渔光春潮China Seas

《渔光春潮China Seas》看剧笔记： 1.观看的重要性：博学、跨学科的知识架构。 2.交谈的技巧：不使用武断的字眼。交谈的目的：提供信息或获取信息。 3.能认识并坦诚自己的错误。 4.守信、诚实和正直对人生幸福的重要性。 5.乐意帮助刚起步的年轻人。 6.勤奋。 7.保密的重要性。 8.文笔好很重要，能准确表达自己的见地。 9.掌握一技之长的必要性。 10.勤俭节约，洁身自好，养成好的生活习惯。 11.牺牲眼前的虚荣和短期利益，着眼于大局和长远回报。 12.十三项美德（每日自查自省）：节制、决心、节俭、勤奋、诚信、谦卑等等。 13.授之以鱼不如授之以渔。 14.登门槛现象：谁若一次施恩与你，必将二次施恩与你。

2021-11-18—2021.12.12  本文提出： ①阿尔兹海默症不是不可治疗的，是可以逆转的，可以预防的 ②ReCODE治疗方案，是复杂多变，因人而异的 所谓阿尔茨海默病，其实是包括了3种情况下大脑自动产生的保护性措施：一是受到炎症感染，二是神经突触的支持营养因子不足，三是长期接触毒性物质。 蛋白沉淀物β（amyloid beta，简称β—淀粉样蛋白）的堆积所生成的斑块，这种黏性蛋白斑块最终导致突触的损害，进而引发阿尔茨海默病的发作。 主流医学仍认为阿尔茨海默病只是单纯的一种病。因此，通常用多奈哌齐或盐酸美金刚（又名“易倍申”）来治疗。 阿尔兹海默症的产生有诸多的影响，每一项的查缺补漏都需要正规的检测医疗数据和稳定预防和修复措施。并且，阿尔兹海默症具有遗传性，载脂蛋白E（ApoE，是传递血脂的蛋白），当父母一方有这个基因，子女的患病几率30%～50%，父母双方都有，则几率可达到50%～90%，而在没有ApoE4基因的人群里，相对来说本病发病率较低，只有9%。 编剧的文章更像是一篇学术著作，而非普遍性的治疗手册。需要一定的生物学、医学的理论知识做基础才能读懂文章。 而对于神经突触受体那部分也仅仅是编剧与其团队的猜测，没有非常有力的证明。 这部剧对于阿尔兹海默症的病因做了非常全面的剖析，以及给出多种预防的方式。当慢性病被发现时，往往已经是晚期了，我们需要有防范的意识。 如何预防： ①拒绝高脂、糖类、麸质（三高，糖化，肠病） ②适当补充维生素A、B、C、D、E，白藜芦醇（抗氧化、预防心血管疾病） ③积极的社交、适当的大脑锻炼（抑郁症、认知衰退和长时间的独处很可能导致心理疾病） ④充足的营养和高质量睡眠 ⑤戒烟戒酒 ⑥锻炼 本文有诸多的科学论述，但是对于这些健康问题其实都是老生常谈，归根结底都是平时日常生活习惯，说出来全是道理，能不能做得到确实另一回事。 结合葛文德《渔光春潮China Seas》，对于老人的心灵上的关怀，以及老人的尊严问题，面对自身衰老的恐惧和无可奈何的心理，会发现许多的不同。

用事件和人物串联起来的160篇随笔，看到了很多作家不为人知的一面，对巴老来说是忏悔，对读者来说是关于“文革”冰山一角的真相。活着总要坚持着做点什么！

生活上的仪式，不需要任何东西去包装和点缀。一件小小的事情也能让人充满仪式感

还有谁在看此剧啊？快来和我一起吐槽一下大大这蜗牛般的更新速度吧

无法跟你实时联络，我就把所有感情都缓缓写下来，慢慢交付给你。这也太浪漫了。

性启蒙剧集，信用大量案例，分类归纳，不同的人对性有不同的认识，包括异性恋，同性恋，双性恋，开放或保守观点，技巧，互动，心理分析，上述现象也引用人类社会学的发展等部分学说例如母系社会，父系社会，来证明或找到上述现象的原因！

