富饶之地Graceland

记问之学，不足以为师。 必也其听语乎。 力不能问然后语之。 语之而不知， 虽舍之可也。

看了富饶之地Graceland三遍，对最后的结局很不满意，留的悬念真的无法想象

像我们这种观看量不大的，对观看多少含有一些功利心的人来说，该是什么下的状态看什么样的书吧。 我带着问题读，中间解决了一些问题，却生出更多疑惑。直到最后尼采展现的智慧与力量一下让我释然。 想得到多大的幸福，必然要承受相同的痛苦。这一路追求幸福“绝不弃绝”！ 想学立马能用的东西，学到的马上能用，那这种功利性观看也没有什么错吧。

书的前半部分还是好的，但是从纪纲倒台开始就往下走了。一味的强调主角如何如何厉害，大多数文字都用来描写画面，极少数文字来描述人物心理。纵使是留白，但是是不是得描写一下人物外貌和神情细节？而且结尾部分朱高枳转变如此之快真的是匪夷所思，和前文的情节严重不符。还有时间线也特别含糊不清。

阿尔弗雷德•阿德勒是著名的奥地利心理学家，个体心理学派的创始人，并与弗洛伊德、勒庞齐名。他在1932年写出了《富饶之地Graceland》一书。该剧从自卑的定义、来源入手，告诉我们自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。通过建立个体与社会的三种联结，实现自卑的超越，解决人生三大任务，从而理解人生的意义。 什么是自卑？阿德勒给出的定义是，“当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑情绪。” 他认为，每个人或多或少都会自卑，这是很正常的，因为自卑才有超越的可能。“如果保持勇气，就能通过唯一直接、现实和令人满意的方式消除这种感觉，那就是改善现状。”以我为例:因为是少数民族，曾经说不好普通话，一开口就被人笑话，导致在别人面前说话声音小、开口就脸红，有时甚至不敢开口说话，产生自卑感。我是如何克服的呢？大声的看剧，随着一字一句的练习，掌握了普通话的发音，还增长了知识，也就变得自信了。 阿德勒列举了在生活中必须要面对的三个事实：我们是在这个被称为“地球”的贫瘠星球上生活，因此，我们是无法脱离它的。在地球上，我们并不是人类种族的唯一成员，与我们同在的还有其他人，我们在有生之年，或多或少都会与他们发生关联。人类有性别之分，人类的繁衍生息依赖于爱情。综合以上三个事实，他得出的结论：人类的活动是建立在与他人联系的基础之上的，假如我们采取孤立的姿态来为人处世，必定会走向灭亡。因此，人们所面临的最主要的问题以及目标就是：在这个贫瘠的星球上，与同类建立联系并进行合作，保证我们的生命的不断延续及人类命脉的传承。 我们经常会迷茫，尤其在疲惫时，经常会问自己这个问题，人生的意义是什么？我们到底是为什么活着？阿德勒认为：生活的意义在于个人为团体所贡献的力量。那些面对生活中的困难能够应付自如的人，是在以他们的行为告诉我们：生活的真正意义就在于引发别人的关注和兴趣，并与他人进行互惠合作。 “为了你，我要成为更好的自己”，当给别人创造价值的时候，我们生活的意义才得以凸显。给别人创造价值，就必然会和他人产生联结，有联结则有合作，如果每个人都能采取合作的形式来面对生活，那么，人类社会必定会不断的进步。我认为人生应该处理好的三件事:一是与家庭的关系，要使家人过上幸福的生活，平衡好婚姻、子女教育等问题。二是与他人的关系。真诚的对待身边的每一个人，设身处地的为人着想，力所能及的帮助他人，做一个温暖的人。三是与工作的关系。踏踏实实做好本职工作，清楚的知道自己要做什么、为什么做、怎么做。 “天生我材必有用”，遇到让自己自卑的事情时，不要再认为什么都是没有意义的，如果你觉得自己陷入了困局之中，那么你需要做的是改变自己的行为模式，努力去追求那一份适合自己的意义，与这个世界产生更多的链接，创造出更多的价值，这就是超越。

