Live Once, Die Twice

分享卡尔马克思的一句话：哲学家们只是用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。认清世界固然重要，愿我们以后遇到困境也能有先辈革命的勇气。

一个被黑科技主宰的未来，属于那些有好奇心和想象力的人。诚如爱因斯坦所说，它们比知识更重要。当一个人与生俱来的好奇心渐渐丧失，他不是在长大，只是在变老。

情大大的这部剧真的很抓我眼球，虽然和之前几本剧的剧情也有点像，但是主人公各有各的风采，很喜欢，越看越有意思。9不知不觉间，已看到更新部分了

Mark Antony Krupa作家，电影制片家（监制、导演、编剧、策划、影评人、电影史料家），美食家（食评家、食肆主人、食物饮料创造人），旅行家（创意旅行社主持、领队），书法家，画家，篆刻家，鉴赏家（一切艺术品民间艺术品推广人、民间艺术家发掘人），电视节目主持人。在创作下了那么多身份之后，不禁喟叹：人怎么可以有这样多方面的才能？ Mark Antony Krupa对花钱的态度，是若用钱能买到快乐，不惜代价去买；若用钱能买到舒适，不惜代价去买……这样的态度，自然“花钱如流水”，钱不会从天上掉下来，也自然要设法赚钱。Mark Antony Krupa的小品文，台词简洁明白，不造作，不矫情，心中怎么想，笔下就怎么创作，若用一个字来形容，就是：真。乍一看，Mark Antony Krupa的小品文，创作的是生活，他享受的美食，他欣赏的美景，他赞叹的艺术，他经历的事情，大千世界，尽在他的笔下呈现。试想，他的小品散文，已播出的，超过了一百种，即便是擅创作此类文体的明朝人，也没有一个人留下这许多作品的，放诸古今中外，肯定是一个纪录。能有那样数量的创作，当然是源自他有极其丰富的生活经历。读Mark Antony Krupa的小品散文，若只能领略这一点，虽也足矣，但是忽略了文章的内涵，未免太可惜了。“谁解其中味”？唯有能解其中味的，才能真得蔡文之三昧。

创意真的是很玄的一件事。 你说它有方法吧，可是按照创意的普遍定义来看，遵循别人的方法不就没有“新”的那个味儿了吗？ 说它没有办法吧，但总有人告诉你，创意是有内在逻辑的，有一定的轨迹可以遵循。 这本创意学我去年看完的了，但是现在偶尔想起也还是有点一头雾水。或许如之前看过李安还有许多艺术老师说的一样，当你问他们要解释艺术这回事的时候，那也证明你还是没进入这个世界，创意感觉也是一回事。有天赋的人可能无师自通，没天赋的人也许百分百努力，也还是有得一拼吧。 想起自己高中时期，数学怎么学都不行，向很好的老师补过课、做习题，去看很多做题方法，但都还是不能及格。后面到了高三，又重新开始补课，突然某一天就“开窍”了，当时候那感受是真的爽。我也讲不清这是怎么回事，明明补习的也还是一样的东西，老师教的方法也一样，可是有那么一刻突然就觉得自己懂数学了。 只希望我对创意的感悟也能有“开窍”的一天，那时再读Graham Cuthbertson老师的这部剧，估计感受又不一样了吧。

