重组家庭的俩个女孩,刁蛮单纯的田馨,冷酷倔强的林爱茜,同住一屋檐下生活,同一所大学求学,俩人从赌气到彼此依赖,面对校园欺凌、恋人背叛、错失梦想,俩人互相安慰,乐观面对,追求各自生活的价值,度过哭哭笑笑
从我写的每本剧中,我发现有两股潜在的相反强劲力量速度越来越快:有越来越大的压力推着我们,要我们去找出答案以面对这个复杂且不确定的世界,而我们对解决方案的定义也有改变,将可长可久的幸福列为优先。我希望本剧的想法可以激励你,去找出这条路上的交叉点。
本剧记录了编剧从86年开始参加的共30个年头的伯克希尔年会的所见所闻、心得所感。书中巴菲特和芒格的互动非常精彩,超级秀!正如编剧所言“巴菲特身边充斥着不可理喻的悖论:没有哪个投资人能像他一样受到媒体的热捧,但我们却对他知之甚少。我们认为,这是短暂的注意广度/即时满足文化对时代智慧的挑衅。”在各大财经APP里“价投已死”、“A股不适合价值投资”、“巴菲特已经掉落神坛”的评论比比皆是,每每让我看的牙痒痒,想下场和猪猪摔跤,还好印脑门上的UNDO清单大部分情况能及时阻断我的行为——“不要和猪猪摔跤,不要陪疯子扬沙”。 投资盈利能力: 价值投资有两大基本主线:①收购资产;②投资盈利能力。米凯利斯认为,低价收购资产的问题在于,提高资产价值的唯一途径就是发生大事。账面价值在分析企业价值时发挥不了什么作用。账面价值记录的是企业的投入,而计算价值的关键则是确定企业的收益。 如何投资: 真正的投资更像赌博,你得找到本该赌资翻一倍,实际赌资却翻三倍的赌局。价值投资就是在寻找一场“错误定价的赌局”。 ①何判断企业的价值;②如何看待市场波动——市场是来服务你,而不是影响你的。最重要的是要记住,市场提供的是服务而不是指导意见。市场越捉摸不定,真正的投资者越是能从中获利。 风险: 巴菲特把风险看作“受伤的可能性”。现代资产组合理论用贝塔系数来衡量波动率,即投资的风险。巴菲特却认为贝塔系数就是一派胡言,他坚决地说:“对我们来说,波动率根本衡量不出风险。” 巴菲特认为,真正的风险来源于某些公司的性质、商业经济学的本质以及个人对自己行为的认知。如果你了解经济学又了解人性,你就不会遇到什么大的风险。 巴菲特补充道,形势恶化时,各种各样的事都会和你以为不可能发生的事搅在一起。巴菲特坦言,这点很要命。你要是觉察不到这种相关性,就无法识别风险的积聚。 投资重点: 投资最重要的是要遵循逻辑,不能感情用事。把精力放在重要的、可把控的事上,不要浪费时间去考虑公众的意见。 洞察力: 判断力才是衡量价格与价值的关键。我们并不需要快捷的信息,而需要有价值的信息。 但芒格却强调起定性研究法。根据以往的经验,他们靠着低价收购优秀企业而非高价收购平庸企业赚了不少钱。尽管定性研究法所需的洞察力不容易培养,但事实证明它却更有价值。 集中投资: 巴菲特指出,有的买卖精明一次就够了,有的买卖却得一直精明下去才行,做好区分至关重要。 芒格将机会成本这一重要概念简单概括为:“要衡量机会成本,对比下最好的机会与其他所有的机会即可。”把精力集中在你最看好的一到两个主意上。 失误指的是自己能力范围之内的事,没能在自己熟悉的行业大干一场。 投资取舍: 芒格总结道,纸质记录才是关键所在。“但凡曾经一塌糊涂,前途却一片光明的机会……我们是一定会错过的。” 他断言,谁说投资者或投资管理者必须打败所有人,这简直就是一派胡言。最重要的是,你要真正了解自己该规避些什么,然后离那些事远点(如失败的婚姻、英年早逝等)。他建议大家这样去做,生活才会更加美好。 男神智慧: 芒格在韦斯科金融公司年会上告诫大家,“保持理性”是我们毕生的追求。 他指出,人生最大的错误就是碌碌无为、敷衍了事。理想的生活应该是为你愿意无偿奉献的工作而工作。 实用主义!做符合自己性情的事。做有了经验会越做越好的事。做有用的事,并且坚持做下去。这就是人生的基本算法——重复做有用的事。” 他还想到了一个办法,那就是增加一笔精神复利。所以他决定把一天当中最好的时间卖给自己来改善自己的思维方式,再把剩下的时间卖给世界上的其他人。
