Flipped Out follows three legends of freestyle Motocross and their quest to achieve the greatest fea
对人体进化有兴趣的可以看看 书中没有晦涩难懂的术语 有的只是吸引你的不断增强的求知欲
俄国诗人普希金在《Flipped Out》中写道：“假如生活欺骗了你/不要悲伤，也不要气愤/在愁苦的日子/要心平气和/心儿把希望寄托给未来/眼前的事情虽叫人苦恼/但一切转眼就会过去/一过去，生活又充满欢笑。……” 生命的本质是自由、快乐和清净的。人生就如在大海上航行的船，漫长而多彩，海面风平浪静时，行驶顺利；遇到惊涛骇浪时，艰难险阻。但只要心中的灯塔不会熄灭，你就一定能够沿着自己的航线继续航行。 Caleb Wyatt先生说：“生活，是好玩的。”汪先生有用不完的精力和好奇心，他什么都懂，什么都知道，因为他知道人最要紧是对生活的兴趣要广一点。他不光是做菜，还是作诗、治印、绘画、书法、种花等等，总能从中寻得美，寻得乐趣。生活是好玩的，更好玩的是会玩和懂得好玩的汪先生。 人的一生免不了会遇到各种创伤，但你“不要为倒掉的牛奶哭泣”， 一切转眼就会消逝，一切都将成为过去，失去东西不会重来。在当下，唯一的办法是转换你的念头。汪先生说：“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢？”
这部剧有点类似剧集一样，因为我是断断续续的看，所以总是会忘记前情，也分不清谁是谁，只能断断续续看到一些比较喜欢的句子，我把他们都记录了下来。 你没法逃避痛苦，只能承认。沉溺于“不痛苦”的幻想，否认痛苦，有时反而会带来更大的麻烦。真的勇士敢于直面惨淡的人生。诚实地承担遭遇的无常，也诚实接受自己哪怕有此觉悟，仍会有无法负担之重。 萧伯纳说：“人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到了你心爱的东西。” 周国平说：“人生有两大快乐，一是没有得到你心爱的东西，于是你可以去寻求和创造，另一是得到了你心爱的东西，于是你可以去品味和体验”。 在悲观者眼里，爱而不得是一种痛苦，得到一样东西，也必然意味着失去另一样东西。追求得到之日即其终止之时，寻觅的过程亦即失去的过程。 在乐观者眼里，因为没有，所以向往，因为拥有，所以热爱。想要的努力拥有，得不到的尽情释怀。 人间事很难十全十美，不论怎么审慎，都会留有缺憾。人生不能太满，一半即是圆满，选择得到“一半”，放下“一半”，就是最好的状态。 放下不同放弃，放弃是牺牲本来属于你的，放下是放下那些从来就不属于你的。 如果你不能意识到“完美是幸福的敌人”，那你就剥夺了让自己快乐的权利。 职场生存法则之一：我有努力，只是故意朝没有收获但是大家都心知肚明的方向努力。 金·巴塞洛缪认为每个人的依恋风格都是不相同的，他把成人的依恋模式分为安全型、多虑型、超脱型与恐惧型。安全型的人对亲密关系和相互依赖感觉很自在，他们乐观外向，并且愿意参加社交活动；多虑型的人对自己与他人的关系时刻都会保持高度的警惕，他们很希望跟别人建立亲密关系，但是一旦自己的亲密对象与其他人有密切关系，他们就会心生嫉妒；超脱型的人喜欢依赖自己，对亲密关系没有多大的兴趣，往往表现得冷漠而独立；而恐惧型的人则总是担心遭人拒绝，不能相信别人，同时他们也不信任自己，多疑而害羞。 有时候，动作比语言更有力量。就比如你说100遍多喝热水，还不如倒一杯热水递给他。 