420 Seconds of Love

剧情还可以，有点恐怖但也不到惊悚程度。最喜欢摄魂谷的故事，涉及到明清历史，编剧笔力可以，想象力十足。

时代历练了任正非，时代造就了华为。华为的文化、精神与客户为中心的理念和任正非孤独、坚韧性格与危机、合作、共赢意识及合二为一的哲学观念独树一帜，不可复制，值得很好的学习、研究。

以诚恳善良的心对待所有人，别人待我不好就当还债了，不再去抱怨、指责，坦然接受，直至缘尽，然后一拍两散，各自散去

编剧笔下的许多人物，读者在观看中因似曾相识而退缩，“我认识他，我有过他那样的经历。”耶茨让你在观看中明白：生活之路有时会意外地转个弯，给我们的并非惊喜，只是无奈。

努力了不一定会成功，付出了不一定有收获，也许，这就是人生不同于其他什么的意义

这是博物经济学入门剧集，其实就是一本经济学版的十万个为什么。让思维发散，用经济学来解释一些问题，也涉及心理方面等知识。从身边发现一些有趣的问题，积极思考，也许会有很棒的解释。

以前也听说过冥想，大致的了解就是静静地呆着什么都不想，关键是没什么用啊，而这部剧却不一样，它有因有果，为什么要静静地呆着，呆着有什么注意事项，我们这样做的目的，以及冥想的本质等，有了一些大致了了解，原来冥想可以无处不在，看完这部剧应该说，只要你有意识，冥想就应该时时刻刻是存在的，知而不用，那不就是浪费了吗！ 首先来讲一下本剧对于冥想的解释以及自己的总结🍁 正念的实质在于为了修习而修习以及拥抱到来的每一刻，无论这到来的一刻是快乐还是悲伤、好还是坏、尚可还是不堪。然后，感受它，因为它就是当下。带着这种态度，生活本身就成了一场修行。首先我们要顺其自然，顺其自然是为了让自己去接受自己能接受以及接受自己无法接受的事情是为了更好的去了解自己以及自己所处的情况，从而让自己认识到自己观察事物时佩戴“有色眼镜”，从而让自己站在更高的视角观察自己佩戴“有色眼镜”时候的状况，因此可以更好的了解自己。 冥想不是屏蔽外界以及内心的压力，因为它根本就无法屏蔽问题，它只是让我们更深层次的去了解问题，以及有意识地从不同的视角看待我们与这些问题之间的关系。以便于在问题中顺势而为，而如果在顺势而为中去想这种顺势而为是否有效你会在不知不觉中思虑过度、贪求太多，从而扭曲了你与所为之事之间的关系，或者扭曲了所为之事，结果它就在一定程度上变了质，目的不纯，充满偏见，而终不能完全令人满意，而解决上述问题的办法就是培养自愿追求简单的品质来抵制这种冲动，即专注于此刻的事。 所谓修行不是为了努力改变自己，而是去了解去记住什么事情重要！从而即使自己处于最黑暗最混乱的时刻也要让正念保持活跃，即无论表面上好是坏，我们都应该先去接受再去改变，冥想不是通过更多思考来改变思考，而是观察思考本身。观察的过程就是盛容的过程。观察自己的思考，独立于这些思考之外，从而让自己的思考更加自由。 ➡️说白了就在在你原有大脑的想法上再加一层思考，这层思考工作单一但是极其重要，怎么说呢，例如这层思考像是一个监视器，它只能看到不能处理，例如，我现在很想抽烟，那么我可以进行一下冥想，我去感受一下目前的身体与心理的感受，身体上，没什么异样（可能只是我观察不仔细）但是心理上有点躁动，我感觉心情难以平静，就是感觉只有吸根烟才能解决，而当我去静静的感受这一切，想要再深挖这层感受的来源时，这种想吸烟的冲动已经减退到了尽头，其实我感觉再深挖就可以理解生理上的瘾痛了！我上面的做法中是来自于书中的一句话 现在告诉你如何用正念改变命运。在静坐的时候，不要任由自己的冲动转变成行为。至少暂时地，只静静观察它们。通过观察，你很快会发现，这各种冲动有起有灭，它们有自己的生命，它们与你并不等同，它们只不过是一些念头而已，你并不必受它们的摆布。不再给它们提供给养，不再对它们做出反应，你就会渐渐开始直接将它们当成想法来理解。 像这种让人耳目一新而有醍醐灌顶的句子书中还有很多，最后我会列举，感觉真是太棒了。 整个书的第二部分和第三部分🍂 就是在说任何时候都可冥想，以及适用的情景！想看的还真的需要自己去看看呐，书友们！ 本剧中我超级喜欢的橘子🍊 我们有时候会因为过去带给我们的伤痕或未来的不确定性而丧失这种庄严、矜持感。我认为卑贱之心不是我们自发产生的。相反，我认为，这是我们年幼的时候，别人千百次地如此教授我们的，而我们将之牢记在心。 “你无法遏制波浪，但你可以学会冲浪。” “下刻虚空。此刻即是。” 理查德·戴维森对禅修的理解是：“当我们以开放和接纳的态度去面对自己的新经验时，以往用于自动反应的神经联结被暂时阻断了，而新的大脑突触联结得以产生和加强。正念利用大脑的可塑

