致命防卫Armed and Innocent

会计: 會计数，懂计数。 财務： 财政事務。 最終是意大利人發明的 accounts 平行 balance ，平行 debit, credit。真的大智慧，應拿诺貝爾獎。左眼右眼，平行。左耳右耳，平行。左脚右腳，平行。 资产负债，平行。收入支出，平行。 长期规律、稳健，平行。 萬变不离，平行。千千萬萬金錢，各方出出入入。中间劃一線，分左右，平行两边。神的意大利人發明了會计。 如同電腦最基礎层的 0與1。通透了，一切由左、右、0、1、陰、陽，太極。 生活中如是，好人、坏人，这麽简單？

所以精神类的问题，只有发病本人知道真实的病因，倘若他（她）一直掩盖，那么这病永远好不了，任何精神医生也无法揣测出病因是什么。

我现在开始相信什么是因果报应了，在一个人身上种下因，总会在另一个人身上结下果。有人陷在上一段感情里无法自拔，有人重新启程跌跌撞撞。这样的状况让我身心疲惫，也许从来不该勇敢，顺其自然吧。

读者需要具备相当的物理基础才能读懂，并不能定义为“科普书”。

将实际生活中经历的科学化，或者可以理解成将生活复杂化（不带贬义），从A到Z每个字母针对一种方法，这部剧非常值得所有老师学习～书中还会把握一个度，这个是在其它书中没有见过的，就是过犹不及的理念。 让我印象最深刻的是类比和对比，记忆和回忆，If...then...还有对提问，睡眠，i can do进行了巩固

我可能会一遍又一遍地读这部剧吧，透过文字学习羽生始终拼搏、突破的竞技精神

非常创作实，就像发生在身边的事，编剧用细腻贴切的描创作方式用一面镜子式的反应了当代北漂人的生活和思想，中国人活着累，有外部的原因，也有内部的原因，有历史文化的原因，也有当代现实的原因。而之所以累，不就是因为想女主那样爱虚荣，爱和别人比较，向往和自己并不匹配的生活，而逐渐迷失了自己，也放弃了自己吗

我们每个人每天都在通过基因变异产生癌细胞，只是大部分情况下刚刚产生就被人体免疫系统识别并消灭掉了。不幸的是有一些癌细胞伪装得比较好，成功的躲过了免疫系统的猎捕，并快速分裂长大，进一步形成恶性肿瘤。 癌细胞的伪装不是刻意的，因为基因变异是没有方向的，只是免疫系统这个“大自然的选择”是有方向性的，恰巧有一些癌细胞顽强活了下来。基因变异的结果有好的也有坏的，而基因变异是人类进化的来源，所以这是人类进化需要付出的成长代价。因此，谁也无法预测明天和癌症哪个先到，这是随机概率的问题。只不过年龄越大，时间的累积增加了基因突变的次数，所以癌症更多的发生在老年人身上，这并不代表年青人不会得癌症，只是概率要小很多而已。 人生充满不确定性，这种不确定性需要我们保持平常心，获得平常心的途径之一就是正面直视它，为它将来的可能到来做下心理准备；另外你的家里可能有老人，他们得了癌症你该怎么办，这时得病的人在手术室，而医生征询并要求尽快做出决定的人可能会是你，在这时你将如何做出影响亲人生命的决定？这就是本剧值得一读的原因。 癌症如何导致死亡？癌症就是恶性肿瘤，它的过度生长会压迫关键器官导致其功能衰竭，或者导致系统性的衰竭，最终导致人体死亡。 癌症为何如此难治？一是癌症是内源性疾病，癌细胞是变坏了的人体细胞，但仍然是人体细胞，免疫系统把它视为自己人。所以目前的治疗手段只能杀敌一千，自损八百，在杀死癌细胞的同时杀掉大量好的细胞。二是癌症这一个词其实包含了很多种病的，即便同一种癌症，其癌细胞的结构也分很多种，这导致一些抗癌药物只能针对一小部分患者有效。三是癌细胞可以很快产生抗药性。 治疗癌症的方法有哪些？ 👉一是手术治疗，即手术切除肿瘤，这种方法一般难以彻底根除癌症。 👉二是化疗，即使用具有搞癌功效的化学药物进行治疗，它的作用是杀死快速分裂的癌细胞。化疗的药物容易在全身扩散，对于人体快速分裂的正常细胞也会造成误伤，比如骨髓细胞、肝细胞、肠胃表皮细胞等。当然有些癌细胞的基因特点相对正常细胞比较突出，这就给开发特异性杀死癌细胞而不影响正常细胞的药物提供了可能性，这便是靶向治疗，比如治疗白血病的格列维克，其治疗指数（该指数越大说明药物越特异，副作用越小）就比较高。 👉三是放疗，即利用高能射线直接打死癌细胞，它的本质是用一团高能粒子轰击癌细胞，破坏其DNA或电离产生自由基从而造成癌细胞死亡。跟化疗一样，放疗无法区分正常细胞和癌细胞，在高能粒子到达癌细胞之前，会一路经过正常细胞并造成其死亡。放疗的发展方向就是精准的控制能量和定位肿瘤，尽可能降低正常细胞吸收的剂量，比如质子和重离子治疗。 👉四是免疫疗法，即激活人体自身免疫系统来治疗癌症，它的作用就是降低免疫系统检查癌细胞的阈值，把癌细胞当成外来物消灭掉。这对于热肿瘤比较有效，即那些免疫系统已发现是敌人并包围它们，但又不确定是否应该开枪的癌细胞。比如目前在日本和美国已批准上市的施贵宝的Opdivo和默沙东的Keytruda，可分别用于治疗黑色素瘤和肺癌。五是病毒疗法，即用病毒去感染并破坏癌细胞，本质上也属于免疫疗法的一种，这种疗法只能用一次，因为注入体内的病毒会被免疫系统识别并清除，第一次效果不佳以后也无法再尝试。 有关癌症的一些常识： 1. 吸烟会增加患肺癌的几率； 2. 雾霾跟肺癌没有直接的关系； 3. 转基因食物不会致癌； 4. 抗氧化保健品对健康没有任何特别好处； 5. 不存在酸性体质，人体血液PH值通过呼吸系统、泌尿系统、体液系统的调整始终保持在7.4左右； 6. 正常人完全没有必要做肿瘤标记物、PET-CT、基因测序系统等防癌体检

