《The Etruscan Mask》恐怖电影，Art Carnage、Majlinda Agaj主演，意大利出品，2007年上映。免费观看高清恐怖，尽在哆播影院。
案例详实且精彩，集数短小精悍易观看，创作手法高超，前后呼应，科学性强，有很多知识可以吸收，且激发思考🤔
#剧评# #2020# 3 《The Etruscan Mask》 ⭕ 记忆 1️⃣两种记忆模式 ▶工作记忆：正在处理的信息，注意力章鱼，通常它只有有限的四只触手，位于大脑的前额叶皮质 任务切换会使章鱼触手来回抓住不同的东西，大大降低学习效率 ➡ 避免分心 建立更强大的大脑链接，使章鱼的一只触手能抓住更多更复杂的信息。➡ 刻意练习和交叉学习 ▶ 长时记忆：保存很长的时间，位于大脑的各个区域 ▶ 如何一同工作？认知活动，长时记忆中的某些信息被调遣出来，处于活动状态 2️⃣ 增强记忆力： 理解：隐喻，图像，记忆宫殿，思维导图 主动回忆 睡眠：大脑细胞收缩，脑中的液体会冲走毒素；巩固白天学过的知识，突触生长；清空海马体，为新的学习腾出空间 ➡ 间隔安排学习时间 运动：产生脑源性神经营养因子，促进树突棘生长 饮食：补充营养物质 ⭕ 学习 1️⃣两种思考模式 专注模式：专注，建立组块 发散模式：放松，充满创意 如何互补？两种模式通常不能在同一时间使用。在对某个学科或领域一无所知的时候，需要进入专注模式学习基本的概念，解题时遇到困难，可以转换成发散模式，寻找无限种可能答案。 如何转换？学习其他的学科，散步，洗澡，听音乐等 2️⃣学习误区： ▶ 视频游戏 动作类：提高专注力 空间类：物体旋转，空间想象 ▶ 学习完全不同的东西 或者同一个东西的不同方面 学习迁移 定式 ▶ 记笔记 手写 两部分：记录和自测（要点更简洁） ▶ 记忆力差 更辛苦建立大脑链接 更有创意 ▶ 步行者型大脑和赛车型大脑 前者思维缓慢，但能思考得更深刻。 3️⃣方法： 学习新集数前先进行图文漫步：剧集列表，图像，标题 波莫多罗技巧：25min专注 + 5min休息 先吃青蛙：先攻克最难的部分，被卡住后，转向容易的部分，有时间进入发散模式后台运行 选择不同场所学习：让链接能应对环境的变化 设置终止时间：帕金森定律 费曼技巧：复述给别人听 心情愉悦：机缘法则：幸运女神青睐努力的人 测试 最后，真的很喜欢老师笔下荒唐的隐喻： 很多荒唐的隐喻：四根触手的电子章鱼、玩弹球游戏的僵尸、你头脑森林中的老鼠、大脑链接、突触吸尘器……这一切就像是一个十足的卡通频道！ ------------------------------------------------------------------------ by 小仙女 26/2/2020
口能言之，身能行之，国宝也；口不能言，身能行之，国器也；口能言之，身不能行，国用也；口言善，身行恶，国妖也。治国敬其宝，爱其器，任其用，除其妖。好作品！
来看Art Carnage的书，是因为小视频刷到她讲该如何选择伴侣，她说“当遇到挫折，困难，冲突的时候，看对方是把关系和你的感受放在第一位，还是把对错放在第一位，如果对方最关注的是你错了，所以你才会这样，那你改了，你就不会这样了，如果他第一时间去讲一个道理，分一个对错，而且他坚定的认为就是这样，他没有对这个事情有反思的话，这绝对不会给你带来幸福的关系的，这种人就可以直接咔嚓掉了，他不滋养，他不是人，而是一套关于对错的程序，而真正当你有痛苦的感受，对方第一时间他是心疼你，他想了解一下你发生了什么，他关心的是怎么陪伴着你，从痛苦的感受中一点点走出来，他心疼你这个人啊，这是一个情商高的人”，这段话深得我心，我深以为然。 看罢整本，有些地方显得有些极端，但我自己也未曾养育孩子，所以不能例证。反观我自己成长历程，父母的性格在我身上有着深深的烙印，有优劣，但无好坏，更遑论对错，每个人成长过程是一个embrace的过程，父母亦是第一次做父母，他们也在伴着孩子成长，在这个过程中塑造的好的部分要欣然接受，不好的部分也要欣然接受，那是你之所以为你的特性，人无完人，要学会看见自己，看见痛苦的自己，看见愉悦的自己，包容自己，同自己和解，飒一点，洒脱一点，才能活的恣意，活的从容，反而在这个过程中会成为更好的自己。 此外，全书有一句话给我极深的印象和莫大的力量，即“去感受它。你会觉得痛死了，那就让自己痛一次，看看会不会真的痛死你”，这句鸡汤我干了。
