The Scales of Justice

实名五星安利本剧！让科学重新定义学习！ 20200228 book114 6234字/分 《The Scales of Justice》#每天速读一本剧# 认识小艾老师是2019年知乎live，从而捡到了一个词，叫做“学习元动力”！这部剧系统科学的阐述了学习背后的科学本质，让你更好的掌握“科学”这个工具来审视你的学习状态，从而让自我学习这件事情，更加高效！ 这部剧美中不足的地方在于可读性弱了些，可能是让位于科学，严谨，结构化，而舍弃了可读性，其次很多例子都是举例学生时代的试验例子，以及很多科学研究的例子，对于成人朋友们来说，可能没有那么友好orz 观看遇见最美的1%～ 问题驱动 连接：问题驱动是成人学习的主要元动力，我们的学习的目的，主要是为了解决生活工作中正在遇到的问题。 我见：大家都不缺问题，缺的是如何解决问题的办法，对于成人来讲，一般有两个方向，一种是求自己，思考自己现有工具，相似经历，来尝试解决现在的问题；另外一种则是向外部求教（亲人老板朋友，以及搜索引擎）（实名安利各地线下拆书帮活动，场景化拆书，用实践的方法解决你现在正在纠结的问题，不论现场拆的是什么书！） 反馈 连接：成人学习的第二大利器，叫做有效反馈，收到指令要回复，遇到问题要沟通，项目进展要按节点通报，安排要落实。 我见：这不是繁文缛节，这是职场小白成长的高速公路！说到做到，有始有终，你才能成长，公司才能成长！主动跟老板反馈，能让老板知道应该如何帮助你；主动和媳妇沟通，才会降低后续误解的产生；主动和朋友沟通，你会收到不一样的惊喜～ 以教带学（奖励+自我解读） 连接：又称之为费曼学习法，我把他归类在了奖励学习这一类里面，用教学的方式来学习，本质上是通过自我解读，最终收获学生们的正向反馈（社交奖励），从而能够更好的夯实自己的知识，提升自己的能力。 我见：把关注八卦明星绯闻的能力，迁移到运用自己知识来帮助他人，我上了快速观看的相关培训，后来把它在公司里分享了一波，收到了无数正向反馈，于是乎，我现在坚持每天快速观看，并且输出一篇剧评，把书里的框架，反思连接到自己身上，也在聊天中安利给其他小伙伴,算半个以教带吧hhh 归类类比（超级符号） 连接：本剧的所有举例，本质上就是归类类比的使用。有很多很棒的例子，也有一些不能让人马上get√的例子，而归类类比还有一个适用边界，即传播过程中，双方的认知圈内的例子，才是棒呆的例子！ 我见： 老师是辛勤的园丁！（小学组） 这个口红，Omg,姐妹们，买他，买他！（形容口红好） 所以暂时将你眼睛闭了起来....（伍佰） 感谢点赞关注，观看遇见更好的自己！定期会在剧评区更新本剧相关好剧！让我们一起观看，一起成长！下本剧见！

人生就像一首歌，但怎么看透可能跟你的心情有关，同样的一首歌在你心情不好时候是悲伤的，在你心情好的时候就是欢快的，童颜其实她的人生并不悲惨，但她的心态过于悲观。

可能是因为不是本国的，编剧文中提到的一些例子，读起来并不是很有同感，也可能是因为翻译的原因，翻看剧集列表时有一点到是印象比较深刻的，不直接说出自己的想法，有些事如果你想达到目的，有时候不直接说出可能会更好一点。 记得以前看过的一句话，大概说的是，只要你所做的使人感到愉快，不会让人觉得不快，并且是站在尊重对方的立场，那么这就是最好的礼仪。同样用在说话上也是这样，与别人相处对话时，要做一个玲珑的人，首先尊重是第一位的，说话时考虑到对方的感受，当然是说话技巧的，不过此剧可能是因为翻译的原因，有的例子在我看来还是有些生硬，所以给了三星。