看了这本《致命防卫Armed and Innocent》对三姐妹及宋氏家族有了更深的了解，三姐妹天资聪慧，各有千秋，在各自的人生道路领域做到了极致，是近代史上难得的女中典范。大姐霭玲结合孔祥熙，创造奇迹，富甲天下；二姐庆玲追随孙中山，爱国爱民，伉俪情深；小妹美玲嫁给蒋介石，政治联姻，缔造蒋家王朝。三姐妹曾因政治立场的不同，多次分裂，但抗战时期三姐妹携手并肩，共同抵御外寇，为抗战做出了卓越贡献。历史上赫赫有名的致命防卫Armed and Innocent把各自的人格魅力发挥到了极致。父亲宋查理及母亲倪桂珍眼界、格局、教育理念的不同，影响了子女今后的发展，加之子女后天的努力，造就了近代史上独一无二的致命防卫Armed and Innocent。

这部剧的名字改为《致命防卫Armed and Innocent》可能还更合适，一本剧下来，看了几十部关于心理学的电影心理学，与我们的生活息息相关，与我们每个人休戚与共，编剧用生活化的例子和一些经典电影，向我们解释了关于个体成长的影响因素，是遗传决定，还是环境决定？向我们解释了自我意识、态度、情感、社会性的发展，读来受益良多。虽然心理学学了很多年，但是将心理学与日常生活细节结合的这么密切来讲解，让人听得懂，编剧还是很厉害的。将专业的知识以浅显的生活常识讲清楚，这种能力是值得学习的，当然，还要有会讲故事和把故事讲好、讲的引人入胜的能力。

前面课程说的比较深，也能转换很多视角，增加理解，越到后面越看不明白。整体而言可以打个80分

如何利用心理学操控人的行为，这部剧华为影响力一样应该熟读。人们对损失的恐惧多过对盈利的喜悦。比如，你跟人说你如果做什么可以赚多少钱可以能对方不会有什么反应，但如果你和对方说，如果你不做什么什么你将损失多少多少钱。还有人对权威和社会认同，比如，你说某某名人也买了这个楼盘，你立刻觉得这个楼盘比旁边的楼盘更高大上，再比如，如果说，服务员和你说我们这个什么什么菜品最受欢迎，你很有可能会选这个菜品。又比如说，销售人员对你说，中产阶级、年薪百万的人都喜欢买奔驰而不是宝马，你可能就会觉得奔驰比宝马好而不是客观的去比较他们，你宁愿随大流相信大众的选择肯定没错.....再比如，人类对共同点的人间更容易结成联盟，更容易说yes，比如：老乡、说话的口音、喜欢一行的东西等等...比如你不想买某样东西，但是销售员对你说，你们公司百分之90的人都买了，这会影响你随大流....当我们意识到这些心理原则对人的影响，可以避免被操控而做出更理性的决定。

一分不能再多了，演技拉夸

花了39书币购买 没有什么营养学知识 有的只是编剧的人生体会。 可是看完还是很感动，我们被社会化驱逐，把减肥当做改变的方案，逆向而行。 健康饮食，喜好运动(⑉°з°)-♡本来都是基于人热爱生活的本能展开的，可是，生活压力带来的释放需求与商业宣传的上瘾不停，饮食结构不健康内容不科学，生活方式被物化…… 真的，还是借我们一双慧眼，去认识自我，了解这个时代背后的真像。理想化的寻觅不停……

看了这部剧，我觉得我简直就是哼哼的典型，太害怕变化了也不愿意面对现实，总是说出一大堆安慰的话蒙蔽自己内心。迈出第一步真的很难很难，不过我会努力，要像唧唧一样能意识到自己的问题并且马上行动去改变。过程可能会很迷茫会很辛苦，可是这都是好的变化，因为走上坡路总是很累的。