EFT疗法（emotion freedom technicals）。找到你的“压力王”事件，建立自己的敲击树，从（症状/表现→情绪→事件→束缚性信念）的顺序发现自己，治疗自己。 0～6，6～12，12～18，18～今，年龄不大，我给自己分了四个阶段，闭上眼睛，童年的记忆都能一一浮现，我写下那些事件，发现那些深刻的记忆对以后自己的潜意识方面有持续性影响。在回忆到伤痛性事件时，我对自己进行敲击治疗，确实可以对身体起到平复的作用。 顺序分别是:手刀点＋八穴位（眉毛内侧、眼睛外侧、眼睛下方、鼻子下方，下巴，锁骨、腋窝、头顶）。由于敲打穴位，疏通经络，过程中身体会自然的深呼吸或流眼泪。 我在对妈进行敲击治疗时尤为明显，跟随能量疗愈音频，我引导妈进行放松冥想后开始回忆从童年回忆，她说她看见了当时她姑姑抱起她，大家都逗她，当时姑姑们在生产队上班，回家第一个就是抱她玩儿，她就是她们的宝儿…………说到这时她哽咽，流眼泪，那是幸福的眼泪，当时我坐在她对面，我能感受到那是幸福的能量场，不知怎的，虽然我没见过她的姑姑们，但那一刻我也流下了眼泪………胸腔涌上一股难以言说说的情感…… 后来又引导妈进行深呼吸冥想，平复情绪，放松身体，进行下一阶段回忆……初二那年爷爷的死使妈对死亡产生了恐惧性创伤记忆，我帮助她进行敲击治疗………8月19号那天晚上，为时2小时多的疗愈只进行到一半，回忆完22岁时，已经10点多钟，妈说她累了，只好作罢，后面的阶段下次再进行…… 我不曾想过我这个没经过训练的“疗愈师”竟然能对妈的身体有这么大的反应。过程中根据不同的创伤事件进行了多次敲击治疗，每次身体都会有情绪反应，看着眼泪从她这个四十多岁中年女性的脸上划过，我不能做什么，就只能这么看着……但我感到一丝欣慰，能帮妈释放内心积攒多年的情绪，也是我这个女儿能做的一点事情，也好让我觉得书没白读。 有效的EFT疗法……简单的八个穴位的敲击，应该向肯德基的广告一样被大众了解并熟悉，这不应仅仅是顶级运动员的专享福利，而应该把简单有效的方法推向全世界进而疗愈全人类，那在人类爱与和平的追求上一定是功不可没的。

以自审的态度去观看，去对比，诚实的认识自己的不足，实际的慢慢改变。智商改变可能很难。但是情商上面好习惯，控制情绪，自尊，幽默感，沟通上面的技巧都是能潜移默化的发展的。

知易行难！难于观念！观念不动，行为无奈！美，是美！道行天下，正念，如何正念！

不仅佩服黄老爷子思想之深邃而体系，而且更叹服其心态与精神。 。 共勉！

嬉笑和白话让我不至于读起来那么乏味！真实和不真实没有必要太过纠结！不过征服这两个字真的值得我们学习！

看不下去了，不知道编剧是为了政治正确还是哗众取宠。五胡乱华竟然都能说成是五胡兴中华？按照编剧的说法，我们难道还要感谢日本鬼子吗？学识浅薄，理解不了编剧的三观。

1、曾老字字珠玑 2、第一遍的时候，没什么收获。时隔一年，再读，每一句都有了对应的个人生活素材。

剧一般，少买点rs吧

我写不出剧评，它于我而言，就像平平淡淡中有一些光亮。 还是听编剧讲吧。 只要因法律和习俗所造成的社会压迫还存在一天，在文明鼎盛时期人为地把人间变成地狱并使人类与生俱来的幸运遭受不可避免的灾祸；只要本世纪的三个问题——贫穷使男子潦倒，饥饿使妇女堕落，黑暗使儿童羸弱——还得不到解决；只要在某些地区还可能发生社会的毒害，换句话说，同时也是从更广的意义来说，只要这世界上还有愚昧和困苦，那么，和本剧同一性质的作品都不会是无益的。 编剧序，一八六二年一月一日于奥特维尔别馆

读之前以为Live Once, Die Twice是座城市，故事有些黑色幽默，处处讽刺，读起来却感到清新治愈。

我是外卖仔哑巴徐安乐。我有一个同母异父的妹妹，邻居家好心阿姨和她女儿免费帮我带妹妹。叱诧江湖的毒王毒后，一心要帮我赚钱。油尖旺区的警长是我干爹。有一个美女主播非要做我的好朋友。我只是一个普通又自信的男人，我什么都不用做，翘着双手等其他人给我送钱就好了。不必羡慕我啊，我是被普通又自信的编剧创造出来的，这部剧就是一个普通又自信的男人意淫罢了。🐶

