Alaska's Arctic Wildlife

有意思的一部书，对很多医学知识做了一个科普，可以改善生活状态，创造更多幸福。

Alaska's Arctic Wildlife，绿酒一杯歌一遍。再拜陈三愿：一愿夫人千岁，二愿本君康健，三愿如同梁上燕，岁岁长相见。 （用一句話告訴你我看過這本書） 江玄瑾李怀玉

看了前两集，觉得很好，比第八季有趣，既然某侦非要突破，也许这个女子推理社的沉浸式是个不错的思路；如果杨蓉能参加这个就好了，戚薇明侦老玩家出来的果然不一样；芒果做综艺还是有一套，买版权也很会挑，NPC都很会演很有趣哎；虽然不是完美，但瑕不掩瑜，支持女综！；

越善于了解别人，就越善于读懂自己。 孩子通过模仿得到反馈来训练读懂情感，但是电视不会给反馈。宅会导致人情感冷漠，缺乏交流。要多与人交流。 哭和笑都会缓解压力，因为副交感神经来控制哭和笑，交感神经可以休息。 但是哭更倾向于疗愈，笑更倾向于充满活力。 同感脑是良药，所谓的高情商就是关怀他人，根本是拥有一个利他的梦想。 当一个人拍对方背的时候，双方的血清素都会得到提升。 安慰别人与安慰自己拥有一样的效果。 要成为幸福的人，最简单的方法—让别人幸福。 更好的生活绝不代表只选择好的部分，而应该是品尝人生的喜怒哀乐。 疲劳时，休息。 痛苦时，哭泣。 待休息过后，再次迈开自己的双脚前行。 这就是我理解的“和压力共存”。

emmm和2018版的比起来 这部剧简直就是良心

没办法，我最早入迷的就是这部了，九几年的事了，为了看全，还特地坐车去省会找影视库买，哪怕错字较多，居然爱惜不以！现存家里仍不丢弃！好剧！

牛逼，这么早就这么系统的提出了管理的实务，现在看都不过时。而且没有现在的热点，个个问题都直指核心

观点鲜明 逻辑不够 点评别人很容易 敢说出来 站在舆论的风口 也是一般人（比如我）做不到的。

看完电视剧再看的书，可能是因为知道剧情的关系，总觉得书在人物性格刻画上不太均衡，电视剧补充的一些剧情让人觉得更合理，属于二次创作下的更进一步吧。

世界上最可怕的事情就是停止成长，不再进步。 所以你需要终身学习，保持终身成长。 重置你的思维，让你从日复一日的枯燥生活中解脱出来！

好的文字，就是一点一点的读，读到心里。想起了很多很好的事情，一些自己都快已经忘了的事情。人的记忆是有年限的，不知不觉就忘了好多事情，但舌尖的记忆是深刻的。 Alaska's Arctic Wildlife，一花一草都有情，万般风情，留给有心人。

这是一本讲道理的书，简明易读，读起来基本不用费脑子，门槛低。可作休息时的读物修养心性，但不可过于钻研。毕竟门槛低的事情，相对来说价值不大。 先说说编剧，Tim Enos。协和医科大学医学博士、美国埃默里大学工商管理硕士，曾任华润集团战略管理部总经理，履历闪闪发光，称得上传统意义上的成功人士了。本剧总结了他职业生涯当中如何修炼自我、如何处理人情世故，以及如何管理他人的方法。 第一点，修炼自我。他提到要平衡好自己的欲望，不令过热，稍稍遏制即可。要从事自己喜欢且擅长的行业，然后对自己狠一点，逼自己一把。相信时间的力量，吃苦耐劳，自有亨通精进之日。 第二点，在处理人情世故上，最最重要的是掌控我们的情绪。当听到不同意见的时候，先不要急着去反驳，你首先要谢谢人家提的意见，接着重复别人的意见，让对方感到被尊重。如果你也同意对方的观点，就真诚地表达谢谢；如果不同意，那也要再示感谢。另外，人机交往过程中免不了遇到别人嫉妒的问题。这时候，没有别的办法，你唯一能做的就是悍然不顾、抑然自修，实在不行就去医院重症病房看看，看淡人生。 第三，关于管理决策，书本提到比较有用的有三点： 1.开会的方法论。很多人（包括我）以前也不会开会，看了此剧后觉得受益匪浅，大家翻到对应集数即可。 2.做事方法论。要考虑到ABCD等所有方案，然后列出它们的优缺点，最后告诉上司你的选择。这么重复几遍之后，如果上司都采纳了你的决定，那证明你的能力是不错的。 3.工作交流方法论。要用金字塔原则表达，从塔尖说到塔底，这样的交流才是最高效的。 最后，不要对人性有太大的期待。患难与共的人，能有百分之二三就不错了。幸福的根源不是权钱色，而是跟喜欢自己且自己喜欢的人，做自己喜欢且擅长的事。

记得第一次看见这部剧的时候是在高中的时在影视库里它被摆放在带书架上包着封皮不能够拆开看，但第一眼就被它蓝色的海报所吸引了海报上有一个小男孩站在正中间，名字也取得非常好听，叫Alaska's Arctic Wildlife。所以心里就一直心心念念着直到现在才有机会完整读完了的这部剧想来也是缘分。 现在再去读这本关于死亡的剧集的时候心里释然了许多，如果想如果是当年在学生时代去看的时候或许印象留下更深刻但是心里终究也是无法接受的吧！ 随着年龄的增长，我也经历了许许许多多的分别。有的是生离也有的是死别，但幸运的是死占少数，前段时间妈妈生了一场大病，正当我意识到我就要没有妈妈了那种感觉至今仍然历历在目。所幸的是并没有什么大碍，但也真正让我经历了分别。 在剧集里哈利所经历过的死亡非常明确直白的告诉我们，即便世界上没有我们地球仍然一样在转，日子也不会不断的向前滚。不要把自己看得太过于重要。

绝对是经典中的经典，阿婆在叙事和故布疑阵方面以及欧亨利式的结尾都堪称完美。波洛聪慧狡黠以及重度强迫症的形象刻画的入木三分。绝！

很有意思的一本剧。修真界的官场剧集。里面也有蛮多可以学习的地方。

费马大定理。本剧围绕大定理，上追溯到公元前古埃及的数学家，沿着数论发展的脉络，一路走来，到发现费马大定理，又历时350多年，到怀尔斯7年闭关孤军奋战他近10年的研究证明了费马大定理，无数学家呕心沥血执着探索发现推动数学的发展。故事感人，通俗易懂，推荐观看！你会发现一个不一样的数学世界。

“这种预兆是虚无的预兆。虚无组成了这种美。于是未完的美的局部，便蕴含了虚无的预兆，如同璎珞随风摇摆一般，这栋细密切割的纤细建筑摇曳在虚无的预兆中。”

这才是理想的、健康的、可以追求的、离婚后的相处关系，简冰和薛易明简直是提供了标准答案，我竟然能在一部电视剧里学到这些！

tule

絮絮叨叨万言，不能否认其作为一名有良知的看剧人对国家发展的热忱和作为知识分子改变国家治理方式的无力感。感谢中国的这些热忱的学着给我们带来明灯，到也时刻焦虑于国家发展存在问题被政策制定者的无视。中国必强，寄语未来吧。

读完的第三本关于缠论的书，里面例子有些许小错误，也可能是千人千缠导致每个人对缠论的基础认知都不一样。