Northern Exposure, Season 4: Unexposed

看这部剧的书友们，最好一次性看完，要不就不知道人物关系了，真佩服编剧的脑洞，就是结局有点太仓促了，要是有番外篇就好了！

适合下饭，三星半

中国人要自信，所有是建立在经济基础上，得有实力，用事实说话，世界认可我们同时，我们自己还得认可自己……

“人最特别的软弱就是，总是在意别人如何看待自己。” 人生在世，之所以会不快乐，多半是因为太在意别人而忽略了自己。因为得不到期待中的回报与反馈，便心生沮丧。 人生不如意时常八九，尤其在成年人的世界里，更没有容易可言。我们时常深陷困顿中，苦苦挣扎。很多时候，光鲜亮丽的生活之下，皆是看不到的艰难与困苦。 每条光鲜的裙子背后，都有一个不经意被钩破的洞。每种你羡慕的人生背后，皆是别人咬紧牙关在拼命硬撑。因此，不要羡慕别人的生活，与其纠结抱怨，不如过好自己的人生。 按时吃饭，好好睡觉，走着走着，就会柳暗花明。生活虽不易，但我们依旧要继续努力。

初识积极心理学，是听哈佛大学沙哈尔的公开课。讲到传统心理学过分注重病态，而缺乏对正向心理研究的时候，顿觉眼前一亮，很期待这个方向的研究能为我们揭示一些有趣的东西。沙哈尔的课生动、有趣、頗使人受益，不过总感觉有些心灵鸡汤的味道。后来读有关心流体验的两本剧，感觉到其中还是有很多实质性的东西的。但读到这本被誉为积极心理学开创者的著作，则大失所望。书中很少谈及预告中所承诺的可量化、可检验的指标（只有一些自测量表，而对这些自测量表的产生方式和有效性也没有充分的解释），幸福的指标从三个到五个，为什么不是四个也不是十个?感觉到科学研究不应该这样随意。当然，编剧强调它的实用性，但是这种对实用的追求不应放弃科学的严谨。最不能令人接受的是书的结尾部分对GDP的评论及关于乐观情绪、反身性和金融市场的评论，让人感觉到编剧被自己所倡导的“积极心理”浸润得过久，对自己的学说产生了不切实际的认知。

虽然书里说的内容对于有一定素养和社会经验常识的人来说算是老生常谈。但还是能加深我们在处理社交方面的事情有一定的借鉴警醒作用。

我与你产生共鸣 离开真的不再是一种不甘不舍，只要内心还记得，爱便不会消失。 谢谢你陪我走过一段难以释怀的阶段！

孙榕为啥中间不见了，被编剧遗忘了吗，她不是喜欢王令吗，后边咋没了

里面很多理论方法，跟我爸妈与身边老人教导的育儿经高度相似，她们未曾认识未知演员，未曾读过育儿剧集，却能观点相同，这点让我感到十分惊讶。追剧前，一直怀疑老人所说的方法有问题，追剧后，开始疑惑了。 其中有些方法偏理论化，运用了大量未被证实的哲学或心理学观点，缺乏严谨地科学依据。 可能翻译有问题，有些地方不通顺，前后逻辑混乱。 加了很多未知演员相关剧集，全部读一遍，并结合自身孩子教育所得经验，可能更能明白书中所讲的观点。

大学的时候看过一次，现在重新看，更加无法理解这种愚忠愚孝的价值观。

好棒的书！作为青少年的我，感觉它似乎改变了我原来的思维，更是让我有动力了。

我最初读这部剧的时候年纪非常非常小，大概三四年级。那时候还读了许多和死亡有关的书，除了这本之外，印象比较深刻的还有《Northern Exposure, Season 4: Unexposed》。后来皮克斯出了《Northern Exposure, Season 4: Unexposed》和《Northern Exposure, Season 4: Unexposed》，它们不仅仅呈现给孩子，也适用于每一个正在呼吸的人类。千万次说着珍惜、珍重，千万要珍重。

少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦， 阶前梧叶已秋声。 学无止境 珍惜光阴

2020年第九本剧。 大爱苏词，就如大爱辛词一样。雄奇瑰丽大气滂沱的词句和意境，总让人沉醉不知归路。这次又喜欢上了一首江城子·凤冠山下雨初晴，一首定风波·笑时犹带岭梅香。最后一首词是行香子，贴在此处： 清夜无尘，月色如银， 酒斟时须满十分。 浮名浮利，虚苦劳神。 叹隙中驹，石中火，梦中身。 虽抱文章，开口谁亲？ 且陶陶乐尽天真。 几时归去，做个闲人。 对一张琴，一壶酒，一溪云。 必须五星推荐。解析还是有颇多值得一看的内容的。

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