有时候男女分开并不是因为舍不得对方，有时候是自己构建的未来破灭了，未来每个美好瞬间的参与者消失了，这就像没有了未来。我们伤心的不是某个人，而是未来的每一次缺席构成的不完美造成的内心空洞。重复同样的故事就会很难有不一样的结局 痛和痛苦是有区别的。”温德尔说，“你会感觉到痛，每个人都会有感觉到痛的时候，但你不必让自己那么痛苦。感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦。”疼痛是一种感受，痛苦是一种选择，上面写着：“你必须不断作出决定，是逃避疼痛，还是忍受着疼痛作出改变。” 如果你说了真相，那只成为你过去的一部分。而如果你说谎话，那会成为你未来的一部分。 不假思索”，几乎是面对任何一个问题最完美的答案。前提是，你是“不假思索”。 我总是希望能全面地了解一个人，而不是只看到某个瞬间的快照，好的坏的都是暂时的快照 自责和对自己负责之间是有区别的，“心智成熟的第二种特质就是善良。这种善良是建立在自我接受这个基本概念之上的。”在心理治疗中，我们注重的是自我关怀（即“我是不是一个人类的个体？”），而不是自我肯定（即判断“我是好人还是坏人？”）。 我们都有一种深层的渴望，渴望理解自己，也渴望被理解，我懂你，是最浪漫的三个字 有共同的目标，解决同一个难题，是拉进彼此最好的纽带，如果可以的话，最好再有一个共同的敌人 要理解你的看法，但不一定要赞同你的观点，这就是旧行为模式根深蒂固的可怕，一旦开始尝试打破，好像牵一发而动全身，会感觉哪里都不对劲，不想让自己变得麻烦索性又回到原来的模式里面去。所以有时的改变并不是一个人的力量，而是需要整
女主光环太大了，女儿江纤柔如果不在乎她爷爷为什么要送几百万的药丸。完全可以借此机会往上爬啊。就为了承托女主把别人都写的很没脑子🧠
No1.《Flipped Out》:世人千万，你再难遇我。 大千世界，繁华三千。人与人的遇见总是很奇妙，好像冥冥中有一根绳索在牵引着，不管相隔多远，最后他们总会在某一刻相遇。 贾宝玉与林黛玉初见说:”这妹妹，我曾见过的。”这是注定一生的遇见；钱钟书与杨绛相遇说:“我没有结婚。”这是一眼万年的遇见；安妮公主与善良的劫匪遇见时说:“幸会，今晚你好吗？”这是稀里糊涂的遇见。 人生总是充满各种各样的遇见，正是这些遇见构成了我们人生的许多瞬间。 也许，我们都想遇见自己的灵魂伴侣，也就是那个百分之百的人。 村上有一本剧叫《Flipped Out》，讲述了“编剧”与百分之百的女孩相遇而又错过的故事。村上的文笔真的绝了，读来让人觉得太浪漫了。 1.一见钟情的遇见 有人说，世界所有的相遇都是久别重逢。当真是”与君初相识，犹如故人归。” 四月的一个清晨，微风吹过，在街头的一刹那，他们相遇了，虽然只有短暂的几秒的对视，他们却认定是彼此的百分之之百。他认定:“她就就是我一直寻找的百分之百的女孩。””他是我的百分之百的男孩。”她也是这样想的。于是，时间仿佛在那一刻静止，就为了见证他们这一刻一见钟情的相遇。 后来，他们决定再次分开，因为如果他们真的是彼此命中注定的百分之百的人，他们一定会再次相遇的。 人世间也许真的这样的遇见:初见，便一见钟情。她是我的百分之百女孩，他是我的百分之百男孩。 2.决定一生的遇见 “遇到你之前，我没有想过结婚，遇到你之后，我结婚没有想过和别的人”，这是钱钟书和杨绛之间，决定一生的遇见。 1932年春天，因为朋友的关系，钱钟书和杨绛在清华大学匆匆见了一面，见面后，钱钟书就开始给杨绛写信，相约再见第二面。 