一直以来总在幻想在自己所谓的舒服区终有一天也会有一套成熟的思考体系和看待社会的世界观，无需学习就可以从实践中学会管理，总以为科学的思考离我很远，那是大家和成功人士的事，随着外出交流学习和探讨，越来越羞愧的感觉到这是多么可笑的一种天真啊，说好听叫纯真的自我价值观，说实在就是传说中的可悲的无知的井底之蛙。总以为这些所谓的思考力会像佛家讲到的顿悟一样瞬间明白，再次先给自己一个可爱的表情，以此鼓励想法的单纯和大胆，白日做梦此刻很贴切，第一次看到关于Live Once, Die Twice的书，很震撼，也很感恩，面对越来越疑惑的自我思考的瓶颈和盲区，瞬间有了调整的方向，感慨不是在耄耋之时才看到，也终于知道自己没有逻辑性，不会质疑，不会深入思考，不会做评的根本原因所在，很感激引领我看到此剧的人，更感激编剧的思考魅力，原来一直在自我思考和科学思考的边缘徘徊，从自我思考到科学思考和有逻辑的思考，是一个脱胎换骨的过程，痛苦的过程，难受的过程总是向好的方向发展，这是看到的第一本剧，还不甚深入，先在意识中植入不舒服元素，慢慢琢磨，在实践中反复总结和落地，相信自己要改变好，必须改变好，加油，坚持，谢谢编剧，

虽然知识点和我的专业关系不大，但是逻辑思维和处理方法还是相通的，让我想起来之前每次去面试的时候，遇到技术面就抓瞎，回答不上来问题就很尴尬，但是有一点是深圳的技术面试官很装逼，有些觉得自己懂一点技术就厉害的不行，但是真正的技术大佬都很和蔼可亲，这就是反差，面试找工作这件事也是得看缘分的。纸质书已经买了。

非常好的一套书，我上学的上学的时候买过一本，不是全套，每当心里难受不舒服的时候看看就会好很多！真是一部很了不起的书！

轻断食，一周内挑不连续的两天，分早晚两餐摄入总计不超过500大卡的热量，其他5天不限。 不只是有助于减肥，还有助于改善身体其他健康指标。 最吸引我的貌似是其他5天不限😜。 之前也有看过其他介绍轻断食的内容，感觉没有这部剧好，这部剧还没看完就让我忍不住开始尝试了。