理财入门剧集,但切忌一定用闲钱投资。 前面的几个财务自由案例确实让人会向往。但记住这些是小概率事件,工作是必要的,也是这个社会稳定存在的基础。在社会主义里别一天天的想着做资本家。
不是原著,有些地方甚至有点扯淡,但是开追有益。 “别想一下就造出大海,必须先有小河川开始”。 无论是一个国家、民族还是小到家庭,重视教育比什么都重要,知识是拿不走的精神财富。重视教育是一个国家,一个民族,一个家族不断进步的阶梯,教育强国、科技强国。马克思,爱因斯坦,弗洛伊德,门德尔松等都是犹太人。人口占比少的犹太人,在诺贝尔奖得主中却占有五分之一左右的犹太人,所以一个民族的信仰,就如教条一般深入犹太人的心,使其不断完善自身。对于任何一个时代来说,教育都是通向成功的途径。 对孩子的教育愈为重要,基本的为人处事,理财,品格等都应该从小培养,“再富不能富孩子”“春江水暖鸭先知” “像爱你自己一样爱你的妻子,好好保护她,不要让她哭泣,因为神将一滴一滴地计算着她的眼泪。” 在犹太人眼中,婚姻的幸福和家庭的美满完全取决于女性,因为对婚姻和爱情而言,女性一直是最好的老师。 本剧对商业思维、家庭、工作学习、为人处事等都有一定的启发。
未知演员的诗,意像多位月亮、土地、花朵、麦子、乳房等。大自然的色彩斑斓在他的笔下蒙上了一层薄薄的的灰色阴影,走远了看你觉得这带灰度的美美得瘆人,走近了迫切地想要一探究竟,结果发现那灰蒙蒙不是有意而为的建构,而是不经意地流露。死亡、腐烂都藏在美好之间,在美丽如画和腐烂发臭相映成趣,明媚和晴朗、温暖和朴素此刻正在消亡。
我的语文课,大致在六年前出考场的那一年就彻底结束了。虽说大学的一些通识课还会有一些鉴赏写文,但永远都不会有人带着你读诗词读文言文,分析文章,赏析作文了。从小学到高中,我对语文是喜爱,不仅仅是幸运地遇见四位优秀负责的老师,也是享受自己思考分析出编剧的情感和深意,以及写作文带来的乐趣。如果早些看了这部剧,悟得其中道理,可能会变成热爱,而且是不会停止的热爱。当然不患晚,而患不行,现在重拾起来也未尝不可。这部剧值得读多遍,思考并做笔记,也值得推荐给初中生高中生们一读,感受下两位大师的语言魅力和功力。
上一次读这部剧还是学生,读的是青少年版,现在已人到中年,重新拾起年少时喜爱的作品,读起来别有一番滋味。
贵族纹章看了回来了,,,法爷这书等于贵族前传,,贵族主角是舒克表弟贝塔。贵族先写,文笔没现在成熟
通过林生斌事件注意到了未知演员,后来就注意到了他的这部剧,虽然遗憾这么多年才第一次接触到这部剧,但一口气读完真的是深受启发。对鬼有了更深层次的理解。感谢编剧给我们带来的精神盛宴。感谢哆播影院这个软件给读者们的福利。感动,感谢。希望编剧和彩姐今后顺顺利利,开心快乐!
这次的故事还蛮带感的,给各种“集体记忆”偏差寻找到了一个合理解释,而且很有“中国特色”,是有点《你的青春闻起来很香》中国版的味道。期待影视化拍出来的效果。但是真的,看各路大咖的五星推销真的很容易起逆反心理,上一次的《你的青春闻起来很香》整得好像中国科幻就此统一宇宙一样,读完之后非常失望。这次依旧还是这种高到离谱的吹捧,就不怕起反效果么~就感觉是不是中国科幻圈“苦刘慈欣久矣”,一定要造一个新神出来?