一见面，钱钟书就焦急的说:“外界传闻我已经订婚，这不是事实，请你不要相信”“坊间传闻追我的人有孔子门徒‘七十二’人之多多，还有人说费孝通是我男朋友，这也不是事实。” 两人说话简单直接，又可爱深情。一来一回，坠入爱河。 这大概是最美的遇见，就去一首歌词写的一样:就只看了你一眼，从此注定了永远。 山高水远，总有人为你而来。 3.一眼万年的遇见 “幸会，今晚你好吗？”这是《Flipped Out》里安妮公主稀里糊涂的遇见。 电影《Flipped Out》一直都是很多影迷的最爱。 一个高贵的皇室公主，走访欧洲各国，别人都以为她喜欢这样的生活了，可她早已厌倦了。一日，她们走到罗马，任性的公主不愿睡去，可为了不耽误第二天的行程，公主被侍从打了一剂镇定剂。聪明的公主，假装睡着，如一只越狱的小老鼠，偷偷的躲过侍从逃了出来。 这时候是夜晚，美丽的公主独自一人走在街上，华灯初上，夜色迷人，公主好不快乐。 她邂逅了打完牌匆匆归来，漫步在街头的美国落魄记者Joe桥。 他们的相遇来源于那段传为经典的佳谈: “今晚你好吗？” “幸会” “幸会” 后来，他们坠入爱河。 那怕只是相处短短的一天，可他们已经深爱过彼此。 这大概就是一眼万年的遇见，虽然充满遗憾，却也留下美好的回忆。 我们都希望遇见自己的灵魂伴侣，那真的是命中注定百分之百的ta了，如果没有，也希望你好好的爱自己，因为爱自己是终生浪漫的开始。
很喜欢这部剧在镜头间慵懒流淌的腔调，故事有一种间于自嘲和自省之间的幽默，唐影和许子诠的一切都是那么顺理成章恰到好处。
在别的看这个书 挺喜欢 Sam Boyer的书也看了很多 还不错 现在免费又更新快的很少了
恋恋不舍的看完了这本《Flipped Out》，太多的共情让我有一种错觉，这部剧就是针对现在的我量身定制的。它点醒了我很多的困惑。我的认知和观点发生了太多的改变，有种一语惊醒梦中人的感觉。 在看这部剧之前，多多少少也看了尽百本剧了，回顾看过的书的感受，确实也让我自身有了很大的改变。却也让我形成了书读的不少，道理也学会了很多，但是行为和习惯上仍然没有办法保持一致的状态。这让我有种茶壶里煮饺子，有货倒不出的感受。 还有就是日常行为，自认为我在理性方面有很大的欠缺，行为固执、不懂变通。这些都是我需要立即改变的问题。 认知觉醒—自我改变的原动力，本剧以简洁明了的句式和通俗易懂的结构图，来向我们展示了不同的心理状态。不管是从思维、观点、行为、习惯，还是需要改变的方法，都事无巨细的一一列举并详细的给出解决方案！真的特别受用！ 我想这部剧真正带给我的“认知觉醒”，是让我明白了：该如何跟自己的不完美和解；如何改变现存的知行不一带来的焦虑；如何去培养自己的专注力；如何正确的学习一本剧一项技能；如何让自己走出舒适圈向外延伸……… 太多太多新奇的感受和想法，一下子在脑海里炸开了，我想这是一本每次观看都能带来很多收获的书；这是一本困惑了翻开书就能找到答案和方法的书；这是一本自我认知拓展、良好习惯养成的省世之书。 强烈推荐，如果你和我一样正处于迷茫和困顿，建议收藏反复观看！最后感谢书友把这部剧推荐给我！特别喜欢！特别感谢！
理性且智慧地去拥抱善良，乐观且坚定不移为人类的福祉去实践探索。是人文主义的启迪及鼓舞，开放，真实，博大。
章宇最后一幕太美好了