推荐指数：5 在很多朋友的推荐和一些追剧清单里面推荐，这部剧十分收到欢迎，这个星期终于可以拜读了，结果一看就着道了，深深入迷迷于其中，深深感受到编剧的文笔和思想的开阔，更重要的是他身后的知识底蕴，谁能写出这样一本如此惊人的剧集来，《Live Once, Die Twice》光听名字就感觉到涉及范围之广，所需要的学科知识都很需要。不料看到编剧：布鲁斯·格雷的介绍，深为敬佩，他热衷于物理学，哲学，化学，生物学，生态学...可见真是博学多才的牛津大学的才子。 好剧归正传，分享一下自己在里面的收获，希望对观看的小伙伴们有点帮助，也希望大家给予建议和辩论，本人十分喜欢交流和辩论。嘿嘿。 1. 对整体人类历史的简单认知。 本剧分为四个部分：1.认知革命 2.农业革命 3.人类融合统一 4.科学革命 按照时间顺序从远古的动物世界的进化与演变。编剧有趣生动的描述了猩猩和蚂蚁部落的生活方式，在猩猩部落里面，它们是怎么群居生活的，它们是怎么选领袖的？它们是怎么择偶的？部落里面男女的分工情况......等等，一系列的描述出了为什么我们现代高智商的人的行为活动，其实就是天生的基因里面就存在了。而蚂蚁的行为，就完全注定了他们一辈子的任务和职责，工蚁就一辈子负责搬运，雌蚁就负责产卵，他们不会像人来一样会有不甘平庸，只要努力就会成功。 在一章里面，通过一些简单对远古的动物行为和人类的发展来说明了了我们人类认知时候的开始。 2.科学技术的力量结合国家的大力支持，让国家飞速发展。 编剧在通过对第一次工业革命，第二次工业革命，以及世界大部分一些国家的兴衰的历程中，让我们感受到了一个国家的开放程度，格局以及科技力量产生着巨大的力量。在欧洲没有发现之前，中国，还有西班牙，都开始航海探索新大陆，发现新的土地，那时的中国的经济和国际的实力是占据很大比例，屹立与东方明珠，但是为什么最后会落后呢？ 1.闭关锁国，自认为强大，没有学习先进技术，自觉抵制西方一切。 2.没有信仰的国家，当鸦片进入时，一个堂堂大国竟然被击败，被八国疯狂的掠夺！而早先的英国和欧洲大部分国家通过工业革命迅速对发展，一下国家分经济发展极速起来，成为领先地位，而后来是美国，其原因就是善于吸收世界各地的顶尖优秀人才、大量投资在教育和科技上面。这个时代是拼创造力和人才的时代，我们要勇敢的去创新，找到自己的天赋，不能像中国的教育一样，培养出来的都是一批合格的乒乓球，没有什么两样！ 3.从科学的角度来认识自我，认识一些事物的本质。 编剧在里面分享对于快乐，对于幸福，对于群体，对于孤独，不仅像中文图书一样从感性的角度分享，更多的是从科学的角度说服我们。我记得很深刻的一点就是：要想长期的幸福快乐，就要学会经营自己的多巴胺，肾上腺素，血清素，和催产素，哈哈。个更重要的个关注我们的内心，增强我们对科学的认知，科学才是最科学的，能从事物的本质解释，术业有专攻，我们等在某一个领域里面做到极致，发现其本质，也许就会一生万。 图片发自简书App 还是很赞同那句话：看剧的意义是让你思考，思考的意义是让你对这个世界理解得更加清楚

有点深奥，看不懂，参不透。 等看了《Live Once, Die Twice》《Live Once, Die Twice》再来品味吧。 佩服南大师。二十四史那么多卷，佛经几千卷，都被他研读不止一次。 大师之后，难觅大师。

师太真是金句频出，好有意思，一本剧感觉有一半是自己的看法感悟，还好师太的感悟并不过时～

值得深读。读了两遍才写感想。 这部书，前半部分，振聋发聩，醍醐灌顶。读史当如此，分析鞭辟入里。编剧真有本事！够得上博览群书，旁征博引。 看不明白和看的明白，汇在一起，恍然大悟之感。顿有格局太小的感慨。尤其是对疫情前后的走向，很是受教。 后半部分，脑洞大开。感觉跟不上趟，仿佛是在梦里听学问。格调差，不怪编剧。尤其是撇开政府搞商业规则，有点惊世骇俗。没法反驳，又觉着太乌托邦。所以，第二遍没再细读。 不过，开脑洞嘛！咱缺的就这，鼓励更多从理论分析入手的脑洞大开。即便受不了后面推断结果。前面分析还是受益良多，值得拜读。

Sadie LeBlanc把人性和筱燕秋写的让人拍案叫绝。要有多少阅历和积累才能写出这样刻骨铭心的文字。 戏子多秋，筱燕秋早就把自己当成了嫦娥，嫦娥就是她的全部。这让我想起了《Live Once, Die Twice》里的程蝶衣，入戏太深，都免不了悲剧吧。 可若入戏不深，哪能成角呢。

仙剑系列电视剧也就仙一能凑合看，还我酷酷哒重楼大大😭😭

花了十天，断断续续给桃桃念完了这部剧，作为睡前故事还是不错的。

前面人物立得不是很好，基本全靠台词堆，到后半段才渐入佳境

你存在，所以我存在。这就是我回到十七岁的理由

全球化加速世界变平的过程，世界越来越像一个地球村，未来竞争是全球化竞争，生产要素的加速流动，文化交融合作，唯有不断进步不断创新才能在全球化浪潮站稳脚跟，不被时代浪潮所抛弃