Anything But Love: A Tribute to John Ritter

家是个奇怪的生物。我们从一出生就带着家庭的烙印，它是我们出生证明，是我们的身份证，是我们生养的地方。它给过我们很多，让我们有很多感触:它曾是避风港，给过我们温暖，也曾是风暴中心，让我们身心俱疲。我们终其一生在追求的“真实的自我”到底是什么？自由自在？无拘无束？个性解放？ “每个家庭成员都会形成自己独特的个性，但这种个性不是凭空形成的。每个人个性的形成和发展与其他家庭成员的个性紧密相关，而家庭中其他成员个性的发展与变化也与他本人的个性有关。” 也许呱呱坠地的那一刻起，就预示着我们的个性将不再是天然的，通透的，因为我们都带着家庭的印迹。 年少时我们曾幻想改变世界，长大后我们发现竟无力改变家庭，真正成熟后，我们才幡然醒悟，原来我们能做的，是改变自己。 “如果你想成为一个心理上成熟的成年人，自然需要重新评估自己与原生家庭的关系，并且做出相应的调整。” 从这个角度讲，我们一直追求的，不是所谓的“真实的自我”，而是独立的自我。我们依靠家庭给予我们的温暖疗愈它带给我们的创伤。kill me, heal me!

希斯克利夫和凯瑟琳两个人互相舔舐着对方的伤痛，在面对爱情和婚姻的面前，你是选择爱情还是合适? 这大概到现在也是一个经久不衰的话题，然而每个人都有不同的选择而每个人都为自己选择开心或者痛苦或者悔恨。无非正确与否，只因不要留遗憾。 毛姆对这本剧评价"我不知道还有哪一部剧集中的爱情的痛苦，迷恋，残酷，执着曾经被如此吃惊的描述出来"

从不同视角解读Anything But Love: A Tribute to John Ritter，更接近民间精神也更具有人文关怀，将普通民众的精神寄托剖析得深刻且通俗，这与近年来很多人推崇的精英文化大不同，是值得一读的好剧。

从描创作战争角度，这部剧是未知演员创作的最好的。结尾当时总觉得还有第二部，意犹未尽。致敬抗日英雄！

故事很沉重，尘世的动荡，人如蝼蚁般渺小，做个精良纯明的人在什么时代都挺难的，何况是食不果腹，利令智昏的年代。 这看上去是个真实的故事，但是编剧渲染的过头了，坏人是极端的坏，好多人物情节都很模糊，尤其有些段落只看到夸大的抒情，不知道编剧想表达什么……

幸福 不幸福 与精神疾病之间并没有鸿沟 是了解及训练自己的程度区别

言简意赅地介绍了Anything But Love: A Tribute to John Ritter的定义和发展史，也分析了人类在Anything But Love: A Tribute to John Ritter时代将要面临的挑战和机会。很好的入门书！

和红楼比，稍逊色许多，但年代久远也是一佳作。细细品读韵味不同

书不错；人品太差，这样的编剧应该不会长久吧，至少这部剧以后，我不会看他的书了

不要让人生成为遗憾，乘着父母健在，好好陪陪他们，不要等到失去了才后悔莫及。在悔恨中回忆过往的些许美好，美好就在当下。

选择读这部剧，是由于喜欢“余罪”。 看完这部剧，确实如结尾，未完待续，还是期待。 书中把“贼”的江湖描写的很深入细致。但我却对另一部分人更感兴趣。 警察。 世间的所有恶都要延伸到警察，怎么不管？怎么迟到？怎么不抓？怎么放了？……无数人在盯着他们的一举一动。伸张正义的同时，有可能家人都被连带打击报复。界定犯罪，必须用证据“说话”，眼见与耳听都是“虚”的。行走在危险前沿，人格随时分裂。 这个社会，他们也是“弱者”。

作为一个略有表达能力的内向者，深刻的认同编剧支持内向者遵守自己内心的指示，偶尔用外向的方式来迎合这个世界的基本观点。编剧对内向者的行为和潜力大加赞赏，令人感觉到很舒服，编剧对管理者和教师尊重并且注意开发内向者的潜质的建议也颇有价值。内向不是病，不是罪，也不是低人一等，反而更有可能是宝藏之所在，理性之所在，希望不管是内向还是外向者，都可以在这个，由于资本主义社会销售观念横行天下之后造成的外向为王的文化环境中，依然能够公平看待每一种性格

爱孩子就要知道怎么爱，给孩子什么样的爱才是最好的。才是最有利成长的。

灵性觉醒 成为了最近很流行的一种话题！ 很多人因为遇到了重大事件，例如亲人离世，失业，离异等问题。开始考虑人生无常，从而追求生命的真谛。 通过对于自身经历的审视，正视自己过去，从痛苦，失望，迷失，到平静接受，再到冲破束缚，打破认知，重塑自己的生命！ 虽然不知道海奥华星球是否真的存在，但是我仍然相信只有灵魂（精神）可以超脱时空，而肉身只不过是百年一换！ 物质世界其实非常脆弱，人类也非常渺小，如何让自己变得更有价值，是我们需要去思考的问题！

可以说很独特的视角，我想这会是书中说写的： “最后一抹夕阳用小罐子收集起来，用树叶封住，会变成金币。” 那么简单，那么单纯的世界。那就Anything But Love: A Tribute to John Ritter吧。