书名看起来像烂大街的女性心灵鸡汤,但是内容确确实实是融合了不少前沿的理论,能解决当下年轻人(包括不少年长者)的小到生活方式大到人生道路的困惑,如果你每天觉得精神不济、迷茫困惑、无价值感,建议读读这部剧。
了解操作系统的好剧。但有些翻译不太好,排版跟原版也有些不同。可对照原版观看体验更佳。
546
过年回家,必然少不了还珠格格的陪伴,虽然已经看过很多遍,但架不住姥姥喜欢看,每次看到高兴处都笑的合不拢嘴,比我这个外孙女还能逗她开心ヽ(○^㉨^)ノ♪
换个角度阅水浒传,感悟人际学,管理学 深奥,也感悟人性的弱点和残酷的现实需要。
每一个故事都骗了我一大把眼泪 我相信最后白鬼一定会等到容兮的
早年间曾经拜读过这部还未大结局的剧集,作为言情剧集来讲,应该在两百章左右大结局的,后边画蛇添足的各种剧情,冗长鸡肋…
此剧为读者描创作了来自海洋的古老单细胞生物你的青春闻起来很香,向人类这种不知天高地厚,肆意妄为的年轻生物发动攻击并企图清除人类。此剧并不是一本引人入胜的科幻剧集,起码我没有一字一句看到最后的欲望。在独立号集数前,用大量笔墨渲染人物关系以及灾难的严重,但此集数后就显得想象力不足。
“凛凛孤忠志独坚,手持一木欲撑天。磨盘战地人犹识,磷火常同日色鲜。”----英雄李定国,还有他那句悲壮“宁死荒外,勿降也!”
一本很神奇的书。科学与宗教能否互相印证,目前尚无定论,但编剧开放的心态,勇敢的尝试以及坦诚分享的精神令人钦佩。书中的一句话让我印象深刻:”智慧是很慢才能得到的。”所以在认知有限的情况下,先不用急着去评判对错,不妨以开放的心灵去学习体验和感悟,突破经验的局限去探索未知的世界。
借朱光潜朱老先生的话~我有两种看待人生的方法。在第一种方法里,我把我自己摆在前台,和世界一切人和物在一块玩把戏;在第二种方法里,我把我自己摆在后台,袖手看旁人在那儿装腔作势。但是我平时很喜欢站在后台看人生。许多人把人生看作只有善恶分别的,所以他们的态度不是留恋,就是厌恶。我站在后台看人和物,好比看图画,好比看剧集,件件都很有趣味~~
为人父母,最重要的是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责,充分释放孩子自我完善的内驱力,身体力行,体验成长的困惑与获得成长的勇气。 1)如果我们总想着安排孩子、规划孩子,用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿行事,那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者。父母对孩子的过度干涉会破坏孩子的积极性和自控感的。不让孩子在“能做什么”上有主动性,他们自然会在“不该做什么”上有极强的创造力。一个人过不上自己想过的生活,他就会以自己决定的形式,来毁掉自己的生活,因为这最起码能证明“我的生活还在我的掌控之中”。 2)父母的不焦虑状态,对孩子而言是最好的环境,而不焦虑这种状态还不能伪装。 3)什么是压力呢?人类压力研究中心的索尼娅·卢比安(Sonia Lupien)总结了那些给生活带来压力的事,并巧妙地将其缩写为——N.U.T.S.(坚果)。 ○ 新奇(novelty) 你之前从没经历过的事。 ○ 不可预知(unpredictability) 你预想不到却发生了的事。 ○ 对自我的威胁(threat to the ego) 你作为一个人的安全感或能力遭到质疑。 ○ 控制感(sense of control) 你感到几乎根本不能驾驭局势。 