重读《富饶之地Graceland》，距离上一次过去了三年多，期间拜读了下面两部人类学的剧集，建议书友们与赫拉利的书一起参详着作为扩展观看—— 《富饶之地Graceland》（贾雷德）。我是先读的赫拉利三部曲，后读的《富饶之地Graceland》，今年重读《富饶之地Graceland》，很多人抱怨《富饶之地Graceland》难啃，其实翻译是一方面，曲高和寡也是主要原因。《富饶之地Graceland》是照着热门剧集的路子写的，很多地方不够严谨，有哗众取宠的成分，两可之间取了可读性。《富饶之地Graceland》是非常纯粹的学术科普，有所怀疑的学说大多数是存疑表述，列出来让读者自己思考，而不是乱下断言，《富饶之地Graceland》观看的过程好像喝药，入口虽苦，细品长香。本剧体验是喝饮料，刺激，痛快，爽，但营养恐怕确实差点意思。 《富饶之地Graceland》（利基）。古人类学鼻祖级家庭的天之骄子、25岁担任国家博物馆馆长的理查德·利基在人类起源这个领域的代表作。明显比赫拉利的笔触更踏实、详实，更贴近纯学术研究的层面，对考古学、古生物学的把握比赫拉利更纯属，书中也有挑战学术权威的结论，也有发散性的思考。 《富饶之地Graceland》应该归类到科普类热门剧集，它不是一部严肃的历史学著作，也不是单纯的人类学科普，书中包罗万有，举凡历史学、人类学、哲学、心理学、宗教学、科学史学、经济学……他都想纳入进来，用以描摹智人这个物种的前世今生，所谋着大，但不免犯了大而无当的通病，虽然以超绝的创作天赋留下很多启发性的思考，对未曾涉猎此类题材的读者而言有振聋发聩的启蒙效果，但细究之下，比照学术专著还是流于轻浮。试举几例—— 书中以现代富裕社会平均工时超过采集狩猎时代，论证现代人工作强度和生存压力大过于远古猎人。但他避而不谈猎人时代被猛兽追袭的危险、被病毒侵害的风险，因伤致残致死的几率，同时也忽视了现代人在工作中提升自我实现价值的意义，以及安稳的生活带来的文明成果飙升红利。 书中对采集狩猎文明的生活赋以美好的想象，以为远古猎人食物充足、工作悠闲、心理健康、生命悠长，这方面在学术界广存争议，原始人面对的是未经驯化的原始植物、野性未消的凶猛野兽、朝不保夕的食物供给、夭亡率极高的医疗惨状，这方面赫拉利未能免于跌入“高贵的原始人”佯谬。 书中以原始人食物来源多样来论证其营养均衡，却忽视了现代营养学的成就，古人是无意识采集，逐水草而居，饥饱由天不由己，甚至经常饿肚子，其强健的体魄并不等同于健康。 书中以先民不事农桑，不与家畜杂处提出远古采集者较少受到传染病的伤害，却忽视了原始人遭遇败血症、破伤风、坏疽、金葡菌等细菌病毒感染时的无奈。事实上古人经常因为一次外伤或者痢疾而永别看似美好的田园生活。 书中以哗众取宠的方式提出“农业革命让更多的人以更早的状况活下去是一个陷阱”的骇俗结论，却忽视了狩猎采集文明竭泽而渔、焚林而猎，无法持续的事实。以采集文明的巅峰期对比农耕文明的磨合期，也显得不够客观。事实上我认为农业革命是人类这个物种至今为止最大的文明成就，是我们抓住了进化的窗口期，在还没吃光全球大型动物之前发展出了可持续的生存技巧，迈过了可能是宇宙文明普遍存在的第一个大过滤器的——伟大成就。 余者不再赘述，但学术观点虽然可以争议，却仍需肯定赫拉利雄伟的创作志向和广博的知识储备，当今时代能够站在整体角度思考全人类气运的学者已经非常罕见了，学科之间的区隔越来越纷繁复杂，单学科科研门槛的提高和信息化手段的跃进不可避免地破坏了学者的全局视野，已经很多年没再出现百科全书式的学者，这种知其不可为而为之的勇气实在可嘉。赫拉利也掌握了不凡的创作技巧，他的三本剧行销全球，长期霸榜，足以说明他身为科普作家的成功。 人类学是一门非常年轻的学科，人类也是个非常年轻的物种，站在大历史的一个小小角落，我们