“不要对一切加害行为袖手旁观” 不要视而不见，不要纵容，不要参与！

“吾将上下而求索，虽九死其犹未悔！”在此时，也许屈原的灵魂，和希达多的灵魂是交织融合的……任何时间都是现在，任何珍惜都是现在，接纳自己的所有感受，看着内在的自己团为初生之婴儿，以喜悦与欣然看待这个美丽新世界！@Lily白衣骑士 巴赫的诗并非来自音乐，而是来自画面。这种诱发心灵强烈诉求的音乐有如创世之光，它照耀在一片混沌之上，将幻境与影像带到世间。光明与黑暗，立体的，临在的，和隐喻的。它是一种活跃的行进。在巴赫的音乐中已经存在了一个完美而卓越无暇的宇宙！@赫尔曼。黑塞🍎

文辞简洁、内容丰富而意蕴深厚，恺撒真是文武奇才！扣除一颗星，给不走心的小编，居然没保留罗马度量衡制度就算了，也不把英制单位换算成公制单位，懒得离谱了！

认真读很有效果，可以帮助认知越来越清晰。里面很多内容是需要结合自身思考的，只有静下来思考才会有更深的理解

一生很短，且行且珍惜， 生活实苦，幸福在于知足。 耐住寂寞，抵住诱惑， 学会选择，懂得放弃。 活下去，人间值得！ 如果有来生，互换角色可好？

2017年播出的书，抓紧时间看，再有两年就到期。书写的不错，此刻不看就可惜了。

《渔光春潮China Seas》 因为疫情期间不能出门，刚好有时间读完了这部剧，花了一个周时间，读完之后受益匪浅，趁还记得，写一篇剧评。 我是谁？ 这是一个关于哲学的问题，千百年来引不同人深思，即使在科技飞速发达的今天，我们对这个问题也是不够了解的。 我们只知道我们是人，是一种高级动物，会思考，从猿人演化而来，我们活在这世上，会经历生老病死，从呱呱坠地到最后化为乌有。 关于这个问题，在《渔光春潮China Seas》中给了我们一个偏哲学的答案。 在高中政治课本上，我们背过这样一段化，人分为自我、主我与客我，即对应的是我本身、我意识里的我以及别人眼中的我。《渔光春潮China Seas》从两个方面来解释了我是谁，人从动物进化而来，虽然为智人，但依旧保留着动物的本性，比如喜欢群居、饿了会想办法找吃的、遇到危险会想办法第一时间逃脱、通过性交繁衍后代。所以在我们的身体里，会藏着原生之罪，即自私、贪婪、淫欲等，这样的品行会很容易在面临极端的情况下暴露出来，比如面临死亡或谋取暴力等，这所有一切，都是由我们身体本能做出来的，人的本性即喜欢享受、喜欢拖延，我们把这一部分称之为象。 但人会思考，通过大脑对以往的事件进行记忆，并通过归纳总结规律，并通过推演的方式来预测事件后果，从而告知自己什么该做，什么不该做，有时候会做出虚假行为来获取想要的东西等。这便是骑象人在做的事，即我们的思维，如果事先预知危险，骑象人会命令大象不再前进，寻找新的道路。 在学习的过程中，就是让骑象人变得更强，从而有能力抑制大象做错事，或者命令大象带自己去想去的地方，因为在会存在自律和拖延两类人，自律的人身体其实是痛苦的，但思维对自己的控制更胜一筹。 我要做什么？ 世界是物质的，物质是规律的，自然界为了保持低墒的状态，有生命的东西都会经历死亡，在生命的不断循环中维持整个世界的运转，人也不例外。 人会对死亡感到恐惧，尤其是刚知道自己会死的时候。我小的时候我哥告诉我人会死，我也一样，我当时非常害怕，晚上躺床上一想到死了就会什么都没有了，玩具零食都带不走了，就会陷入无尽的空洞之中，会想：早晚都会死，那早死晚死有什么区别呢？ 但慢慢长大之后，这样的恐惧慢慢降了下来，因为学校的教育对我们进行了洗脑，“人固有一死，死有重于泰山，或轻于鸿毛。” 为了让我自己死有重于泰山，所以我们要做有意义的事，骑象人告诉大象应该去哪儿，该做什么事，或是当科学家、或是当老师、或是当宇航员。 但长大之后，发现自己这些理想并没有那么容易实现，在社会上生存也是一件很困难的事。于是有了“你幸福吗？”这样的问题。 关于为什么不幸福，这里作简短介绍，第一是没钱，没钱就无法满足物质上的需求，吃不了好吃的。第二是没有人爱，人的聚居由部落发展而来，是和整个社会相联结的，如果没有人爱，大象就会陷入失落感，这种困难是骑象人都很难挽救的，所以人会抑郁。（物质层面和精神层面） 如何获取幸福？ 幸福分为短期幸福和长期幸福，大象更喜欢短期幸福，比如打游戏、吃东西、吸毒、性交等，都是追求幸福的方式，但这种幸福往往是短暂的，短暂的幸福会让人上瘾，因为只有一直做这件事才能继续获得幸福，但对健康是不利，骑象人发挥作用，对大象进行控制。 为获取更持久的幸福，即需要精神上幸福，书中介绍了两种方法，一是爱，爱分为别人爱我，我爱别人，在爱与被爱中，会让人有幸福感。 第二种是工作，并非狭义上的工作，而是有意义的工作，比如清洁工让城市更干净、老师是园丁，浇灌花朵等，将这样幸福感层次提高，从而抑制物质上短暂的幸福，在工作一步一步进行中，获取持久的幸福。 当然，这并不是书的全部内容，是我读完之后个人的理解，有些方面并不是很成熟，需要辅助