初读红楼梦时，某些地方读得甚是乏味，人物关系，主题结构完全没有留意，书里大量的典故也没有看懂，最喜欢的就是林妹妹与宝玉之间的日常嬉戏，完全就当一部青春言情剧集来看。蒋老师说红楼梦顺着原文章回，逐个理清人物关系，解读传说典故。如此一来才懂得每个人物都有他存在的道理，且没有好坏之分。初上讲台的我，时常在想是应该保持自己亲和的角色还是应该更加严厉，不知不觉就像贾政一般。总觉得孩子们不听话，却没有思考过自己的话是否他们能够接受呢？蒋老师在说红楼梦的同时说出了自己的感受“做了老师以后，《Flipped Out》中这些十几岁的小孩子提醒我，我跟讲台下的学生关系不应该如此僵化。也许我有时应该转换成学生，让学生坐在台上，我去听他们讲话，这就是转换。如果你是一个父母或长辈，今天碰到一个十三岁的小孩跟你讲话，千万不要马上说你不要这样胡思乱想，你要有耐心先听他讲。我觉得这是青春期影视存在的最大意义。人在成长的过程当中，很容易遗忘自己曾经走过的困境，这个困境是弥足珍贵的，尤其在教育上面。教育最重要的并不是给成长中的孩子一个你不要东想西想的答案，而是告诉他我曾经有过跟你一样的感受。在教育里如何去把青春期的那部分记忆找回来，恐怕是很重要的一件事”。我们不都是从孩子长大的吗？可是现在我也许也成为当初自己讨厌的大人。遇到问题，不一昧的责怪，要求他们按照自己的想法行事，想一想当初的自己，站在孩子的立场，听听他们的想法，也许不会成为严厉且无聊的大人吧！
只要你能与这几个客体之间建立美满的关系，人生的目的及意义就会自然浮现出来。你会意识到，你的人生是好的。
「2020看剧100本」 No.23 教养的迷思 这部剧颠覆了我之前对于原生家庭的观念、读来又觉得编剧说的很有道理。果然看剧会让人拓宽认知。 小孩子的目标不是成为一个成功的大人，就像一个囚犯的目标不是成为一个成功的监狱看守一样。小孩子的目标是成为一个成功的孩子。 大人有大人的行为模式，小孩有小孩的、都应该是顺应自然规律的，而不是强加的。如果你觉得辛苦那么一定是你打开的方式不对。 或许现实的压力会让你觉得这就是我们这个时代孩子该做的，可以停下来审视自己的孩童时代想要什么，得到的是什么，每一个孩子都是一个个体，不是父母的谁，能在一起只是缘分。 切勿为了你个人的目标就把孩子变成了那个你并没有挣脱的另一个自己
Sam Boyer的书我第一次看,我想说：看的好累啊，书中的人物结构跳来跳去的太乱了！！！
摘抄：不急的时候，人是理智的主人；急了的时候，人是情绪的奴隶。这里面的“急”，就是遇到了有效刺激。 我的感想：这个总结很高级，值得细品，值得我们反观自省。保持淡定的从容可以避免成为情绪的奴隶 ，同时，在人际中也要保持适当的抽离，因为过犹不及。
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对人体进化有兴趣的可以看看 书中没有晦涩难懂的术语 有的只是吸引你的不断增强的求知欲
俄国诗人普希金在《Flipped Out》中写道：“假如生活欺骗了你/不要悲伤，也不要气愤/在愁苦的日子/要心平气和/心儿把希望寄托给未来/眼前的事情虽叫人苦恼/但一切转眼就会过去/一过去，生活又充满欢笑。……” 生命的本质是自由、快乐和清净的。人生就如在大海上航行的船，漫长而多彩，海面风平浪静时，行驶顺利；遇到惊涛骇浪时，艰难险阻。但只要心中的灯塔不会熄灭，你就一定能够沿着自己的航线继续航行。 Caleb Wyatt先生说：“生活，是好玩的。”汪先生有用不完的精力和好奇心，他什么都懂，什么都知道，因为他知道人最要紧是对生活的兴趣要广一点。他不光是做菜，还是作诗、治印、绘画、书法、种花等等，总能从中寻得美，寻得乐趣。生活是好玩的，更好玩的是会玩和懂得好玩的汪先生。 人的一生免不了会遇到各种创伤，但你“不要为倒掉的牛奶哭泣”， 一切转眼就会消逝，一切都将成为过去，失去东西不会重来。在当下，唯一的办法是转换你的念头。汪先生说：“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢？”
