝；如果一旦识别对方是获利者或者陷入交换模式，则应立马转向互利策略，但是每三次中最好留出一次回到付出者模式（适当性宽容）。当遇到需要积极辩护等对抗性困境，这是对于职场女性以及不善言辞者最好的建议，将自己看成一个代理人，为别人的利益代言，这样不会内心产生获取者的内疚，达到慷慨令人信任，但又不意味着别人可以随意欺负效果。 如何激发人的潜力和如何带团队，我觉得这最后一句话很有开启作用。 用书中一句话结束：如果我们将一个人作为他自己来对待，会让他变得比现在更差；如果我们将他作为他可能成为的人来对待，会让他成为他应
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这部剧从心理学的角度，通过对多篇心理学文章进行总结，讲述了如何让学习变得更轻松更高效的方法。 其中主要方法包括： 1.生成：对自己提出问题，找到自己的疑惑之处 2.反思：把自己新学到的东西与自己以前学习的知识建立联系。 3.练习：在学习的过程中增加练习。其中练习的包括 ①检索练习：在学习新的东西之后，通过小的习题或者小的总结，来检验自己学到了什么，让自己对掌握和没有掌握的有清晰的了解，而不是被“我懂了”的假象迷惑。 ②间隔练习：当下已经掌握了的知识，不要长时间撇开，隔段时间在对其进行练习，实质就是根据记忆曲线，对自己所学知识，进行间隔练习。 ③穿插练习：单调的重复看起来是学习的好方法，但取得的只是短期效果，而穿插联系，在短期内看似效果不佳，但从长期来看，学习效果比简单重复要好。 就比如练习英语试题，有人选择先把某一类型的题重复练习许多遍，再练习另一类题型，比如先练习观看理解或作文，再练习翻译或听力，这样看似效果很佳，但当你完成下一次练习之后，上一次练习的也许已经忘记了。而有些人选择穿插练习，把观看，写作，翻译等一起练习，短期内看似效果不佳，但从长远来看，无论是哪一类题，你对他的熟练程度都在与日俱增。如此下来，效果就会比单调重复练习更好。
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