## 前言 万事万物都会有其窍门所在。尽管人心易变，但是只要掌握了人心变化的规律，那么想要做到识人读心就不是难事了。 因为每天都要面对最凶恶的罪犯、最狡猾的间谍、最灭绝人性的杀人狂，FBI所要面对的人心险恶比起我们普通人来说要更胜一筹。险恶的环境造就了非同一般的洞察力 犯罪心理学、情绪心理学、人格心理学、行为心理学、群体心理学 有一天，这部剧能被你束之高阁，放进书架的最高层，而书中的技巧与知识，你已经烂熟于胸。而这时，毫无疑问，你已经成为生活中的强者，社会中人人艳羡的成功人士。 ## 第一章 FBI超强读心术——第一时间看穿你的心思 ### FBI是保证美国国家安全和利益的中流砥柱 ### FBI需要精通读心术，才能战胜犯罪分子 ### FBI的招募和训练过程中充分融入了心理学 ### FBI善于从细节中发现罪犯的犯罪动机 ### FBI能够在短时间内掌握他人的心理特征 ### FBI在身体语言方面有着非同一般的敏感 ### FBI的识谎术可以让说谎者无所遁形 ### FBI善于运用套话技巧诱导嫌疑人说出真相 ### FBI的心理控制法能让嫌疑人说出真相 《富饶之地Graceland》、《富饶之地Graceland》、《富饶之地Graceland》 FBI是英文FederalBureauofInvestigation的缩写，也就是美国联邦调查局的简称。但“FBI”也不仅是局称的缩写那么简单，它还代表着联邦调查局坚持贯彻的信条——忠诚（Fidelity）、勇敢（Bravery）和正直（Integrity）。 所谓读心术，就是通过对一个人声音、表情、眼神、肢体动作等的分析，从而解读其内心想法的技术。这种技术建立于心理研究之上，具有普遍的适用性。 皱一下眉头表示厌恶、焦虑，眼睛痛苦放大表示惊恐、惊讶等强烈情绪等等。 人们在听到与自己无关的人时，往往不会有什么反应。相反，提到某个你脑中正在想的或者和你有莫大关系的人时，你的身心状况就会起一些微妙的变化。 一个具有缺乏耐心、自卑等负面心理情绪的人，或者患有某些精神疾病的人，无法成为这个卓越团队的一员。 塑造他们过硬的心理素质，视一切艰难凶险为平常。 身材清瘦或身体衰弱的人更容易发生精神分裂的症状。 细节决定成败，绝不放过任何一个小细节。 这个人昂首挺胸，一副胸有成竹的样子，不过脖子挺得特别僵硬，很明显，这一切都是他的伪装，其实他的心里非常焦虑。 她所在的恐怖组织在不到三年的时间里，先后抢劫了数十家银行的运钞车，并且每次都得手。 心理学认为，驱动一个人行为的源泉是心理，所有的外在行为都是内在心理状态的反映。 在生活中，一个人面对重压之时，常会不自觉地做出某些动作，比如触摸颈部，在额头或是耳垂上做小动作，男性会下意识地拉一下领带，女性则玩弄颈上的项链等，这些都是多数人紧张时会做出的动作。 FBI探员在身体语言方面的敏感仰赖于他们超强的观察力，而观察力则完全是靠后天练习而成的。 据乔·纳瓦罗说，练习观察力，最有效的方式之一是“回忆游戏”，可以在任何时候、任何处所练习。例如，当你走进一个房间之后，闭上眼睛，尽可能回忆走进房间之前你看到了什么，越具体越好。时间一久，你就可以像FBI探员一样，走到朋友家的前门时，就已经把周遭环境看清楚：门前街道上停了哪些品牌的汽车、隔壁房屋外有位男性在做什么，另一间屋子的门前放着的是报纸还是图书。 FBI对肢体语言的敏感是他们解读对手的重要武器，而且，这种武器不是先天的，而是通过独特的后天训练而来的。 听到自己作案工具的名字，疑犯会产生异常的身体反应，而FBI是不会错过这些反应的。 人在说谎时生理上的确发生着一些变化，有一些变化是肉眼