这部剧有点类似剧集一样，因为我是断断续续的看，所以总是会忘记前情，也分不清谁是谁，只能断断续续看到一些比较喜欢的句子，我把他们都记录了下来。 你没法逃避痛苦，只能承认。沉溺于“不痛苦”的幻想，否认痛苦，有时反而会带来更大的麻烦。真的勇士敢于直面惨淡的人生。诚实地承担遭遇的无常，也诚实接受自己哪怕有此觉悟，仍会有无法负担之重。 萧伯纳说：“人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到了你心爱的东西。” 周国平说：“人生有两大快乐，一是没有得到你心爱的东西，于是你可以去寻求和创造，另一是得到了你心爱的东西，于是你可以去品味和体验”。 在悲观者眼里，爱而不得是一种痛苦，得到一样东西，也必然意味着失去另一样东西。追求得到之日即其终止之时，寻觅的过程亦即失去的过程。 在乐观者眼里，因为没有，所以向往，因为拥有，所以热爱。想要的努力拥有，得不到的尽情释怀。 人间事很难十全十美，不论怎么审慎，都会留有缺憾。人生不能太满，一半即是圆满，选择得到“一半”，放下“一半”，就是最好的状态。 放下不同放弃，放弃是牺牲本来属于你的，放下是放下那些从来就不属于你的。 如果你不能意识到“完美是幸福的敌人”，那你就剥夺了让自己快乐的权利。 职场生存法则之一：我有努力，只是故意朝没有收获但是大家都心知肚明的方向努力。 金·巴塞洛缪认为每个人的依恋风格都是不相同的，他把成人的依恋模式分为安全型、多虑型、超脱型与恐惧型。安全型的人对亲密关系和相互依赖感觉很自在，他们乐观外向，并且愿意参加社交活动；多虑型的人对自己与他人的关系时刻都会保持高度的警惕，他们很希望跟别人建立亲密关系，但是一旦自己的亲密对象与其他人有密切关系，他们就会心生嫉妒；超脱型的人喜欢依赖自己，对亲密关系没有多大的兴趣，往往表现得冷漠而独立；而恐惧型的人则总是担心遭人拒绝，不能相信别人，同时他们也不信任自己，多疑而害羞。 有时候，动作比语言更有力量。就比如你说100遍多喝热水，还不如倒一杯热水递给他。 有时候男女分开并不是因为舍不得对方，有时候是自己构建的未来破灭了，未来每个美好瞬间的参与者消失了，这就像没有了未来。我们伤心的不是某个人，而是未来的每一次缺席构成的不完美造成的内心空洞。重复同样的故事就会很难有不一样的结局 痛和痛苦是有区别的。”温德尔说，“你会感觉到痛，每个人都会有感觉到痛的时候，但你不必让自己那么痛苦。感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦。”疼痛是一种感受，痛苦是一种选择，上面写着：“你必须不断作出决定，是逃避疼痛，还是忍受着疼痛作出改变。” 如果你说了真相，那只成为你过去的一部分。而如果你说谎话，那会成为你未来的一部分。 不假思索”，几乎是面对任何一个问题最完美的答案。前提是，你是“不假思索”。 我总是希望能全面地了解一个人，而不是只看到某个瞬间的快照，好的坏的都是暂时的快照 自责和对自己负责之间是有区别的，“心智成熟的第二种特质就是善良。