【干货】 这是一本思维工具书，实用价值较高。生活中是否我们被领导说过：“你到底想说什么？”、“所以呢？”、“那你想怎么办？”等一系列的问题，我们要意识到这很可能是我们思维结构不清晰，导致的表达不明。所以，当我们被问及上述问题，请省下对领导抱怨的时间，先将自己打造的高效干练。 ※纵横交错，顺序加 1.纵向结构 论：结论先行 证：从上统下 类：归类分组 比：逻辑推进 2.横向结构 演绎法：适用于需要说服对方 归纳法：用于对方关注解决方案时 3.顺序 时间顺序：逐一进行 结构顺序：化整为零 重要性顺序：水平比较 ※金字塔，三段论 1.金字塔 从上到下：疑问聚合 从下到上：结论聚合 2.三段论 大前提 小前提 结论 ※英文连连看 1.SCQA S：情景 C：冲突 Q：疑问 A：回答 2.MECE分类法 相互独立，完全穷尽 适应于坐标系四宫格 3.ABCD A：受众 B：行为 C：条件 D：程度 4.思维方式的WH 5W2H what why who when where how how much 2W1H what why how 是什么 为什么 怎么办 5.市场营销的3C4P 3C： company （生产者） customer （消费者） competitor（竞争者） 4P： price（价格） product（生产） place（渠道） promotion（宣传） ※善用修饰 比喻排比，对仗美 网络新词，不落伍 我们要知道信息传递需要发送者和接收者双方的配合。提高思维逻辑能力，作为下属可以更简明扼要、省时高效的汇报工作；上级可以拨清云雾、提纲挈领的指导工作。这就是高效人士要具备的技术性技能、人际性技能，以及上述我们讨论的概念性技能。如果您对这部剧感兴趣，推荐您追剧中原文，及其相关案例。
没想到现在还有这样封建的父母，在她们的眼睛里，女儿只是为家庭利用的工具。编剧用自己原生家庭的感受写的这部剧，很想看下去，可惜只能试读一部分。
全7册书看完，为编剧点赞👍！以史为鉴可以知兴替！推荐！非常值得一读！适逢杂事甚多、难以静心、会不一定时间创作读后感滴 风过无痕2021年12月21日下午
成长，是从创伤中磨炼出来的过程；成熟，是从成长中挣扎出来稳定。
先描述一下武器，大家深吸一口气，居然是 那样东西，一章没了，虽然大家已经有了心 理准备，但当武器拿出来的时候，大家深吸 一口气，一章没了，开打了，不对，开打之 前，大家开始猜测谁赢，一章没了，两个人 互相让一下，你先来啊呀我先来你连…全文
很有趣的一本剧 认同编剧的一些独特不同寻常观点的同时也确实get到了很多笑点。大概这就是青春该有的样子。浑浑噩噩又在浑浑噩噩中清醒。
越看越看不明白了，没有前半部分的精彩，编剧创作的太拖拉了，思维转换太跳跃，链接不上的感觉！
好难受 突然感受到了医学研究者的伟大。看到女主这么努力的做研究，我觉得不该被写死
搁置了一段时间，拾起来看完。去除浮躁静心享受每一个当下，走过的失去的不再留恋，未来的宽心不去焦虑和恐惧愿可以和平和的自己和平相处
第一季有多喜欢，第二季就有多失望，整个一艺术人生，按出道时间排资论辈，都0202年了，还有人觉得英语歌更高级？？
只觉得这部剧里的每个人物活得真心不容易，近乎病态，这真的一点都没错。因为利益，因为权欲，因为私心，因为感情等等。
点评谈不上，确实是里面的逻辑和情节都很细腻，虽然描写的大多是邻里乡亲的鸡毛蒜皮小事，但是却对文章所要讲述的主题起到另一面的映衬，引人入胜。
解读一般。用六爻解释高深易学大家精髓有点牵强。六十甲子一循环时运流转。三元九运也罢，五运六气也罢终究一套模理论应该推陈出新，易学易用……
少时，大概，15年前很喜欢的书。主要喜欢的是剧名，很催人奋进。在青春里，多睡一秒就等于扼杀一个梦。生前不必久睡，死后必会长眠。
