The Very Stuff

2021年6月，偶然间读完Lisa Mulcahy观天下，书中的观点主要形成于2010年以前，其真知灼见大部分在今日国际形势下仍然适用。全书给我们提供了一个更加高屋建瓴的视角来理解中国、东南亚等地乃至欧美的地缘政治生态。

很棒的一本剧，非常“接地气”，以日常生活的角度把有关高情商该有的东西一一道来。 书中先是写概念，然后详细解释，最后以很多例子深化理解，特别有利于我们活用，而不是仅仅停留在情商是什么、为什么的层面上。 关于情商，以前我仅仅认为是会为人处事，是和人交际时才用到的东西，浅尝此剧，发现自己对情商的理解是表面、偏颇的。 情商是什么？本剧的后面的解释我觉得很好理解： “ 情商又称为情绪智慧、情绪智力，是一种心理素质，这是一个人感受理解、控制、运用表达自己以及他人情绪的一种能力。 对于情商，即使不同的人说法不完全相同，但从很多人的说法中，我们基本可以给情商下一个简单的定义，那就是人们控制自己情绪和影响别人情绪的能力。从下面这个例子里面，我们可以看到情商的高低对人的影响是多么的不同。 老者在路边打坐。这时，一个过路的武士打断了他的沉思：“老头！告诉我什么是天堂，什么是地狱！” 开始老者毫无反应，好像什么也没听到。渐渐地，他睁开双眼，嘴角露出一丝微笑。武士站在旁边，迫不及待。 “你想知道天堂和地狱的秘密？”老者问，“你这等粗野之人，手脚沾满污泥，头发蓬乱，胡须肮脏，剑上锈迹斑斑，一看就没有好好保管。你这等丑陋的家伙，你娘把你打扮得像个小丑，你还来问我天堂和地狱的秘密？” 武士气急败坏，拔出剑来，举到老者头上，他满脸通红，血脉鼓胀，脖子上青筋暴露，利剑就要落下，老者忽然轻轻说道：“这就是地狱。” 刹那间，武士惊愕不已，肃然起敬，对眼前这个敢用生命来教育他的瘦弱老者充满怜悯和敬意。他的剑停在半空，他的眼中满是感激的泪水。 “这就是天堂。”老者说道。 人人都有七情六欲，面对生活时，不可能心如止水，都会有情绪的波动。就像故事中的武士一样，当老者无缘无故地数落他一番时，他必然会感到屈辱，甚至在这种情感的支配下，差点杀掉老者。幸亏，在老者及时点拨下，武士才注意到自己的行为，遂对老者产生怜悯与敬意。 这个武士的情商不能说很高，因为他的情绪很容易被别人左右；而那个老者却具有很高的情商，他不但在威胁面前保持着平稳的情绪，还影响着武士的情绪，并能够在这个过程中使武士得到点化，可谓是控制自己情绪和影响别人情绪的高手。 ” 情商，既是调整自己内心感受、控制情绪的能力，也是促进得体地为人处事得体的技能。长远来看，前者的重要性大于后者，因为后者是短暂的、甚至建立在前者基础上的一种状态，过分地信奉后者，那就失去了自己，成为别人的奴隶，而前者往往关乎一个人的终身幸福，所以我觉得能够权衡两者的关系，也该是情商的范畴。 不过最关键的一点，是要真正把书中的内容拿去用，而不能只图个心理安慰或开阔视野。 本剧不足在于对情商的探讨流于表面，即一大堆道理和实战经验，却很难从思维甚至心灵层面打动、改变人。一本剧是不可能改变我们的情商的，要想根本上提高情商，还得大量涉猎心理学、哲学，并且不断反思不断试验，还得要有一个健康充实的灵魂。

读完了纸质版上下两本，Lisa Mulcahy给了我很多的启示。 其一，是格物的精神。许多事物的发展过程，我们不要老停留在辩证唯物主义的想法上，要去探寻它的科学本源，用一些数学、物理、化学这些已知的相对真理的工具去解索。 其二，是法的内核。我目前对于法的理解，是跟社会运行机制并行的两条线，它起着一个纠偏的作用。可以抽象理解为不规则的两个波，时而偏离，时而聚合，最优就是平衡，综合导向是向前发展。 其三，是政治观念。我们在看待不同社会组织形式的相互作用，即国际关系时，分清楚意识形态和政治核心诉求的区别。不要以偏概全，管中窥豹。 其四，是至善的追求。追求真知，对知识诚实，对自己诚实。