这种善良是建立在自我接受这个基本概念之上的。”在心理治疗中，我们注重的是自我关怀（即“我是不是一个人类的个体？”），而不是自我肯定（即判断“我是好人还是坏人？”）。 我们都有一种深层的渴望，渴望理解自己，也渴望被理解，我懂你，是最浪漫的三个字 有共同的目标，解决同一个难题，是拉进彼此最好的纽带，如果可以的话，最好再有一个共同的敌人 要理解你的看法，但不一定要赞同你的观点，这就是旧行为模式根深蒂固的可怕，一旦开始尝试打破，好像牵一发而动全身，会感觉哪里都不对劲，不想让自己变得麻烦索性又回到原来的模式里面去。所以有时的改变并不是一个人的力量，而是需要整
女主光环太大了，女儿江纤柔如果不在乎她爷爷为什么要送几百万的药丸。完全可以借此机会往上爬啊。就为了承托女主把别人都写的很没脑子🧠
No1.《Flipped Out》:世人千万，你再难遇我。 大千世界，繁华三千。人与人的遇见总是很奇妙，好像冥冥中有一根绳索在牵引着，不管相隔多远，最后他们总会在某一刻相遇。 贾宝玉与林黛玉初见说:”这妹妹，我曾见过的。”这是注定一生的遇见；钱钟书与杨绛相遇说:“我没有结婚。”这是一眼万年的遇见；安妮公主与善良的劫匪遇见时说:“幸会，今晚你好吗？”这是稀里糊涂的遇见。 人生总是充满各种各样的遇见，正是这些遇见构成了我们人生的许多瞬间。 也许，我们都想遇见自己的灵魂伴侣，也就是那个百分之百的人。 村上有一本剧叫《Flipped Out》，讲述了“编剧”与百分之百的女孩相遇而又错过的故事。村上的文笔真的绝了，读来让人觉得太浪漫了。 1.一见钟情的遇见 有人说，世界所有的相遇都是久别重逢。当真是”与君初相识，犹如故人归。” 四月的一个清晨，微风吹过，在街头的一刹那，他们相遇了，虽然只有短暂的几秒的对视，他们却认定是彼此的百分之之百。他认定:“她就就是我一直寻找的百分之百的女孩。””他是我的百分之百的男孩。”她也是这样想的。于是，时间仿佛在那一刻静止，就为了见证他们这一刻一见钟情的相遇。 后来，他们决定再次分开，因为如果他们真的是彼此命中注定的百分之百的人，他们一定会再次相遇的。 人世间也许真的这样的遇见:初见，便一见钟情。她是我的百分之百女孩，他是我的百分之百男孩。 2.决定一生的遇见 “遇到你之前，我没有想过结婚，遇到你之后，我结婚没有想过和别的人”，这是钱钟书和杨绛之间，决定一生的遇见。 1932年春天，因为朋友的关系，钱钟书和杨绛在清华大学匆匆见了一面，见面后，钱钟书就开始给杨绛写信，相约再见第二面。 一见面，钱钟书就焦急的说:“外界传闻我已经订婚，这不是事实，请你不要相信”“坊间传闻追我的人有孔子门徒‘七十二’人之多多，还有人说费孝通是我男朋友，这也不是事实。” 两人说话简单直接，又可爱深情。一来一回，坠入爱河。 这大概是最美的遇见，就去一首歌词写的一样:就只看了你一眼，从此注定了永远。 山高水远，总有人为你而来。 3.一眼万年的遇见 “幸会，今晚你好吗？”这是《Flipped Out》里安妮公主稀里糊涂的遇见。 电影《Flipped Out》一直都是很多影迷的最爱。 一个高贵的皇室公主，走访欧洲各国，别人都以为她喜欢这样的生活了，可她早已厌倦了。一日，她们走到罗马，任性的公主不愿睡去，可为了不耽误第二天的行程，公主被侍从打了一剂镇定剂。聪明的公主，假装睡着，如一只越狱的小老鼠，偷偷的躲过侍从逃了出来。 这时候是夜晚，美丽的公主独自一人走在街上，华灯初上，夜色迷人，公主好不快乐。 她邂逅了打完牌匆匆归来，漫步在街头的美国落魄记者Joe桥。 他们的相遇来源于那段传为经典的佳谈: “今晚你好吗？” “幸会” “幸会” 后来，他们坠入爱河。 那怕只是相处短短的一天，可他们已经深爱过彼此。 这大概就是一眼万年的遇见，虽然充满遗憾，却也留下美好的回忆。 我们都希望遇见自己的灵魂伴侣，那真的是命中注定百分之百的ta了，如果没有，也希望你好好的爱自己，因为爱自己是终生浪漫的开始。