4)对于长期处于压力状态的孩子来说,他们的大脑里充斥着激素,这些激素会弱化大脑的高级功能,也会遏制孩子的情绪反应。在压力的影响下,负责记忆、推理、注意、判断和情绪控制的脑区会遭到抑制并承受永久性损伤,随着时间的推移,这些脑区会逐渐缩小,而大脑中负责侦测威胁的部分则会越变越大。最终,过载的压力系统会大大提升孩子患焦虑症、抑郁症和其他种种身心疾病的风险。但可承受压力如果只在相对短暂的时间里出现在孩子身上,也是可以增强韧性的,关键是必须要有成年人在旁边提供支持,而且孩子还必须有足够的时间来应对压力与恢复元气。 我们怎样才能更多地运用正向压力和可承受压力,而尽量规避毒性压力呢?这在理论上很简单,但执行起来很棘手。首先,孩子的身边需要有一个能提供支持的成年人;其次,孩子需要时间从压力中恢复过来;最后,孩子还需要对自己的生活有一种控制感。 5)控制感就是应对压力的解药。如果你想给孩子更多的控制感,你就不得不放弃一些自己的控制欲。让孩子自己多多掌握主导权,能够帮助他们的大脑建立起一种应对压力的回路,激活孩子的前额皮质,并使其有效地做出反应,从而在压力来临时能快速回复。通过这种控制感的培养变得更强大,在压力来临的第一时间就不会失去控制。 教师可以教导孩子,教练可以训练孩子,辅导员可以跟孩子强调毕业有要求,但是父母要做的只有一件事:无条件地爱自己的孩子,并为孩子提供一个安全的归宿。对于在学校或生活中其他地方遭遇压力的儿童,家庭应该是一个安全的避风港、一个休息和恢复的地方。当孩子感受到,他们即便身处困境之中,也深深地被父母爱着,他的韧性就会增强。 明智的决策的确依托于知识的启发,但仅有知识还远远不够。在缺乏情绪指导的情况下,我们不可能评估某事物是好是坏,是对是错,是有益还是有害。孩子必须能够感知到诸如嫉妒、内疚、同情和钦佩之类的感受,才更容易考虑到其他人的需求和期待。同时,他们也必须学会,当自己身处于愤怒、嫉妒、怨恨和仇恨中时,又该如何应对。孩子对外界事物与自身需求的主观感受,并不比客观事实次要,它们均是决策过程的重要组成部分。无论我们多么想让孩子克服他的负面情绪,我们都不能真这么干。 在帮助孩子提升对自己所过的每一天的控制感方面,我们不能夸大日历这种工具的重要性。可当你来到孩子身边,让他们在日历上划掉这周已经过完的那几天,或者花点时间浏览一下
凡一朝一国之倾覆,盖有死节者不知凡几。何也? 倾覆之际,文脉既殁,徒以身死,全其精神耳。
脉络清楚,情节真实。不足,缺乏当时照片、手稿等历史文物及印证材料,有些情节比较模糊!
“量柱”是股市成交量的真实记录,是多空双方搏斗的量价暂时平衡点,这个“暂时平衡点”,就像温度计上的刻度,真实地记录了主力的性格、胆识、韬略和体温,直接地展示了主力的意图、节奏、方向和目标,所以,简简单单的量柱,包含着非常丰富的市场信息、社会信息、政策信息和涨跌信息,因而,它不愧为“股市温度计”。 未实战过不知准不准,但说得很有道理。
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从我写的每本剧中,我发现有两股潜在的相反强劲力量速度越来越快:有越来越大的压力推着我们,要我们去找出答案以面对这个复杂且不确定的世界,而我们对解决方案的定义也有改变,将可长可久的幸福列为优先。我希望本剧的想法可以激励你,去找出这条路上的交叉点。