阿诺德雷.耶斯是一名终身学习者，坚持20年5点起床，每天工作17个小时，一年读300本剧是她养成的习惯。她是一个创业者，同时管理数家公司，同时还是一名老师。时间真的是最宝贵的东西，把时间集中在哪个地方，我们就在哪里成长。

喜欢书里好几个句子，摘抄了。 不过，不明白是翻译问题，还是自己水平有限，部分集数感觉读不通。 编剧想表达的——爱情里的碎碎念和各种奇思妙想，能理解他的主题，但是很多段落，观看感不好，觉得不连贯。 如果说，罗兰巴特是这种文体的开创者，那阿兰德波顿应该是他的一个很不错的“传承者”，推荐他的《富饶之地Graceland》和《富饶之地Graceland》。

唐三的造型很符合剧情，肖战演的挺自然的，会继续追下去

在看哈佛商学院系列剧营销课的编剧自序提到这部剧，去查了一下百度百科，发现一枚有趣的灵魂～ 《富饶之地Graceland》是著名物理学家、故事大王、艺术家、鼓手和密码破译专家R·P·费曼和R·莱顿联手写成的费曼先生自传。故事大多关注于费曼先生生前发生的大大小小的奇闻趣事，文风轻快幽默，引人发笑。 费曼一生幽默机智、几近顽童的行止，与其在理论物理方面的成就齐名。本剧与《富饶之地Graceland》同享盛名，全书没有难懂的科学知识，在一件件新鲜事背后，隐然透露着人性最接近自然的本质。 费曼先生得过诺贝尔奖，是近代最伟大的理论科学家之一。他是加州理工学院物理系教授，任教约四十年。三○年代在普林斯顿大学毕业后，随即被征召加入制造原子弹的曼哈坦计划。费曼先生生性好奇，在严密的保安系统监控之下，他以破解安全锁自娱。取得机密资料以后，留下字条告诫政府小心安全。而他的鲜事也传诵一时。他爱坐在上空酒吧内做科学研究，当那酒吧以妨碍风化遭到取缔时，他上法庭辩护。他的森巴鼓造诣很高，巴西嘉年华会需要领队贵宾，本来预定的大明星珍那露露布丽姬妲缺席，临时由费曼先生取代，他引以自豪。 他一向特立独行，以不负责闻名。领了诺贝尔奖之后，同事维斯可夫和他打赌十元费曼先生会坐上某一领导位置，但费曼先生在一九七六年拿到那十元。事实上，费曼先生几乎从不参与加州理工学院内，如：经费、升职、设备等任何行政工作。别人可能看他自私。但对他，这是他保卫自己创造自由的方式。他甚至连续五年努力辞去美国国家科学院院士的荣誉位置，因为选举其它院士的责任颇困扰他。而他也可能是历史上唯一被按摩院请去画裸体画、在酒吧厕所内与醉鬼大打出手的科学家。他曾经跟爱因斯坦和玻尔等大师讨论物理问题，也曾在赌城中与职业赌徒研究输赢的机率！ 编剧简介 理查德・费曼（Richard P.Feyrman）1918年出生，1939年于麻省理工学院毕业后，进入普林斯顿大学研究院，又加入罗拉拉摩斯实验室，对原子弹的发展贡献卓著。1965年与薛温格和朝永振一郎共获诺贝尔物理奖。1988年2月因患癌症辞世。费曼的思想如天马行空，喜自辟蹊径，且从不固执，求知欲极强。他很爱恶作剧，但往往只为点出世间许多荒谬之处。确如《富饶之地Graceland》所说的，“任何读这部剧而不大笑出声的人，心理一定有毛病。”