此剧最多的议论点落脚于文字的偏激，之前很多书在介绍《420 Seconds of Love》时，都说有大量露骨的性爱描写等等。但是这部分内容在全书来说，只是非常次要的地位，仅仅是刻画人性、灵魂的工具，让人物得以丰满的画笔而已。如果说亨利·米勒是一辈子的流氓，那么D.H.O.T. Fagbonele充其量不过是“人不风流枉少年”而已。当人、性的的禁书封印被解除后，留下的只有人性。 “我不需要上天和天命的怜悯，我从骨子里是一个斗士”——正如O.T. Fagbonele的自评，他是个斗士，他骨子里的愤怒成就他的影视；而颇具讽刺的是，这影视中映射出他内心的最终追求却是"尝点和平的滋味"。 密勒斯见过每种阶级的丑态诟病而高傲的无法屈身于任意一个，对性交冠以最原始最崇高的意义，将此视为"撕破人的虚伪外壳“的唯一途径。而康妮，开始我以为编剧是倾向于赞扬她的，她的娴静淑惠、她纯熟的女性的肉体，她甚至厌恶只因肉欲而结合的婚姻而嫁与相比更能在精神上与她琴箫相和的克利福，然而她终于未能如此脱俗，（我并非鄙夷康妮的行径，也未认定这便是肮脏的），我以为她已尝过精神契合的甜美，自然有追求灵与肉完美结合的意识。然而她是愚昧的。 我并不否认我还怀有人类"可悲的虚伪的廉耻心"，但人与兽的区别不也正在于此，密勒斯与康妮的结合并未沐浴"爱"的光辉，他们的思想甚至未能达成共识，只是在不断的交合中，肉体层面的满足麻痹了人的精神。然而他们最终最好也不过变成曾经自己眼中的”怪胎"，"工人阶级的行尸走肉"，面孔青灰的为生存而煎熬。而如密勒斯这般孤傲愤懑的人，显然得不到一丝平和；说不定最终将康妮催变成另一个白蒂，让她在希达尔预言的"无边的悔恨中"度过余生。 无论如何，肉体终将腐坏，而灵则得以永生。

非常硬核的科幻剧集，而且难得是还有基于人与宇宙的关系与思考，这个比单纯硬核数据更吸引人。当然太空相声本身也很赞！只不过结尾有点太拖沓和匪夷所思，有烂尾嫌疑，略遗憾

编剧的文字非常有感染力，透着一股独特的潮湿迷离气息。第一次读马华影视，很新鲜的体验，不过和我相性可能不太好…

站在巨人的肩膀上，说说容易。真要拿起420 Seconds of Love，还是很辛苦的。天下没有天天掉馅饼的事，这些成功人士的背后都是努力！好剧，值得观看！

因为这个世界总在变化。每一年，顾客的需求都会有所改变，竞争也在升级，伙伴们在改变，经理们在改变，股票持有人在改变。无论是做生意还是过日子，没有什么是一成不变的，指望维持现状只会导致悲哀。