本剧记录了编剧从86年开始参加的共30个年头的伯克希尔年会的所见所闻、心得所感。书中巴菲特和芒格的互动非常精彩,超级秀!正如编剧所言“巴菲特身边充斥着不可理喻的悖论:没有哪个投资人能像他一样受到媒体的热捧,但我们却对他知之甚少。我们认为,这是短暂的注意广度/即时满足文化对时代智慧的挑衅。”在各大财经APP里“价投已死”、“A股不适合价值投资”、“巴菲特已经掉落神坛”的评论比比皆是,每每让我看的牙痒痒,想下场和猪猪摔跤,还好印脑门上的UNDO清单大部分情况能及时阻断我的行为——“不要和猪猪摔跤,不要陪疯子扬沙”。 投资盈利能力: 价值投资有两大基本主线:①收购资产;②投资盈利能力。米凯利斯认为,低价收购资产的问题在于,提高资产价值的唯一途径就是发生大事。账面价值在分析企业价值时发挥不了什么作用。账面价值记录的是企业的投入,而计算价值的关键则是确定企业的收益。 如何投资: 真正的投资更像赌博,你得找到本该赌资翻一倍,实际赌资却翻三倍的赌局。价值投资就是在寻找一场“错误定价的赌局”。 ①何判断企业的价值;②如何看待市场波动——市场是来服务你,而不是影响你的。最重要的是要记住,市场提供的是服务而不是指导意见。市场越捉摸不定,真正的投资者越是能从中获利。 风险: 巴菲特把风险看作“受伤的可能性”。现代资产组合理论用贝塔系数来衡量波动率,即投资的风险。巴菲特却认为贝塔系数就是一派胡言,他坚决地说:“对我们来说,波动率根本衡量不出风险。” 巴菲特认为,真正的风险来源于某些公司的性质、商业经济学的本质以及个人对自己行为的认知。如果你了解经济学又了解人性,你就不会遇到什么大的风险。 巴菲特补充道,形势恶化时,各种各样的事都会和你以为不可能发生的事搅在一起。巴菲特坦言,这点很要命。你要是觉察不到这种相关性,就无法识别风险的积聚。 投资重点: 投资最重要的是要遵循逻辑,不能感情用事。把精力放在重要的、可把控的事上,不要浪费时间去考虑公众的意见。 洞察力: 判断力才是衡量价格与价值的关键。我们并不需要快捷的信息,而需要有价值的信息。 但芒格却强调起定性研究法。根据以往的经验,他们靠着低价收购优秀企业而非高价收购平庸企业赚了不少钱。尽管定性研究法所需的洞察力不容易培养,但事实证明它却更有价值。 集中投资: 巴菲特指出,有的买卖精明一次就够了,有的买卖却得一直精明下去才行,做好区分至关重要。 芒格将机会成本这一重要概念简单概括为:“要衡量机会成本,对比下最好的机会与其他所有的机会即可。”把精力集中在你最看好的一到两个主意上。 失误指的是自己能力范围之内的事,没能在自己熟悉的行业大干一场。 投资取舍: 芒格总结道,纸质记录才是关键所在。“但凡曾经一塌糊涂,前途却一片光明的机会……我们是一定会错过的。” 他断言,谁说投资者或投资管理者必须打败所有人,这简直就是一派胡言。最重要的是,你要真正了解自己该规避些什么,然后离那些事远点(如失败的婚姻、英年早逝等)。他建议大家这样去做,生活才会更加美好。 男神智慧: 芒格在韦斯科金融公司年会上告诫大家,“保持理性”是我们毕生的追求。 他指出,人生最大的错误就是碌碌无为、敷衍了事。理想的生活应该是为你愿意无偿奉献的工作而工作。 实用主义!做符合自己性情的事。做有了经验会越做越好的事。做有用的事,并且坚持做下去。这就是人生的基本算法——重复做有用的事。” 他还想到了一个办法,那就是增加一笔精神复利。所以他决定把一天当中最好的时间卖给自己来改善自己的思维方式,再把剩下的时间卖给世界上的其他人。
理财入门剧集,但切忌一定用闲钱投资。 前面的几个财务自由案例确实让人会向往。但记住这些是小概率事件,工作是必要的,也是这个社会稳定存在的基础。在社会主义里别一天天的想着做资本家。