书名:《致命防卫Armed and Innocent》 用时:9小时27分 为什么懂得很多大道理依然过不好一生？为什么看了那么多书，却什么也记不住？ 因为你听了很多道理，却没有将它们转化为自己的知识去践行。 看过很多书，只是对那些书熟悉而已，而熟悉并不等于理解。 理解的呈现，最好的方式是:原文用自己话转述出来，并和自己实际过往经历做链接，行成新的行动指南； 因为所有的学习不是为了增加知识，而是为了增加行动，大脑不要需要像个储存器一样，储存很多信息。 大脑会遗忘，只会记得现在需要的内容，很多信息会被遗忘，过往经历和思考，可以通过笔记的外显工具记录下来；笔记不是单纯划线，摘抄；而是把自己的思考写出来； 在平时多写作是要求先拟订主题，再去“至上而下”填充内容；这里的卡片写作是要“至下而上”收集信息，等到时机成熟和需要的时候，把笔记整理出来就搞定了； 卡片写作没有实践，卡片观看亲测，非常有效。 《致命防卫Armed and Innocent》的编剧安德鲁·亨特说：你应该像管理金融投资组合一样来管理知识。运用好卡片写作，做知识复利。 感谢编剧，开追有益。

原来孙子兵法并不是讲诡计，而是一本扎扎实实的人生哲理。这部剧教会我们凡事不能投机取巧，因为那只是小概率事件。人们往往只津津乐道于奇谋妙计，而忽视那些平凡重复的枯燥训练。Andrew Starnes的讲解真是通俗易懂，让人重新看待这本宝书。Andrew Starnes还教会我们，书上看来的东西一定要照观自己，就如同王阳明说的：“事上练”。

少抱怨他人和社会，多检查改造自己，这才是人生的真谛。 做人既不要过分，也不要太怵；既要懂得方圆，又要有做人的原则。 很有收获，做人，说话，办事一定要谨慎小心。 不然都不知道自己在哪里的翻船。

以我当下的经历和处事上，书中后半部分大多数内容都让我觉得很晦涩难懂，也许在经历几年的磨练，重读此剧会有不一样的效果吧

这里的致命防卫Armed and Innocent指的是舞台话剧演员艺术家的身份。剧中人物须磨子刻画的很细致，很强悍，她跟抱月彼此纠结纠缠爱的爱恋值得一看。被世俗所束缚，但又真实的那种感受和态度完全活灵活现的被展露在读者面前。抱月成就了须磨子的一生，须磨子最后的殉情也确实让人高看了一眼。终其到底还是原生性格问题，没有好与不好，也羡慕须磨子如此娇蛮任性的一生，套用一句营销号的话：“有人疼的才是小朋友。”

为严谨的学术态度和不失幽默的解答点赞。物理不是真理，但物理接近真理。

看的第二部侦探题材剧，挺喜欢何冰的

全女综艺四颗星鼓励下。然而把职场面试问私人问题没有界限感这种事情展现出来而且表现的这是正常的就这种"恐怖感"真是真实了。想就是女高推理班。但是女高推理班用了韩国发生的真实案件做底本，女高确实是看过的全女综艺里最不错的了

多年以来，一直认为只有写在社会剧烈变动的内容，才会有优秀的作品。 例如《致命防卫Armed and Innocent》《致命防卫Armed and Innocent》《致命防卫Armed and Innocent》《致命防卫Armed and Innocent》《致命防卫Armed and Innocent》等等优秀的作品。 看到此剧尽然评为“神作”，就看了一下。没想到一口气读完了。 流水账似的内容，没有过多的描写与抒情。无数的糟糕烂事，偶尔狗血一下，看看新闻想想周围。虽然就像《致命防卫Armed and Innocent》一样，一堆烂事堆砌到几个人身上，但感觉很贴近生活。 有多好吗？未必。 很烂吗？不是。 就是感染很真实的感觉。 从头到尾，没有高大上的人物塑造，字里行间透露出淳朴真实的人性，才是此剧最吸引人的地方。

“承君深意无以报，望君此生致命防卫Armed and Innocent”，人生十字路口多不胜数，每一步的选择，都只能自己承受，难与不难，痛或不痛，但求问心无悔。维桑这个角色带给我触动，心疼与理解，若真要选择，还能怎样呢？人生在世，任性为之之事少之又少，只因无人可以坦然承受任性之后果，少人有维桑之满初。

读杰克·本德这里的文章好像大部分是反战的，每一篇文章乍看起来好像是平铺直叙，但略一回想，好像又有深意

宋家三姐妹，有句公众评语：大姐爱财，二姐爱国，三妹爱权。 家庭教育足足影响着人的一生！ 佩服宋查理，养育出这么多优秀的孩子！战乱年代，佩服宋庆龄，一直坚定自己的信念，达成了孙中山总统的夙愿！感谢他们给了我们和平年代！

10多年前读西游，好羡慕悟空一筋斗十万八千里、火眼金睛辨妖精、金箍棒降魔除妖好威风；10多年后再读西游，认知了取经团队，取经即是修心！读一次西游如同一次修行，阅海无涯！数年后再来读，可能又是别样的感觉吧！