愿所有的善意都不被辜负，也愿我们能与自己和解，快快乐乐的过好每一天。

再热爱生活的人，都有纳闷的时候。这部剧读着读着就豁然开朗了，揭掉了麻木神经上结的痂。

tender is the night, falling into the night

编剧的笔下，苏东坡是一个真实的人，虽有着普通人无法企及的高度，然而，他就那样，笑盈盈地坐在你的身边，看世界，谈人生际遇，发现美食……一切是那么猝不及防，而应对的策略永远是随遇而安、顺其自然，而不是逃避隐遁。年少时读过的诗词因诗人的身世经历串联起来，诗人的形象也愈加丰满。 编剧对诗人有着浓厚的情感，其深厚的影视艺术功底给文字添上翅膀。喜欢编剧的文字与情怀。

无论它的写作目的是批判骑士剧集、表达理想精神或单纯地虚构故事，都是一部很成功的剧集。时而发笑，时而感动，时而看到编剧的印记，时而也会因其篇幅过长而略感心急。书里每个人都有可爱之处。我很想和弗兰克鲍沙其做朋友，很想成为The Scales of Justice那样的人。

对个人而言，方法没有让我眼前一亮的，算是再明确一下方法吧，但对于推广到团队的复盘，我觉得很有启发，集体的智慧无限大，只要有合适的方法激发出来。

观看《The Scales of Justice》其实不是“推销”读者去找心理医生，而是通过观看，提升我们对自身心理健康的关注和觉察，并从中领悟或获取到一些“自助之道”。 编剧讲述了22个跟心理治疗有关的故事，以诙谐幽默搞笑的口吻叙事，让读者对心理治疗有了不一样的认识。

天仙的演技真的是仅粉丝可见😅

讲真，可以说非常不好看了，本来风水玄术的书我没有弃过书，但是这部剧很荣幸的成为了第一本，我实在读不下去了，逻辑不同，把风水玄术传的过于神化，编剧塑造的宁陵生仿佛知前世晓今生，能观过去能望未来……太过于完美的人物反而不值得记住。

剧情稀碎，只能说服道化精致镜头感十足，各种cp各种磕。

我在几年前看过一本剧集，凰权，里面有一个角色，叫顾南衣。顾南衣和本剧裴宗之一样，没有七情六欲，一心只吃好吃的，然后很老套的就是女主教会了他爱之类之类的。但偏偏我超级喜欢这样的角色，之前看了凰权的二分之一被剧透，顾小呆最后是一个人，就没有接着看了，凰权这本就直接弃了。此后很多年也没有遇到这样的角色，直到裴宗之出现......所以这部剧从某种意义上来说成全了我在凰权那里的意难平…… 番外也深得我心，遗憾也弥补了，真好 (最近的剧集太好看了，我要看瞎了⚠️)

你首先是你自己，也要好好爱自己，再好好爱其他人。并且什么时候都不算晚，如果你想要找回自己，想去什么地方，想到了那就马上开始去做。

理念很好，但稍显啰嗦。“家长与孩子之间冲突的根源是什么，我会告诉你，是时间概念的冲突。家长们是以未来为导向的，关心的是如何达到理想中的目的地。孩子们却相反，他们活在当下。大部分的父母子女间的沟通障碍都源于这个断层——一个享受着生活的每个瞬间，一个却关注往前走。”“忽视孩子自然发展的天性，把你的期望强加于他们身上的做法，很可能会让你和孩子之间产生巨大的鸿沟。随着鸿沟越来越大，焦虑感会像洪水一样涌进来——不仅有你的焦虑，还有孩子的焦虑。”“不要反对孩子的天性，而是去平衡他们的天性，让孩子可以发展全面的个性，活出更完整的生命。”