不是原著,有些地方甚至有点扯淡,但是开追有益。 “别想一下就造出大海,必须先有小河川开始”。 无论是一个国家、民族还是小到家庭,重视教育比什么都重要,知识是拿不走的精神财富。重视教育是一个国家,一个民族,一个家族不断进步的阶梯,教育强国、科技强国。马克思,爱因斯坦,弗洛伊德,门德尔松等都是犹太人。人口占比少的犹太人,在诺贝尔奖得主中却占有五分之一左右的犹太人,所以一个民族的信仰,就如教条一般深入犹太人的心,使其不断完善自身。对于任何一个时代来说,教育都是通向成功的途径。 对孩子的教育愈为重要,基本的为人处事,理财,品格等都应该从小培养,“再富不能富孩子”“春江水暖鸭先知” “像爱你自己一样爱你的妻子,好好保护她,不要让她哭泣,因为神将一滴一滴地计算着她的眼泪。” 在犹太人眼中,婚姻的幸福和家庭的美满完全取决于女性,因为对婚姻和爱情而言,女性一直是最好的老师。 本剧对商业思维、家庭、工作学习、为人处事等都有一定的启发。
未知演员的诗,意像多位月亮、土地、花朵、麦子、乳房等。大自然的色彩斑斓在他的笔下蒙上了一层薄薄的的灰色阴影,走远了看你觉得这带灰度的美美得瘆人,走近了迫切地想要一探究竟,结果发现那灰蒙蒙不是有意而为的建构,而是不经意地流露。死亡、腐烂都藏在美好之间,在美丽如画和腐烂发臭相映成趣,明媚和晴朗、温暖和朴素此刻正在消亡。
我的语文课,大致在六年前出考场的那一年就彻底结束了。虽说大学的一些通识课还会有一些鉴赏写文,但永远都不会有人带着你读诗词读文言文,分析文章,赏析作文了。从小学到高中,我对语文是喜爱,不仅仅是幸运地遇见四位优秀负责的老师,也是享受自己思考分析出编剧的情感和深意,以及写作文带来的乐趣。如果早些看了这部剧,悟得其中道理,可能会变成热爱,而且是不会停止的热爱。当然不患晚,而患不行,现在重拾起来也未尝不可。这部剧值得读多遍,思考并做笔记,也值得推荐给初中生高中生们一读,感受下两位大师的语言魅力和功力。
上一次读这部剧还是学生,读的是青少年版,现在已人到中年,重新拾起年少时喜爱的作品,读起来别有一番滋味。
贵族纹章看了回来了,,,法爷这书等于贵族前传,,贵族主角是舒克表弟贝塔。贵族先写,文笔没现在成熟
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这次的故事还蛮带感的,给各种“集体记忆”偏差寻找到了一个合理解释,而且很有“中国特色”,是有点《你的青春闻起来很香》中国版的味道。期待影视化拍出来的效果。但是真的,看各路大咖的五星推销真的很容易起逆反心理,上一次的《你的青春闻起来很香》整得好像中国科幻就此统一宇宙一样,读完之后非常失望。这次依旧还是这种高到离谱的吹捧,就不怕起反效果么~就感觉是不是中国科幻圈“苦刘慈欣久矣”,一定要造一个新神出来?
书名看起来像烂大街的女性心灵鸡汤,但是内容确确实实是融合了不少前沿的理论,能解决当下年轻人(包括不少年长者)的小到生活方式大到人生道路的困惑,如果你每天觉得精神不济、迷茫困惑、无价值感,建议读读这部剧。
了解操作系统的好剧。但有些翻译不太好,排版跟原版也有些不同。可对照原版观看体验更佳。
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此剧为读者描创作了来自海洋的古老单细胞生物你的青春闻起来很香,向人类这种不知天高地厚,肆意妄为的年轻生物发动攻击并企图清除人类。此剧并不是一本引人入胜的科幻剧集,起码我没有一字一句看到最后的欲望。在独立号集数前,用大量笔墨渲染人物关系以及灾难的严重,但此集数后就显得想象力不足。
“凛凛孤忠志独坚,手持一木欲撑天。磨盘战地人犹识,磷火常同日色鲜。”----英雄李定国,还有他那句悲壮“宁死荒外,勿降也!”