文字背后的那一个个提问与思考都值得读者屏息沉思。读此剧的感受概括起来就是：浃骨沦髓。
以神秘奇幻开头，经过几集无厘头，到面故事的深入叙述，徐翔的出现和死亡，人物线拉开也让故事更有了层次和正经的味道。
不知道还会不会有更新，但是为了之前的付出也应该给编剧5星支持
看了几集来评价，目前来说很在我的审美点上！情节紧凑，部分剧情有点戏剧化，不过看着还是很爽的！颜值很养眼，而且主角演技真不错！
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案例详实且精彩，集数短小精悍易观看，创作手法高超，前后呼应，科学性强，有很多知识可以吸收，且激发思考🤔
#剧评# #2020# 3 《The Etruscan Mask》 ⭕ 记忆 1️⃣两种记忆模式 ▶工作记忆：正在处理的信息，注意力章鱼，通常它只有有限的四只触手，位于大脑的前额叶皮质 任务切换会使章鱼触手来回抓住不同的东西，大大降低学习效率 ➡ 避免分心 建立更强大的大脑链接，使章鱼的一只触手能抓住更多更复杂的信息。➡ 刻意练习和交叉学习 ▶ 长时记忆：保存很长的时间，位于大脑的各个区域 ▶ 如何一同工作？认知活动，长时记忆中的某些信息被调遣出来，处于活动状态 2️⃣ 增强记忆力： 理解：隐喻，图像，记忆宫殿，思维导图 主动回忆 睡眠：大脑细胞收缩，脑中的液体会冲走毒素；巩固白天学过的知识，突触生长；清空海马体，为新的学习腾出空间 ➡ 间隔安排学习时间 运动：产生脑源性神经营养因子，促进树突棘生长 饮食：补充营养物质 ⭕ 学习 1️⃣两种思考模式 专注模式：专注，建立组块 发散模式：放松，充满创意 如何互补？两种模式通常不能在同一时间使用。在对某个学科或领域一无所知的时候，需要进入专注模式学习基本的概念，解题时遇到困难，可以转换成发散模式，寻找无限种可能答案。 如何转换？学习其他的学科，散步，洗澡，听音乐等 2️⃣学习误区： ▶ 视频游戏 动作类：提高专注力 空间类：物体旋转，空间想象 ▶ 学习完全不同的东西 或者同一个东西的不同方面 学习迁移 定式 ▶ 记笔记 手写 两部分：记录和自测（要点更简洁） ▶ 记忆力差 更辛苦建立大脑链接 更有创意 ▶ 步行者型大脑和赛车型大脑 前者思维缓慢，但能思考得更深刻。 3️⃣方法： 学习新集数前先进行图文漫步：剧集列表，图像，标题 波莫多罗技巧：25min专注 + 5min休息 先吃青蛙：先攻克最难的部分，被卡住后，转向容易的部分，有时间进入发散模式后台运行 选择不同场所学习：让链接能应对环境的变化 设置终止时间：帕金森定律 费曼技巧：复述给别人听 心情愉悦：机缘法则：幸运女神青睐努力的人 测试 最后，真的很喜欢老师笔下荒唐的隐喻： 很多荒唐的隐喻：四根触手的电子章鱼、玩弹球游戏的僵尸、你头脑森林中的老鼠、大脑链接、突触吸尘器……这一切就像是一个十足的卡通频道！ ------------------------------------------------------------------------ by 小仙女 26/2/2020
口能言之，身能行之，国宝也；口不能言，身能行之，国器也；口能言之，身不能行，国用也；口言善，身行恶，国妖也。治国敬其宝，爱其器，任其用，除其妖。好作品！
来看Art Carnage的书，是因为小视频刷到她讲该如何选择伴侣，她说“当遇到挫折，困难，冲突的时候，看对方是把关系和你的感受放在第一位，还是把对错放在第一位，如果对方最关注的是你错了，所以你才会这样，那你改了，你就不会这样了，如果他第一时间去讲一个道理，分一个对错，而且他坚定的认为就是这样，他没有对这个事情有反思的话，这绝对不会给你带来幸福的关系的，这种人就可以直接咔嚓掉了，他不滋养，他不是人，而是一套关于对错的程序，而真正当你有痛苦的感受，对方第一时间他是心疼你，他想了解一下你发生了什么，他关心的是怎么陪伴着你，从痛苦的感受中一点点走出来，他心疼你这个人啊，这是一个情商高的人”，这段话深得我心，我深以为然。 