很喜欢这部剧在镜头间慵懒流淌的腔调，故事有一种间于自嘲和自省之间的幽默，唐影和许子诠的一切都是那么顺理成章恰到好处。
在别的看这个书 挺喜欢 Sam Boyer的书也看了很多 还不错 现在免费又更新快的很少了
恋恋不舍的看完了这本《Flipped Out》，太多的共情让我有一种错觉，这部剧就是针对现在的我量身定制的。它点醒了我很多的困惑。我的认知和观点发生了太多的改变，有种一语惊醒梦中人的感觉。 在看这部剧之前，多多少少也看了尽百本剧了，回顾看过的书的感受，确实也让我自身有了很大的改变。却也让我形成了书读的不少，道理也学会了很多，但是行为和习惯上仍然没有办法保持一致的状态。这让我有种茶壶里煮饺子，有货倒不出的感受。 还有就是日常行为，自认为我在理性方面有很大的欠缺，行为固执、不懂变通。这些都是我需要立即改变的问题。 认知觉醒—自我改变的原动力，本剧以简洁明了的句式和通俗易懂的结构图，来向我们展示了不同的心理状态。不管是从思维、观点、行为、习惯，还是需要改变的方法，都事无巨细的一一列举并详细的给出解决方案！真的特别受用！ 我想这部剧真正带给我的“认知觉醒”，是让我明白了：该如何跟自己的不完美和解；如何改变现存的知行不一带来的焦虑；如何去培养自己的专注力；如何正确的学习一本剧一项技能；如何让自己走出舒适圈向外延伸……… 太多太多新奇的感受和想法，一下子在脑海里炸开了，我想这是一本每次观看都能带来很多收获的书；这是一本困惑了翻开书就能找到答案和方法的书；这是一本自我认知拓展、良好习惯养成的省世之书。 强烈推荐，如果你和我一样正处于迷茫和困顿，建议收藏反复观看！最后感谢书友把这部剧推荐给我！特别喜欢！特别感谢！
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只要你能与这几个客体之间建立美满的关系，人生的目的及意义就会自然浮现出来。你会意识到，你的人生是好的。
「2020看剧100本」 No.23 教养的迷思 这部剧颠覆了我之前对于原生家庭的观念、读来又觉得编剧说的很有道理。果然看剧会让人拓宽认知。 小孩子的目标不是成为一个成功的大人，就像一个囚犯的目标不是成为一个成功的监狱看守一样。小孩子的目标是成为一个成功的孩子。 大人有大人的行为模式，小孩有小孩的、都应该是顺应自然规律的，而不是强加的。如果你觉得辛苦那么一定是你打开的方式不对。 或许现实的压力会让你觉得这就是我们这个时代孩子该做的，可以停下来审视自己的孩童时代想要什么，得到的是什么，每一个孩子都是一个个体，不是父母的谁，能在一起只是缘分。 切勿为了你个人的目标就把孩子变成了那个你并没有挣脱的另一个自己
Sam Boyer的书我第一次看,我想说：看的好累啊，书中的人物结构跳来跳去的太乱了！！！
摘抄：不急的时候，人是理智的主人；急了的时候，人是情绪的奴隶。这里面的“急”，就是遇到了有效刺激。 我的感想：这个总结很高级，值得细品，值得我们反观自省。保持淡定的从容可以避免成为情绪的奴隶 ，同时，在人际中也要保持适当的抽离，因为过犹不及。