一本很神奇的书。科学与宗教能否互相印证,目前尚无定论,但编剧开放的心态,勇敢的尝试以及坦诚分享的精神令人钦佩。书中的一句话让我印象深刻:”智慧是很慢才能得到的。”所以在认知有限的情况下,先不用急着去评判对错,不妨以开放的心灵去学习体验和感悟,突破经验的局限去探索未知的世界。
借朱光潜朱老先生的话~我有两种看待人生的方法。在第一种方法里,我把我自己摆在前台,和世界一切人和物在一块玩把戏;在第二种方法里,我把我自己摆在后台,袖手看旁人在那儿装腔作势。但是我平时很喜欢站在后台看人生。许多人把人生看作只有善恶分别的,所以他们的态度不是留恋,就是厌恶。我站在后台看人和物,好比看图画,好比看剧集,件件都很有趣味~~
为人父母,最重要的是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责,充分释放孩子自我完善的内驱力,身体力行,体验成长的困惑与获得成长的勇气。 1)如果我们总想着安排孩子、规划孩子,用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿行事,那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者。父母对孩子的过度干涉会破坏孩子的积极性和自控感的。不让孩子在“能做什么”上有主动性,他们自然会在“不该做什么”上有极强的创造力。一个人过不上自己想过的生活,他就会以自己决定的形式,来毁掉自己的生活,因为这最起码能证明“我的生活还在我的掌控之中”。 2)父母的不焦虑状态,对孩子而言是最好的环境,而不焦虑这种状态还不能伪装。 3)什么是压力呢?人类压力研究中心的索尼娅·卢比安(Sonia Lupien)总结了那些给生活带来压力的事,并巧妙地将其缩写为——N.U.T.S.(坚果)。 ○ 新奇(novelty) 你之前从没经历过的事。 ○ 不可预知(unpredictability) 你预想不到却发生了的事。 ○ 对自我的威胁(threat to the ego) 你作为一个人的安全感或能力遭到质疑。 ○ 控制感(sense of control) 你感到几乎根本不能驾驭局势。 4)对于长期处于压力状态的孩子来说,他们的大脑里充斥着激素,这些激素会弱化大脑的高级功能,也会遏制孩子的情绪反应。在压力的影响下,负责记忆、推理、注意、判断和情绪控制的脑区会遭到抑制并承受永久性损伤,随着时间的推移,这些脑区会逐渐缩小,而大脑中负责侦测威胁的部分则会越变越大。最终,过载的压力系统会大大提升孩子患焦虑症、抑郁症和其他种种身心疾病的风险。但可承受压力如果只在相对短暂的时间里出现在孩子身上,也是可以增强韧性的,关键是必须要有成年人在旁边提供支持,而且孩子还必须有足够的时间来应对压力与恢复元气。 我们怎样才能更多地运用正向压力和可承受压力,而尽量规避毒性压力呢?这在理论上很简单,但执行起来很棘手。首先,孩子的身边需要有一个能提供支持的成年人;其次,孩子需要时间从压力中恢复过来;最后,孩子还需要对自己的生活有一种控制感。 5)控制感就是应对压力的解药。如果你想给孩子更多的控制感,你就不得不放弃一些自己的控制欲。让孩子自己多多掌握主导权,能够帮助他们的大脑建立起一种应对压力的回路,激活孩子的前额皮质,并使其有效地做出反应,从而在压力来临时能快速回复。通过这种控制感的培养变得更强大,在压力来临的第一时间就不会失去控制。 教师可以教导孩子,教练可以训练孩子,辅导员可以跟孩子强调毕业有要求,但是父母要做的只有一件事:无条件地爱自己的孩子,并为孩子提供一个安全的归宿。对于在学校或生活中其他地方遭遇压力的儿童,家庭应该是一个安全的避风港、一个休息和恢复的地方。当孩子感受到,他们即便身处困境之中,也深深地被父母爱着,他的韧性就会增强。 明智的决策的确依托于知识的启发,但仅有知识还远远不够。在缺乏情绪指导的情况下,我们不可能评估某事物是好是坏,是对是错,是有益还是有害。孩子必须能够感知到诸如嫉妒、内疚、同情和钦佩之类的感受,才更容易考虑到其他人的需求和期待。同时,他们也必须学会,当自己身处于愤怒、嫉妒、怨恨和仇恨中时,又该如何应对。孩子对外界事物与自身需求的主观感受,并不比客观事实次要,它们均是决策过程的重要组成部分。无论我们多么想让孩子克服他的负面情绪,我们都不能真这么干。 在帮助孩子提升对自己所过的每一天的控制感方面,我们不能夸大日历这种工具的重要性。可当你来到孩子身边,让他们在日历上划掉这周已经过完的那几天,或者花点时间浏览一下
凡一朝一国之倾覆,盖有死节者不知凡几。何也? 倾覆之际,文脉既殁,徒以身死,全其精神耳。
脉络清楚,情节真实。不足,缺乏当时照片、手稿等历史文物及印证材料,有些情节比较模糊!
“量柱”是股市成交量的真实记录,是多空双方搏斗的量价暂时平衡点,这个“暂时平衡点”,就像温度计上的刻度,真实地记录了主力的性格、胆识、韬略和体温,直接地展示了主力的意图、节奏、方向和目标,所以,简简单单的量柱,包含着非常丰富的市场信息、社会信息、政策信息和涨跌信息,因而,它不愧为“股市温度计”。 未实战过不知准不准,但说得很有道理。