这是一本在沟通中对付“坏人”的书，所以改名《Anything But Love: A Tribute to John Ritter》可能更贴切。 之前读过《Anything But Love: A Tribute to John Ritter》，里面关键的一点是客观描述别人陈述的事实，而不是以自己的理解将其转化为情绪，从而产生逆反心理，破坏对话。前提使别人不是坏人。 那别人是“坏人”怎么办呢？这本《Anything But Love: A Tribute to John Ritter》恰好就是《Anything But Love: A Tribute to John Ritter》的补充版，如果别人真的是想用某些看似事实的言语使你产生情绪上的内疚，焦虑，情绪低落，不知所措，你应该如何处理。 核心是不要让别人控制你。 1.对话中知道自己要什么，知道自己妥协的后果，也能为自己的选择负责。 2.不要调入别人有问必答的习惯性对话。与其编一个蹩脚的理由，不如说自己不知道，不明白，不在乎。 3.坦然承认自己的错误，但是仅仅是针对某事，而不延申到对自己整体的评价 4.不是对所有人都要讨好，好好先生往往得不到别人的尊重。 总之，当你意识到自己的妥协会导致后悔和不良情绪，及时阻止自己的“顺从”。

爱的因与缘（下） 作为一个只有十六岁的小孩，得到那件满是她的魅惑气息的粉红开衫，埃迪已经获得了前所未有的满足。埃迪仿佛住进了自慰的天堂，不过，他很快发现自己对玛丽恩的胃口越来越大，但在这段关系之中，玛丽恩才是主导，若没有她的同意，任何进展都是无望的。还好，玛丽恩对于埃迪是不会有排斥的，因他是玛丽恩对失去孩子的寄托。一天，玛丽恩带埃迪出去吃了饭，喝了酒，聊关于丈夫的种种，到家之后又给自己到了一杯。房间里关于出车祸的两个孩子—托马斯和蒂莫西以前的照片是不缺的，在玛丽恩的带领下，参观一张又一张照片的同时玛丽恩向埃迪介绍其背后的故事。其中有对孩子的思念和岁月流逝的怅惘—自己已有点老了，在玛丽恩离去后，小埃迪依旧待在原地足足一刻钟，不知思考着些什么。 第二天的早晨，埃迪刚把粉红色羊绒开衫和其它衣物铺到床上，就听到玛丽恩开始砸门—这表明她想立即赶到这里。而此刻埃迪却在纠结摆在床上衣服颜色搭配的问题，最后不得不急忙去开门—衣服仍摆在那里。玛丽恩来了之后就直接又给埃迪讲起了照片的故事，在一张有教学楼为背景的照片中，其中白色大理石这样刻到的拉丁文：HVC VENITE PVERI VT VIRI SITIS（到这里来，男孩们 成为男子汉）。显然，她的两个孩子在没有成为男子汉就死了，想到这里，埃迪惊觉，此时，玛丽恩已经暂停了讲解，目光落到床上的衣物，并对其颜色的搭配表示不赞同。之后玛丽恩对埃迪说道：“我都不知道他们活着的时候有没有过性经历”（这也许是想要给予埃迪性爱的缘由，人性终究是复杂的，本能的自我与理智的自我相互混杂）。就这样，玛丽恩躺在床上，埃迪笨拙的脱掉衣服，与此同时目不转睛地盯着她，心头却一阵刺痛，玛丽恩笑容里的母爱多得超过了他最大胆的想象。这许是圆满了，通过做爱成为了玛丽恩口中的男子汉。 好景是不长的，玛丽恩本就想离婚离开这个满是伤心的鬼地方，便把一切都到告诉了埃迪，并让其转达给自己的丈夫特德，尽管这段时间埃迪给她带来了那么多的兴奋与惊讶，显然不能说服玛丽恩离去的计划。在这之后，玛丽恩并不清楚自己留给埃迪的印象是多么的深刻，成年后的埃迪并没有娶妻，并且由衷的迷恋比自己大的女性—许是从这里可以猜想到玛丽恩的样子吧。谁能说的清呢？是什么样的力量让埃迪如此的等候与执着，一下子就过去了三十七年，埃迪已经五十三岁了，玛丽恩七十六岁了，还好，不是太晚，彼此都无恙。 在透过半夜的黑暗与雾气，一个穿着肥大雨衣的女人出现在水泥路上，是她—玛丽恩，在那个暑假离别之后就再也没见到的深深的爱着的玛丽恩。这次回来，玛丽恩是从失去两个孩子的悲伤中走了出来，面对现实、接受现实，还有那个记忆中的小男孩—在玛丽恩看来，埃迪永远都是个小男孩。埃迪也知道了，他和她再也不会分开了，除非死亡。然后他们在黑暗中彼此面对，埃迪就像以前和她在一起时那样躺着，头贴着她的胸，她抱紧他，双手摩擦这他的头发，他们就这样睡着了。

苦恼于自己反复无常的情绪，虽然更应该去探究自己情绪的深层原因，但是先了解和学习与自己的情绪友好相处也是不错的选择吧。     本剧的结构非常简单，大致分为三部分：先介绍了情绪运行的机制，再介绍了一些常见的情绪，最后则是介绍情绪觉察方法。是一本好读、简单的工具书。      其中一个情绪觉察的方法就是情绪记录。 你可以用任何东西写情绪记录，也有很多APP提供这个功能，但我的建议是记录的方式越简单越好，比如手机的记事本就是不错的选择。实际的日记中只需要记五件事情：事件、身体感觉、情绪、想法和行动。       还包括呼吸觉察、肌肉扫描，和冥想的方法类似，都是向内觉知，发现自己的感觉和情绪。       看完本剧还有最大的一点收获就是，面对情绪能做和应该做的首先是接纳他。书中还提到“正念”“自悯”等都有很多启发。我把他作为一本工具书来看就必然伴随着相应的练习，那就从情绪记录开始吧。

我的评价是：无聊 是谁又被抖音骗了 是我哈哈😄