女刑警真油啊真油啊 一点女性魅力没看出来 看出来了硬装中性的油腻

这个剧里面所有人都太正确了，杀人者父母一脸愧疚面对受害者家属，房东姐姐对租客好，上司对下属好，职场关系融洽，连闹离婚吵架都温和，难道我活在地狱模式里？

主题外：编剧描述的父母引导，配偶的同行，朋友同事间相处模式都很喜欢，不仅仅是这部剧的语言包括平时看美剧也是同样的感觉，美国人说话办事的个性直率。主题：书中不少的观点和角度是没有想到的，女性的不平等不仅仅是指社会因素，还包括包括女性在内固化的思维模式，女生应该照顾家庭多一些温和，穿裙子，女强人并不是褒义。同样的故事落在性别不同的人物身上得到的评价却不同，通常男生的成功取决于潜力，而女性取决于已完成。虽然可能男生女生天生优势就不同，但是打破思维的局限就可能带给我们不同的生活方式。并不是要求我们都去接受进入职场，而是我们意识到这些理论后，影响的不仅仅是自己，扩大影响范围，等子凌长大的时候选择可能就很大不一样，女性同胞间的相互帮助和理解也是很重要的。勉励自己的几点：1，个人的选择就是群体的选择，个人的需求也意味着群体需求，所以大胆表达出自己的观点。没有恐惧之心的去完成。 2，设定我们的目标，丢掉内疚感。忽略小细节，只关注我们的目标。很多调查证明女性更没有自信，常常觉得自己做得不够好，就算成绩也以为是运气，不如男性积极争取。 女性也容易在育儿方面有内疚感觉得自己做得不够好，知道了这些原来都是来自主观感受，我们应该学会找到自己的目标，而其他做得不好的应该忽略，只要我们朝着核心目标的路线就好。没有全能女人。 3，赢得所有人的喜欢常常会让我们变得局限，拘谨，事情达不到预期效果，也会影响自己的心情 4，让他成为人生搭档，同行 5，这是搞清楚自己位置的最好方式： 我想和你一起在脸谱网工作，”她开门见山地说，“我应该告诉你我擅长做的以及想要做的事，但我发现每个人都在这么做。所以，我想问问你：你现在最大的问题是什么？我该怎么帮你解决？” 6，请常常问问孩子，你长大想做什么。不是期望她的回答，重要的是引发她的思考。这对她的人生是很有帮助的。 7，要成功也要受欢迎：这就是为什么一个女性需要将亲切力与坚持主见结合起来。用密歇根大学校长玛丽·科尔曼（Mary Sue Coleman）的话来说就是“温柔的坚持”（relentlessly pleasant）。这种方式要求女性时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益，强调更大的目标，在谈判时着眼于问题的解决而不是持一种批评的立场。大多数谈判都会经历漫长、持续的阶段，在保持高度专注的同时，请别忘了保持微笑。

一个剑眉星目 眼睛贼会演戏；一个世间绝色美目盼兮

女人最让人爱的地方是哪里？是真实吧，还有自由，还有独立，礼貌，善良，理智，情趣。如果不是美女呢，那就将自己培养成一个才女，或者是一个常常微笑的可爱女人吧。

最后两集一集掉一星。

文化不高，就两字：好看！

The Scales of Justice，北京中轴线北端的一处古老的地标，曾几何时，是北京城最重要的标志，人们根据晨钟暮鼓所起到的报时作用，来有序地安排自己的日常生活。但随着手表时钟等产品的普及，The Scales of Justice已不复发挥实际作用，在书里是作为永恒流驶的时间的象征。 而当时间来到1982年，在这个文革结束不久，改革开放逐渐深入的新旧交替的历史节点处，整个社会不同阶层的人们的精神生活和心理状态是怎样的，他们又将以怎样的心态来看待自己和所处时代的命运，怎样反思过往，怎样展望未来呢？ 编剧描写了The Scales of Justice附近某个四合院里的一户普通市民举办婚礼的全过程，并且深入描写了婚礼辐射到的每一个人的言行和心理特征。这些身份阶层各异的个体，他们的命运深深地受到时代的影响，有时体现出一种无力感，但是他们又并不完全是被动的接受者，他们代表的人群构成这个社会的庞大基础，他们命运的变迁和自我奋斗，他们对于社会的思考和认识，以及这些行为和认识的差异所产生的矛盾，又将反过来影响这个时代。 编剧并不总是简单地给出肯定或否定的评价，有时是把行为和原因给出来，并提供一些思路，让读者自己去分析，而在涉及到怎样把握自身的命运上，则是以多次提到的要有历史眼光的态度，给出了明确的回答。