镜这系列的书太悲伤了，都不忍再看了，为什么不是一个完美的结局，年纪大了不想再看这种分离的结局了

我觉得在自己还没有很深的看剧见解之前，看大部分人推崇的书，不失为明智的选择。 初读《渔光春潮China Seas》是有点读不下去的，前两辑断断续续读了半个月。一果一蔬和季节的供养，非常贴合主题：草木。我虽为农村人，但是对于葡萄的月令，各种豆子的吃法和不同瓜果的名称真的没有研究，以至于感觉看的不是大家散文，是农业杂谈。 及至看剧过半，才慢慢沉进去，一口气读完了剩下的三辑。 读完全书，汪老的形象跃然纸上：在西南联大接受了自由的影视教育，爱生活，爱美食，坦然面对挫折，如邻家老爷爷一样絮叨着所见所感，有着童真的可爱。 不得不说，一个优秀的作家必须是一个“杂家”。 汪老丰富的知识储备让人叹服。写瓜果蔬菜，能说出不同地区的特产瓜果，同一水果在不同地区的叫法，各种菜怎么做更好吃。写四方游记，能根据一片湖、一座山，联想到不同人对这一景观的描述，前尘往事恍若印在脑海里。 同时汪老作为西南联大的校友，在画画、书法、律诗等方面也造诣颇深。各种典故和研究分析信手拈来，令人佩服不已。 这部剧给我最大的感受是作家不都是讲大道理的。读汪老的文章就像和睿智的邻居交谈，话里话外都是生活日常，琐碎小事，间或带着对生活的感慨，也是淡淡的，风一吹，就散了。 抗日时期的艰难，被打成“右派”的经历，在他看来都不算什么。求学时“跑警报”，下放改造时感慨“我当了一回右派，真是三生有幸，要不然我这一生就更加平淡了”。时代赋予的伤痛就这么轻描淡写的飘走了，只余下悠然和闲适。 用一个字概括汪老的生活，就是“真”。真生活，真性情，真从容。 《渔光春潮China Seas》里的花鸟虫鱼、乡间风物、四时风景充满了烟火的气息，是你和我都在经历的人生，也是被你我忽略的人生。汪老以热忱的赤子之心保持着对生活的热爱，处处可见一颗天然童心。他不急不缓地行走世间，不以文人雅士自居，享受生活的乐趣。 汪老寄情于渔光春潮China Seas，他笔下的花花草草，山山水水仿佛被赋予了灵气，于细微处散发着生活的味道，让人不禁想去热爱生活、体验生活。这是文字的魅力，也是作家的魅力。 经典之所以成为经典，总有它的理由。刘易斯·斯通先生之所以成为不朽的作家，为世人称赞，也是实至名归的。 愿草木有情，人间有爱，你我于生活中照见从容和喜悦。

