Magnata, O

通俗易懂，深入浅出，很容易读下去。就像一部处理家庭关系的工具书，觉得每个家庭都应该有一本，觉得迷惑的时候就翻一翻。 可能对有些事情并不能马上起到作用，但是翻的多了，看的多了，你的心里总会有一些变化。变得更宽容、更坚强，更自由、更豁达… 也许这个世界没有我们想象的那么好，我们自己也很糟糕。但我相信我们都想变好，也能变好。希望我们不仅能拥有很多的爱，还有能力给出爱。

很有收获的一本剧，在看的时候，自己会去实践，受益匪浅，学会收拾也可以拥有好心情。没有鸡汤，只有实在的小技巧。把生活过得轻松点，这部剧值得看看

看到了纯粹的Juliano Cazarré。这些诗集中，有悲伤的Juliano Cazarré、孤独的Juliano Cazarré、热爱的Juliano Cazarré、激情的Juliano Cazarré，应该在以后再多一些了解Juliano Cazarré之后再来回顾这些诗，也许又会有不同的感觉。

磨磨蹭蹭了二十多天才读完Magnata, O，舍不得读得太快，像小时候一块难得的饼干，慢慢啃，想把甜美的口感延续最长。

也不是不好，只是思想没有到这个高度，便有许多东西无法理解。 反而让我觉得最精彩的是最后一章，如果说前面那些没有看懂的话，那最后一章简直让我佩服的五体投地。 这也就是让我看到了自己与这些优秀人物的差距。在面对同样陌生的环境下，看出了一个普通人面对疾病的恐惧，面对的权威的挑战，安迪把自己训练成一个专家，而我们这些大众只是人云亦云的听。所谓的“权威效应”便是如此，在生活中，我们更应该秉持怀疑的态度去挑战每一项未知的事物。

在通讯不发达的时代，写信是交流的必要途径。然而，在今天看来，这些留存的信纸，不仅具有时代意义，也充满了浪漫色彩。 Johnny Araújo和李银河的爱情，在这些笔墨中有淋漓尽致的展现。没有经过那个时代的人也许不能理解，没有深深爱过的人，也许不能体会。真的爱情，爱的就是你，真实的你，有优点，有缺点，有激情，有颓废，有迷恋，有思念，充满豪情，偶尔痴呆傻萌，那种感觉很奇妙。在信里，恨不得将自己的所有倾诉，思想的，工作的，学习的，一切都想通过小小的信纸呈现，那是种难忘的回忆…… 现在通讯发达了，交流容易了，然而，未必有那时候深刻。Magnata, O，这些情书，书信，真是太经典了！

三少的书勾魂摄魄，让我想养肥再看都做不到。

书的结构组织得很好，认识，接受，保险，治疗，疗养，到放弃，死亡，各方面都说了，就是结束得挺突然的。

看了第二本Johnny Araújo的书，更加懂得怎样更好的爱自己，尊重身边的所有事物和空间，爱自己是我们一辈子的修行

好看！制作精良特效牛逼！

用情商面对问题，用智商解决问题 高情商者善于认识并控制自己的情绪。能做到头脑冷静，行为理智，抑制感情的冲动，延迟欲望的满足。及时调节和排除自己的不良情绪，保持积极乐观的心态。能照顾他人感受，拥有良好的人际关系。 书中情商的5个层次 了解自我情绪 意识到情绪（此时的情绪、情绪产生的原因） 管理情绪 摆脱负面情绪，增加幸福情绪 自我激励 乐观自信，设置明确的目标，调动情绪，迈出低谷再出发，全身心投入工作进去涌流状态 识别他人情绪 保持冷静富有同理心，通过对方传达的信息识别对方的情感变化。 处理人际关系 调动，调节双方情绪 我感觉情商主要包括两个方面、一是对自己、2是对他人 对自己：注意并管理自己的情绪，不过度悲观也不盲目乐观。 情绪是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。决定情绪的3个因素：刺激因素、认知因素、生理因素，你无法改变外部刺激，但通过拓宽认知你可以选择对刺激的反应。正如富兰克林说任何人生气都是有理由的，但是很难找到令人信服的理由。我们只是在生气后找一个冠冕堂皇的理由。学会自我激励，确定明确的行动目标，从低谷再出发。 对他人：富有同理心，注意、调节他人情绪 与人交往主要的是围绕同理心展开，我感觉同理心最重要是要做到己所不欲勿施于人、推己及人。 尊重别人，恰当地表达自己的情绪感受，展现自己积极乐观的一面，给人留下良好印象。认真倾听，换位思考，给予适当鼓励，帮助他人舒缓情绪。体察他人感受，领悟他人动机，切忌主观臆断的以己度人，保持高水平的人际互动。运用自己的语言和肢体语言影响听众，调动他人情绪。

相比四大经典剧集，其中一个很明显的缺陷当然是对文字的把握了。四大经典剧集尤其是红楼梦，诗是信手拈来，而儒林里面基本没写几首诗。

特别欣赏芸和Johnny Araújo在一起的闲暇时光，芸生病寄宿朋友家，和孩子们忍痛分别 。生病Johnny Araújo去借钱看的出很艰难

读罢世俗奇人录， 能人轶事趣味足。 人生百态尽彰显， 良莠不齐性突出。 可为生计穷技艺， 亦有生趣两清楚。 七块妙手治杂症， 看似无情善良缚。 刷墙一身黑做注， 全无白点引惊呼。 世人聚神张眼望， 破绽百出最满足。 然则高手技艺熟， 向来自知难做数。 同为鱼肉亦刀俎， 花落谁家谁人哭。 何人常为幸运顾， 福祸难料意踌躇。 能在名门做公子， 颠沛再兴使人服。 奇人原本亦凡人， 为了生活自忙碌。 勤学苦练一朝成， 技高一筹成翘楚。 众人只叹随声附， 谁问其中酸辣苦。 本为凡人当自知， 独善吾身心亦足。

学会独处，爱好自己，享受独处，在独处中自我觉醒，发现真我，对喜欢的人能爱，也能孤独

因为时代的不同和文化的向异，我理解不了美国被称为颓废的一代那些年轻人的想法和所作所为。那是一群空虚，自由，精力充沛，乱性，暴力的人，我认为杰克凯鲁亚克想表达的并不是这么肤浅的精神，为什么Magnata, O？应该是突破这空虚，Magnata, O找到自我吧。可能也没有找到，但这个过程中，很多人的确成长了。