看罢整本，有些地方显得有些极端，但我自己也未曾养育孩子，所以不能例证。反观我自己成长历程，父母的性格在我身上有着深深的烙印，有优劣，但无好坏，更遑论对错，每个人成长过程是一个embrace的过程，父母亦是第一次做父母，他们也在伴着孩子成长，在这个过程中塑造的好的部分要欣然接受，不好的部分也要欣然接受，那是你之所以为你的特性，人无完人，要学会看见自己，看见痛苦的自己，看见愉悦的自己，包容自己，同自己和解，飒一点，洒脱一点，才能活的恣意，活的从容，反而在这个过程中会成为更好的自己。 此外，全书有一句话给我极深的印象和莫大的力量，即“去感受它。你会觉得痛死了，那就让自己痛一次，看看会不会真的痛死你”，这句鸡汤我干了。
【干货】 这是一本思维工具书，实用价值较高。生活中是否我们被领导说过：“你到底想说什么？”、“所以呢？”、“那你想怎么办？”等一系列的问题，我们要意识到这很可能是我们思维结构不清晰，导致的表达不明。所以，当我们被问及上述问题，请省下对领导抱怨的时间，先将自己打造的高效干练。 ※纵横交错，顺序加 1.纵向结构 论：结论先行 证：从上统下 类：归类分组 比：逻辑推进 2.横向结构 演绎法：适用于需要说服对方 归纳法：用于对方关注解决方案时 3.顺序 时间顺序：逐一进行 结构顺序：化整为零 重要性顺序：水平比较 ※金字塔，三段论 1.金字塔 从上到下：疑问聚合 从下到上：结论聚合 2.三段论 大前提 小前提 结论 ※英文连连看 1.SCQA S：情景 C：冲突 Q：疑问 A：回答 2.MECE分类法 相互独立，完全穷尽 适应于坐标系四宫格 3.ABCD A：受众 B：行为 C：条件 D：程度 4.思维方式的WH 5W2H what why who when where how how much 2W1H what why how 是什么 为什么 怎么办 5.市场营销的3C4P 3C： company （生产者） customer （消费者） competitor（竞争者） 4P： price（价格） product（生产） place（渠道） promotion（宣传） ※善用修饰 比喻排比，对仗美 网络新词，不落伍 我们要知道信息传递需要发送者和接收者双方的配合。提高思维逻辑能力，作为下属可以更简明扼要、省时高效的汇报工作；上级可以拨清云雾、提纲挈领的指导工作。这就是高效人士要具备的技术性技能、人际性技能，以及上述我们讨论的概念性技能。如果您对这部剧感兴趣，推荐您追剧中原文，及其相关案例。
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成长，是从创伤中磨炼出来的过程；成熟，是从成长中挣扎出来稳定。
先描述一下武器，大家深吸一口气，居然是 那样东西，一章没了，虽然大家已经有了心 理准备，但当武器拿出来的时候，大家深吸 一口气，一章没了，开打了，不对，开打之 前，大家开始猜测谁赢，一章没了，两个人 互相让一下，你先来啊呀我先来你连…全文
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点评谈不上，确实是里面的逻辑和情节都很细腻，虽然描写的大多是邻里乡亲的鸡毛蒜皮小事，但是却对文章所要讲述的主题起到另一面的映衬，引人入胜。
解读一般。用六爻解释高深易学大家精髓有点牵强。六十甲子一循环时运流转。三元九运也罢，五运六气也罢终究一套模理论应该推陈出新，易学易用……
少时，大概，15年前很喜欢的书。主要喜欢的是剧名，很催人奋进。在青春里，多睡一秒就等于扼杀一个梦。生前不必久睡，死后必会长眠。
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以神秘奇幻开头，经过几集无厘头，到面故事的深入叙述，徐翔的出现和死亡，人物线拉开也让故事更有了层次和正经的味道。
不知道还会不会有更新，但是为了之前的付出也应该给编剧5星支持
看了几集来评价，目前来说很在我的审美点上！情节紧凑，部分剧情有点戏剧化，不过看着还是很爽的！颜值很养眼，而且主角演技真不错！