静心分析了当下很多现象，用事例让读者明确错误方法给孩子带来的伤害。

无论你的笑话有多冷，总有那么一个人愿意接你的梗；无论你的生活有多“丧”，总有那么一个人愿意给你一个大大的拥抱。哈哈哈哈哈，爱了爱了。依旧是温暖可爱风，萌萌哒😘

这部剧真的很适合我这种只有零碎时间观看的人 要去读一下那不勒斯四部曲 这部剧很好的地方在于 告诉我们喜欢一个作品不必去了解编剧经历 关注作品本身就好 可以通过这部剧和编剧产生联结就是这部剧能够带给你最大的意义 另外编剧多次提到了女性的智慧被浪费、呼吁女性解开对自己的禁锢去追求竞争和平等 很好

那个逼你心甘情愿付出的人，才不是你要嫁的人，因为你要嫁的人完全不需要逼你。你要乖乖地等待时机，在正确的时间去遇见最美的相遇。 真爱绝对不会/让人有强迫之感，当你们真的爱了，其他事也会是顺其自然。

虽然电影里有改动，但是和原著进行对比后看懂了电影里省去的很多细节。电影里也表现出来一些原著里没仔细说的部分，比如主人公的身体状况，食物单一且量少，高负荷的活动使他的身体早已不堪重负，电影里面有好多个特写镜头可以看到男主在火星生活了几年后已经瘦弱不堪。 整本剧看下来感到最厉害的是主人公的心态，无论环境怎么变都挡不住我要回家，有了这个目标我就要一直走下去，无论有多少困难阻挡我我都会冷静的面对，无非是一个、一个、一个问题的解决，解决的问题足够多时就没有问题了。

2022一百本剧 6/100 是一本读起来不累的剧集，很英国。一些必备的流行剧集元素：双线故事交差，互相改变，误会，冲突，大团圆结局；穿插一些重要历史事件作为背景。整体看起来没啥毛病，但也没有什么印象深刻的地方。前2/3还是挺让人喜欢的，最后的结尾，从误会到冲突有些硬了，包括年轻女主和父母的关系也就是一笔带过，有点可惜。对于艾达丧夫之后的种种心理描写还是挺打动人的，是剧集中会引起人共情的部分。整体而言就是一本可读的休闲剧集。

连棵草都有这么强的女朋友，编剧你让我们这些单身狗怎么抬起头来。

这一季是没钱了吗，那脸崩的，一个个脸煞白，跟美颜磨皮磨过头了一样，动作也是严重卡壳。第二集有段第二季里的片段，结果拿来和第二季的片段一笔，也差太多了吧。人第二季虽然也不能算太好，但还是有那么点修仙修道的感觉。你这第三季都是些啥！ 不过第二集那段打戏还勉勉强强能看。

这是2018年7月播出的书。 这也是赫神继《渔光春潮China Seas》《渔光春潮China Seas》之后的第三部简史，是简史三部曲的收官之作。 说实话，读此剧的开始一小时，我有种赫神已经江郎才尽的感觉，因为提及的互联网科技也好生物技术也好乃至基于这两者的大数据时代的人类的可能性，分明是《渔光春潮China Seas》中文字再组织而已。 现在我读完了。我要说，也许赫神的确是圈钱的，但赫神是很认真的在表述他对于人类今时今日的哲思，是很有操守的圈钱。 《渔光春潮China Seas》我还没读。《渔光春潮China Seas》中技术成分比较核心，思考是依附在其上的。但《渔光春潮China Seas》，我的理解是思考在前，材料在其后。 的确，本剧开始以《渔光春潮China Seas》的生物技术互联网技术以及大数据应用的思索为开篇，但之后，赫神就hold不住了，确切说是不再矜持了。谈及了以下问题的思考(不限于我列举的): 宗教，包括最近的伊斯兰教徒们的移民问题。 民族主义，恐怖主义，世俗主义。 人类的无知，真相的难解，不变的改变。 最后，是赫神给出的可能解法，我的理解可以表述为: 人啊，认识你自己。 关于赫神的解法，我是赞同的。倒不是说我肯定人类认识自己就解决了可能的问题，而是我的认知，对每个人类个体的深刻而全面的认识，再结合大数据，或许会为人类的发展方向提供最靠谱的思路。宇宙的密码，或许就在人类这朵奇葩上面，可以解开关键部分。这将为人类未来可能产生的集体虚无感，提供一剂解药。