哈哈哈唐悠悠不错哦

不要被这比较鸡汤的名字骗了以为这是一本鸡汤文，看完觉得是一本沟通的方法论。讲述了一些编剧建议的沟通原则，沟通技巧等，包含着与他人的沟通与自我的沟通。嗯，我想不管在什么行业在什么阶段，学会沟通都是一件很好的事情。

人人都爱流星花园。

林，是哲学教师，也是绅士强盗；是赤脚医生，也是黑帮分子，人生没有绝对的对立两面。

哲学总是直击灵魂，一针见血的表达世人试图通过华丽的表面掩盖和包裹的腌臜的内在。

先买了本纸质书，在找电子版来时不时看看，和普通财会教材理论很不一样，质疑教材模型假设，编剧放弃资本资产定价模型CAPM，其实想想也是，实操中你如何确定β系数，而且这个模型假设没有非系统风险的，理性人的有效市场，这限制太强。编剧就针对报表项目与财务分析相关指标差异，重构为资本资产表和利润表，更考虑经营自由现金流，结合行业特征，社会发展趋势等，从战略，投资，筹资，资产运营效率和结构，收入成本费用利润，现金流等指标，预测未来的经营业务的自由现金流折现到目前，再加上金融资产和长投来做公司估值，这样可以剔除财务对利润的有心调整。觉得很有意思，下次买股票前务必先拉出财报重构分析下，都有什么坑。。

两天的时间读完了这部剧，一个人只要拥有信念，拥有一往无前的勇气，任何困难都能克服，路的方向也是心的方向，一个信仰也是一次灵魂摆渡，哈罗德在朝圣的路上完成了自我救赎，同时也救赎了别人！生命是一场探索之旅，曾经我们以为放不下的东西，到最后都会烟消云散，只留下那些最初的纯真。在浮躁的社会多点美好的品质，知足常乐，找到生活的乐趣，享受生活的过程，当内心充实了，幸福也会如期而至！

如何衡量自己的人生，明确自己的人生目标，并通过一生的努力为之奋斗，思考清楚自己要成为一个怎样的人，管理是一份高尚的职业，它能帮助员工学习和成长，并在工作中找到价值和成就，自我也为企业带来贡献。 家庭文化决定孩子的价值取向，不要轻易把照顾孩子，培养孩子解决问题的能力外包出去，多花时间陪伴并耐心教导

长驱鬼魅不休战

Amy Hastings在本剧中通过大量的科学实验和分析来引导我们认清The Very Stuff与积极情绪的重要意义。首先要了解幸福的定义是什么？绝不是及时行乐带来的愉悦感，而是通过主观调控和努力自我实现的满足感。消极情绪会帮助我们应对输-赢情境，而积极情绪是进化出来指引我们走向双赢情境。美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件——将这些优势用于增加知识、力量和美德上。这样的生活一定是孕育着意义的生活，如果神是生命的终点，那么这种生活必定是神圣的。

其实我是去看演员的......

一个会思考的人，生活不会过得乱七八糟。我们的思维越清晰、高效且有条理，我们也就越能拥有更高的生活质量。这句话是《The Very Stuff》开篇的一句话，这部剧的编剧是被誉为个人成长导师的里查德·太普勒。剧统计全球有超过240万人在按照他的建议思考、行事，书里面精选了100条思考法则，汇编分类成9大思考方式。你遇到的问题，属于哪一个模块，你就可以自行去查阅。我的印象最深的是批判性思考这一集数，里面提到我们要做一个唱反调的人，当拿不准自己的想法是否正确的时候，我们应该假装成为与自己抱有相反观点的人，和自己进行一场争论，这样不仅可以更好的判断自己的想法，还可以了解他人的想法。而了解争论中各方观点的能力，是一个再重要不过的人生技能了。